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心灵视界1周前
自我反思：通往转变之路 主要探讨了自我思考和个人成长的重要性。文章首先分析了人性的弱点，即严于律人、宽以待己，并阐述了真正的“知己”其实是自己内心心态的反思，强调通过反省可以获得信心和动力，正如莫扎特的例子所其次，作者讨论了难以改变旧习、实现自我转变的原因，指出过度急躁和只关注结果是人们阻碍进步的关键，并引用契科夫的话说明对自我不满足是天才的特征。最后，文章引用杨绛先生的观点，强调在纷繁复杂的生活中，需要学会“睁一只眼，闭一只眼”，通过人生持续的修炼和反省来净化和提升自我，最终找到新的方向#教育
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一盏温柔的灯3周前
过度反省，是一种隐秘的自我攻击。 #过度反省 #自我成长 #内在自信 #心理自助 #治愈
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小雅的自律生活3周前
#每天进步一点 #每日分享 #读书分享 关于改变你一直都有选择，要不断地反省审视自己，拿回改变的控制权，用环境场养成新习惯，要有成长型心智模式帮助自己改变。要正确看待挫折，学会在困难中找到契机。一天天努力我们都能成为一个了不起的自己 。
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小鹿LULU1年前
对失败的过去做个检讨 承认自己的失败，反省并改变，一起重新开始，砥砺前行#女性成长 #努力成为最好的自己 #认知 #反省
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小渔冲呀1周前
反省自身问题，努力解除人生Bug#努力
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在下太阳雨5月前
3个小改变让你在家自律上瘾！逆袭太简单了吧 要我说在家指定有点说法，不然为啥一回家自控力就原地消失了？？？？ #演我 #自律 #逆袭 #自律遇见更好的自己 #暑假
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北钰（赚生活费版）1周前
之前出事了老爱反省，结果大多数时候，问题没解决，自己情绪反而崩了先🥹 #不自省要自信#努力变强#凡事发生都有利于我#知识分享
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阿汤哥读书3天前
不要过度反省自己 #抖音热点记忆2025 很多人陷入【过度反省自己】的心理内耗中，如何破？ #阿汤哥读书
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邓喻聊心理学1周前
宜责人之心责已，以恕人之心恕人。改变心态，向内归因。躬身自省，成就自己！#心理学#乌鸦定律#人生感悟#个人成长
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于飞1周前
改变的前提是学会自我反省 #改变自己
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游泳健康心理学8月前
一个人成熟的标志，就是能时常反省自己，坦然面对自己的缺点和不足，并努力去改变#提升自己 #保持乐观和积极的心态 #心理学
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十一姐4天前
检讨自己，改变自己，直面自己……#自我检讨#内容过于真实 #中年人#70后#记录生活
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RicherWang.3天前
学会真正的自我反省 #大学 #思考 #自我成长 #生活常识
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一念一世界1月前
来自山东26岁青年的忏悔:看到关老师的案例分享，我觉得我改过的机缘到了！#山东#改过自新#26岁
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爱笑的老六1周前
#创作灵感 自我反省是你成长的阶梯#工作 #内容太过真实 #助手抖音 #土木工程
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星姐破茧中2月前
今天的反省：清楚自己的不足，接下来就必须实际行动的改变。#自媒体创业 #自我提升 #女性成长 #改变自己 #自律
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阿紫的成长笔记2月前
总结了一套复盘的方法，最近在看曾国藩全集，巧的是曾国藩之所以能够脱胎换骨，靠的居然是写日记，他基本每天都在日记里反省自己，所以复盘改变命运#复盘#涨知识 #干货 #知识分享
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励志语录3月前
没有深刻的自我反省，就没有惊人的自我超越。弱者抱怨，强者改变。不敢直面不足，才会困在原地；主动改变的人，永远在破局路上。让每一步复盘，都通向更耀眼的自己。#励志 #励志文案 #励志语录 #正能量
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心乐坊1周前
为什么你总在苛责自己？三步学会原谅犯错后的自己 #自我原谅 #心理疗愈 #停止内耗 #正能量成长#苛责
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铮哥妈Mi4周前
