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林三水8月前
你在焦虑什么呢?你想那么多干什么呢? 3.30号周日中午书桌前饭后刷手机 看到博主陈十一采访一对母女,妈妈65岁但是像40多岁的女士,身材维持很好,眼睛炯炯有神 女儿说,她跟妈妈之间就像是朋友,会一起聊一些话题(能聊到一起去) 妈妈分享了一些生活小智慧 👏👏👏 你焦虑什么呢? 你想那么多干什么呢? 你就定一个小目标,想方设法去完成、实现它,用自己的努力去达成。 完成后,再去找下一个目标,然后再去完成。 就这样,一个一个的小目标,一个一个的去完成。 🎯🎯🎯 是的,所有的情绪或者说痛苦的根源都来自于我们想要却得不到。只有干着急和脑袋想,偶尔去各种搜刮成长的无痛指南。 以我10多年的亲身经历告诉你,这样你什么也得不到。 💡💡💡 真正厉害的人,都是有明确目标并认真去践行的人。 很多人不是没有目标,而是目标太大,没有做好拆解,被困在目标制定的初期。 🉐🉐🉐 根据我这两年的个人亲身经历+阅读了10多本相关书籍,分享下如何找到目标 1️⃣脑袋里有想要做的事,不管是什么多大多小,立刻去研究去做 想要做自媒体达人,就开始去试读书博主、美食博主、成长博主 开始做之后,你才会有感触收获。尝试很多不同的事情后,通过排除,剩余的那个就是你真正应该做的事情。 2️⃣通过你频繁去做的事情,你的时间经常关注的内容,去找你感兴趣的、你擅长的 我更喜欢独处、阅读,喜欢心理类、哲学类、成长类书籍,我想要探索出一套个人成功的软实力方法论,未来有一天我想要出1本自己的书,那我就开始进行主题化阅读-每天800字的小作文 3️⃣不要完美主义,过分追求细节 很多人方向正确,但稍微做的不到位,就觉得自己能力不行,害怕失败停止了向前,殊不知这是你真正的人生道路。 3月份开始,我开始主题阅读、写小作文、录视频、剪辑,虽还没有好的结果,但我自己知道,自己是进步了的。 所以,付诸行动,先完成,再完美。 4️⃣享受正确反馈,学会爱自己,取悦自己,适当的奖励自己。 目标拆解到每天,完成1件件小事,不小看任何一个过程。有进步奖励自己一个小礼物。 🫡🫡🫡 记住,最怕的不是你不会,而是你迟迟不开始。 千万不要把整个世界拱手让给那些比你弱却比你努力的人。 大家的能力水平其实都差不多,“迅速执行”才是拉开人与人之间差距的核心原因。 你会发现,有目标的人过得都补差!#4月的第一天 #目标 #定目标做规划 #2025 #自媒体
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