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小辣娇（已瘦20斤）4月前
跟主母邪修做饭，得学会举一反N多，甜品店大几十的蓝莓山药，搁家8分钟不到就能吃上了，巨简单嘎嘎好吃～#微波炉美食 #邪修美食 #邪修做饭有多简单 #清新风也是刮到美食界了#邪修版制作蓝莓山药
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香香柚🍊4月前
当你有个微波炉，只需要1分钟就可以吃到糯叽叽的奶香麻薯#微波炉美食 #做法简单又营养 #懒人必备 #夏日甜品#微波炉一分钟糯叽叽麻薯
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刘金金1月前
用微波炉在家就能实现冰糖葫芦自由，简单又好吃，赶快做起来#冰糖葫芦 #自制冰糖葫芦 #美食教程 #抖音美食创作者
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崽崽少吃点吧5月前
#在家做美食 #抖音趣胃计划 #这也太好吃了 #超好吃 #微波炉美食
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干饭小徐徐5月前
微波炉5分钟搞定#家常菜 #在家做美食 #美食 #懒人美食 #微波炉美食
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微波炉美食研究所7月前
微波炉一定要做的纸杯小蛋糕‼️3分钟搞定无糖低卡的神仙早点心～外出游玩抗饿小能手！#微波炉美食 #纸杯蛋糕 #懒人美食 #低卡低脂餐 #蛋糕
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马爸爸全营养早餐7月前
酱油蒸蛋用微波炉也能做了，5分钟搞定早餐，这个真行啊#酱油蒸蛋 #小学生早餐 #微波炉美食 #低手料理 #拌饭
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干饭小徐徐5月前
用微波炉做家常菜真的巨简单❗️#在家做美食 #美食 #家常菜 #懒人美食 #微波炉美食
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运营今天吃什么4月前
2分钟吃上小蛋糕！松松软软又香又甜真的巨好吃！一定要试试！ #懒人美食 #美食vlog #甜品 #微波炉美食 #在家做美食
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干饭小徐徐5月前
用微波炉做「烤茄子」真的比烧烤店还好吃❗️#美食 #家常菜 #微波炉美食 #懒人快手菜 #在家做美食
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来碗甜豆花4月前
邪修的风终于刮到小学生这了，微波炉版杨枝甘露#简单易学 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #杨枝甘露 #亲子互动
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杨茜茜呀5月前
不需要烤箱不需要打发蛋白，2分钟就搞定的肉松小贝，简单好吃！ 给孩子做即简单又卫生，在家就能轻松实现肉松小贝自由了！邪修果然没有让人失望过！#微波炉蛋糕 #肉松小贝 #邪修做饭 #懒人美食 #夏天该有的样子
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微波炉美食研究所7月前
用微波炉做个欧芹碎吧‼️从此芹菜叶子不会再扔掉了～#微波炉美食 #欧芹碎 #万物皆可微波炉 #内容启发搜索
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可乐爱吃饭6月前
我替你们试过了！微波炉3分钟真的可以做馒头！#在家做美食 #微波炉馒头 #微波炉做饭 #做馒头 #面食
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张颜颜4月前
用微波炉做千层！#在家做美食 #微波炉 #千层 #张颜颜
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干饭小徐徐5月前
用微波炉做「番茄炒蛋」真的巨简单❗️ #美食 #在家做美食 #懒人美食 #微波炉#微波炉美食
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壮壮有个微波炉4月前
教你用微波炉在家做肉沫豆腐蒸蛋 滑嫩细腻 老人小孩都爱吃 怎么做才好吃？快来学#微波炉 #好好吃饭大赛
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雪琦妈妈烘焙4月前
厨房小白生存记：一块钱土豆，秒变黑椒土豆泥+酸辣土豆丝 #简单美食 #土豆 #微波炉 #土豆泥 #在家做美食
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宸妈学做饭5月前
用微波炉五分钟就能做出酥脆好吃的卡美罗，简单又快速！#微波炉美食 #新手零失败的微波炉卡美罗 #好吃到停不下来 #好好吃饭大赛 #纯天然无添加 @DOU+小助手
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暴打奥特曼5月前
跟着主母学做饭 大馒头进微波炉摇身一变 变🍕#在家做美食 #vlog日常 #跟着抖音学做菜
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拾贰_3月前
天呐！微波炉5分钟就可以做出糯叽叽的冰皮月饼，柔软拉丝，放几天都不会变硬。#在家做美食 #冰皮月饼 #月饼制作 #好好吃饭
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菠萝包🍍4月前
#赴一场夏日南瓜宴 微波炉做的南瓜饼，软糯香甜、一点都不比传统做法口感差，家里吃不完的南瓜🎃这下可以做成好吃的南瓜饼啦#南瓜糯米饼 #微波炉美食 #微波炉南瓜饼 #在家做美食
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逍遥_妈4月前
【逍遥哥厨房】葱油拌面🍜#厨房小能手 #在家做美食 #微波炉美食
