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C戈体态矫正2年前
3步放松咬肌，瘦脸，柔和面部线条#体态矫正
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苏苏有点小心机6月前
0成本瘦脸跟练！4个动作圆脸逆袭小v脸！ #瘦脸 #面部瑜伽
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醒醒吧振振豪2年前
【睡前】3m瘦咬肌筋膜拉伸，瘦脸助眠，释放压力，提高睡眠质量 #改善睡眠 #筋膜 #焦虑 #瘦脸
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀5月前
小V脸塑造提升｜3分钟瘦脸瑜伽跟练来了！ #瘦脸 #面部提升 #瘦脸操 #变美逆袭 #面部瑜伽
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）4月前
瘦脸小妙招 看我就行了！#瘦脸 #面部瑜伽 #下颌线 #小v脸
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醒醒吧振振豪1月前
【睡前】脸要偷偷小，咬肌按摩拉伸少不了#瘦脸 #助眠 #减压 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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徒手小颜术4月前
咬肌特别大 试试这一招#小颜术 #郭占青 #咬肌大 #变美
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深圳邬氏百草堂7月前
咬肌放松，脸能变窄？ #咬肌 #面部 #正骨 #按摩放松 #中医
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汐予月2月前
✅0成本轻松瘦脸跟练版#面部瑜伽 #瘦脸操 #变美变瘦变好看 #0成本变美
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科学抗衰推广者～圣言2月前
如果你的脸型突然变大变宽了，就练这个动作，坚持几次就有明显效果。#面部瑜伽#面部拉伸#脸部变小#减龄抗衰
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许某超爱双皮奶.8月前
瘦脸经验分享纯干货，怎样快速瘦脸，咬肌真的能变小吗#瘦脸 #瘦咬肌v脸 #变美 #变美小技巧 #拒绝容貌焦虑
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璀璨星河1月前
你不是胖‼️是发腮了‼️每天3min瘦脸操✨#普及知识 #面部瑜伽 #面部提升
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花开富贵的贵🌸4月前
巨巨巨瘦脸，4步小脸按柔术？ 0成本下颚线跟练版来喽！！！#改善发腮 #逆龄抗衰 #小白变美进阶思#面部瑜伽 #上热门上热门
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小石頭4月前
镜头里长这样，真人得美成啥样阿… #一起变美 #抗衰老 #变美
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70后院长-手到颜开3月前
脸大不是因为胖？可能咬肌紧张！2动作帮你放松咬肌，脸型更柔和 #瘦脸 #咬肌按摩 #美容护肤小知识
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养生瘦美人5年前
#剪出幸福年 #瘦脸 #瘦咬肌 #美妆 徒手瘦咬肌，谁练谁脸小@抖音小助手
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陈北北2周前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗 打卡day13天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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辣妈梦圆.李欣普拉提3年前
这个拉伸做好了可以瘦脸小脸，需要姐妹快收藏❤️#面部提升 #打造小v脸 #逆龄抗衰 #瘦脸 #瘦脸瘦咬肌 #提升气质 #瘦脖子 #快速瘦脸 #肩颈放松 #小v脸 #女神养成记 #陈妍希的训练 #抖音全民健身计划
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蓄元职业教育马老师～招学员6月前
咬肌松解手法教学，轻松教你打造小v脸。 #咬肌大 #瘦咬肌v脸 #面部按摩手法 #美业培训学校 #蓄元教育面部驻颜培训课程
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🍌马爆爆4月前
比医美还好用的瘦脸邪修！每天左右100下练起来！#马爆爆邪修 #减肥 #瘦脸 #减肥知识 #减肥界有自己的邪修
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谦谦的美丽秘籍5月前
咬肌变小 咬肌变小，除了坚持就是坚持，少吃嚼劲大的东西#咬肌 #咬肌肥大
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交大护肤学姐七七7月前
你可能不是胖！而是发腮！每天5min紧致脸周 #变美 #面部瑜伽 #提拉紧致 #下颌线 #瘦脸
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陈宇宙8月前
4个动作改善发腮‼️get上镜小V脸✅ #面部瑜伽 #发腮 #瘦脸 #改善发腮
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洪扬健康1周前
三个动作让你的咬肌变小！ #改善发腮、#瘦脸！
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骨盆美学大师 豆豆7月前
咬肌肥大元凶来自差体态➕坏情绪🔥一个动作咬肌小了 体态好了 咬肌肥大的元凶来自差体态➕坏情绪🔥一个动作让咬肌变小，体态变好#面部提升 #体态纠正 #骨盆修复 #逆龄抗衰 #宝妈产后修复
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魔都哈哈姐【重返二十岁】2月前
面部松垮垂只需要像健身力量一样对每一块肌肉进行抗阻力训练 把流失的肌肉练回来复位，找回年轻的自我😄#面部肌肉力量训练#逆龄抗衰#女性智慧
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会大发发发5月前
每天睡前五分钟改善面部不对称跟练，快来跟我一起打卡吧 ✨只要是不良习惯导致的#大小脸 就可以通过这种方式改善喔～#变美小技巧 #变美逆袭 #大小脸 #大小脸改善
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马雅面部肌肉训练4月前
咬肌太大怎么办？那快试试这一招！真的超有效果～ #面部提升#面部瑜伽#咬肌#小v脸#女性必备
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155的妮儿（面部瑜伽）1月前
菱形脸的元凶！三个动作改善咬肌发达！ #面部提升 #咬肌发达 #菱形脸 #面部瑜伽 #面部凹陷
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君君面部肌肉锻炼4周前
三个动作带你瘦脸 #面部提升 #面部瑜伽 #变美 #逆龄抗衰 #美容护肤
