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霏阳5月前
#减脂 #健身 #减脂餐 #美食 #增肌 烤鸡腿做法，便宜实惠又好吃，空气炸锅和烤箱是真的是懒人的福音
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闲不住的阿俊3月前
家人，小院，美食~这是我最想要的幸福模样！
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袁锐（萌新的圆）1月前
红烧鸡腿超详细保姆级教程，好吃到连汤汁都不剩！做法超简单 #红烧鸡腿 #美食 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭
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土匪头子1周前
在学校门口卖炸鸡腿是种什么体验？ #摆摊日记 ##南阳摆摊#生活的烟火气息
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周麻麻家常菜6天前
葱油鸡腿，嫩滑入味，做法简单，真的太好吃了！#葱油鸡腿 #葱油手撕鸡 #鸡腿的神仙做法
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楼妈小饭桌1周前
葱油鸡腿肉｜葱香浓郁，鲜嫩不翻车！！！ #自己做的美食 #家常饭菜 #我的厨房日记 #美食教程 #鸡腿肉的做法
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王小厨7月前
豉油鸡 只用一个电饭锅就可以搞定这道超好吃的豉油鸡，皮脆肉嫩很鲜香，做法很简单的#豉油鸡 #家常菜 #电饭锅焗鸡
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金勺子4月前
夏天懒人必备技能无油烟开火做饭，色香味俱全都在！ 鸡腿不需要炒糖色#懒人快手菜 #邪修做饭有多简单 #一锅出 #懒人美食 #鸡腿的神仙做法
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雁姐养生坊8月前
又涨新知识啦！ 鸡腿这么做竟然可以这么好吃!#大健康 #KG体控管理 #懒人食谱 #中国美食 #吃肉不长肉
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韩堡包在农村1月前
#真实生活分享计划 零失败平价硬菜！照烧鸡腿做法超简单，成本不到10块，外香里嫩还流汁，酱汁拌饭能炫2碗，好吃不心疼钱，快来试试～#vlog十亿流量扶持计划 #乡村美食 #我的农村生活
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多多·1周前
第二波腊鸡翅鸡腿已下肚！方法分享给我的50个粉丝们！ #美食 #腊味 #腊鸡翅 #鸡腿
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美食Maker1月前
葱烧鸡腿 给忙碌了一天的你加个鸡腿！！快#葱烧鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #在家做美食 #家常菜教程 #下饭神器
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王小姐呀5天前
姐妹们我又发现了个低卡美味的葱烧鸡腿肉！简单好做减脂期你就吃它#葱烧鸡腿 #减脂餐 #懒人美食 #低卡低脂餐
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小凡美食分享3周前
鸡腿最好吃的七种花样做法，简直好吃到舔手指#美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者
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鹏鹏不做菜5天前
#我的乡村生活 #记录真实生活 #乡村美食 #老式炸鸡腿#三农
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小贺闲不着🍲6天前
买了两个大鸡腿，老娘要炸着吃。我给老娘换个新吃法，我自己研究的新派鸡腿。老娘边吃边说这鸡腿真好吃啊，又香又嫩还不油腻，太香了。#我是美食创作者 #美食 #原创视频 #记录生活 #美食制作分享 @抖音安全与信任中心 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音作者会客厅 @抖音创作小助手
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诸葛美食6天前
以后想吃照烧鸡腿饭就自己在家做，做法简单，吃的也放心#照烧鸡腿 #照烧鸡腿饭 #鸡腿的神仙做法 #鸡腿 #美食分享
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螺旋丸子1月前
粉丝点菜我来做，今日菜系～炸鸡腿plus2.0，加加加加加加加加大版炸鸡腿，外酥里嫩，一口下去非常过瘾😋#炸鸡腿 #鸡腿 #美食教程 #加加加加大版鸡腿 #上热门
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蟹味小厨房1周前
简单好吃又不胖人#鸡腿饭 #卤鸡腿 #减脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡腿的神仙做法
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实力1月前
学会了吗，学会了做给对象吃#照烧鸡腿做法 #美食 #鸡腿最简单的做法
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女儿奴1月前
