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食安小郎君🥕🥕🥕1年前
为何蔬菜焯水会更绿？#科普视频仅供参考 #科普一下 #食品 #蔬菜@DOU+小助手
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董路子6月前
本来上一条视频是教大家怎么给青菜焯水的，因为素材拍得不好，今天换了一个菜教大家。秘诀就是先放几滴油保持翠绿，最后要过冷水保持口感，记得这两点就行了。#厨房小白必备 #广东人做菜 #广东dou知道 #焯水技巧
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红叶姐分享好物3年前
绿叶菜焯水时加盐为什么会让蔬菜更绿？你知道吗？#祝刷到的朋友开心快乐每一天 ！
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甜CC4月前
青菜你都煮对了吗？草酸高的蔬菜如菠菜、红苋菜、茭白、空心菜、竹笋都需要焯水一到两分钟才能吃哦#创作者中心 #创作灵感 #草酸钙 #焯水才能吃的蔬菜
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🌹梦🌹4年前
#生活小妙招 怎样使焯熟的青菜变绿？十秒钟教会你，喜欢的就收藏吧#生活窍门 #生活技巧
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孙泓食养生活1周前
为什么饭店的青菜又绿又脆，你在家炒就是不行？秘密在这#家常菜升级 #做饭日常 #烹饪分享 #生活窍门#健康生活重养自己一遍
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钤钤妈私房饺子馄饨6月前
荠荠菜焯水秘笈！30秒锁住翠绿，拒绝变“柴女郎”！ 荠荠菜焯水加这俩宝！绿到发光，你加对了吗？#女性创业#手工水饺 #创作者中心 #创作灵感 #同城美食
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三宝妈7月前
青菜焯水小技巧，快做起来吧#野菜美食 #野菜美食 #青菜焯水 #美食教程
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老玩童5年前
青菜焯水虽简单，但很多人都做错了，这样焯出来的青菜鲜绿清脆！
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Me说健康2周前
焯水不对，营养全白费！ 三类蔬菜焯水秘籍，让你吃的又绿又安全 🌱#健康饮食 #做饭小妙招#吃货的自我修养 #厨房技巧
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喜江南米舅餐饮管理9月前
揭秘早餐店青菜馅翠绿的原因#包子 #老台门包子 #老台门曹老师 #餐饮创业 #包子铺
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周妈妈美食3年前
炒青菜时，究竟是焯水还是直接下锅炒，关键一步，颜色翠绿不发苦 #美食 #青菜 #炒菜 #素菜 #家常菜
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做菜的老罗6月前
这样炒青菜不变色 在家做美食，有手就会，这样做的青菜总是青青绿绿的~#炒青菜 #学做菜 #家庭美食制作手册 #美食教学 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @美味智选 @贪吃的小杨
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文武贝酱3月前
一半烟火｜水焯香芹 今天分享做让香芹保持又绿又脆的小妙招 开水下锅 放入香芹 在加上油和盐 焯3分钟捞出过冷水 再来炒香芹 颜值超高#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食教程 #健康又营养 @DOU+上热门 @巨量认证
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道简养生3周前
青菜焯水加食用油，会破坏草酸流出 #涨知识 #科普 #养生
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大厨做菜3年前
学会这招以后你煮的青菜，放几个小时都是翠绿的。
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河北卫视家政女皇4周前
大厨支招 菠菜翠绿不变色
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军歌嘹亮3年前
年夜菜（6）所有青菜焯水，都需要加盐和油。这样青菜才会碧绿。#年夜菜 #家常菜 @DOU+小助手
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李厨（那罗市壹號餐厅）3年前
多想，多看多动手！不能走马观花！师傅请进门，修行在个人！ #抖音美食 #家常菜
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吃货课代表1周前
别再怪自家灶火不旺了！㊙️让青菜保持鲜亮的核心操作居然是焯水这一步？看完秒变厨神！#厨房秘籍 #烹饪技巧 #生活冷知识
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桃姐美食5年前
用这个方法焯水菜心，翠绿不发黄
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敏宝李十一(已脱敏)7月前
敏宝6月龄+（13-15天）——上海青泥 附解锁注意事项！#敏宝辅食 #辅食解锁 #辅食 #辅食教程 #牛奶蛋白过敏
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健康爱生活7月前
#蔬菜水果#蔬菜 #草酸钙 #结石 #菠菜 #马齿笕
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知恩在广州💐2周前
#美食 #家常菜
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萍姐的家常菜3月前
凉拌空心菜总发黑，2步锁鲜法，脆嫩又翠绿，夏天吃着超开胃！加一勺它焯水，再过遍凉水，绿得发亮，口感还脆爽#家常菜 #一起学做菜 #空心菜叶凉拌做法 #美食分享
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茉莉～🌸琴雪园慈梨膏6月前
#每日分享 #分享生活小技巧 #原创视频
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阿莹卤味凉拌菜5月前
正确的焯水方式 #阿莹凉拌菜 #美食制作分享 #摆摊
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餐饮松哥6月前
青菜馅翠绿的原因被我找到啦！#包子 #青菜包 #这家店回头客超多 #早餐店 #老台门包子
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说好“亚克西”3月前
蔬菜焯水时，营养成分会不会流失? #新疆 #美食 #蔬菜 #绿菜 #做饭
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百蔬家鲜1周前
厨房小提示：炒菠菜先焯水，去涩保绿#石码美食#石码#海澄#中联锦江御景
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逆龄营养师👤蓝虎8月前
芦笋营养价值高，草酸含量也很高 要注意焯水！你们喜欢哪种芦笋呢？#芦笋 #科普健康知识
