您是不是在找：

对位康复小陈3月前
神奇贴布#运动 #膝盖保护
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
仁寿御康堂小徐1月前
仁寿的朋友们，关于“克膝头”你们想听真话还是假话？#仁寿按摩 #膝盖保护 #仁寿御康堂 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
勇卷半1月前
每天做这几个动作，让你的膝盖舒服起来，一分钱不花告别痛苦#知识分享 #膝盖保护 #运动健身 #养生知识
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞911
遂宁杜派正骨9月前
克膝头痛怎么办？
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
暖暖的姜河医生6月前
#膝盖保护 #耙耳朵
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
六月不起风5月前
😭😭😭😭😭😭 #痛到飞起 #6 #讨厌下雨天
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
达州三院4年前
高科技助力运动不设限 #医学科普 #健康科普 #半月板康复
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
关节外科张翼医生2周前
膝头节疼药物+热敷更有效 膝头节疼药物+热敷更有效#膝关节 #郑大一附院 #张翼医生 #膝盖 #热敷
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
妙手罗老师L—睛明1月前
#健康 #养生就是养健康 #妙手罗老师 #养生 跟罗老师一起练，拯救你的玻璃膝盖
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小儿外科医生范桂权2月前
“磕膝头”后面长了包包#腘窝囊肿#贝克氏囊肿#涨知识 #医学科普
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
武汉锤王2周前
#热门 #健康观念传播
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
四川大学华西医院4年前
世界首例！克膝头儿植入个“3D”的假体！
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
合肥运动康复 胡峰5月前
80%膝前痛源于肌肉失衡+力线问题，3个动作改善 #膝盖疼痛 #运动康复 #膝盖损伤 #下肢力线
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
北京积水潭医院贵州医院疼痛科1年前
老年朋友老是喊“克膝头痛”，那些不愿意换膝关节人工关节的朋友，不妨试一试“膝神经射频”#医务人员的日常 #工作日常记录 #手术室日常
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
杨教练古法锻炼1周前
膝盖酸软，就练这个动作#中老年人锻炼 #养生运动 #粤语 #膝盖 #人老腿先老
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Corn玉米跟跳员6月前
【投屏版】30分钟瘦全身，不重复+拉伸，每周3～5次巨掉秤！ #减肥 #健身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 @DOU+小助手
00:00 / 29:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医骨科张平4天前
膝骨关节炎不用过度治疗，记好一个土方法#医学知识科普 #抖音健康知识宝藏 #膝盖 #膝关节 #涨知识
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
紧岛酱2年前
2023.9.27 平板支撑2分钟，深蹲100+个，靠墙俯卧撑100个。克膝头儿太痛了不行了，我后面只做膝盖康复训练了。今天运动有点晚，明天一定早点，哈哈哈，不喜欢晚上运动。#深蹲 #平板支撑 #靠墙俯卧撑
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
开平百汇阿显商行7月前
#汤料搭配 #鹿筋，最近下雨绵绵，老人家膝头哥晤自在，天气转变风湿🦴tong；产后，手🦶🏻麻闭；👨🏻人工作强大，家有小👶🏻想高高的；今天分享这个汤太🈴适了✌️
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
广元市第一人民医院1月前
【假如骨科医生解说川超】川超看得过瘾，防护不能忘！广元市第一人民医院骨科医生用川普为您在线支招，球场高能精彩瞬间和运动损伤防护技能轻松get！#川超
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
大足～有一手老段3周前
#重庆 #重庆同城 #保护膝关节
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
武汉锤王1周前
#同城优先推荐 ##同城热点 #养生分享 #养生健康
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
益阳“手上功夫”-蒋再平医生6月前
#膝关节 #膝关节理疗
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
黃老板Toby1月前
因為我都做對了這些練習⋯ 瑜伽已經10年，之前很多人都問我為什麼做不到一字馬根本就不像一個練習了10年的人，對的，因為一直都沒有遇到好的老師團課的時候又不會仔細教了這些，直到我開始接觸解剖學，原來以前做的都是白做😂 #臀部训练 #开髋 #一字马
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1226
李运琦头很大6月前
缓解膝盖疼痛的训练动作#体能训练 #功能性训练 #运动表现 #膝盖疼痛 #膝盖保养
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3233
保定市第一医院5月前
做康复 跟我学——膝关节训练一（保加利亚蹲）
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
普洱减重医生丁琦3年前
体重异常增长后带来了一系列问题不容忽视#减肥 #减重手术 #健康科普 #肥胖
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
日白集团1年前
重庆土话来一波，你们听得懂几句？
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4586
殷朝文-阿汤之家线上瑜伽馆2周前
单腿头碰膝B，如何提升根锁❓ ❎如果你拉长脊柱在前屈，就相当于做了退阶练习，只是在拉伸肌肉，丢失了收束练习❗️ ✅推荐做法：坐在耻骨会阴肛门这一条线上，脚后跟抵在盆底肌下方；呼气向后，吸气前侧胸腔扩张；内在的呼吸与在外的肌肉都呈螺旋去包绕你的身体。 #殷朝文瑜伽#阿斯汤加殷朝文#阿斯汤加
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
飞哥仔探店9月前
膝头哥操 龙师傅指导下完成，大家一起锻炼吧
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
皮肤科邹医生5月前
手肘膝盖反复瘙痒？警惕特应性皮炎来袭 #特应性皮炎 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
木鱼医生6年前
