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心理师王宇4月前
打破全能自恋 接纳真实自我 很多人的痛苦，来自无法接受真实的自己，总觉得应该更优秀、更完美。可真正的成长，是看清自己只是个普通人，并愿意接纳这种不完美。放下幻想，才有可能轻松生活。#心理治疗 #全能自恋 #打破幻想 #南京心理咨询哪家好 @南京森知心理咨询 @抖音创作小助手
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苦瓜大王（成熟版）4月前
时好时坏的家庭，养出向往自由却又随时被愧疚裹挟的内耗的鸟#原生家庭 #内耗 #自由 #成长 #生活碎片记录
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老来翻书5天前
与世界和解，试图接纳不完美的自己 #文学 #感悟人生 #治愈系 #接纳自己 #读书分享
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湾区基爷4月前
去掉自卑最好的方法就是把它讲出来，然后接受缺点的存在 #自卑 #成长 #身高 #接纳自己 #原生家庭
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是嗨不是海4天前
学会自我满足 看见自己 接纳自己 满足自己#播客 #播客分享 #自我进化论 #抖音助手 #抖音助手助我上热门
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平凡书妍3天前
当我们接纳了自己的不完美，那些曾经被视为缺陷的部分，其实蕴含着巨大的能量和潜力，只是此前被我们的排斥所掩盖。#读书 #好书分享 #随笔 #情感 #接纳不完美的自己
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童言释放5月前
不喜欢自己，也接纳不了自己，怎么办？#莱斯特释放法
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像素心理3周前
接纳不完美：和自己和解的 3 个心理逻辑#上热门 #抖加小助手
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皮皮很皮实8月前
有时讨好型人格过于忽视自己的感受，会造成一些挫折。接纳自己-正视自己-洞察根源-重塑认知 #个人成长 #讨好型人格 #讨好型人格如何自救 #讨好型 #人际关系
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热心王友1周前
与自己和解：接纳是认知升级的底层逻辑 #认知觉醒 #认知 #升级 #创作者扶持计划
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祥仔叨叨日记5天前
自我成长三关键 别被惰性拖垮，重大决定深思考、接纳自身不足，人生路更顺更稳 #认知觉醒 #口播知识分享 #自媒体干货
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社会价值生存法则3天前
提问篇:如何接纳自己是个废物 山不见我，我自去见山#上热门
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慢煮人生序章1周前
自我接纳：与“不完美”和解，解锁内心强大的密码。 #知识科普 #心理 #本质 #认知提升 #每天学习一点点
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在水一方5天前
接纳不完美的自己！
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智慧•密码3天前
只有先接纳自己的恐惧，才能卸下心理包袱，一步步拆解焦虑，慢慢找回内心的平静！#焦虑 #内耗 #接纳自己 #情绪
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黄同学读行记3周前
拒绝内耗！4个方法让你快速接纳不完美的自己 | 总觉得自己不够好的人，强烈建议看完！尤其是第三个，专治各种纠结和自责。 #停止内耗 #自我接纳 #个人成长 #认知 #心理健康 
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天然老师6天前
如何做到真正的“爱自己” 爱自己的五个练习：从细微选择开始 #爱自己 #自我关怀 #心理成长 #界限设立 #自我接纳
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家卫老师群主-丽利13151月前
16岁辍学“摆烂”少年，不满意自己现状，看家卫老师怎么铺第一个台阶#家卫老师#接纳#少年
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读点心理学4天前
接纳“不完美”：心理学帮你解锁本命开挂态 总嫌自己不够好？越内耗越废柴！ 3个心理学自洽锦囊，帮你跟自己和解稳开挂 ✨ #心理 #情感 #成长 #开挂锦囊 #自我接纳
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苏格拉培1周前
第二十九期：如何面对挫折，从重启人生！ 100期长脑子播客视频，每天学点有用的知识，重新塑造新脑子！ 今天我们要讨论的是如何面对挫折，从重启人生！十分钟收获更多新知识！#科普 #知识分享 #学习 #情感#成长