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马爸爸全营养早餐1月前
微波炉版本的红薯千层蛋糕来了，只需要15分钟，照样焦香软糯，绝了！#红薯蛋糕 #小学生早餐 #微波炉美食菜谱 #低手料理 #懒人做饭公式
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杨茜茜呀5月前
邪修做奶茶就是这么简单，只需要一个微波炉5分钟搞定，0添加 0难度，大人小孩都可以喝！味道一定也不输奶茶店！#邪修做饭有多简单 #微波炉奶茶 #自制奶茶 #懒人美食 #夏日饮品
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靓仔大甜甜6天前
很甜！但真的很幸福！！ #微波炉美食 #在家做甜品 #美食vlog #棉花糖 #青年创作者成长计划
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树莓紫酱4月前
剩米饭的华丽转身，只需简单调料，送进微波炉叮一下，摇身一变就成了嘎嘣脆香喷喷的锅巴，干净好吃不浪费！#懒人美食 #微波炉美食 #剩米饭的神仙吃法 #大米锅巴 #在家做美食
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沐泽辅食日记3月前
2分钟做出美味蛋糕？吃的没有做得快，我太爱邪修了#主母 #微波炉美食 #宝宝辅食 #邪修美食 #辅食
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玲琳啊4月前
假如你有一个微波炉 就可以快速做出完美卡美罗 还不用刷锅洗碗#卡美罗 #自制卡美罗 #卡美罗焦糖拿铁 #懒人美食 #在家做美食
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热心市民王女士6天前
万能糯米皮，可以做一切糯叽叽的美食！#糯米皮做法 #微波炉美食 #日常分享美食 #有手就会做
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禾子香香饭🐽1月前
微波炉2分钟搞定懒人汉堡🍔 这也太太太方便啦，有菜有肉有蛋还有碳水的早餐2分钟就搞定！#汉堡 #早餐 #美食教程 #微波炉 #在家做美食
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辛弦月5月前
一根香蕉、一个鸡蛋，微波炉5分钟做出低卡解馋小甜品#在家做美食 #健康饮食 #甜品美食 #微波炉蛋糕 #超好吃
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蛋仔爸爸的厨房1月前
不早起，不废妈，不开火，微波炉版厚烧芝士吐司，10分钟就能搞定的早餐，简单方便还好吃！#早餐吃什么 #营养早餐 #微波炉美食 #懒人美食#在家做美食
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凡予妈妈Child cooking6天前
0难度❗️微波炉鸡腿做法全集‼️不用开火不用洗锅，全都十分钟以内就可以搞定！低卡快手好吃健康还能当宝宝辅食！#美食 #微波炉美食 #鸡腿的神仙做法 #微波炉 #抖音美食推荐官
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张张妈的早餐5月前
糊弄小朋友早餐，懒人做法，在家微波炉5分钟做个芝士夹心蛋卷 妈妈不早起系列之快手早餐，不开火不费力，微波炉真是万能的～#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #微波炉美食#美的美粉
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熊熊爱放p1周前
微波炉可可小蛋糕🍰简单快速，快来试试吧～#真实生活分享计划 #美食教程 #懒人美食 #微波炉美食
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希范4月前
剩米饭做成锅巴，安逸得很！干净好吃到停不下来！#在家做美食 #剩米饭的神仙吃法 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #大米锅巴
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是耿耿呀5月前
不需要烤箱不需要打发蛋白，2分钟搞定杯子蛋糕，食材安全卫生，特别适合自己在家做给孩子吃，邪修真的从来没让我失望过！#微波炉美食 #邪修做饭有多简单#懒人美食 #杯子蛋糕 #邪修做饭@DOU+小助手 @抖音小助手
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啸啸早上好1月前
不早起不开火，几分钟就能做出奶香浓郁又拉丝的#芝士厚蛋烧，孩子很爱吃，快试试吧#小学生早餐 #微波炉美食 #懒人美食
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均均吃不胖5月前
微波炉5分钟就能搞定的自制海苔碎，海苔碎拌饭健康又营养，家里有小孩的可以做起来#微波炉海苔碎 #美食推荐官 #懒人美食
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微波炉美食研究所3月前
微波炉也能做松饼啦，快来看看吧#无限回购的宝藏单品 #懒人美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #微波炉
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番茄糯4月前
小朋友说想吃薯片，那就自己动手做吧！行动#在家做美食 #微波炉美食 #微波炉薯片 #日常分享
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杨米淇呀4月前
邪修做薯片就是：主打快，省事，简单，好吃#微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #生活小妙招
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睿睿妈妈4月前
