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1234木头人5天前
邯郸学步 跟风最近很多的邯郸学步#邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #古典舞 #现代舞
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栗刻旅行2周前
邯郸学步学的什么步？赵都礼宴跳的是什么舞？#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音万粉扶持计划 #抖音热门舞蹈计划 #邯郸躧步
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佳琪舞蹈1周前
别再催啦！你们要的古典舞《邯郸学步》保姆级教程 #古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列
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佳琪舞蹈1周前
你们要的！重制版古典舞《邯郸学步》保姆级教程 #古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列舞蹈
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初上之禾舞蹈5天前
在银杏树下跳一曲《邯郸学步》，把古典舞的美揉进城市夜景里～邯郸学步的典故遇上现代舞蹈演绎，是不是有不一样的味道？想学的宝子快来找我们，解锁古典舞的魅力～ #邯郸学步 #古典舞 #舞蹈教学 #街头舞蹈#零基础舞蹈
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今将图南🕊️1周前
超详细《邯郸学步》舞蹈教学，看这一条视频就够了 #邯郸学步舞蹈分解教学 #邯郸学步舞蹈挑战
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汤杙1周前
邯郸学步，九州共舞，我作为编创者，内心十分感慨。这两天，我也将网友们的分享做了一个小集锦呀，看到大家这样随心、自由的起舞，真是特别幸福呢。#汤杙编舞 #邯郸学步挑战赛 #邯郸学步 #抖音热门舞蹈计划 @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】 @邯郸文旅 @赵都·礼宴 同时也感谢大家对于原创的支持、保护与尊重呀，大家的@和标记我都有看到，而未来我也会继续创作，分享给大家～最后我想说，在这个流量时代，任何热度都会很快过去，但我希望大家始终保持一双发现美的眼睛，因为#心有多大舞台有多大 无论你是胖、瘦、美、丑，都不必在意他人的眼光，只要享受起舞的当下，就足以让人倾佩。 🎶千古—洪尘 《赵都礼宴·邯郸学步》编舞:汤杙 ps:感谢舞友们的分享呀，以上出镜皆获授权:@Maya❄️ @水墨如烟 @草莓哩子🍓 @婉秋 @我是曹天椒🌶️ @一颗桃子🍑 @黑虎hu～🐯 @没什么好说的 @鱼泡眼姑姑🍡 @梦里水乡 @仙人掌 @小宣萱317 @🌈玻璃糖纸🌟 @水水 @吾遇 小夏 @言笑晏晏小锦鲤 @漂浮的云 @毅晗 @yoyo @清泠渊很清泠 @跳舞的杨同学 @吐个星星⭐ @白茶清欢 @瘦 @🍓 @可乐哥哥 @欣. @中国舞韩婳 @自由孙 @妃凡 各美其美，美美与共，我们一起加油，共同进步呀❤️
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刘亦雨Yyu1周前
#普高舞蹈选修课 现代舞蹈是一门融合了美学、力量、情感与文化的严谨艺术。是人类精神的表达与文明的瑰宝#邯郸学步挑战赛 #邯郸学步舞蹈 #舞蹈 @赵都·礼宴 #抖音热门舞蹈计划
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下饭音乐5天前
15亿播放的“邯郸学步”，火了2000年了？老祖宗：都是我玩剩下的#来汽水听宝藏歌单 #邯郸学步 #非遗 #婺剧
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林听风吟•中国舞1周前
“邯郸学步”究竟是啥步？古典舞人必考项，知识学杂了！ #抖音热门舞蹈计划 赵舞"踮屣"，不愧是一步一典故！ #邯郸学步 #古典舞 #邯郸文旅 #汉乐舞
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汤杙1周前
大家翘首以盼的《邯郸学步》编舞教学版来啦，十分钟超长预警，全是干货哦，大家可以收藏练习起来～另外，这也是我首次在平台分享教学视频，口述中有不准确、不清楚的地方 ( 例如动作要求、节奏、左右方位等等），我都仔细标注在字幕当中啦，而介于总体时长，讲述部分有1.2倍速的加快，但带练\跟练部分是原速，有需求的小伙伴可以自行调节哦～ 然后这应该是我《邯郸学步》原创编舞系列的最后一更啦，感谢大家一直以来的认可、支持与鼓励呢，后面我还会继续分享更多有关中国传统文化、民族民间文化元素的新编原创作品，然后也会进行现当代舞、流行舞的创作以及翻跳，总之分享的视频内容比较多元啦，大家关注不亏哟嘿嘿～ ps:过两天我还会创建一个新图文，作为我们共同的创作灵感小树洞，如果你们有喜欢的音乐希望我编创呈现，或喜欢的舞种风格想让我复刻体现，更或者是一种情绪、一张照片，只要是您对于生活与生命的思考看见，都可以在图文下分享给我哦，#风杙灵感树洞计划 将作为长期项目存在，而我也会不定期挑选其中的内容进行编舞创作，让我们共同期待吧～ 🎶流水(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 梅花三弄(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 《邯郸学步》原创编舞:汤杙 备注:如有搬运及使用，请标明原创出处#汤杙编舞 及 @汤杙 ，创作不易，愿各位同谋共同维护。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音热门舞蹈计划 @金山🏔️（赵都礼宴主理人） @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】