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心理师王宇3周前
接纳四十分的自己，是你一生的功课 真正的强大不是满分，而是我知道自己只有四十分，我也愿意继续爱自己。#南京心理咨询师 #接纳四十分的自己 #接纳自我 #打破幻想 #摆脱内耗
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赵越先生3周前
如何敞开心扉的接纳自己，获得幸福的亲密关系呢？#接纳自己 #开心 #亲密关系
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真实老杜·杜肖宇3天前
当接受自己的缺点，完全不避讳展示真实的自我，人就松弛起来了 #真实的样子 #接纳自己 #个人成长 #每日分享
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自愈系梦小冉5月前
缺陷不会定义你，自卑才会， 今天，我终于说出来了。 听障二十年，抑郁过、自卑过、逃避过，也错过了太多。 从接纳自己，再到找回自信。 但我现在明白了：缺陷不会定义我，自卑才会。 这段视频，是我和过去那个躲躲藏藏的自己正式告别。 如果你也曾因为自己的“不完美”怀疑过自己，也许我们有点像。 愿你也能像我一样，慢慢地，勇敢地，走出来。 #女性成长 #听障 #残疾人创业 #女性独立 #自卑
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盼飞的养娃日记4天前
接纳自己的不堪，做真实的自己#女性力量 #女性成长 #每日分享 #内容过于真实 #妈妈
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沐心2天前
接纳自己当下该有的状态，接纳自己的人才会接纳身边的人，让我们学会接纳，更好的去生活！#情感共鸣 #女性成长 #传统文化
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Zlale6月前
#自我成长 #爱自己 看见情绪，接纳自己，先允许自己偷懒 当你开始不自责的时候，你会自然变好❤️
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南京森知心理咨询中心2天前
不安全感——是一个人最大的心理问题 不安全感就是不相信自己，不相信别人，不相信这个世界。 #南京心理咨询中心 #恐惧 #讨好性人格 #自我接纳 #不安全感
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八十年代人3天前
你以为的平凡，是别人眼里的光芒`#自卑 #成长疗愈 #自我接纳 #心理 #爱自己
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圆脸憨憨2天前
永远不要看低自己，那些曾经失去的生命力，也能一点点的重新找回来#内容过于真实 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #自我提升 #生命力
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噗鲁1周前
不必强迫自己时刻向阳 那些烂透的低谷、藏在暗处的脆弱 本就是人生的一部分 接纳不完美的自己 与灰暗和解 沉淀过后，每一步都能走得更从容有力量 #自我进化论 #播客分享 #情感共鸣 #小宇宙 #自我成长
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嘿嘿哈哈4月前
我接纳自己，成为一个不合群的人，当人无数次背叛自己，就不会再是自己了，希望你的人生少有遗憾，还有机会#废话连篇系列 #合群#辩论赛 #长脑子 #成长感悟
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山有扶苏2天前
情绪疗愈角🌿 分享情绪管理小技巧～ #情绪疗愈角🌿#原创视频 #分享 #读书 #人生感悟
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书说｜书评｜感悟3天前
总盯着自身短板苛责自己，放大缺点自我否定，活得压抑又自卑？《接纳不完美的自己》点透关键：不完美才是常态，接纳自己才是治愈的开始——2个落地动作：每天列1个自身优点（聚焦闪光点，对抗负面认知）、允许自己犯错（不纠结失误，把经历当成长养分），普通人照做，能跳出自我批判，活得舒展又自洽！ #自我接纳 #告别自卑 #与自己和解 #自我认可 #治愈内耗
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:)55💤3天前
如果自己是一只鼹鼠，就安心接纳自己是一只鼹鼠#情感 #播客 #自我成长 #自我提升
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[千和]千千1周前
“接纳自己”是实修心理的核心吗？具体怎么接纳？ #实修心理 #如何做到 #认识自己 #接纳自己 #成为自己
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書言3天前
接纳不完美的自己#创作者扶持计划 #治愈
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知之3周前
无条件的爱就是接纳自己任何时刻，无论好的状态还是不好的状态#爱自己 #接纳自己 #播客#认知提升
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听风与2天前