在家微波炉5分钟做个芝士夹心蛋卷，不开火不费力，营养又好吃，轻松搞定小朋友的早餐#懒人美食 #早餐吃什么 #鸡蛋卷 #微波炉美食 #3分钟营养早餐挑战
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屁屁吃不胖6月前
零失败‼️微波炉4分钟搞定爆米花🍿在家居然也能做？😱 #懒人食谱#微波炉食谱#不开火料理#爆米花 #厨房小白
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楊杨得亿🐑5月前
你没听错！微波炉做饭！ 上一天班辛苦了，快来试试只用微波炉就能做出的卷美下班菜！拌米饭，馒头，面条都是不错的选择呢～#低卡低脂餐 #在家做美食 #懒人美食 #每日减脂餐 #微波炉美食
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嗯吖爱美食🍧2月前
今日份早餐5分钟轻松搞定懒人版厚蛋烧，不用开火，家里有微波炉就能做，既简单又好吃，快来试试😋#小学生早餐 #早餐吃什么 #懒人美食 #强烈推荐 #微波炉美食
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tt每天要开心1周前
不用锅不用火，在宿舍也可以邪修法做雪花酥！#雪花酥 #微波炉美食 #宿舍美食 #邪修 #邓紫棋
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土豆的微波炉5月前
微波炉简简单单就能做出很好吃的煲仔饭，想吃煲仔饭都不用到外面吃了#在家做美食 #微波炉 #煲仔饭 #懒人美食
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大厨不在家（做饭版）8月前
周末在家给孩子做个小蛋糕，用微波炉就够了 #美食教程 #微波炉美食 #杯子蛋糕 #小甜品 #懒人美食
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大W和小m5天前
微波炉做 溏心蛋 #小学生早餐日记 #溏心蛋
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阿玉爱吃糕5月前
如何快速在家实现做饭自由~ #微波炉做菜 #日常vlog #美食vlog #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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不准放金属5天前
微波炉6分钟秒做布丁！别再让它只热剩菜了！ 步骤拆解，看完还不会算我输！✅ #美食教程 #甜品教程 #微波炉食谱 #快手菜 #零失败甜品
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今天吃什么4月前
邪修真的爱了，5分钟搞掂一碗葱油拌面🍜#在家做美食 #微波炉美食 #快餐 #小吃货的日常 #自己动手做美食好吃又营养
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一乐呀4月前
微波炉版干锅土豆片，大夏天，不用开火，几分钟搞定#dou上热门 #土豆这样做我也能一直吃 #微波炉美食 #在家做美食 #邪修做饭有多简单
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这个665月前
、跟主母邪修一定要举一反三，做出微波炉蒜香茄子，一滴油不用放在家轻松拿捏烧烤摊的压轴菜！不用开火没有油烟，全程没有任何技术含量，邪修就是快！#邪修做饭有多简单 #日常生活小妙招 #我不是做饭天才 #蒜蓉茄子 #懒人美食
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李乖乖不乖1周前
10分钟小学生早餐｜不需要打发，微波炉8分钟就能做的酸奶蛋糕，做法简单，有手就会的低手料理，好看又好吃#酸奶蛋糕 #微波炉美食#小学生早餐#懒人美食 #抖音合集升级计划
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减脂星人⭐徐小明8月前
挑战用微波炉做美食！不开火的一人食午饭 想不到用微波炉也能做出超好吃的咖喱土豆鸡肉饭，做好的鸡肉鲜嫩不柴，土豆也是一夹就断，用它的汤汁搭来配米饭真的绝了！用微波炉做饭菜，真的省时又方便！ ⭐所需食材：鸡翅三个，土豆，胡萝卜，洋葱，姜蒜葱少许 ⭐调料:料酒，生抽，海盐黑胡椒，淀粉，咖喱块，牛奶 ⭐微波炉温度和时间：咖喱土豆鸡肉高火总计12分钟，中途要翻面，米饭高火8分钟#微波炉美食 #咖喱土豆鸡肉饭 #微波炉专用蒸盒 #一人食 #带饭上班
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壮壮有个微波炉4月前
微波炉怎么做饭菜一锅出？冬瓜蒜香蒸排骨 教你在家做 有菜有肉有饭 太好吃了#微波炉 #一锅出 #好好吃饭大赛 #懒人美食
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旋麻麻爱做美食2周前
用微波炉几分钟就可以轻松做出雪花酥，自己做香而不腻，很好吃，配料干净，孩子吃着放心#雪花酥
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飞遍世界6天前
#微波炉冰糖葫芦 周末在家给孩子做冰糖葫芦！
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光棍厨房6天前
微波荷包蛋 光棍妙招：微波炉轻松做荷包蛋，告别脏沫烦恼#教做菜 #家常菜 #美食
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叮了个饭7月前
微波炉早餐，朝九晚五人必看，懒人 2分钟早餐蔬菜鸡蛋饼#上热门🔥 #微波炉早餐 #万物皆可微波炉#微波炉美食 #减脂早餐
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暖阳时光1周前
又解锁了一个微波炉做奶黄馅的方法，方便，快捷，关键是不用洗锅#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #奶黄馅#微波炉美食
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