#纪录美好生活 #日常分享 #炸鸡腿做法 #周末时光 喜欢的朋友做起来吧
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黄奶奶的厨房1周前
有空做点风干鸡腿吧！做好了香辣过瘾，还有嚼劲，好吃又简单#农村美食#风干鸡腿#腊味
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阳洁4月前
今天用50 个鸡腿给员工做了一盆盐焗鸡腿，味道鲜香滑嫩，做法简单好操作，教程步骤详细，赶紧点赞收藏安排起来吧！#鸡腿 #美食教程 #今日美食分享 #盐焗鸡腿 #美食制作分享
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东北老孔（户外烧烤）5天前
沉浸式教你做炭烤香辣大鸡腿，保姆式教学纯干货分享！#烧烤教学 #户外烧烤 #美食制作 #烤鸡腿
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楠锅锅5天前
最简单最好吃的鸡腿做法！葱香四溢，鸡肉嫩滑又好吃～#葱油鸡腿 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食 #抖音美食推荐官
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二妮6天前
低卡无油蒸鸡腿 减脂餐就这么简单，今天吃低卡无油蒸鸡腿#减脂餐#自律#吃瘦不饿瘦#鸡腿 #低脂低卡
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便当女王2月前
妈妈牌快手魔法便当，女儿夸爆啦 #创作灵感 来看看50+妈妈👩🏻是怎么给26岁女儿带上班魔法🔮快手便当🍱的，二十分钟搞定一餐，女儿夸爆了，今天给女儿做了她最爱吃的鸡腿🍗肉炒香干，补充优质蛋白质，毛豆虾🦐滑， 鲜上加鲜，西兰花🌸炒小番茄🍅，西兰花碧绿脆爽，小番茄🍅一口爆汁，妈妈👩🏻的爱都藏进便当🍱盒了，转发收藏明天就开始你的健康饮食吧#带饭日常 #美食 #家常菜 #上班族的便当做法
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俏爸在厨房1周前
卤鸡腿简单做！软烂入味，好吃还不贵 鸡腿焯水，丢进锅里加香料，生抽、老抽等，加水没过鸡腿炖煮 20 分钟左右，关火焖一会儿更好吃更入味。 皮裹满卤香汁，肉软烂脱骨，成本低还巨入味，厨房小白闭眼做都好吃，当菜当零食都绝了～#卤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #抖音生活观察计划
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小曹只做轻食餐6天前
减脂期越吃越瘦的家常菜！就是这个白菜焖鸡腿～鸡腿真的特别嫩！ 做法也很简单，味道鲜美真的超好吃！快点安排上！#减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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朱文～5天前
葱油鸡腿，超好吃，做一碗都被小朋友吃光了#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #日常分享 #vlog日常 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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V妈生活美食3周前
盐酥鸡，酥脆的秘诀，大包装鸡腿肉这样吃 #盐酥鸡 #炸鸡 #鸡腿 #costco
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蔬适小食堂1周前
无油版去皮蒸鸡腿，肉质鲜嫩多汁，真的太好吃了，做法也很简单，解馋还没负担！#抖音美食创作者 #减脂餐#低卡低脂餐#鸡腿
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“赵”我说的做2周前
#创作者中心 #创作灵感 谁懂啊！婆婆牌炸鸡腿才是人间顶配✨ 外皮酥到掉渣，内里嫩到流汁，裹着独家秘方的香味，一口下去全是宠爱～ 被婆婆投喂的日子，幸福感直接爆棚！#婆婆儿媳日常 #美食制作分享 #炸鸡腿做法
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阿美婶的厨房日记6天前
家里还有香吃鸡腿了，你就像我这样做个蜜汁鸡腿，鲜嫩多汁，咸咸甜甜的，大人小孩都爱吃，而且做法还特别简单#蜜汁鸡腿 #蜜汁鸡腿做法 #美食教程
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大馋丫头吃什么？2周前
这锅鸡腿怎么样？ 卤一锅鸡腿管两天午饭！超级下饭又简单好吃！#热门 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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雀乔咖啡6天前
黄油蒜香鸡腿🍗简单易操作，可香了😄😄😄#大鸡腿 #太香啦
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食堂里的小姐姐5天前
食堂大锅菜米粉蒸鸡腿做法分享，不炸也不炒，只需加上米粉上汽蒸30分钟，香糯可口，很受欢迎。#无油蒸鸡腿做法#米粉蒸鸡腿#食堂大锅菜#美食教程
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美丽食刻5天前
葱油鸡腿嫩滑鲜美又入味#葱油鸡腿 #葱油鸡 #家常菜
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嘤嘤爱做饭5天前
砂锅焗鸡腿，口感丰富，肉质鲜嫩，太好吃了！ 鸡腿就这么做，真的很绝，做法简单，快学吧！#抖音趣胃计划 #美食 #青年创作者成长计划 #美食教学 #半夜饿了会吃什么
