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荷南有雨天3月前
这样的午餐，在国内会不会被说成虐待呀？ #就想说点大实话 #用抖音记录人生 #这是个真实的事情 #一般人不知道是什么
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荷南有雨天2月前
不能攀比的荷兰#努力和生活 #微笑面对未来 #日积月累的坚持 #荷兰身高 #小朋友午餐
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小甜饼4年前
荷兰的平均身高全世界第一，来看看荷兰小朋友的午餐便当都有什么，让他们各个大长腿？却让嘻嘻很崩溃～#学生餐
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荷南有雨天1月前
抠门的荷兰人#在抖音，记录美好生活 #记录美好生活抖音 #长高 #面包 #荷兰
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蜡笔小鑫8月前
第5集｜沉浸式体验荷兰读博的一天 学院的研究日活动 ❌ 免费午餐 ✅ #留学 #phd #读博的日子 #不想上班 #vlog
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林雨不淋雨2月前
荷兰人午餐吃什么长这么高？？？ 世界平均身高第一的荷兰人午餐都吃什么？这个视频带你揭秘在荷兰生活的我们如何制作经典的荷兰午餐。一个人出门在外也要好好吃饭呀。 #荷兰生活 #留子做饭 #白人饭 #荷兰人的身高 #午餐吃什么
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雨林雨林幽2月前
荷兰小学生午饭饭盒#海外生活 #vlog日常 #小学生午餐吃什么
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我和荷兰女友Cherryl1年前
#创作灵感 #海外生活 #中西文化差异 #每天吃什么好 #白人饭
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露娜不拿手4年前
#创作灵感 荷兰孩子的每天午餐自带面包解决 学校不管学生的饮食！ #日常vlog #荷兰生活 #北流露娜妈咪 #海外打工
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普通博士（毕业版）1月前
在荷兰高校急头白脸吃一顿能吃啥#记录我的生活 #口播 #读博日常 #东北菜
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艺姐在荷兰1年前
在荷兰不管你有钱没钱，大人小孩，中午基本跟早餐一样都是面包#海外生活 #荷兰#生活vlgo#国外生活 #女性成长
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荷南有雨天1周前
荷兰小朋友的午餐盒里有什么？#小学生午餐 #午餐 #荷兰 #小学生
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六艾麻9月前
人均1米8的荷兰人从小到大就吃这些？南方矮土豆的我马上安排起来！ 姐要长高也要瘦！！ 早餐： Hagelslag荷兰巧克力早餐 午餐：三明治日常 下午茶： 🍰Appletaart荷兰国宝甜品苹果派 🍰Marsepeintaar 庆祝蛋糕 晚餐：荷兰国菜Stamppot 餐后甜点： 黑森林蛋糕 #记录好好的自己 #海外生活 #荷兰生活 #荷兰美食 #美食vlog
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imnoti米1月前
Vlog｜一天吃什么o(≧v≦)o欢迎您来 #一天吃什么 #留学vlog #vlog十亿流量扶持计划
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混血二宝妈牙牙在荷兰7月前
#记录生活 #海外生活
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Aki sushi 荷兰🇳🇱记录生活3年前
#荷兰#学校#学荷兰语#午餐
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电动面包2周前
在荷兰复杂的一顿午餐，德国面包荷兰奶酪中式炒菜结合东南亚泡面🍜 #美食 #欧洲旅行 #电动面包人
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一夕晚照5月前
拥有两份工作和两个孩子的单身母亲为孩子制作午餐 #美食 #日常生活 #荷兰 #抖音看世界 #海外生活
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imnoti米1月前
Vlog｜一天吃什么o(≧v≦)o欢迎您来 #一天吃什么 #留学日常 #vlog #美食家
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快快荷荷1月前
今天是拒绝白人饭的一天 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #海外生活 #荷兰 #每日分享
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欧洲小郭博士2周前
荷兰周末如何高能量带娃#vlog十亿流量扶持计划 #海外生活 #周末带娃 #抖音趣胃计划
