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MK格斗健身俱乐部2周前
#打拳基础教学 #拳击教学#格斗教学，如何正确空击，空击的目的是什么
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中国🇨🇳景昊7月前
为什么空击训练是格斗运动员必练内容？ 空击训练的3大好处，这就是为什么空击是格斗运动员必练的内容#空击 #泰拳 #泰拳教学 #格斗 #搏击
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黑淞鹿Re.3年前
#拳击 #运动员 #空击 看看你跟你好兄弟的空击是什么等级？赶快艾特你的好兄弟来看看吧！
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拳击麻教3年前
空击到底怎么学？#拳击 #拳击教学 #俄式拳击#拳击麻教 #空击
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邓立格斗3年前
空击怎么练#邓立格斗体系 #搏击 #泰拳 #格斗 #踢拳 #散打#mma #综合格斗 #itf跆拳道 #健身#增肌 #燃脂 #减脂 #运动
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半拳超人Saxon6月前
这是你一直都不理解的“空击” #拳击🥊 #拳击空击 #空击练习 #拳击实战 #空击
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广西福尔曼5月前
解释一下为什么我的空击，看起来是这个样子的。#抽象派拳击#拳击🥊 #拳击发力
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小陈不会打拳2年前
你平时空击是怎么训练的呢？#拳击 #拳击教学 #格斗 #零基础学格斗 #干货分享 @抖音小助手 @DOU+小助手
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LTF拳击运动综合训练馆1月前
#拳击 #运动 拳击空击目的为何
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浪客拳心1年前
空击的正确打开方式#格斗 #拳击 #运动 #日常训练 #空击
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奥斯库美式拳击馆（金馆长）4年前
空击的进阶过程#空击 #宁波拳击 #宁波搏击 #宁波泰拳 #拳击空击 #搏击空击 #空击怎么打 #如果空击有段位 #空击挑战 #搏击教学 #拳击教学 #空击教学 #金羊搏击俱乐部
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邱建良4年前
空击的秘密，不要告诉别人是我说的#搏击 #拳击 #格斗 #教学
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速武天勇（收徒中）1周前
不同国家拳击的空击风格是什么样子的？#拳击#拳击教学#格斗 #俄式拳击 #日式拳击
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一拳康康2年前
#拳击 #空击 #一拳康康 你是那种风格？
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常州泰森6月前
拳击空击怎么才能练好，这个视频值得你珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #拳击空击教学 #好健康生蚝素
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如嫣Ryan🥊3年前
搏击小白怎么打空击？这里有空击训练原理和如何训练，看完这个视频不会你来打我～#宅家抖出美好生活 #日常训练 #格斗 #搏击 #自由搏击 #空击#泰拳
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阿瓦雷兹8月前
在美国总统特朗普面前打空击是一种怎么样的感觉 #拳击 #瑞恩加西亚
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Fear&Forward8月前
关于空击，这里有你想知道的一切！ 本期《职业拳手带你练》 我们邀请内蒙古自治区冠军@青吉如木🥊 一起聊聊「空击」 #拳击训练 #空击 #职业拳手 #拳击新手 #职业拳手带你练
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吴举11月前
当我用实战的视角去打空击，如果不把想象中的对手变成真实的存在，那这空击打的将毫无意义！#拳击 #格斗 #空击
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泽朗扎西5年前
#藏族拳手打空击 教程来了！初学者入门教程，直拳的空击练习！#藏族拳手泽朗扎西 教你如何打 #空击
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撸司的拳击日记5月前
拳击很简单，吧。不就是直摆勾？#拳击#格斗#空击#拳击实战#训练
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格斗—陶仁刚9月前
空击才是高手的体现 #散打#空击 #自由搏击 #空击练习
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王志敏（靶训培训 教练员培训）1年前
10秒钟教会你基础简单的空击练习 想要打好空击，先把简单的技术动作重复练，单拳与组合拳的结合，技术的叠加，节奏控制带着步伐的移动#拳击#空击#教学 #格斗 #干货分享
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拳击大陆5月前
即将大战阿瓦雷兹！克劳福德空击解析，节奏感拉满 #拳击教学 #拳击🥊 #零基础学格斗 #空击
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小彭拳击5月前
空击时，是你面对一个强大的对手！ #拳击 #拳击🥊 #格斗 #零基础学格斗 #日常训练
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格斗拳击社3年前
你了解空击嘛，知道空击如何训练吗#拳击 #空击 #拳击教学 #搏击 #易智喵课堂
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搏击阿k3年前
#搏击#空击#拳击不要等被别人欺负了，才后悔之前为什么没学两下。学会后仅限防身，大过年的，不要乱用
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仙林一击泰拳Vincent1年前
#泰拳 空击的几个组合，让你的空击看起来更好看#自由搏击 #格斗 #日常训练 #仙林大学城 @Last Punch一击泰拳（美糖店）
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BoxingFun拳击俱乐部5年前