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大黑牛和kk5天前
盐葱系列的菜百吃不腻~今天的盐葱鸡腿肉真的太香~好吃无负担 #盐葱鸡肉 #减脂食谱 #懒人快手菜 #盐葱酱 #低脂低卡餐
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眼镜20211周前
在家就能做的照烧鸡腿，肉嫩多汁，太香了! 照烧鸡腿
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齐齐1周前
这是照烧鸡腿好吃又简单的做法，自己在家做，干净卫生又好吃#照烧鸡腿饭 #照烧鸡腿饭家常做法 #照烧鸡腿#照烧汁
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民女高静6天前
30块钱买了一大盘鸡腿，给孩子们做最爱吃的炸鸡，外酥里嫩特别好吃#初雪后的第一顿啤酒炸鸡 #年货礼盒有新意更心意 #脆皮炸鸡 #炸鸡腿 #我的乡村生活
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厨神妈妈的美食日记1月前
冬天做给家人吃的十种卤味做法‼️最后一道好吃到转圈 #卤味熟食 #卤味 #卤味做法 #家庭美食 #教你做美食
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茹茹1周前
奥尔良风味战斧大鸡腿#美食 #我的乡村生活
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小丸儿爱美食1周前
蒸着吃的家庭美食#美食制作 #健康饮食 #宝宝营养餐
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涛哥美食6天前
鲜嫩多汁，可口美味，葱油焖鸡赶紧做起来吧！ #鸡腿 #葱油焖鸡#葱油鸡#美食教程 #抖音美食创作人
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江叔爱做菜6天前
今天来和粉丝们分享一个椒盐大鸡腿，单个160克以上吃了才过隐，粤菜当中很多人称呼为（椒盐鸡肶），鸡腿买回来先把鸡腿用盐水漂洗1个多钟，把里面的血水漂干净，再用姜葱酒腌制一下，裹上一层生粉五成油温下锅炸，炸到鸡肶浮起来转金黄色出锅，再另起锅烧油，放入蒜米，姜米，干辣椒爆香加入炸好的鸡腿撒上椒盐粉，孰白芝麻，葱花拌均出锅装盘，同事们隔了几栋楼闻到香味下班马上开饭。
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虹牛.禁觅啊1周前
怎么样才能让老板心甘情愿加50大鸡腿？#暗区突围
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大 月👸（减肥怀孕版）4月前
绝！ 已经没有形容词去形容它的美味了，我瘦了50斤有它一半的功劳🥰🥰🥰 必须分享出来，超详细的做法，有手就会#美食 #减脂美食 #鸡腿 #美食制作分享 #美食分享
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柿柿顺利🫐1周前
鸡肉的家常做法！简直好吃到舔手指#家常菜 #特色菜 #中华美食 #一只鸡的百种做法 #美食视频
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圆圆5天前
今天做了盐焗鸡腿🍗吃！！！特别适合我这种懒人 准备食材🐓:只需要准备葱段，姜片，新鲜的大鸡腿🍗，盐焗粉 操作步骤🍗: 1.给鸡腿🍗洗个澡 2.用热水烫一下 3.擦干，加入食用油涂抹均匀 4.我的鸡腿🍗是400g加10g左右的盐焗粉就行了，如果口味重的话可以多加点 5.电饭煲底部加入姜片，葱段，白菜可以放在鸡腿🍗上面，我的白菜放在下面导致有点咸了，也可以不放白菜🥬#美食 #日常分享 #盐焗鸡 #电饭煲焗鸡 #自媒体创业。
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阿米教美食6天前
孩子一放学就想吃我做的#奥尔良鸡腿 ，外皮焦脆肉质软烂入味，一口气吃两吃都不解馋#奥尔良腌料 #空气炸锅烤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #烤鸡腿
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Lucky ~7月前
这才是鸡腿的天花板做法！五星级大厨教我的八道鸡腿神仙做法，简直好吃道舔手指#鸡腿#鸡腿做法教程
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姜姜的小厨房6天前
口口鲜香！糯糯面面～软糯芋头芋烩大鸡腿～米饭粒粒香#谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #爱美食爱生活 #姜妍厨娘天花板 #厨房里的欢乐时光 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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嘤嘤爱做饭1周前
葱烧鸡腿，鸡肉嫩滑，裹着浓郁葱香 真的太绝了，嘎嘎香的葱烧鸡腿，鸡肉嫩滑，裹着浓郁葱香，无敌美味，保姆级教程，做法老简单了，快学吧！#教做菜 #抖音趣胃计划 #抖音美食创作者 #保姆级教程 #热门
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暴躁李李子1月前
鸡腿不要只知道拿来红烧了，试试这个做法，外皮焦脆，一咬爆汁，葱香，蒜香，肉香，巨好吃巨下饭#盐葱鸡腿肉 #鸡腿的神仙做法 #减脂食谱 #下饭菜 #一个人在家也要好好吃饭 @DOU+小助手
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