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夏小多8月前
面部瑜伽｜深层拉伸咬肌#大小脸不对称 #大小脸#脸歪
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀5月前
3分钟瘦脸面部瑜伽跟练，｜V型塑造提升｜下颚线｜去水肿｜ 双下巴｜瘦脸｜面部瑜伽 #瘦脸#瘦脸操#面部瑜伽 #面部提升 #面部按摩
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是小欢吖(重生版)4月前
0成本get模特圈很火的瘦脸操，还不练起来！#瘦脸操 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #下颚线
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健身皓叔6年前
怎么#瘦脸 ？这一期主要针对前几期咬肌拉伸后的按摩放松，主要作用是防止肌肉僵硬，提高拉伸效果。
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金辰面部肌肉锻炼1月前
#面部瑜伽 #面部提升 #抗衰老 #变美 #咬肌
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无敌的迪6天前
🔥0基础瘦脸瑜珈操！ #女生必看 #瘦脸 #瘦 #变美变瘦变好看 #小v脸
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醒醒吧振振豪8月前
【睡前】吃货福音，咀嚼肌自我松解拉伸#助眠 #咬肌 #松解 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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蜡笔小龙4周前
1:我看了很久，感觉颧骨往某个位置移了一点，大概率是下方，因为我的咬肌大了一点。 2:清晰脸颊的线条是真的可以。脸部肌肉的拉伸。 3:调整走路姿势，坐姿，站姿，这是导致骨盆前倾的根本原因。 #瑜伽 #英雄卧式 #骨盆前倾 #收颧骨 #原相机
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陈北北2周前
吹爆这个瘦脸操！！！都去练！！ 打卡day14天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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开心往前飞8月前
颞下颌关节紊乱99%的人都不知道的事 #颞下颌关节
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是木木呀3月前
难怪明星脸都那么小‼️跟着学真的有用✨ #瘦脸 ##赵露思 #白鹿 #张予曦 #女生必看
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顺风顺水走好运！5月前
每天跟着练，圆脸变小V脸 #每天跟我涨知识 #面部提升 #瘦脸
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阿妮小宇宙3年前
下半张脸不好看？“拉伸+修容”2妙招亲测有效，教科书级干货秘籍 #瘦脸瘦咬肌 #遇见更美的自己 #变美逆袭 #变美 #瘦咬肌 #瘦脸 #面部瑜伽 #紧致提升淡化皱纹 #双下巴 #双下巴消失术
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醒醒吧振振豪1年前
【睡前】这样按咬肌，脸小一圈，更紧致#助眠 #筋膜 #拉伸 #塑形 #理疗
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Doris亚亚3月前
发腮3步方圆脸瘦咬肌|见证变化 #变美 #方圆脸 #瘦咬肌 #面部瑜伽 #面部提升
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番茄酱1(瘦脸版)5天前
每天打卡5分钟轻松变紧致v脸，赶紧练起来吧 #面部瑜珈 #瘦脸 #秒变小v脸 #变美小技巧 #女性变美
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养个锤锤3月前
主持人瘦脸教程来啦！#干货分享 #瘦脸 #面部瑜伽 #脸大 #变美
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susansuperlove7月前
不减肥不do脸！方圆脸逆袭超简单思路get #李兰迪  #面部瑜伽  #koko面部瑜伽 #mewing口腔训练 #显瘦
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庆庆面部瑜伽5天前
在家随时就能做，每天3分钟 告别发腮肉肉脸#变美 #瘦脸 #面部提升 #大小脸
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邓不利诗💨1月前
超长跟练版v脸瑜伽！练了一个月才跟你们分享，真的有点子东西！#小v脸 #脸部瑜伽
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芭比脸钢铁侠6月前
0成本超简单❗️一支笔4个动作让脸小两圈 #面部瑜伽 #下颌线 #双下巴 #瘦脸 #变美
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悠悠宝妈要逆袭（居🏠锻炼）3周前
这个是我三个月咬面部瑜伽小球的变化，简单好坚持，姐妹们快来试试吧#塑型#减肥#面部瑜伽
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奕文面部瑜伽2月前
看着奇怪但坚持下来可以逆袭变美的几个动作，快点码住收藏试试吧#咬肌 #面部瑜伽 #小动作大作用 #面部提升 #紧致提升淡化皱纹
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Hot小巴.5月前
下颌线不清晰的，一起练起来 #下颌线 #下颌线清晰 #腮帮子 #下颌线训练 #腮帮子大怎么变小
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叫我大芹7月前
女生必看，点这里脸变小！瘦脸秘籍巨简单巨牛！#女生必看 #护肤 #变美小技巧 #变美
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控几我寄己5月前
第五集：第五天开始喽🥳 每天五分钟🙉 歪脸攻略跟练视频🙊 换了新的bgm🌵 哄自己把改做的事情做了💖 #运动#记录生活 #打卡
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完美 Mr4月前
怎么让咬肌变小毫无保留放这里了#咬肌 #咬肌大 #咬肌肥大 #变美#小v脸 #变美
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Stretch Chat 运动拉伸4月前
这样做改善脸部下垂 #拉伸 #stretch #脸部下垂 #咬肌 #脸部肌肉
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蜡笔小龙2月前
1:经过一周的锻炼，咬肌变软了，但是没有变小。 2:我大小脸，看起来就很明显 #vlog日常 #原相机 #每日分享 #咬肌 #咬肌大怎么瘦
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LLy🌸4天前
你觉得很奇怪但其实能变美的动作 #变美 #面部按摩 #面部瑜伽 #提升紧致
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