总在崩溃和自愈间游走，总在看开和焦虑中度过，不想再做这样的女老登，从今天开始反省，做出改变，有耐心，要温柔，要好好讲话#vlog日常
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这里是叽里呱啦宋重复1周前
任何事必须从自身找原因，才能真正解决问题。 #反省自己 #自律改变生活 #改变自己
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野蛮生长的智文（企业赋能）4月前
反思后的实践：用科学回路改习惯的方法 #认知觉醒 #思维 #财税 #认知成长 #人生哲理
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羊歪歪1周前
第13天，成长日记，有了微小的变化，知道反省自己的行为。#日积月累#成长日记 #表达力提升 #口播 #学会改变自己
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四川东哥在越南4天前
自信东哥开始反省自己，高估了自己的能力、低判了未来的困难，改变思路活在当下！感谢一路陪跑的贵人们
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大喵在成长5天前
我爱反省，我很反感，但是我改变不了，直到现在，我发现爱反省是我的特点。#反省自己 #复盘 #表达力训练
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周周育儿知识1周前
深刻反省我自己，如果我的思想是正确的，为什么这些年没有钱，如果我的观念是正确的，为什么口袋里没有我想要？从现在起行动起来，改变自己，没有等出来的成功，只有拼出来的精彩，加油！！#知识分享 #正能量 #经典语录 #热点
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悟道天宇说4天前
自省促你成功 人生感悟：及时地自省和自我批评往往是纠正自身错误，实现快速适应社会发现的关键所在，你才能成功。#人生感悟 #人生最好的作品就是自己 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 #人生路上从来没有一帆风顺
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你的闺蜜灵昭峰4天前
以前的我，是典型的“讨好型人格”： ✅聊天总当“话题保姆”，怕冷场 ✅不敢拒绝，委屈自己成全别人 ✅过度反省，总觉得自己不够好 直到身体用焦虑和疲惫发出警告，我才决心改变。经过一年练习，我彻底摆脱了讨好模式，核心是这3点： 1️⃣建立“课题分离”思维：别人的情绪是别人的课题，我无需为所有人的快乐负责。分清边界，瞬间轻松。 2️⃣练习“温柔而坚定”的拒绝：说“不”时不用找完美借口。“我现在不太方便”就是足够的理由。 3️⃣把对自己的认可置顶：每天写下1个“我做得很好”的瞬间，哪怕只是“今天准时吃饭了”。积累对自己的正面确认。 女孩们，请记住：你的存在本身就有价值，不需要通过讨好来证明。当你开始爱自己，全世界都会来爱你。💖 #女性成长 #讨好型人格 #自洽 #爱自己 #心理#疗愈自己
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雪貂宝宝4天前
经常反省的人才能提升自己，就会变得越来越好。没事江边走走，看看沿途的风景#时间改变了容颜经历改变了心态
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主持人~鹏宇1月前
唯有自我反省、主动改变、才能突破自我界线、提升心性，遇见更好的自己。#婚礼 #婚礼现场 #婚礼主持人 #遵化
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胡说老王.利来4天前
自己的提升，只要做到日日精进，就可以了！！ 认知升级不用等一年！3 个月练摘录、衍生观点、学金句，靠直播短视频链接高手，效率翻倍还能产生复利！#金句 #学习 #观点分享 #复利 #认知思维
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小敏悦心情绪管理3月前
逆天改命，从彻底改变自己开始✨ #认识 #反省 #修正 #忏悔 #改变命运
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昕玥书苑3天前
#自省自悟 #读书分享 #女性 #国学文化 #自媒体创业
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丑少女战士4月前
是的，我过了窝囊又荒废的38年，学会自我检讨和直面自己的人生，想要改变从接受真实的自我开始！#自我检讨 #创作者扶持计划 #窝囊费 #改变自己
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洺楦女性东方智慧4天前
做人要经常反省自己，不要把错误和责任推到别人身上#自省#人生智慧#洺楦#情感共鸣
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喜鹊（情感语录）4天前
没有深刻的自我反省，就没有惊人的自我超越。弱者抱怨，强者改变。不敢直面不足，才会困在原地。主动改变的人，永远在破局路上。让每一步复盘，都通向更耀眼的自己！#人生感悟情感扎心语录 #励志正能量 #致所有女人#情感共鸣 #女性成长智慧 @DOU+小助手 @我要上热门
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卧明5天前
破局靠认知顿悟在自己，真正的觉醒是反省过去自己，认知行为重塑
