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毛黑蛋 M3周前
为什么你那么努力，却还是看不到结果？💔 一万小时定律的真相，很多人都理解错了！ #情感 #个人成长 #认知提升 #情感共鸣 #强者思维
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睡不着3周前
🔥 你以为成功只靠一万小时死磕？这些逆袭大佬都在瞎折腾 ✨ 都说 “成功要趁早死磕”，但泰格・伍兹的 “天才叙事” 只是少数！研究发现：99% 的精英都经历过 “探索期”—— ✅ 费德勒小时候被妈妈嫌弃 “打球没规矩”，试过 10 + 种运动才找到网球； ✅ 梵高 30 岁前换了 5 个职业，破产 n 次才拿起画笔； ✅ 任天堂大佬横井军平靠 “计算器 + 信用卡” 跨界发明 Game Boy，把纸牌公司变成游戏巨头！ 💡 真相是：复杂世界里，“乱试错” 比 “早专精” 更重要！ 你是 “从小死磕型” 还是 “跨界探索型”？评论区聊聊～ #成长逆袭 #反常识思维 #人生不设限 #你没睡醒吗 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #扶持新人计划
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小乐的成长书3月前
别再死磕“一万小时”！ 《刻意练习》拆穿伪努力，精准训练才是破局关键#精读好书#一万小时骗局#刻意练习#极度专注
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周杰聊租赁1年前
一万小时定律到底是什么意思？#一万小时定律 #认知 #商业思维 #创业思维 #坚持
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觉行讲书3周前
一万小时定律的真相是“刻意练习#个人成长 #知识分享 ”
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泰投助理2月前
普通人到天才，一万小时定律 #赚钱思维 #老板思维 #强者思维 #赚钱 #认知思维 #提升自己 #自我提升 #思维训练 #开悟#开窍#逆袭 #干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #思维格局#思维#自我成长#学习#一万小时定律 #时间管理
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章鱼哥的蟹老板🐙🦀️3年前
所谓一万小时理论，只要你沉浸在一个行当10000小时，那你就是这方面的专家。3200/10000四年#毫无训练痕迹 #健身打卡
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不拿Dr不改名1周前
从神经科学的角度揭秘: "一万小时定律" 的关键在于..？ #学习 #科普 #知识分享 #一万小时定律 #干货分享
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书籍居然会说话3天前
解读: 一万小时天才理论 #创作灵感#上热门#读书#好书推荐@DOU+小助手
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卡尼酱5月前
对话姜Dora：最高级的快乐是专注 平静 慢。#抖音精选 @姜Dora在此
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岁岁年年✨2月前
坚持一万小时定律！真正有价值的事情都不是轻松舒服就能完成的。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。#天总语录 #天总 #画画 #美术 #人物速写 936
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TED 视频精选2周前
一万小时定律：可能是错的
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思考理解这个世界4月前
刻意练习：从平凡到卓越！#刻意练习 #一万小时定律 #自律 #专注 #舒适区
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橙子🍊3周前
一万小时定律，背后真正的秘密 你知道一万小时定律，真正的秘密吗？#vlog日常 #正能量 #涨知识 #满分父母修炼计划 #每日分享
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然而我并不觉得2天前
原始积累的三大定律之一:10000小时定律#财富自由
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发疯的宾1周前
1万小时定律，你知道吗？#一万小时定律 #成功 #热点
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李贻连安邦电伴热带2月前
一万小时定律：是说任何人做一件事，只要经过一万个小时的锤炼，皆能从某一领域的普通人成长为顶尖人才。
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马德龙2天前
破解平庸，重塑大脑——《刻意练习》深度解读 “如果不进行刻意练习，你就像是一个每天都在散步的人，即使你散步了一万小时，你也永远成不了百米飞人博尔特。刻意练习不是散步，它是高强度的负重深蹲。散步让你感到轻松舒适，而深蹲会让你肌肉酸痛、大汗淋漓，但只有后者，才能真正重塑你的肌肉，让你变得更强。”#刻意练习#读书分享
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薛邦智老师2月前
练习"一万小时"不见得能成为专家 #商业思维#学习方法#一万小时理论#碎片化学习#解决问题
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🌈秋野✨2天前
一万小时定律@竺天天 @天总 @斯嘉丽的行李 #女大学生 #天总 #竺天天 #斯嘉丽的行李 #天总语录
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@竺天天 （紫啧粉）10月前
