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枕边书阁1周前
钱钟书《围城》：我们一生都在进城与出城，这本书教你如何把“困境”过成“风景”。你会领悟：真正的自由不是逃离所有选择，而是能把已选的路走成花开的模样，解决你“患得患失、无处安心”的漂泊感。#围城#好书分享#文学小说#书籍分享#钱钟书
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书芽小语2月前
谁的爱情也逃不过的四部曲：期待、相遇、热恋、患得患失。#勇敢做自己 #恋爱 #书籍推荐 #情感书单 #我想要两颗西柚
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一同学习2周前
018 患得患失，设计未来
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多客读书会（持续分享，求关注）1月前
好书分享《当你又忙又美，何惧患得患失》 这是一本帮你找回与自己对话勇气的醒脑之书，让每一步成长都成为治愈人生的礼物。 “又忙又美”是专为女性开出的生活处方，精准破解纠结内耗、拎不清的迷茫、玻璃心的敏感与想太多的焦虑。喜欢就全力争取，不行就果断止损，人生最坏不过重启再来，没有跨不过的难关——就像手机电量不足10%时，着急无用，唯有一格格充电……生活也是如此，需要耐心经营。 这里的“忙”，从不是被工作绑架的疲惫，而是修炼“离开谁都能活得精彩”的底气；这里的“美”，绝非空有皮囊的肤浅，而是懂得欣赏自己、享受日常，更敢于追求漂亮人生的姿态。 当你踏上“又忙又美”的成长之路，会逐渐构筑起内心的安全感，沉淀出清晰的价值观。对能力、感情与人际关系的信心日渐充盈，那个患得患失的自己，便会在不知不觉中渐行渐远。 #治愈书单 #女性成长 #又忙又美 #梁爽 #女性力量 @DOU+小助手
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Daisy(养成系)3周前
《当你又忙又美，何惧患得患失》 今天给所有的女孩子强烈推荐一本书，《当你又忙又美，何俱患得患失》，如果你也老是焦虑，迷茫，纠结，拎不清，玻璃心，想太多，想要在在人际关系、情绪管理方面提升的话，我非常建议你去读这本书，这本书积极向上，作者大大像朋友一样向我们呈现了女孩子生活中的点点滴滴，讲了作为女孩子如何保持外在美丽，内心强大，自律，好心态，处理人际关系，对待感情✕✕✕，虽然都是一些日常小事和身边故事，但是我觉得真的很有共鸣和代入感，也可以给我们带来很多启发和有效建议，真的很值得所有女孩子都去读！#每日分享 #推荐一本书 #女性成长 #焦虑迷茫 #正能量 @DOU+小助手 @抖音正能量
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砚云读书1周前
感情里患得患失？这本书的解法男女都适用！#亲密关系 #情感疗愈 #人际关系 #好书推荐
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成长书库1月前
经典书籍《关系的重建》精读：看清关系的真相，不再为爱所困。 为什么你越热情，对方就越冷漠？为什么你那些患得患失，总被对方说成是“作”和“窒息”？本期视频，深度精读这本豆瓣8.8分的经典书籍：《关系的重建》。这本书基于25年的依恋科学研究，一针见血地指出了最痛苦的关系模式——“焦虑—回避型陷阱”。坚持看完这个视频，你将获得一套科学的“逃离指南”，帮你跳出这个怪圈，找到真正让你安心的亲密关系。#亲密关系 #情感 #恋爱 #心理学 #好书分享
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清源书店1周前
熬过迷茫拧巴的日子，才懂：又忙又美，是对抗生活最好的姿态｜好书推荐《当你又忙又美，何惧患得患失》#个人成长 #让阅读成为一种习惯
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陪你读书2周前
通往幸福的窄门，为什么容不下两个人？这本书太适合回避型人格的人看了#窄门 #纪德 #爱情 #回避型依恋人格 #亲密关系
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陈阿欣的碎碎念4月前
在爱情里患得患失，敏感拧巴的人翻烂这本书！#如何去爱 #主体性思维 #亲密关系 #主体性 #我本位思维
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平安好书精选1周前
#读书 #读书成长#读书分享 #读书笔记 #书籍推荐 #书
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厨师长的做饭日记2月前
竹马总是患得患失 #捡手机文学 #bg #剧本 #小说 #言情
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汐隐宫二宫主5月前
如果你总在感情中患得患失，或不懂如何维系关系，这本书会告诉你：爱不是“感觉”，而是“能力”，学会爱别人，也是在成就更好的自己。 #生命智慧#女性力量
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晓亮读书3月前
《金刚经》里这一句话，让你不怕任何事！ 每天速读一本书，今天我们读《金刚经》。 你有没有发现，很多人一遇到问题就容易慌、焦虑、患得患失？比如怕失业、怕失败、怕别人不认可、怕失去爱情、怕身体出问题……其实这些恐惧背后，都有一个共同的源头——怕“失去”。 怕穷，是怕失去生活保障；怕失败，是怕失去面子；怕分手，是怕失去爱；怕生病，是怕失去健康……我们总是紧紧抓着那些我们以为“属于自己”的东西，活在“它会被拿走”的焦虑里。这种“患得患失”的状态，就是我们内心恐惧的根本来源。#读书 #读书成长 #读书分享 #金刚经 @DOU+小助手