看到自己的坚强，接纳自己的不完美。#播客 #播客分享#女生必看
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大强情感2天前
#短视频变现 接纳平凡 和自己和解
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云，3天前
创伤后变得更强的方法 #知识科普 #每天跟我涨知识 #心理学 #干货 #自我改变
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缘美·关注美学成长2天前
人一定要学会改变自己，放下焦虑，接纳不完美。#人生#治愈#成长
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言值5月前
当他说‘我很差劲’时，这样回让他记一辈子（17)引导型恋人 当对方问自己是不是很差劲时 |#高情商说话技巧 #恋爱心理学 #男女情感 #沟通#说话的艺术
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是辰辰呀5天前
不想再被拿捏？4 个方法让你稳定内核✅ 第一 专注做自己，别被外界声音牵着走 第二 接纳一切并快速翻篇 第三 练出真本事，才是安全感的根本 第四 敢说不，守住自己的能量边界 #内容太过真实 #内核稳定 #人生感悟 #拒绝内耗 #每日分享
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💎娟💎1周前
原生家庭很烂的女孩，如果你不奋力去“切断”，那就别想过好这一生#个人成长#自我疗愈#原生家庭
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Red3天前
与自己和解接纳完整自我#新账号活跃 #创作人计划 #情感心理
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社交恐惧知识官1周前
社恐接纳自己停止内耗的方法 #社恐 #社交恐惧症 #社交焦虑 #社交障碍 #接纳自己
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小猫猫觉醒1周前
焦虑抑郁的人如何愛自己#焦虑抑郁 #爱自己 #抖音推广 #心理健康
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不死鸟的碎碎念2天前
放下 接纳自己#生活经验 #抑郁焦虑 #抑郁症自救
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心理医生-861周前
心理治疗第2集：破除完美主义，摆脱意识操控，面对现实的自己。#心理治疗
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CTRA塔塔疗愈师尝安3天前
#内核 #内核稳定 #接纳自己 #爱自己 #看见
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追风筝の的人1周前
你不是脾气差，是环境逼你“战斗”的，离开紧绷的土壤，温柔会自己长出来 #情绪自救 #自我接纳 #女性成长 #情感共鸣
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书页时光3周前
不敢拒绝又厌恶自己？这招帮你整合矛盾📝 帮人后骂自己‘老好人’？《我们内心的冲突》教你整合：先接纳矛盾+写动机笔记+灵活切换姿态… 4个抄作业技巧帮你停止内耗！评论区聊你的困扰，抽3人送干货包！关注不迷路～ #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #书页时光 #抖音合集升级计划 #阅读分享 @DOU+上热门
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六月奇迹3天前
接纳自己远比他人的评判更重要！你的价值不需要他人盖章！#原创视频 #正能量 #认知成长 #女性成长 #情感表达
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求医不如求己之厘米6天前
#接纳自己 #求医不如求己 #中里巴人 #读书分享 如果自己都不能接纳自己，还能指望别人？自爱自强，源远流长。
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拉法心理咨询5天前
走出自卑，活出不被定义的自己 #走出自卑 #活出自己 #拉法心理咨询
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虎子是臭宝10月前
我接纳自己，做个不合群的人！#脱口秀 #辩论赛 #名场面 #综艺 #梦章
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夏个夏天4天前
每日练嘴丨接纳自己。#青年创作者成长计划 #青年创作者计划 #接纳自己 #允许自己不完美
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小舟从此逝3周前
谁还没看刘梦章辩论赛！#《接纳自己，做个“不合群”的人：别让合群的惯性背叛了自己》
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章小胖2天前
🤗如何成为“我自己”？@田园刘娟 #认识自己 #接纳自己 #爱自己 #幸福生活 #讨论
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