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日常边角料3天前
人生的意义在于不断的反省并修正自己#觉察 #控念#了凡四训 #个人成长 #认知思维 #能量
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蓉吾小读2周前
散文朗读《自我反省》你能改变心态，提升能力，敢于担当吗？#自愈 #散文朗读 #女性提升
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雷子4天前
与其委屈自己，不如善待自己 你是否习惯了自我反省与过度包容？这段内容并非教人自私，而是提醒：善良需要底线，包容需要尺度。当我们总问“为什么”时，或许也该学会问“凭什么”。真正的成长，是在尊重他人的同时，也不辜负自己的感受。#情感 #人生感悟 #励志
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南南−父母就是财神爷2周前
改变三步法。孝道智慧#传统文化#积德行善
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易心讲堂3天前
懂得反省的人，容易越过越顺#易心老师 #家庭 #女性 #国学智慧 #人生感悟
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林琼华说1周前
懂得自省，懂得改变，才能走的更远#泉州 #企业 #老板
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孙建生5天前
自省，就是强大的开始 #观点 #情感 #人性
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老高夜话1周前
认知觉醒后，一个人的视角会发生怎样的根本改变？四种深度视角转换，带你看见更高维度的世界与自己。#认知觉醒 #情绪管理 #内在力量 #强者思维 #个人成长
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洛妍-情感连线3天前
做人懂得反省自己，懂分寸知进退，人生才会顺#情感共鸣 #人间清醒 #女性成长 #智慧人生
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国学曾仕强5月前
曾仕强经典语录，反省自己，提升自我#传统文化 #曾仕强 #国学文化 #社会百态
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知微/刹那见永恒2周前
反省改过才能进步#创作灵感 #传统文化 #解读经典 #了凡四训国学经典 #上热门 @DOU+小助手
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一子同学3天前
习惯性的自责和自我反省，到底是不是一件好事？为什么从小就有人告诉我：遇到事情先在自己身上找问题呢… #自我反省 #向内看 #不一样的心态不一样的人生
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凯哥•视角4天前
伟大男人诞生记，从学会反省开始。#反捞三剑客 #反省自己 #情感共鸣 #相亲角
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纤济美创始人滕友旺🔥4天前
你总在怪别人，那你为自己反省过吗？#个人成长 #企业管理 #人生哲理 #创业 #纤济美
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大齐顶级认知6天前
女孩子如何觉醒，怎么快速改变自己#每日分享 #内容过于真实 ##干货分享 #男女情感
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河南德佳饲料有限公司3周前
每天反省反省自身的不足，才能知道哪里需要做出改变，才能越来越好。#三农 #正能量 #蛋鸡养殖#牛羊养殖#畜牧养殖
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小兰记1月前
得了高血压缓解焦虑，当你足够了解它后，开始反省自己，立马做出改变#減肥 #高血压 #内容太过真实
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水电云课堂3周前
战胜抑郁症，病由心灭，守护自己的灵性，自我反省与成长。
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@LiLi优品5天前
慢慢改变自己，多做自我反思，调节自己的情绪，不把自己的压力再强加给孩子身上，尊从孩子的心声，其他都一切顺其自然！#自我反省
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超超爱洗澡1月前
#断崖式分手 #无缝衔接 #失恋 情感自我反省，直面不足及时调整，加油一起走向美好
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云，4天前
创伤后变得更强的方法 #知识科普 #每天跟我涨知识 #心理学 #干货 #自我改变
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没有深刻的自我反省，就没有惊人的自我超越。弱者抱怨，强者改变。不敢直面不足，才会困在原地；主动改变的人，永远在破局路上。让每一步复盘，都通向更耀眼的自己。#每日分享 #
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简介:

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