💟一万小时定律：真正有价值的事情都不是轻松舒服就能完成的。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。#天总语录 #人间清醒 #天总
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姜若愚2月前
不是一万小时 而是一万次迭代 #进步 #生活 #生活美学 #人生 #感悟
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天天的凌3天前
“一万小时定律”：一件事你坚持做一万小时就会不一样@竺天天 #天总 #天总语录 #竺天天#斯嘉丽的行李 #一万小时定律
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F J G（巴克）4月前
一件事做到底的专注，说干就干的行动，信守承诺的品格，无条件去爱的能力，阿甘照出了这个时代的焦虑与浮躁。#人生领悟道理
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深圳老何1月前
一万小时定律都听过吧，但大部份人都理解错了 #知识分享 #赚钱 #财富自由 #孙宇晨 #认知
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正和岛1年前
“吃瓜”一万个小时也能成为专家！ 你有哪件事坚持一万小时？ #专注 #阅读 #专家 #吃瓜 #行业专家
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中年大叔3天前
不走捷径，专注深耕 在一个点上不断蓄力 坚持别人无法坚持的 才能拥有别人无法拥有的 一点点改变 比一成不变好太多了 花一万个小时做一件事做到极致 胜过做一万件平庸的小事#与众不同
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₩猫星球₩4天前
但凡一件事儿干了他1万个小时，都能做出不错的成绩。@竺天天 #天总 #斯嘉丽的行李#天总语录#竺天天
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安行2月前
努力并不是对待不公平的唯一解 很多人看《异类》，只记住了一万小时定律，好像只有这一万小时的付出是可以自己控制的，但是换个思路，人生可以控制的东西有很多#人生 #读书 #认知思维
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普军之道1周前
原来心想事成不是玄学是科学！你有没有过专注一件事就成功的经历？ #财商教育 #个人成长#财富认知#专注力训练
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柒柒读书分享5月前
若能在6个月内专注做一件事 若能在6个月内专注做一件事！西蒙学习法！#认知突破#财富底层逻辑#思维模型#学习方法#工作
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曹丽娟-福建龙岩东成贸易创始人3天前
很多人误以为“坚持”需要强大的意志力，但真正能十年如一日专注一件事的人，往往不是靠咬牙硬撑。#长期主义 #习惯养成 #内在动机 #兴趣与坚持  #东成贸易曹丽娟
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前途光明（钱途得道）5月前
当一个人专注于一件事，每天只做一件事时，这种专注能让人变得简单、干净，但同时也可能带来真正的孤独。#聚焦 #专注 #只做一件事 #孤独是常态 #认知觉醒
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像风一样～4周前
其实没有所谓的一万小时定律！简单的重复成不了大师！这本书将揭开天才的成长路径，帮助你提高自己的能力！#好书大晒 #认知 #刻意练习 #方法论 #练习
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越雷霆6月前
一个智力正常的普通人， 只要在六个月内专注做一件事，完全可以掌握任何一门学问。
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强者老板思维5月前
【全力以赴】专注力MAX，把事情做到极致！#商业思维 #老板思维 #创业思维
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蒙莉姐2周前
专注把一件事情做好很重要#专注#不要在意别人的看法
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羊子，2天前
不在盲目于眼前，看得更远些，更大胆些。机会就会浮现。#创业 #商业思维 #创业正能量
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吉祥妈咪和宝贝3天前
除了你自己，没有人会真正在意你有多生气！遇到事情别忙着发脾气/生闷气，把注意力放在解决问题上比一直想自己有多生气好一万倍，坚决不内耗，要耗就耗别人，咱把事儿干好#育儿#家庭教育#情绪管理#内耗
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阿贵在路上1周前
专注：锁定一件事，设置一个物理时限，隔绝所有干扰，进入心流。一小时的全神贯注，远胜过一整天的低效忙碌。你的时间价值，是由你的专注深度决定的。#专注力 #思维
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萌曼手工艺3天前
专注去做一件事，胜过做一万件平庸的事。2/8原则告诉我们，应该把80的时间精力投入在对你来说最重要的20的事情上。一次只做一件事，才能做好每件事。#源头实力厂家 #专注力 #手工
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寿阳朵拉新娘娟子9月前
专注一件事，胜过做一万件事，在任何一个行业里坚持，专注，深耕，真正的强大是你已经不需要向任何人证明什么，先做事后说话，把事情做成了还可以不说话#好美#新娘跟妆 #化妆师的工作日常
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姜淇家女装店3天前
149,016个小时只专注做一件事情，是一种什么体验？ #过年穿什么#知性女人#穿搭#烟台买衣服#烟台女装搭配
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心理简单学1周前
