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元梦之星营养剂效果
喝完牛奶可以吃海苔吗
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泡脚放东西好还是不放好
戒烟方法间歇
海风书阁
3月前
经典书籍《高效休息法》精读分享 我们大多数时候,不是身体疲劳,而且大脑疲劳 #书籍精读#休息方法#知识#健康
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慢读时光
3周前
《高效休息法》:世界精英这样放松大脑。 为什么我们会这么累。很多人的第一反应可能是,因为工作太多了,因为压力太大了,因为睡眠不够,但作者告诉我们,这些只是表面原因。 真正让你疲惫的不是你做了多少事,而是你的大脑一刻不停地在运转,即使你什么都没做,你的大脑也在疯狂消耗能量。 我们累的不是身体,而是大脑,而我们以为的休息方式,根本没有让大脑真正休息下来。#高效休息法 #好书推荐 #好书分享 #正念
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楊闯
3月前
#邯郸方言 今天在家睡了一整天啥也没干,明天带着小孕妇再去做做检查,马上就到时候了。#家庭日常
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楊闯
6月前
#邯郸方言 睡了一整天,.n飘了,今天敢这样穿
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小娟大萌
5月前
不知不觉间我已经连续熬了三年的夜了,突然之间生活规律了反而不习惯了。睡了一整天还感觉没睡够,可能这几年缺的觉有点多了吧…#记录真实生活 #日常vlog
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阿丽雅Aria🌸
2天前
我大概是好久没有好好睡觉了~ 今天睡了一整天 睡到下午才醒来~ #自拍🤳🏻 紧张和疲惫感一扫而去~ 真满足啊~
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华夏正能量
5天前
倪海廈:总是觉得累,睡醒了还困?你可能不是真累,而是“湿气缠身”!自测这5条便知。#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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小y小y(孕晚期版)
1月前
孕期vlog丨今天27周➕6啦,昨天突然特别特别累,睡了一整天💤这就是孕晚期吗,我开始紧张了🥺#上热门 #孕期 #每日分享 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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邑城故事
3月前
珍爱生命,保护自己!有的人以为自己很善良,处处打着为你好的幌子来扎别人的心,他们在伤害别人的同时,当发现别人怒不可遏时企图以抿嘴一笑了之,哪有这么简单的事啊?这种语言暴力所带给人的伤害非常大,有人受不了离开了,有人受不了背井离乡了,有人却一直在忍受着,不要惯这些人!#语言暴力到底有多可怕 #我生气了#珍爱生命珍爱自己 #亲身经历 #感叹人生
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妙妙喵
1月前
狗子生病啦,今天突然就睡了一整天没有怎么动,除了上厕所喝水都是躺着,也不知道是天气突然冷了吗还是啥,有点颤抖,站久了就嗷嗷叫,食欲还不错,希望它赶紧好起来,网上搜了适合它症状的药,先吃吃看#家有中华田园犬 #狗狗可以治愈一切 #我和我的狗
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18285213762llr
3天前
今天睡了一整天,现在又睡不着了
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萱子日记
4月前
记录天津全职妈妈一天的流水账日常,今天从上午十点睡到下午三点半,竟然睡了一整天#vlog日常 #记录生活 #全职妈妈日常 #纪录美好生活
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2天前
今天真是享福了,睡了一整天,感觉自己像被床板压出一个完美凹陷。 从早睡到现在,仿佛给大脑做了个全身SPA,满格电量待机中。 梦里游山玩水,醒来才发现自己连呼吸都带着慵懒气息。 不是肚子咕噜叫,我可能真的会忘记自己是人。
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舒中胜
2年前
#阳人日记 我今天昏睡了一天。#大v说 #大v说热点 @热点小助手
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生而悦己
4天前
又熬到现在又不想去了,今年比每年胖了好多,昨天睡,今天睡,我说我明天要去干啥,比如说扫地,可是早起就不想动了,说不上的感觉,一躺就是一整天呀,胸闷,喘气都不舒服,感觉就是身体里少了点啥,或者说是精神上,犯委屈就鼻子像现在写了这,就想哭,是焦虑症吗
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天天开心快乐
2天前
咋办!今天睡了一整天!晚上咋过!