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ZN聊海外1月前
荷兰独特的生活方式 #荷兰 #荷兰生活 #移民荷兰
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姐姐在欧洲9月前
咱们孩子午餐吃啥？可以晒图到评论区哦#海外生活 #欧洲生活 #欧洲#海外生活日记 #午餐 #荷兰
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荷南有雨天5天前
荷兰硅谷白领的午餐吃的啥呀这是！ #荷兰 #硅谷 #午餐 #我的乡村生活
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疯牛小浪纸7月前
让孩子吃上健康营养午餐 关于孩子怎么吃午饭，吃谁家的，我感觉有些人多虑了，家长们会为孩子选择更营养更健康的。那我们是不是更人性化的去解决这一问题。#家长必读 #配餐公司 #鹤岗教育局 #反垄断法 #家长
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西北旅游攻略5月前
十个国家的奇葩规定#国家#奇葩规定#尼泊尔#荷兰#国家奇点
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废话多的飞鱼丸7月前
（overlord第99期）为什么连纳萨力克的最高领导者安兹都不敢完全封锁大坟墓？#overlord不死者之王 #动漫解说
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萧枭同学1月前
#内容过于真实 #fyp 我不是食神！
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我吃柠檬🍋4天前
后续献上《山区支教被学生排挤，我走后他们却急了》我在贫困山区支教，学校规定学生每天带一罐水来上学。一罐水兑换一顿免费午餐，学生对此都没有异议。#山区支教被学生排挤我走后他们却急了 #山区支教被学生排挤我走后他们却急了后续 #小说 #后续 #文荒拯救
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婷婷绵延4天前
#教育局的明确规定
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孩子成长指导师4天前
如何做好托管班 #托管 #午托 #晚托 #小饭桌
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阿诺和大力4月前
勇闯欧洲第九站～ citywalk不如city boat~@阿诺Manon #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #抖音星接力 #我收藏的夏天 #旅行vlog
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硬核料理男子tiger3月前
关于预制菜的一点思考和讨论，西贝和罗永浩 一点关于预制菜的思考和讨论
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红塔融媒3年前
#红塔区 #中小学 将开展校内午托服务#红塔融媒
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全球军情1月前
11月1日国际最新消息 #国际局势 #热点新闻 #大国博弈
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堃堃同学2周前
外卖员提前点送达，我却给了好评。#vlog十亿流量扶持计划
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荷南有雨天3月前
家庭主妇/夫应该被广泛认可，他们的付出不比上班少。 说实话，相对于在家和上班，我更倾向于上班。因为上班才8个小时至少还可以喘口气，但是家庭主妇需要至少14个小时不停歇的连轴转。还好我一个星期还要上班至少三天，否则我真的坚持不下去。全职妈妈或者爸爸都很伟大！ #上热搜 #vlog日常 #记录生活 #海外生活 #内容太过真实
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六艾麻8月前
不是新鲜的买不起，而是临期更有性价比！ 广东胃先敬为过！ 早餐：菠菜乳蛋饼&素材包子 午餐：荷兰国菜培根pancake 晚餐：沙拉Felafel🥗 #记录好好的自己 #海外生活 #白人饭 #荷兰剩菜盲盒 #荷兰美食
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我和荷兰女友Cherryl1年前
#留学生日常 #白人饭#干巴 #外国女友 #海外生活
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牛不废话4月前
自由的国度#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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竹林听雨3周前
今天有幸以家长代表身份参与班级陪餐，来到班级里感受到孩子们的热情，懂礼貌，有秩序，看到了孩子们能有序自觉的排队取餐，安静用餐以及餐后收拾餐具打扫卫生的好习惯。 大多数孩子都能在规定时间内吃完午餐，做到光盘行动。用餐期间老师会关注每个孩子的用餐情况，很细致的叮嘱到位，学校饮食搭配均衡味道清爽咸淡适中，个人还是满意的。 孩子们的良好习惯养成离不开老师们的耐心引导，感谢老师们的用心付出让家长们安心，放心！感谢学校提供的陪餐机会，让家长们更加了解孩子们的生活。#一年级
