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高春花中医科普4天前
十二经动态取穴-手少阳三焦经 #十二经 #取穴方法 #抖音知识年终大赏 #中医传承 #知识分享
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薇美·微课3天前
零基础学经络养生（十九） 手三阳经，最后一条：手太阳小肠经 循行走向：从手走头 起于小拇指外侧夹角旁0.1寸少泽穴，止于耳前张口凹陷处听宫穴！ 经络D在哪里，身体哪里就会出现症状！ #美业培训#美业手艺人 #零基础教学 #美容养生#经络疏通
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玄门祝崇位居士4天前
三阴三阳#经络#祝崇位幺毛弟老砂锅
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古老师健身操4年前
伸拉手三阴，手三阳，足三阴，足三阳络络，压胯又拉肝，脾，肾经，还拉了膀胱经，对身体很好。
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薇美·微课5天前
零基础学经络养生（十七） 手三阳经（大肠、三焦、小肠） 循行走向：从手走头 大肠经：商阳—迎香 三焦经：关冲—丝竹空 小肠经：少泽—听宫 顺经为补，逆经为泻 #美业培训#零基础教学 #美容养生#经络疏通 #十二经脉循行
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姚庚诚3天前
#关注我持续更新 #健康养生 #关注家人健康
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智慧中医（论坛5.0）4天前
三阴三阳配六经欲解时 动态变化图，看得懂吗？ #中研太和 #针灸针 #中医 #经络 #传承中医文化
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杨大脸3年前
你知道手臂共有几条筋络吗？ #健康 #养生就是养健康 #抖音小助手
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冰❤️玉4天前
🌟 八段锦中的“双手托天理三焦”，简单动作，疏通经络！学起来，养生必备！🧘‍♀️ #八段锦 #非遗传承
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佰芳姐聊健康5年前
拍手背去青筋黑斑，拍手三阴手三阳，调节胃肠功能心肺功能#通经活络#调理肠胃心肺@抖音小助手
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砻泽4天前
三阴三阳藏玄机，人身自有天地序 道家言“人身小天地，天地大人身”，三阴三阳暗合阴阳消长之理，是古法中医认知人体气机、经络运化的核心根基，藏着生命运行的底层规律，内外相济、表里互通，维系身心平衡安康。 三阳主表，为身之藩篱，司气机升降流转。太阳为开，覆于周身肌肤，如天地之屏障，御外邪、固肌表，主一身卫气布散，护脏腑不受侵扰，是人身最外层的守护防线。阳明为阖，承口至肛门之腑道，主受纳腐熟、传导糟粕，如仓廪藏纳运化，浊阴下行、精气内敛，为气血生化提供通路，阖藏有度则腑气通畅。少阳为枢，居表里之间，通联内层管道与外层肌肤的细微脉络，如门轴斡旋气机，调和太阳之开、阳明之阖，让表里气血往来无阻，枢机灵动则周身气机顺遂。 三阴主里，为命之根基，掌能量生化藏纳。太阴主水，司全身水液运化输布，如大地滋濡万物，濡养脏腑筋骨，水液通调则痰湿不生，气血生化有源。少阴主血，统摄血液环流周身，内藏真阴真阳，为生命能量之库，血行有序则脏腑得养，元气充盈而生机不竭。厥阴主精，藏纳人身精气，为阴尽阳生之枢纽，精气稳固则阴阳调和，维系生命循环不止，是身心安康的根本所在。 三阴三阳互为表里、开合相应，暗合天地循环之道，顺应此理则气血和、经络通、脏腑安，正是古人悟透生命本质的养生至道。
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无待之舟3天前
#可爱萌娃 #中医#艾灸养生保健 #可爱萌娃
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小葫芦的Vlog4天前
这张图太有智慧了！用蒸笼来比喻人体的“三阴三阳”，简直是把复杂的中医理论讲活了！ 锅盖是太阳，负责防御和发散，就像我们身体的表层，抵御外邪。 笼屉是少阳，传导热气，对应身体半表半里的枢纽。 包子是阳明，热气聚集，是能量汇聚、消化吸收的核心。 再看锅底： 水蒸气是太阴，主发散，负责运化水湿。 锅身是少阴，传导热量，是生命活动的能量通道。 锅底的水是厥阴，热量储备，是身体最深层的能量库。 一个蒸笼，就把人体的运行规律讲得明明白白！难怪老祖宗说“上医治未病”，懂点这些，日常养生真的事半功倍！ #中医养生 #健康科普 #传统文化 #蒸笼哲学 #养生小知识
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莕集居士（请不要连赞）3天前
#传统文化 #每天学习一点点 #论语遍地开花
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叶子的养生生活3年前
手指操#手部穴位按摩 #居家锻炼 #手部锻炼
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薇姐爱瑜伽1年前
#手指操作用大 #手部穴位按摩 #手指操 #手指锻炼
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简介:

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