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明艳丽
3天前
#焦虑症患者 出院第三十一天
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法琳
1周前
到底是因为什么?? #二次元 #精神状态belike #搞笑
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@斌哥来了
1月前
今天休息,睡了一整天。晚饭随便拍点,我儿子格局挺高,聊天给我感觉。#南通租房攻略 #南通租房
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好运不“段”
4天前
儿子睡了一整天,这不是第一次了,有点担心又有点焦虑#青春期 #亲子关系 #焦虑 #家庭教育 #真实生活分享计划
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是娟娟吖
7月前
上周的视频拖到现在才剪好,累趴了,今天五一睡了一整天,姐妹们五一快乐哈#记录真实生活 #日常vlog #打工人
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谭早早
5天前
早晚姐妹花日常Vlog#vlog萌宠日常 #治愈 #萌宠出道计划
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脑洞猫星人
1周前
为什么越补觉越累?实验室里的睡眠真相 #科普 #知识分享 #睡眠 #健康 #失眠
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老秋
2天前
下雨天睡觉超级超级舒服 上夜班那么久从来没有睡过好觉 今天居然睡了一整天觉 起床起床吃饭上班咯
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健康就是幸福
2天前
今天排休睡了一整天舒服了!没有人爱日子再难也好好的爱自己啦早中晚一起来一碗 麻辣串!!!!!!
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云宝
3周前
人这一辈子,到底怎么活?才是对的?真的该拿命去拼吗?#内容过于真实 #真实的样子 #每日分享
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春丽(妈妈康复日记)
4月前
今天我妈睡了一整天,这又是咋回事呢只希望老妈别在有事了#记录真实生活 #内容太过真实 #正能量
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LIZY栗子
4月前
费的vlog 睡了三小时怎么还能工作一整天 omg#vlog日常 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #莫名其妙长胖怎么回事
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胡呼呼🐯
3月前
今天一整天几乎都在家昏睡,企图把一周缺的觉都补回来,但是怎么都睡不醒……#vlog日常 #我的一天vlog #孕期生活 #日常分享 #低能量孕妇
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肉葡萄
4天前
#拌饭神器 #拌饭酱
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鱼儿~
4天前
#vlog日常 #日常vlog #生活日常
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时代的思考,理性观察者
2天前
《“倦怠社会”:你的累,为什么睡一觉解决不了?》 不是身体累,是心累;睡一觉也缓不过来。这可能不是你懒,而是“倦怠社会”的典型症状。用5分钟,看懂韩炳哲如何诊断我们这个“过度积极”的时代。提供一份自我觉察的地图。 你身上最典型的“自我剥削”是什么?评论区坦白局。 晚上好,关注我,一起获得看清时代的思想工具。 #倦怠社会 #内卷 #社会现象 #哲学 #一定要看到最后
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小呆不困
3周前
今天休息,睡了一整天,冬天,你真的太好睡啦🫵🏻#日常生活#记录平凡生活 #00后八百块过一个月
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老陳
2天前
靓仔们,记得把脑袋也练练
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不爱做饭的婷婷子
2月前
今天超级超级困,感觉一整天都不清醒呢,中午睡了一觉还睡梦魇了,感觉差点醒不来,一直想动就是动不了,还好后来醒过来了 今日消费3.5,剩余余额:9588.5#创作灵感 #创作者计划扶持流量 #挑战上热门 #流量加速计划 #裸辞后的日子
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不会补尾刀
1周前
我的一整天都被这个午休给毁了#真实事件 #搞怪 #午休 #大学生
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西瓜瓜
1周前
大家天冷多穿衣🥶 #vlog日常 #感冒
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猪猪日记
2天前
#猪猪日记 猪猪日记~
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笑哈哈小赖