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一亩菜园1月前
三招教你辨别新鲜菜！ 蔬菜小知识，建议收藏#蔬菜小知识 #建议收藏 #宝妈必看 #农业 #蔬菜
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涛涛美食传递1周前
#美食 你学会了吗？ #日常小常识 #涛涛教你炒青菜
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梓恒说营养4年前
这些#蔬菜要#焯水，居家必看！#南方健康 #健康dou起来 #涨知识
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阿莹卤味凉拌菜1周前
正确的焯水的方法#阿莹卤味凉拌菜#经验分享#揭秘
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众信健康2周前
舌现青绿色沉着？警惕职业性钒中毒 #科普 #职业病 #职业卫生 #化工安全 #车间安全
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小糖果🍬辅食记1月前
六月龄宝宝辅食一菠菜泥米粉第二天，每种食物需要连续添加三天，用于排敏，吃完青菜，宝宝排便增多或者有菜叶或发绿，均是正常现象，是为了帮助肠道成熟哦~#菠菜泥 #小月龄宝宝辅食#辅食添加 #辅食 #辅食教程
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雯儿日记4月前
青菜要焯水 注意了#广东 #粤语 #雯姐你好犀利
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琥葆2周前
12.02-XLL-蓝宝达人-ZJH7-5
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姜姜美食日记4月前
#宝藏好物打卡 #好物推荐分享 #厨房好物 #种草好物 #种草好物推荐
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吃货马大姐1周前
经常做饭的人一定要收藏#生话小常识 #每天学习一点点 #涨知识
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小勇哥凉拌菜1周前
今天教学员如何处理秋葵#美食 #秋葵 #餐饮 #凉拌菜
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子冬天杂货铺笔记3周前
#炒青菜翠绿秘诀 #家常菜小技巧 #厨房小白必看 #青菜好吃妙招
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sweet1周前
#上热门 #家常菜 #美食 #家常菜教程 #美食教学
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聚集地炒鸡卢老师3月前
#美食#美食教程 #美食分享 清炒时蔬做法，拿走，不谢。
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英的农村生活1周前
为啥菠菜汤要焯水，你看完就懂了#创作灵感 ＃我的乡村生活#我的乡村生活#降温了吃点热乎的铁锅炖 #降温了吃点热乎的铁锅炖 #烟火气满满的乡村美食 #我的农村生活
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写给女儿的信3月前
教90后00后的生活经验之“如何看菜有没有熟”～#生活常识#青年大学习#蔬菜#冷知识#超市@DOU+小助手
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臭宝爸妈爱做饭2月前
炒青菜的“万能公式”、绿叶菜锁鲜秘诀：油水混合！秒杀一切复杂调料！ “油水混合”炒菜法！让你的青菜从此又绿又嫩又亮！是我厨房的永久保留项目！这个技巧一定要学会，快去做给你爱的人吃吧 关注我解锁更多健康美食 #油水混合炒法 #炒青菜秘诀 #上海青 #美食教程#抖音美食创作人
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川云古玩老酒9月前
冲菜焯水的详细教程来了#冲菜 #冲菜做法 #地道川味 #美食分享 #乡村味道
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好好吃饭 认真减肥🧚‍♀️🏃💃🌸9月前
做了两锅来做对比，一份儿加了小苏打同时焯了水 颜色就很绿好看很 焯水过的就没有艾草的涩味 第二天我又做了一份简易版没焯水也没加小苏打 颜色就很淡很淡 口感就稍微涩口一点 对于我来说我都能接受因为我对吃的要求不是特别的高 要求口感的朋友们就建议焯水！#记录我的生活
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你的生活指导员2月前
学校和爸妈不教的如何看熟没熟 #抖音青年创作者计划 #炒菜技巧
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李园battle哥9月前
春季家常菜—清炒时蔬#我的厨房日记 开春了，新鲜的绿叶菜上市；人的肠胃也经过了整整一个冬天，开始慢慢苏醒；这个季节特别适合一些当季的蔬菜，既营养又健康，方便肠胃消化！#家常菜 蔬菜是每一餐必不可少的。#抖音美食创作者 #每日美食分享 #春季蔬菜
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爱做饭的大尤2月前
#家常菜 #晚饭吃什么 #一起学做饭 用心在做饭。
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龙医生•体检不花冤枉钱1月前
第137集|大叔大娘注意啦！这5种隔夜菜，吃错伤身体#健康科普#隔夜菜#细菌滋生/毒素生成#医学科普 #龙医生•体检不花冤枉钱
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(杨姐)家常菜教程AI1周前
#家常菜教程
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郑在修心1周前
这盘青菜看着养生，吃着扎心——绿油油的一天，你是硬扛还是割了？
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烹鲜集1周前
#家常菜 #家常菜教程 #美食 #家常美食 #家常菜谱
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知恩妈妈辅食6月前
第20集| 6月龄宝宝青菜泥米粉怎么做，大部分新手妈妈都做错了，青菜处理不好，草酸相对太多，这样的做法来了宝宝吃的才放心，宝宝嗯嗯困难的一定要试一试。#6月龄宝宝辅食 #宝宝辅食 #6月龄宝宝#青菜泥#青菜泥米粉
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崔记酱卤坊1月前
蔬菜焯水有秘诀 #美食 #熟食 #凉菜 #美食趣胃计划 #美食教程
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尝安巷凉皮肉夹馍（燕姐）2月前
芹菜、豆芽焯完水还要有爽脆的口感，那可是很有讲究的！#芹菜#豆芽#焯水#配菜#凉皮
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新发地蔬菜大王批发店形象号1月前
这3种“漂亮菜”千万别买，都是商家给你挖的坑 #蔬菜批发 #蔬菜配送 #生鲜配送 #采购
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