#问答c计划 如果不经常运动，膝盖容易退化，上下楼都困难，一个动作坐着养护膝盖@头条辟谣
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6058
世蓝城体育-姜教练（市运会招募中）1月前
学会这几个动作，可以帮助大家解决“膝内扣”和“脚外八”的坏习惯 #篮球 #膝内扣 #外八脚 #运动 #康复运动
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
神一点穴复位3年前
6 腿膝松解手法分享 #膝关节 #腿痛 #膝盖疼 #腿部放松
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
北大皮肤张建中3月前
膝肘关节头白癜风 省钱治疗办法 #白癜风 #科普 #白癜风治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
中医骨科周建国2年前
#医学科普 #健康科普 #健康守护计划 #骨科 #希望这个视频对大家有所帮助
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2099
Ashtanga瑜伽—殷朝文4月前
单腿头碰膝的原理拆解！ 头碰膝的和头啃脚的区别，如何选择？
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
大宋老师是个宝2月前
扶膝甩头软绵绵没劲儿？ 大宋老师教你小窍门。 #爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3682
略阳县中医医院3月前
腰疼 腰突试试这套动作 #麦肯基腰椎疗法 #腰椎 #锻炼 #抖音健康知识分享 #dou+上热门 @健康报 @科普陕西 @汉中日报
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
姜蛮子说方言1年前
大年三十晚上的洗脚秘诀，关乎今后蹭吃蹭喝。
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
布鲁斯运动与康复4年前
#健身 #抖音小助手 #膝盖 你们的膝盖骨，克膝头，对运动的重要性，看懂的评论区讨论留言
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
深圳市中医院针灸科主任医师5月前
手术克星#膝骨关节炎 #腰椎间盘突出 #身材管理
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
中医冯医生6月前
中医十大养生穴，记住一个不吃亏#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #穴位按摩
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2770
大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
爵士舞常用扶膝甩头学不会？做不好看？大宋老师1分钟拯救你！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
迈德康复杨老师3年前
保持膝关节健康，股四头肌内侧头训练不可少。#运动康复 #膝关节康复 #膝盖保护 @DOU+小助手
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
邓小康与康复2年前
走路脚后跟磕绊解决方法！#走路打脚#运动康复 #怀化#缓解走路脚痛的方法 #走路姿态调整
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
林姐姐医生8月前
花椒煮水，调理全身疼痛 ，简单省钱！
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5612
薇妙中医说3周前
中医最怕失传的3个方子 #中医养生 #科普一下 #中医传承 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
你的医生朋友韩良2年前
#中医韩良 #骨科医生 #骨关节炎
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
股骨头郭晓忠教授2月前
膝关节骨头磨骨头，建议进行单髁置换手术 #如有不适请及时线下就医 #膝骨关节炎 #单髁置换 #骨科
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
中医一哥（做你的中医朋友）1月前
中医最想流传的三个方子，我们懂的人都偷偷用 #中医 #养生 #中医传承 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耳鼻喉林医生8月前
耳石康复训练操 #安阳同城 #耳鸣耳聋 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏 #安阳耳鼻喉专家林红艳
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
中医程维3周前
补什么都不如补血，女性朋友一定要记好#补血 #气血不足 #医学科普 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1409
Lina段 | 北京女性形体私教4月前
🔥一招改善膝内扣 #膝内扣 #体态纠正 #健身日常vlog #居家锻炼 #女子塑形
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞831
股骨头何宁医生3月前
骨头坏死要换关节? 股骨头坏死需不需要换关节？#膝关节疼痛#膝关节炎#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
力线复健中心1年前
膝盖弹响，先松再训练，纠正力线。#膝盖弹响 #髌骨磨损 #运动康复 #力线运动康复
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
外科教授李惠东2月前
世界上最好的药是阳气，两味中药煮水喝，把阳气补到骨头缝里##中医养生#抖出健康知识宝藏#阳气不足#健康科普有真知@抖音小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小崔姐的养生日常2月前
每天10分钟，养护膝盖，健脾胃，解肝郁#金刚跪#养生日常#养生知识 #健脾胃#养护膝盖
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
温拿格斗训练日常2年前
内围顶膝教学。#泰拳教学 #顶膝 #防身术
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞845
波哥医生5月前
关节疼痛难忍，农村路边的土大黄，搭配两物煮水喝 #疼痛 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2321
带着爸妈去旅行3年前
上个视频爬重庆云阳万步梯的后续来了。我是啷个下山的？我爬得脚杆都打闪闪了？我的克膝头是不是废了？我第二天还爬的起来不？我是不是第二天全身都要痛？嘞些问题答案全都在视频里了。ps：云阳美食、美景的视频我尽快剪出来，敬请期待。#旅行大玩家 #重庆周边游 #云阳万步梯 #云阳 #8d魔幻山城重庆
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1685

简介:

您在查找“克膝头治疗方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-13 06:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: