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吴岚姐姐6月前
黑椒薯仔牛肉粒，香港大排档十大小炒之一！牛肉滑嫩，薯仔焦香，做法简单但做好也很难，有谁知道最后为什么要加一勺糖浆？
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阿男的食谱2月前
菠萝黑椒牛肉粒 #从好好吃饭开始爱自己 #家常菜 #下饭菜
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广东百利食品5月前
粤式黑椒牛肉粒丨超超超超超级香 #美食分享 #抖音美食推荐官 #舌尖上的抖音 #厨师 #餐饮食材
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左手不会颠勺1月前
金蒜黑椒牛肉粒 锅气十足，牛肉外焦里嫩#美食 #抖音美食创作人 #美食教程 #家常菜 #
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卢大厨的菜1周前
#黑椒牛肉粒 #餐饮 #抖音美食教程
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吨吨饿6天前
#真实生活分享官 #上热门 #抖音美食推荐官 #减脂食谱 #黑椒牛肉粒 别再跟水煮菜死磕了！这道黑椒口蘑牛肉粒，口蘑吸满肉汁，青红椒添彩提味，好吃到舔盘还能悄悄掉秤！
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烤红薯🍠1周前
黑椒牛肉粒教程 #家常菜 #美食 #vlog日常 #下饭菜 #日常生活
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小叶优选1月前
香晕了！这个黑椒牛肉粒做法全家抢着吃😋 #家常菜教程 #黑椒牛肉粒 #好吃不胖 #美食vlog
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小飞锅不吃饭2周前
哇，这也太香了，蒜香黑椒牛肉粒饭，狂炫一条！ #美味又营养 #美食教程 #创意美食 #好好吃饭大赛 #我是美食创作者
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M+粤風·浓汤广府菜1周前
今日兴哥教煮菜，安格斯黑椒牛肉粒。#美食 #美食制作分享 #原创视频 #厨师日常 #餐饮
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天津强妈妈5月前
孩子放假正是长身体的时候，试试多炒一些黑椒牛肉粒，做法简单，营养又好吃#自己动手做美食好吃又营养 #在家做美食
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对坐开饭1月前
美食与爱皆不可负 | 今晚菜单：香煎黑椒牛肉粒🥩，爽脆手撕包菜🥬，微醺绝对日落🍸#我的厨房日记#美食vlog #日常做饭 #男朋友做饭
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成蹊吃什么1月前
牛肋条这么做真是一点不浪费还鲜嫩好吃 #黑椒牛肉粒 #辣炒牛肉 #家常菜 #做饭糊弄学
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爱恰牛肉的小沐1周前
黑椒和牛肉就是二重奏，听说爱吃牛肉的人，性格都不会太差！同意的举手🙋#晚饭吃什么 #黑椒牛肉粒 #家常菜#一人食记 #在家做美食
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老苏家常菜🧑‍🌾4周前
孩子在长个子时一定要多吃牛肉 #爆炒牛肉#家常菜做法
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老田家的小田1月前
黑椒杏鲍菇牛肉粒 去饭店必点的一道菜，在家轻松复刻#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #黑椒杏鲍菇牛肉粒 #一起学做菜
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生活日记5天前
“救命！这个牛肉粒我能吃三碗饭！”“学会了吗？快@你的做饭搭子！”#黑椒牛肉粒 #下饭菜#美食推荐 #治愈系美食
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糖爸早餐不重样3月前
秋天多给孩子吃牛肉身体好，牛肉这样做，鲜嫩多汁，香味浓郁又好吃，一起来试试吧。#午餐#永泰黑胡椒汁#牛肉的做法
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佳友美食优选6天前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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家味私厨6天前
大家都知道牛肉的营养价值高，我每周都会给孩子们做上几次这道口蘑炒牛肉，鲜香嫩滑，营养美味，特别好吃下饭#黑椒牛肉粒 #下饭神器
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Alice Wang2周前
黑椒牛肉粒 | 鲜嫩多汁 ##美食 #黑椒牛肉粒 #家常美食 #快手菜 #自己动手做美食
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泡沫沫1周前
生活化减脂：减脂期必吃的黑胡椒菠萝牛肉粒，果香肉香解腻又开胃，一定要去试试#低脂餐 #在家做美食 #低卡美食推荐 #妈呀太好吃了 @DOU+小助手
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佳友美食优选1周前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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爱做美食的小涛1周前
口蘑黑椒牛肉粒 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食
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杰哥爱做菜1周前
孩子爱吃的牛肉不要总是红烧了，试试这个口蘑黑椒牛肉粒的做法。
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鹏鹏妈的厨房日记4天前
低脂高营养的黑椒牛肉粒炒西兰花
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佳友美食优选1周前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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佳友美食优选1周前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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佳友美食优选1周前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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贤慧家的厨房1周前
黑椒牛肉粒这样做，鲜嫩多汁，孩子们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食
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夏月食记2周前
口蘑炒牛肉 孩子吃饭没胃口，你就安排一道口蘑黑椒牛肉粒，营养又美味，做法超简单#美食教程 #牛肉
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聚小德调味品旗舰店2周前
以后牛肉买回家不要在红烧或清炖了，我教你做和西餐厅一样好吃的口蘑黑椒牛肉粒 #牛肉 #黑椒牛肉
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聚小德调味品旗舰店3周前
每周我都会给孩子做两次牛肉，尤其是这个黑椒土豆牛肉粒。牛肉滑嫩鲜香 土豆软糯又入味 #黑椒土豆牛肉粒
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每味伴1周前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！# 美食 # 嘎嘎好吃 # 黑椒牛肉
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菲凡美食铺5月前
土豆黑椒牛肉粒 这个季节是孩子成长的季节，要给孩子多吃些牛肉，跟土豆炒一炒，出锅孩子爱吃的土豆黑椒牛肉粒，营养又好吃#家常菜 #牛肉
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每味伴1周前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！# 美食 # 嘎嘎好吃 # 黑椒牛肉
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小飞锅不吃饭3月前
在家吃出高级感，蒜香黑椒牛肉粒饭 #在家吃出高级感 #好好吃饭大赛 #一人食吃什么 #晚上吃什么 #牛肉的神仙吃法
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木子厨记1周前
黑椒牛肉粒的家庭版详细做法 以后牛肉你就像我这样做，鲜香滑嫩，和西餐厅的一样好吃！#家常美食 #黑椒牛肉粒 #美食教程
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小飞锅不吃饭1月前
天冷了，来一份蒜香黑椒牛肉粒饭，好次！ #在家吃出高级感 #米其林 #好好吃饭大赛
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芋开心2月前
蒜香牛肉粒#黑椒牛肉粒 #家常饭菜 #家常小炒 #每日晚餐分享
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家味私厨1周前
隔三差五就要吃的黑椒牛肉粒，营养丰富，鲜嫩入味，而且做法特别的简单#强烈推荐 #黑椒牛肉粒
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萱萱美食记4周前
周末给孩子炒了这个口蘑牛肉粒，孩子都说比西餐厅的还好吃，鲜嫩多汁，特别下饭#黑椒牛肉
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潮汕城哥3月前
炒个老菜，黑椒牛肉粒，好吃不过时。#美食制作分享 #抖音美食制作 #原创视频 #美食教程 #美食推存官
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三万吃不下1周前
独居一人食｜0难度 黑椒蒜香牛肉粒。#海外生活 #留学生 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划 #美食
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不讲李的菜5天前
好吃又下饭的黑椒牛肉粒教程，做法简单，牛肉软嫩入味，嘎嘎好吃 #黑椒牛肉粒 #黑椒牛肉 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #牛肉怎么腌制才嫩 #抖音美食推荐官
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涵涵小食光1周前
蒜香黑椒牛肉粒‼️浓郁入味👍🏻蒜香十足🔥家常简单硬菜✅做法简单 牛肉这么吃真的巨好吃😋牛肉的神仙吃法👍🏻超下饭🍚 家有爱美食的老婆🥰🥰 #蒜香黑椒牛肉粒 #牛肉做法 #蒜香牛肉 #蒜香牛肉粒 #家常菜
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小弈菲美食记1周前
孩子长身体的时候，我每周都会给他做几次这个黑椒牛肉粒，黑椒味浓郁鲜香嫩滑 #黑椒牛肉粒 #黑椒牛肉
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珍胃优选1周前
我家孩子一到周末点名要吃炒牛肉粒，外焦里嫩的，又香又好吃 #美食 #黑椒牛肉粒
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哎呀太香了2月前
土豆黑椒牛肉粒 孩子想吃土豆黑椒牛肉粒，自己在家也能做，干净又卫生#美食分享 #牛肉粒 #美食
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静静的静1周前
#动手自己做美食 #晚饭吃什么 #美食 #家常菜 #厨房日记美食分享
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努力的厨哥1月前
#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 黑料牛肉粒制作方法教学
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咕噜咕噜🐰2月前
跟妈妈学做100道不重样家常菜|第49道 黑椒牛肉粒太好吃啦🥹#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #一锅出家常菜 #上热门
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小茹美食3周前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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星辰编织者5天前
#美食 #家常菜 厨房的灯火，是深夜最温柔的守候。一勺酱汁翻炒间，牛肉粒裹上黑椒的倔强，红椒与葱花点缀如星火，香气在碗中悄然升腾。这烟火气里，藏着最暖的归处。#美食#家常菜#舌尖上的味道
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钟同学甄选2周前
黑椒牛肉粒，大人小孩都喜欢吃的一道菜，赶快学起来吧#家常菜 #经典美食 #美食教程 #黑椒牛肉粒
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洋洋好物甄选推荐2周前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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擂菜侠4周前
我家宝巨爱吃！#黑椒土豆牛肉粒 #土豆脑袋 #米饭杀手
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可乐有点闲吖5天前
自律期想吃得好吃又低脂，这道黑椒牛肉粒焖西兰花直接锁死！简单还营养满分！#晚餐吃什么 #减脂餐打卡 #水油焖菜 #懒人焖菜 #低脂低卡
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三步做菜法6天前
三步教会你做黑椒菠萝牛肉粒 第一步：把切好的牛肉加入蚝油50克、花椒酒50克、盐10克；黑胡椒20克、味极鲜10克、蚝油10克、红薯淀粉10克调好的料汁将牛肉腌制20分钟。 第二步：热锅滑油，放入腌制好的牛肉炒熟出锅。 第三步：放入菠萝、牛肉、青红椒翻炒出锅。 #三步做菜 #家常菜 #大人小孩都爰吃 #跟着抖音学做菜 #牛肉
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蛋蛋1周前
黑椒牛肉粒焖西兰花#快手菜 #低卡低脂餐
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偷闲小铺2周前
每日菜谱:黑椒牛肉粒
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金进来4月前
黑椒牛肉粒，好吃又下饭#美食vlog #日常做饭
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西西妈妈爱做饭3周前
今日菜系黑椒杏鲍菇炒牛肉粒+山药虾球#+紫菜蛋花汤#好吃到停不下来
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