超级干货：新手空击常见错误#拳击 #空击 #拳击教学 #暑期知识大作战
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BXR.Boxing2年前
空击不是花拳绣腿，更不是装～#拳击 #格斗 #空击 空击#番禺拳击#番禺健身
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熊政奇1年前
空击连贯性差怎样改善？#拳击 #拳击教学 #一分钟干货教学 #空击训练
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拳击麻教3年前
丝滑的空击感，来源于系统的步法训练。视频有点长，看完很受益。#拳击 #格斗 #拳击教学 #俄式拳击 #拳击教学
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咒夜无明1月前
拳击系统教程-空击（拳的轨迹、常用组合）
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大猫拳击🥊入门及进阶2年前
拳击训练第16期：拳击3大要素、空击的4个技巧，打出连贯有深度的空击动作#拳击 #拳击空击 #打拳基础教学 #实用拳法 #空击教学
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郑州仅佰格斗Li1月前
最简单有用的拳击训练——动作空击 #拳馆 #正能量 #竞技体育 #拳击教学 #拳击
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拳击大陆8月前
【拳王空击解析】康纳本篇 #日常训练 #拳击 #运动 #康纳本 #空击
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王一帆Daniel4年前
#拳击 #空击
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YD聊拳8月前
网上对于拳击空击的认知太混乱了，聊一聊我的看法#拳击 #空击 #格斗
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白天不懂夜的呵1周前
#拳击教学 #拳击🥊 #拳击空击 #拳击空击训练
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拳击大陆6月前
洛马琴科退役！拳击天才空击解析 #拳击 #格斗 #洛马琴科 #空击
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拳击大陆7月前
甘博阿空击解析：奥运冠军的攻防美学 #拳击🥊 #日常训练 #打拳 #甘博阿 #空击训练
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拳击大陆8月前
【拳王空击解析】戈洛夫金篇（二）步伐与闪躲的完美结合 #空击 #拳击技术 #戈洛夫金 #拳击
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中国🇨🇳景昊2年前
最好用的6个王牌拳腿空击动作#泰拳 #空击 #搏击 #空击训练 #泰拳教学
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小菜不会打拳7月前
拳击空击#拳击教学 #拳击训练 #空击
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右手妖刀左手重炮2年前
#拳王 #拳击🥊 #格斗 #空击 #钱茄豪 “看得懂，才学的会”
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拳击大陆3月前
【约书亚空击解析】用墙角模拟实战对抗，技术细节拉满！ #拳击教学 #拳击空击 #拳击技术 #安东尼约书亚
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暴力熊不暴力-5月前
你是否打空击也会出现体能的问题？ #拳击🥊 #拳击 #格斗 #拳击训练 #拳击教学
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江阴市臻功夫搏击李师傅1年前
不用在找了，全网最齐全的咏春基本功空击示范！#创作灵感 #咏春拳 #拳法空击 #传武 #功夫
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嚣张叫瘦2周前
空击教学篇，一二直拳#适合所有年龄段 #空击教学 #拳击教学 #职业拳击
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格斗大师兄3年前
空击不仅能锻炼你的协调性还可以让你变得更加有信心，职业拳手绝对会经常锻炼空击的#拳击 #格斗 #防身术
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徳善～福生1月前
大成拳空击练习#传统武术
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拳击麻教2年前
「经典技术解读」空击系列前手拳#拳击 #格斗 #拳击教学 #拳击麻教 #俄式拳击
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亚索Cyclone.3月前
“停止抱怨是变强的开始.” #拳击 #格斗 #运动员 #空击 #dou上热门 @DOU+小助手
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文武双全的张总1年前
拳击空击里的左右变向 #拳击 #拳击技术#拳击步伐 #空击 #拳击教学
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MMA豹哥2年前
四种打击系格斗术（空击篇），收藏慢慢练！ #格斗 #散打 #拳击 #泰拳#综合格斗
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邢台市拳击队BOXing🥊🇨🇳5月前
拳击“哑铃空击练习”加油少年们！#拳击训练
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浪客拳心8月前
日本拳坛林俊杰讲解空击握不握紧拳#运动 #拳击 #格斗 #空击 #健身 久田哲也
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中国🇨🇳景昊1年前
假如格斗教练说真话（空击篇）#泰拳#格斗 #假如格斗教练说真话
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1月上海拳击技术集训营4月前
#拳击教学 #格斗 #拳击 #一分钟干货教学 #打拳基础教学
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BoxingFun拳击俱乐部6年前
初学者如何练习空击#拳击 #家庭健身
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