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金山🏔️5天前
今天探班直击编舞室！让我们一起了解下赵都礼宴舞蹈背后的故事吧 @汤杙 #赵都礼宴 #踮屣舞 #邯郸学步挑战赛 #来米时代
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邯郸文旅1周前
“邯郸学步”舞出古都新姿 #邯郸学步文旅版 #邯郸学步挑战赛 #邯妈等你回家吃饭 #邯郸文旅 #邯郸学步
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趣说邯郸1周前
跟跳学跳邯郸学步舞火爆全网啦。踮屣舞源于邯郸，也叫赵舞。你知道踮屣舞在古代有多火吗？#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #丛台 #发现新干邯郸 @邯郸市心连心舞蹈学校
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邯郸小燕儿1周前
火出圈的邯郸学步舞来了！#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #成语之都
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安阳新华娜舞蹈创始人1周前
邯郸学步舞 #水冶#新华娜舞蹈艺术中心 #中国舞#爵士舞#家庭教育
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是段段吖🥚5天前
末末末班车，这么好看的舞当然少不了我#邯郸学步#成人古典舞
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刘伟舞蹈学校（招生中）1周前
当战国足尖舞遇见现代屏幕，是穿越时空的对话。邯郸学步，跳的是千年文明，玩的是文化接力。穿上舞鞋，踮起脚尖，你就是下一个‘古风舞者’！快来感受东方美学的独特魅力吧！ #邯郸学步 #优雅气质 #成人舞蹈教学 #少儿舞蹈 @刘伟舞蹈成人班（含蓄）
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怪味豆频6天前
一直被误解，邯郸学步不是学的走路，是学习的一种舞蹈
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伯爵狗1周前
（是翻跳！）该怎么跟你描绘呢？我心中的“邯郸学步” 舞蹈改编自#邯郸学步 #舞蹈翻跳 #审美 #舞蹈
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邯郸颖姐6天前
邯郸又炸圈了全网狂跳邯郸学步#邯郸同城 #邯郸文旅#邯郸同城热点#成语之都新潮流
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酥之盛意｜音1周前
邯郸学步舞蹈教学（不正经东施效颦版）见笑了 #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #舞蹈教学 #搞笑 #闺蜜日常
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小爽是糖圆妈✌️1周前
太喜欢这舞蹈了自己不会让娃跳～ #邯郸学步舞蹈 #邯郸学步#抖音热门舞蹈计划 #现学现跳 #跳的不好请见谅
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中国舞(战神)晏子1周前
来了来了，《邯郸学步》舞蹈背面教学 #抖音热门舞蹈计划#邯郸学步教学 #背面教学 #汉唐舞
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金翎研学郝老师5天前
邯郸学步学的是走路还是跳舞 邯郸学步到底是学走路，还是学跳舞？看完这个视频，给你的孩子讲讲吧！#研学#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸学步舞 @邯郸文旅 @DOU+小助手
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郭沛志（赵都礼宴总导演，下一个项目见）1周前
这是最初那几天的视频…… 长久以来，“邯郸学步”被解释为燕国寿陵少年盲目学习邯郸人走路方式，最终连自己怎么走路都忘了，只能爬着回去的寓言。 但历史真相可能并非如此。东汉赵壹在《非草书》中记载：“赵女善舞，行步媚蛊，学者弗获，失节匍匐。” 这一文献发现表明，“邯郸学步”很可能学的是一种舞蹈——赵女的舞步。 《史记·货殖列传》中也有记载，说邯郸有一种舞步叫“踮屣”，就是穿着没有跟的鞋，抬起脚跟，脚尖着地旋转飞舞。那位来邯郸学步的燕国寿陵少年，可能是一位执着追求舞蹈艺术，却不幸遭遇挫折的求学者。 战国时期赵地的“踮屣舞”，比欧洲芭蕾足尖舞形成早了两千多年。舞者身着轻便小履，足尖轻蹑，长袖翻飞间，俯仰进退皆合韵律，既有燕赵儿女的豪放洒脱，又藏东方女子的婉约灵动。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 @朱晗 @星月舞空间 @汤杙 @星黛露 @我超级喜欢美乐蒂 @元子 @半只秋刀鱼 @眠羊 @小绮栗子 @赵都·礼宴