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中欧转运站1年前
荷兰一天就晚餐是暖的。早餐和午餐都是标配面包。荷兰小孩去学校就是野餐的感觉。#记录我的生活 #海外生活 #生活日常记录 #真实的样子 #记录每一天
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华远国际2周前
在荷兰千万不能干的那些事 在荷兰千万不能干的那些事#荷兰 #荷兰生活 #欧洲
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丸子的小玉🍒1月前
荷兰留子沉浸式备餐Vlog 本期菜单🧾寿喜锅、紫米芋泥奶酪砖、芋泥奶酪球#留学生日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog #沉浸式 #抽象
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余生谋财KONG1月前
#热门 #最新消息 #热点 #新闻 #今日热点🔥🔥🔥
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小张姐姐5月前
0难度懒人甜品🍮 早午餐绝对少不了的荷兰松饼，可咸可甜，做法简单，搭配酸奶 奶油 立马可以拥有一份解馋小甜品#荷兰松饼 #松饼 #在家做美食 #好好吃饭大赛
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荷南有雨天2月前
在荷兰，双职工的早上怎么安排？#工作态度 #每天一笑 #本地生活日常
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Curry荷兰移民2月前
在荷兰生活久了，我越来越佩服这里父母的教育方式。荷兰家长不追求“成功”“赚钱”，更在意孩子是否快乐、是否找到自己的热爱。从小他们就被鼓励独立——自己收拾房间、骑车上学、打工赚钱。父母不会替孩子铺路，而是教他们自己走路。真正好的教育，不是培养听话的孩子，而是培养有能力面对生活的人。 我是Curry，分享荷兰的真实教育与生活。 ##荷兰 ##荷兰移民 ##移民荷兰 ##欧盟蓝卡
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荷兰国际管家学院2月前
一些晚宴上的小细节 如何在正式宴会或用餐场合表现得体，落座或站起时如何整理西装等等，接下来请大家跟着我一起来学习探索吧！#礼仪 #晚宴现场 #欧洲生活 #管家 #荷兰国际管家学院 @抖音小助手
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佩新说2月前
一顿午餐的证明困局，当吃饭需要自证营养不良
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中荷混血双胞胎Liam & Will2年前
荷兰很多人胖是有原因的，从小就天天吃这么高热量的食物不胖才怪！幼儿园小朋友的午餐也是很随意，想吃多少糖豆孩子说了算！ #荷兰 #幼儿园 #欧洲 #荷兰小朋友 #海外生活
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小秦嫂在荷兰9月前
🇳🇱荷兰90后退休生活｜15分钟快手午餐吃什么 #日常vlog #记录真实生活 #荷兰 #vlog#全职妈妈
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商股相对论1月前
闻泰300亿买的不是公司而是陷阱 #企业管理
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广佛曾志明2月前
#学生餐 #曾志明
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直新闻2周前
中方代表当场揭露日本言行不一 中国代表团团长、外交部军控司副司长王大学驳斥日本代表在陈述销毁日遗化武情况时对问题避而不谈。#禁止化学武器公约 #日本在华遗弃化学武器 #日本 #王大学
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用户泳贵4周前
闻泰科技全面追责三位外籍高管
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VV在欧洲3年前
好吃是好吃就是胀气了2天，大家想要来一份甜蜜炸弹吗？#吃货日常 #海外生活 #家庭婚姻情感 @DOU+小助手
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wellbee海外专营店5天前
肽敏舒国行德版荷兰法版等营养区别 每个奶粉的基础营养蛋白质碳水脂肪钙铁锌维生素等营养差别不大。这些都是有规定的，不能少于标准。是满足于孩子营养需求的标准规定。这个是每个奶粉都要遵照的标准。但是DHA ARA 牛磺酸等成分，以及膳食纤维 益生菌等目前不是规定范围内的。所以添加量没有具体的标准。具体数据区别想看视频中的表格。
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康康荷了1月前
荷兰留学日记🇳🇱 #留学 #荷兰 #留子
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