非注意盲视：当你专注于一件事时，会忽略眼前显而易见的东西#每天跟我涨知识 #学点心理学 #心态管理 #心理
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家卫老师群主梁伟花1周前
番茄学习法的核心 都说番茄学习法=25分钟学习+5分钟休息？ 错！它的核心其实是： 专注一件事，做完再下一件！ 💪 大脑启动需要“加热”， 频繁切换任务超低效！ 集中火力逐个击破， 效率飙升几倍都不止！ 说白了， 这就是我们老祖宗的智慧： 踏踏实实做事！ 别搞花里胡哨， 把一件小事做好，就很了不起。 #番茄工作法 #专注力 #成长干货 #朴素的智慧 #学习干货
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惟惟睡醒了5月前
如何轻松提升专注力？ #知识分享 #专注 #自律 #学习
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央姐洞察1周前
专注一件事就能成功，而三年是最小的周期#财富 #认知 #刘央
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智优愚姐1月前
#一万小时定律 #学习 #天才 #小视频
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杭州SE彭百亿3天前
专注到自己正在做的每一件事情中去，不要问目的，也不用找寻意义 专注就是享受，人一旦享受到了自己的生命，就自然会产生意义。#杭州SE二姐
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懂财帝1月前
任正非说专注成就年轻人 任正非寄语年轻人，不要荒废青春。 一个小孩吵起专注一本书，一段视频，专注一件事，往往更容易成功。
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黛西的知行研行社3周前
4小时原则是真的 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #思维
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富贵竹3天前
十年死磕一件事 十年沉淀，专注一事。欲速则不达，成功靠的是脚踏实地的持续努力。#专注 #坚持 #长期主义 #厚积薄发
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机灵的大漂亮3天前
要在一件事上出成绩，不聚焦怎么出成绩
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静歌自媒体2月前
#每天分享生活日常 #一本好书读懂人生 什么是一万小时定律/一万个小时持续不断的努力，一万小时的锤炼是从平凡到卓越的过程 #口播正能量 #读书点亮人生
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令狐少侠4月前
做一件事情，一万小时定律也许是错的，因为提出这个理论的人，他研究的对象都是顶级运动员、音乐家和象棋大师，这些各个领域里的佼佼者花在训练上的时间大概就是一万小时。 对于我们大多数人来说，学习一个技能并不一定要成为这个领域的顶尖，根据这个事情的重要程度，有些事情需要做到优秀，有些事情只需要做到及格，在做一件事情的开始会很烂，但是只要花一点时间练习进步也会很快，达到及格水平20个小时够用，而及格水平已经可以让这件事情运转起来，如果觉得重要，可以继续花时间精进。 具体操作步骤如下： 1.把要学习的技能拆分成一个个具体的小任务，越细越好，找出最重要的一个优先练习。 2.学习一点理论，不用学太多，可以指导练习就够了，做的过程中不断改进和调整。 3.排除干扰，在练习的过程中远离一切有可能打扰你的事情。 4.练习20个小时，开始的时候会做的很烂，内心会因为挫败感有情绪上的波动，不要让他影响你的行动。
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大方超能日记3天前
#内容过于真实 成年人最顶级的自律，是深耕自己，别总想着走捷径，也别和别人攀比。专注做自己把一件事做到极致，比什么都重要。你花在提升自己身上的时间，从来都不会白费。记住，你变优秀了，一切都会好起来#女性成长智慧 #情感共鸣 #原创视频 #励志 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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城商论5天前
提升专注力最好的办法就是道法自然，通过体验找到其内在规律及兴趣，专注力自然而然就出现了 #创作人计划 #商业思维 #人性#专注力
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历史的天空3天前
#创作者中心 #创作灵感 一辈子专注一件事，就能活成人生赢家，来看李时珍和徐霞客#明朝 #明朝历史 #明朝那些事儿
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夏梦迪讲物理2月前
专注于一件事 是什么状态 #高中 #物理 #学习 #方法 #心态
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赢在第一桶金3天前
注于现有事，深耕细作、精益求精，方能做成想做的事。#专注 #深耕 #创业 #事业 #认知
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仙枝2周前
熟练上瘾 别害怕重复，枯燥练习终将上瘾，精通带来掌控人生的力量。#熟练上瘾 #1万小时定律 #心流状态 #抖音合集升级计划
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局外的🐶-（重塑版）1月前
刻意练习#刻意练习 #个人提升和成长 #个人成长 #一万小时定律
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渡北川2周前
“你专注做一件事的时间最长是多久呢？” #工匠精神 #写作技巧 #作文素材 #创作者扶持计划 #上热门 @DOU+小助手 @抖加上热门
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