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长城新媒体2周前
“昊”好聊聊 | 邯郸学步舞，你跳了吗？#邯郸学步挑战赛
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佛系小王（成人舞蹈）2周前
听说你们还没学会学步 邯郸学步的讲解给大家安排了#零基础教学 #邯郸学步 #邯郸学步挑战 #邯郸学步挑战赛 #镜面教学
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章鱼丸纸🍡2周前
一曲多寂寥 捞不起当年～ #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #落了白 #一学就会系列
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Tina班长5天前
邯郸学步，不止是模仿，更是一场穿越千年的舞蹈对话。 浅学几步，感受古人的从容； 再舞一曲，展现你的独特。 #退伍不褪色 #邯郸学步挑战赛 #古典舞的新玩法#餐饮人#食味楼
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海燕之歌5天前
网红舞蹈《邯郸学步》老太太也来凑热闹啦！话说舞蹈的核心动作是踮起脚尖行走，姿态轻盈优美，宛如鸿雁展翅。这种舞步看似简单，实则对舞者的腿脚力量和身体控制力有较高要求。我必须体验一下欧。#中国舞文静视频号版#海燕之歌翻跳
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镭娜6天前
群魔乱舞😁开心就好#࿆舞蹈课堂实录邯郸学步原型是战国邯郸盛行的“踮屣舞”，是世界上最早的足尖舞形态，比欧洲芭蕾早近两千年。这种“被误解两千年的文化正名”相比普通网红舞蹈，它有《史记》《汉书》等古籍记载作为文化支撑，既高级又有记忆点，还能让观众感受到中华古典艺术的魅力。
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小鱼儿·舞蹈教学5天前
邯郸学步 详细分解 #成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈分解教学视频 #邯郸学步 #抖音热门舞蹈计划 镜面跟练在@欣欣冉cindy
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）2周前
《邯郸学步》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #邯郸学步 #赵都礼宴
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小鱼爱叭叭1周前
来个邯郸人说说是不是真的啊 #邯郸#传统文化#文旅#邯郸学步挑战赛#汉服舞蹈
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💃跳不齐舞团1周前
邯郸学步总算是跳上了🤣#邯郸学步 #古典舞蹈 #成人舞蹈 #平邑
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贾贾会跳舞💃1周前
《邯郸学步》讲解，这个速度大家都能学会了吧#邯郸学步 #邯郸学步挑战 #零基础教学 #背面教学 #贾贾老师 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音热点
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射手@汇美摄影1周前
邯郸学步礼乐《落了白》 “邯郸学步”是一则出自《庄子·秋水》的成语。它讲的是战国时燕国寿陵的一个少年，因羡慕赵国邯郸人优美的走路姿势，便前往邯郸学习，可他一味机械模仿，不仅没学会，还忘了自己原本的走法，最后只能匍匐着回到燕国。后来这个词比喻盲目模仿别人，非但没学到本事，反而把自己原有的本领也弄丢了，比如有些创作者一味模仿大师风格却丢了自身创意，就是一种邯郸学步的行为。《落了白》和“邯郸学步”近期因一场全网挑战火出圈啦，蒋雪儿的这首《落了白》DJ版搭配赵都礼宴的“邯郸学步”舞蹈，相关话题播放量超24亿次呢。这里为你播放这首火爆的歌曲~#邯郸学步礼乐#落了白#邯郸学步礼乐《落了白》
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大林.1周前
扭得是自己的感觉，喜欢就走起来#邯郸学步 #背面分解教学 #郫都区成人舞 #翻跳 #慢动作教学@邯郸赵都礼宴
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effie媛～（DT）1周前
#邯郸学步 据说是传疯了的舞，配乐是#落了白 ，可我却觉得#采薇 这个曲子更搭，于是两个曲子都跳了。内心好穿越😄
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是薛老丝吖💫5天前
终于也是跳上了邯郸学步，浅学几步～#邯郸学步 #舞蹈 #中国舞#邯郸学步成语故事
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Lkclaire5天前
战国时期的邯郸是著名的歌舞之乡，当时流行一种踮脚轻舞的“点喜舞”，这被认为是比西方芭蕾早两千年的足尖舞。#邯郸学步
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动感丛台3月前