2月前
今天公司放假一天,吹台风都不敢出门,在出租房睡了一天#日常vlog #记录真实生活
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观星
1周前
#高效休息法#正念
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武汉昔漠宠物医院
2月前
肚子长球球的笑笑后续。 都知道笑笑乖,但没想到它会这么乖吧? 这么大的伤口消毒,包扎,一声没吭。 笑笑今天睡了一整天,睡的特别安稳。三年了,第一次睡的这么踏实吧……… 它扭头不自信的看着身后,可能都没想明白,那球去哪儿了 #毛孩子也是孩子 #宠物医院 #狗狗故事 #传递善良传递爱
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云云爱唱歌
2天前
睡了一整天 啥也不明白
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阅读生活
5天前
智慧人生#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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伊可摆摊记
1年前
睡了一整天,整个人都是迷迷糊糊的,连做饭的力气都没有,小时候盼望着长大,然后长大了我也不知道为什么有时候会觉得自己过的好惨,爬起来做点白米粥吃,没菜就配点老干妈,坚持不住去买了一点药吃,熬过了今天就好了,还好儿子哥去我小姑子那里住了,要不然我都不知道咋办#熬过去就是重生 #好想回到小时候 #长大了很孤独
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温小胖的碎碎念
2月前
当代年轻人身体素质堪忧啊 #原创视频 #内容太过真实 #强烈推荐 #女性 #减肥训练营
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柠檬妈妈带娃日常
1月前
媳妇最近好像有点嗜睡了…昨晚她说想吃青椒炒土豆,我早上上班前做好饭,喊她起床去吃饭嘞,总是醒了然后一闭眼又很快睡着了,这应该也是孕期的正常反应吧😂 #孕早期 #记录怀孕期间的日常生活
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星星和太阳一起闪耀
5天前
12月10日翟一莹直播录屏 话说临睡前来了个直播,呵呵,太意外了,幸亏今天睡晚了,不然蹲不到了! 今天《爱久见人心》莹宝的第一个民国剧定妆,定了一整天,莹宝说好多旗袍,大家可以期待一下!对了,这个可以在果上提前预约,没约的都可以去约一下哦! 今天围读,明天开机,所以可以睡个懒觉…… 和王娇娇三搭,再共创应该不搞抽象了! 1月接了3部,除了刘老师二搭,还有一个是一搭,另外一个未定,2月暂时接了一部… 话说刚数了一下,算上年初1月拍的古装,和本月末的古装,2025年莹宝一共拍26部戏,目前已上了19部,还有5部待播,2部未拍!今年这个节奏其实刚刚好,不多也不少!#翟一莹#爱久见人心
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玄夜同学
2周前
“一口气看完3个悬疑故事” #一口气看完系列 #悬疑动画 #悬疑故事
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金子是只猫🐈
2天前
难受#狸花猫 #随拍 #记录真实生活 #正能量
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✨图图-𝑺𝒀𝑶𝒄𝒕🌙
3周前
睡了一整天的月宝,给孩子饿得骂街 指路24.11.24 #识月oct #cv赵大花 #花前x月下 #二创 #向全世界安利
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张卡拉
1年前
我今天在家睡了一整天,母亲能够自己起床了,真是惊喜,要是明天再睡一天,母亲估计走路都不用拐杖了。落落时光,温暖前行,愿母亲快点好起来#我的生活日记 #我的乡村生活
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一嗨书库
1周前
《高效休息法》 我们大多数时候,不是身体疲劳,而且大脑疲劳 #休息方法#知识#健康
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百岁约读计划
1周前
让你疲惫不堪的,从来不是工作,而是你从未停止运转的大脑。即使你什么都不做,你的大脑也在消耗你的能量,把你推向精疲力竭的深渊。这本由耶鲁大学医学博士久贺谷亮撰写的《高效休息法》,教会你如何把大脑清空格式化,让你1小时的专注胜过别人1天,在精力和效率上跑赢别人,让收入翻倍! #高效休息法 #好书分享 #好书推荐 #大脑放松 #原创视频 @DOU+小助手
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小江要成长✨
3天前
#这不是懒#情感共鸣 #上热搜 原来这不是懒,只是被睡衣困住了状态
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肖二姐
3天前
今天一整天都昏昏沉沉的,总感觉很困很困,总感觉睡不够。#记录我的生活 #抒发情感
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最新发布时间:2025-12-13 06:18
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