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平时说到孕反所有人都觉得就是孕吐,没有孕吐就也不叫孕反,就也没什么大惊小怪的,但亲身经历后在此需要郑重说一下,不是只有孕吐才叫孕反🤧,其他症状仍然能搞的孕妇们筋疲力尽,所以请理解并善待! 我的孕反比较早,是从第五周开始,起初就是觉得有点累,然后一直胀气,后来刷🍠才知道好多人都是这个症状,那时才意识到,原来孕反这就开始了。 1⃣️胀气吃啥都胀,不到2个月的肚子,鼓的看起来都快三四个月了😩😩,之前的裤子穿起来都很勒,吃点东西就开始往上返气打嗝,有时候能持续一下午,可以说是非常难熬了,跟父母说她们都不理解😣,竟然还有这种反应? 有人说可以吃点苏打饼干或喝苏打水,但我不大喜欢吃零食,就一直没尝试,也不知道效果怎样。 2⃣️浑身乏力这个真的只有经历过的才懂,就是那种从早上起床开始就累,腰酸,大腿没劲,好不容易拖着身子坐地铁到公司,感觉已经耗费了所有力气😞😞☹️。在工位上一坐不起,领导来了我也只想坐着回话💪。 周末想出去公园溜达都不成,那腿只能支撑我走100米,走2分钟歇10分钟,和废 人没区别....这种症状医生也说没啥缓解办法,只能多注意休息了。 3⃣️胸闷气短 这个症状出现的频率不高,一般是伴随乏力偶发,会感觉累到喘不上气,得大口吸气才能缓解。一饿就恶 心,以前饿的话还能忍忍,觉得那是脂肪在悲鸣,但自从开始有了孕反,一饿就感觉无比恶 心,必须赶紧吃饭,有时候晚上11点觉得恶心了也必须整点东西吃。 所以孕妇少食多餐是有道理的,一边能缓解胀气,一边不至于胃里恶心。 到14周孕反仍然存在😭😭🤧但每天感觉不一样,有时候胀气更多,有时候乏力更明显,医生说孕反的核心是体内激素每天都在指数级变化,身体适应不了所以才会有各种孕反😓,基本需要到16周激素稳定后会有所缓解。 所以不是只有孕吐才值得被关注,其他反应仍然能折磨一个新手妈妈折磨到怀疑人生,孕妈妈们在早期一定要注意多休息,孩子是自己的,身体也是自己的,其他的都是浮云! #孕反 #孕期就是一直在闯关 #最终还是一个人扛下了所有 #怀孕不容易 #孕妈
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