现代版邯郸学步来了！不得不说邯郸人走路真有感觉！#公子来了丛台 #邯郸 #观邯郸看丛台 #气势不能输 #走路带风
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榆次青年5天前
优雅永不过时 ，邯郸学步舞起来！#邯郸学步 #榆次青年 #榆次老城 #是洋洋啊 下一个看什么，评论打出来！
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青春邯幼2周前
不必怕迈出的第一步不完美，邯郸的风会告诉你：学步，是为了走出属于自己的路，而非复刻别人的步。——邯郸学步#邯郸幼儿师范高等专科学校 #中国舞 #邯郸学步挑战赛
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梦里啥都有！2周前
#上热门 邯郸学步挑战赛火热进行#热点新闻 #全民健身在抖音 #热舞推荐
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阿慧1周前
可能你没来过邯郸 但你一定知道邯郸学步舞#抖音热门舞蹈计划 #邯郸学步挑战赛 #邯郸学步
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星梦舞蹈艺术1周前
🌟星梦舞蹈打卡全沙县小区第三弹🌿 中国舞《邯郸学步》 优雅永不过时 一步一典故 一砖一春秋 以邯郸学步 赴燕赵之约 下一站去哪？ 评论区提名[勾引][勾引][勾引]
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千立舞蹈2周前
《邯郸学步》背面分解💕 今天是 1号，是新的一天也是最后一月。 #抖音二次创作激励计划 #千立舞蹈 #千立老师 #邯郸学步 #邯郸学步教程
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你若安好6天前
#邯郸学步#舞蹈#翻跳 邯郸不是人，邯郸位于中国河北省、近义词东施效颦、鹦鹉学舌，出处《庄子·秋水》：“且子独不闻夫寿陵余子之学行于邯郸与？未得国能，又失其故行矣，直匍匐而归耳。”意思是不管学什么都不能生搬硬套、那是学不会真正的东西的！
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珍妮舞蹈·燕子老师🎀6天前
雅！实在是雅！邯郸学步浅跳两步～#热门🔥 #颖宝摇 #邯郸学步
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诗心舞韵6天前
以邯郸学步，赴燕赵之约。#邯郸学步 #文艺 #成语 #古典 #跳舞
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李晓光1年前
消失的邯郸步，也称邯郸躧步。战国时期非常流行的舞蹈#邯郸学步
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火凤凰培训学校直播宠粉号2周前
兰州新区人民申请出战#真实生活分享计划 #邯郸学步舞蹈 #兰州新区 #抖音二创激励计划 @美人骨💃
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田夕5天前
今天是高雅人士#邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #抖音热门舞蹈 #优雅永不过时
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胡来祥小楼2周前
《关于室友给我跳邯郸学步》#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #大学宿舍 #抽象#胡来祥小楼
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江南岸边雨2周前
之前不懂邯郸学步，这次彻底懂了，都给我学笑了，果然是邯郸学步，东施效颦，学废了，#邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #邯郸学步舞蹈 挑战
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吉利娜5天前
千年邯郸学步，本是赵地踮屣舞的风雅传承，不是“迷失自我”的寓言，而是古人对足尖艺术的极致追求。#邯郸学步挑战赛 #吉利娜 #晨灏吉吉
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是帆不是凡（学舞找我）2周前
今天发教程啦！快来跟跳最近很火的邯郸学步！ #邯郸学步舞蹈 #成人舞蹈教学 #舞蹈分解教学视频
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胡杨舞蹈（藁城紫御新街店）2周前
是谁说在这录能火的，让我看看几个赞#邯郸学步 #成人零基础舞蹈培训 #胡杨舞蹈藁城店
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🌈半场电影～互～(2026冈仁波齐)1月前
赵都礼宴，晚宴—邯郸学步！4分钟的舞蹈非常不错的，赵国姑娘更是端庄大气！赵都礼宴这个座位布局和舞蹈演员在全国的宫宴中绝对排名第一！ #赵都礼宴 #邯郸学步 #宫宴
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炳｜时空2周前
#邯郸学步#相思瑶#舞蹈
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