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白一 一1月前
看完这3本书，突然就不焦虑了。 10月深度阅读3本好书，造成了一场自救，实现了一次“内外成长”。 感情中患得患失，生活中一团乱麻，内心焦虑不安的姑娘，试着去读一读。 都说我们要一次又一次，千百次的拯救自己。那么，解药是什么，我要，书籍大概就是一种。我们在书中看清人性，汲取力量，学会方法，从而治愈自己的焦虑，过好自己的生活。#焦虑 #自我拯救计划 #女性成长 #治愈书单 #停止内耗
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好书访2周前
在人际关系的迷宫中横冲直撞，在职场竞争的漩涡里反复内耗，在亲密关系的裂缝中患得患失——阿德勒的《理解人性》像一把精准的手术刀，剖开人性表层的伪装，直指行为逻辑的核心。这本出版近百年的心理学经典，用“自卑与超越”“社会情感”两大理论基石，构建起理解人类行为的终极框架，堪称现代人规避人性陷阱的生存指南。 #理解人性#阿尔弗雷德·阿德勒#社交 #自我认知 #人性洞察 #摆脱他人期待
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柏树文摘1周前
还在为伴侣的忽冷忽热猜来猜去？还在为感情里的患得患失自我内耗？《理解人性》这本书太敢写了！它层层剥开人性的底层逻辑，从亲密关系的拉扯博弈，到骨子里的自卑情结，再到不动声色的情感操控，全都说得透透的。阿德勒的文字直指本质，既有犀利的洞察，又藏着治愈的力量。读完这本书，你会看透感情里的弯弯绕，减少内耗，活得清醒又通透。####知识分享 #男女情感 #人性 #女性智慧 #人性智慧
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律政·玫瑰箴言3月前
强烈推荐大家都去看《这就是人性》这本书，看懂人性，看懂自己，这本书简直就是一本清醒的生存指南，当你了解了人性的底层逻辑，你就会活得越 来越通透！#女性成长 #好书推荐 #人性
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孙若歌-女性成长4周前
把我从人生低谷捞出来的2本书，分享给你！ 1️⃣ 《当你又忙又美，何惧患得患失》 ✅ 觉醒一：穿衣打扮是为自己赋能，不是取悦他人。 ✅ 觉醒二：午休半小时，活力一整天。 ✅ 觉醒三：睡前手机不进卧室，早睡就能早赢。 2️⃣ 《把自己重养一遍》 ✅ 核心：长大后，慷慨宴请小时候的自己。 告别患得患失，活成通透大女主。 关注我，分享更多女性成长好书与心法。#女性成长#梁爽#好书推荐#当你又忙又美何惧患得患失#把自己重养一遍
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翰卓文化-小小河南翰卓文化传播有限公司2月前
#寻她芳踪张爱玲 故事如一个个跳跃的文字，从一本书到另一本书，半生缘，红玫瑰与白玫瑰，小团圆……不是她，却又像是她！#张爱玲 #寻她芳踪张爱玲武汉站 #张爱玲情感语录大全 #武汉dou知道
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质雅优选1周前
#好物分享#我对自己有办法 如果你总是纠结、患得患失、过度焦虑，推荐你看看这本《我对自己有办法》，书中说：没有过不去的事，只有过不去的心。不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子；不要碰到一点不确定性，就把前途描摹成黯淡无光。镜子很脏的时候，往往不是因为镜子本身的问题。#书本知识#书荒推荐 #书本收纳
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诗词赋1周前
人要有翻篇的能力！ 如果你总是纠结、患得患失、过度焦虑，推荐你看看这本《我对自己有办法》，书中说：没有过不去的事，只有过不去的心❤️。不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子；不要碰到一点不确定性，就把前途描摹成黯淡无光。 不要为打翻的牛奶而哭泣💧当你可以和不确定安然共处时，生命的无限可能就展开了！况且生命本就是一场流动的盛宴啊～#松弛感 #爱自己 #心理 #治愈 #情感语录
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新树选书2周前
《拒绝恋爱脑》，让你在爱情里不再迷失自我！ 总因爱情患得患失成“恋爱脑”？读这本书，学方法摆脱它，重寻自我！#恋爱脑 #恋爱脑终结者 #拒绝恋爱脑 #爱情里不要太卑微 #患得患失的感情
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三四爱上引3月前
重生，让自己重活一次，能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《重生》，整个人都豁达了!#内耗#自渡自愈#焦虑
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凡人书途1月前
苦尽甘来时，再讲来时的路#每日分享 #读书 #正能量
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小财主追剧1周前
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小助理2周前
你是不是遇事总是手足无措，恋爱中患得患失，职场中怕被替代，想改变，抓紧时间看这本《底气》#情感❤️ #提升自己 #认知 #底气
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小雪看剧1周前
