哪一句话能瞬间治愈你的不开心? 如果你总觉得日子过得憋屈不开心,那接下来这6 句话,一定要认真听完,帮你瞬间解开心里的结,活得轻松又自在! 第1句:人生没有最佳年龄,只有最优心态。我们赢不过岁月、追不上时间,不如按喜欢的方式过好每一天。学会和自己和解,两分看淡、三分释怀、五分爱自己,不生气、不讨好、不为别人的错买单,珍惜当下才不负此生。 第2句:别羡慕任何人的生活,谁家锅底都有灰,谁的背后都有鸡毛。你没看到别人的辛酸,才只瞧见了风光。其实健康活着、平静过着、开心笑着、适当忙着,就已经是金字塔尖尖的日子了。 第3句:人生没有全对的选择,选错了也别反复后悔。当年的你站在迷雾里本就迷茫,没阅历谁都会犯错。别美化没选的路,每条路都有坎坷,脚下的路就是你的最优选,往前看才对! 第4句:不管别人怎么对你,都要善待自己。在自己的世界独善其身,在别人的世界顺其自然。有人夸就有人贬,别高估自己在别人心里的分量,活成自己喜欢的样子,才笑得格外灿烂。 第5句:别提前焦虑、预支烦恼,坏情绪就像身体里的一个“淘气包”,专门来消耗你的能量。车到山前必有路,你回头看,再难的坎都迈过来了!生活本就是见招拆招,当初的天大难事,事后看不过如此。 第6句:这辈子啥都不如健康重要!少生气、少计较、多开心,心情好运气才会好。不纠结昨天、不焦虑明天,心宽处处是晴天,做生活里的晴天捕手! #百川益众 #健康养生 #情绪调节 #自我和解 #心态疗愈#不焦虑不纠结#心宽是福 @健康中国 @胡大一讲健康 @CCTV健康中国 @蔡磊破冰驿站 @郝娟清盈 @接地气健康品牌
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 20:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5496
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞775
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7481
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞674
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3267