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雪碧追剧1周前
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小财主追剧1周前
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雪碧追剧1周前
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凝心短剧1周前
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小黄鸭剧场1周前
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小雪看剧1周前
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香香热剧1周前
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甜茶剧场1周前
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热门短剧1周前
［高分推荐]：这就是那部让我随时随地都想看的小说，上班看，熬夜看，上厕所都要看！
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凝心短剧1周前
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浮白1周前
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荔枝少女短剧1周前
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香香热剧1周前
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萌宝宝短剧1周前
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啊岩说剧1周前
《患得患失的爱，我弃之如履》#患得患失的爱，我弃之如履#因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐
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大坤燃书1月前
第47本｜《寻找你的维他命人》从激素分泌到依恋关系再到情感表达，患得患失的人是你吗？#赴一场红楼梦 #读书 #催产素 #情感 @抖音创作小助手
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斌的恋爱观2周前
男生在恋爱中患得患失，没有安全感，一本可以解决感情中遇到的所有问题#恋爱技巧#男女情感#安全感#内容太过真实 #十亿流量扶持计划
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啊岩说剧1周前
《患得患失的爱，我弃之如履》#患得患失的爱，我弃之如履#因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐
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啊岩说剧1周前
《患得患失的爱，我弃之如履》#患得患失的爱，我弃之如履#因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐
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榴莲味恩希玛3周前
刷到这本书，说明你要开始逆风翻盘了！ 你是不是也总被生活按在地上摩擦？工作摆烂内耗，感情里患得患失，想成长却总在逃避拖延，明明拼尽全力，日子还是一团糟？ 直到我读到美国心理学家派克的《少有人走的路》，才突然惊醒 —— 原来人生苦难重重，本就是伟大的真理。 这本书从不说廉价安慰，只用最戳心的真话撕开成长真相：你逃避的问题，最后都会变成你的麻烦，因为 “你不能解决问题，你就会成为问题”；自律不是自我折磨，而是 “推迟满足感、承担责任” 的主动选择，是解决人生难题的唯一钥匙；真爱从不是捆绑依赖，而是 “为了彼此心智成熟，主动自我完善的意愿”。 大多数人都选了轻松的下坡路，而心智成熟的人，都在走这条少有人走的路。它让你直面痛苦，教你分清责任边界，帮你更新认知地图，更让你明白：敢于承担艰难，人生才会真正轻松。 如果你正处于迷茫焦虑期，渴望打破内耗、重建生活秩序，这本书一定要读！它不是鸡汤，是能陪你穿越黑暗的人生指南。 #少有人走的路 #心智成熟 #成长书单 #治愈内耗
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瞅瞅短剧1周前
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📖 书岛漫游1周前
今天分享的是《我想要两颗西柚》 读到最后才懂，原来“I want to see you”可以这么浪漫又心酸。它写透了当代人的爱情——那些小心翼翼的试探、患得患失的期待，和藏在对话框里不敢发送的思念。 书中44天的日记，像极了我们每个人恋爱前的内心独白。从“今天天气很好”到“我想你了”，原来成年人表达爱，需要这么多迂回和勇气。 如果你也曾对着某个聊天窗口犹豫不决，这本书会让你看见自己。爱要趁早说，毕竟，有些人错过就是一辈子。#好书分享 #我想要两颗西柚 #情感共鸣 #全民dou阅读 @DOU+小助手
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简介:

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