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北体战术学长🏓7月前
两步提升接发球！#乒乓球 #乒乓球教学 #北京体育大学 #国乒
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 不会接发球的，看完这个视频让你学会接发球，想要学会接发球就要先判断再接球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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尤琦乒乓6月前
乒乓球 比赛中不会接发球，看完这个视频你就能学会接发球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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哲学派乒乓球选手2月前
乒乓球接发球为什么这么难 乒乓球理论
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 大家要的六种接球方法来了，接发球最重要的是选对方向就更好抵消旋转！#乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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京晖体育7月前
球速太快接不到，真的是你反应慢？ #乒乓球零基础教学 #乒乓球 #乒乓球教学 #教练我想打球 #体育星计划
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手感流选手4月前
注意这2点，发球也没那么难接 #乒乓球接发球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球发球
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 乒乓球横拍在比赛中的三种接发球方法！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 乒乓球新手比赛中常见的错误，一定要改正，可以快速提高水平！#乒乓球 #打乒乓球 #乒乓球教学
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哲学派乒乓球选手11月前
乒乓球快球难接还是慢球难接 乒乓球理论
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 另业余爱好者最头疼的接发球就是反手位的急长球，很多球友在比赛中都吃过亏，今天三步教会你接反手位急长球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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志强体育乒乓球1年前
接不住球？你拍面用对了吗 #乒乓球 #体育用品
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尤琦乒乓1年前
乒乓球 很多人接不好对方发的带旋转发球，那是因为你的接球部位不对！大家只要保持和对方发球部位相同！接发球就可以轻松抵消旋转了！接任何发球都是如此！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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苗苗乒乓6月前
想要接发球不漏球，引拍位置很关键！#乒乓球#乒乓球教学#接发球
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 乒乓球比赛中常见的六个接发球错误，一定要注意！#乒乓球 #打乒乓球#国乒
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手感流选手1月前
想接好发球必须学会判断，具体可以这样练习 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球接发球
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手感流选手2月前
接不好发球试试这样练 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球接发球
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 新手乒乓球必学的10种接发球技巧！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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木鱼乒乓9月前
开球网1800分以下都接不好的球。 #乒乓球培训 #乒乓球
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手感流选手2月前
接发球要被忽视的两个关键点 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球接发球
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 今天教你接比赛中最难接的三种发球，侧旋急长球，反手小三角和右侧旋正手短球！学会接这三种你在业余球手里可以横着走！#乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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尤琦乒乓3月前
乒乓球 比赛中接发球判断不清楚旋转不会接发球？看完这个视频教你判断不清楚怎么接！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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尤琦乒乓6月前
乒乓球 右侧旋发球接不好，看完这个视频让你明白接发球道理！#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 天天问怎么接发球，今天教大家接发球10种应对方法！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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何老师乒乓9月前
乒乓球必学的15种接发球方式！转发给你们的乒球群看看球友们都掌握了几种呀？#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩 #打乒乓球教学基本功 #乒乓球动作姿势教学 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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冬咏怪鸽1年前
#接发球的三个关键点#乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 @抖音小助手 @DOU+小助手
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许昌欢乐乒乓6天前
#乒乓球#打乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 如何增加连续性
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继科体育分享3周前
接长球总后退，把被动变主动#张继科 #乒乓球 #乒乓球技巧 #正能量 #长球
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房子乒乓教学3周前
接发球 没人讲过的干货 #乒乓球 #乒乓球教学 #房胤池 #接发球
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尤琦乒乓6月前
乒乓球 教你在比赛中如何接基本三种旋转发球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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乒乓耶耶叶5月前
不会接短球的看过来！#乒乓球 #乒乓球教学 #接发球 #摆短 #乒乓球比赛
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乒乒乓乒乓2月前
省队孟圆教你两招接侧上旋短球的秘诀！让你不再吃发球 #乒乓球 #乒乓球教学 #孟圆#运动员
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张指导本导4天前
总接不好又高又转的球，试试这个方法#张继科 #乒乓球 #冠军课堂 #体育分享 #竞技体育
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每天涨一球5天前
业余提高必看！接发球如何走捷径？就学这招！ #接发球 #乒乓球教学 #全世爆
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郝 帅4天前
如何接好对面勾手发球 视频结尾这招包会😈#乒乓球 #郝帅 #乒乓球发球 #乒乓球教学
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金满贯运动器械旗舰店6天前
左侧旋如何接上台 新手教学 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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曹申乒乓教学号5天前
#乒乓球教学#乒乓女孩#基本功 步伐衔接基本功，你预判的怎么样呢？
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尤琦乒乓8月前
乒乓球 遇到急长球总接不好，记住这三个词让你学会接急长球！#打乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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乒乒乓乒乓3月前
你不会还接不好发球吧？不用担心，省队孟圆来教你如何接好发球！#乒乓球教学 #乒乓球 #运动员 #孟圆
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许昌欢乐乒乓5天前
#乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球教学 接发球，小碎步的应用
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琦开得胜乒乓5天前
不会接发球那就用最简单的相同接球法 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 @尤琦乒乓
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 不会接发球的看过来，让你一个视频明白这三种发球该怎么接！#兵乓球 #国乒 #打乒乓球
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刘大锤乒乓🏓1月前
刘大锤乒乓课，助力嗙仓上2000，接发球预启动意识和衔接细节@永帅乒乓 @国际裁判和嗙仓 #乒乓球 #乒乓球训练
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邹阳乒乓6月前
奔球会发不会接怎么办？ 3步教你拆招！！#乒乓球#邹阳乒乓#奔球#奔球怎么接#干货分享
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悉尼MTTC专业乒乓1月前
🏓 接发球从“准备”开始：意识与动作的双重预案 很多球友在训练接发球时，总是急于学习更复杂的技术动作，但练了半天效果却不理想。原因往往不在“技术本身”，而在于接发球前的准备体系是否正确。 ✅ 技术动作准备：为“长球”蓄力 当对手抛球的一刻，接发球者的身体应随着抛球节奏自然起动，重心略微前倾，为可能的“长球”做好姿态准备。同时，通过手指的轻微握拍调整，帮助自己在击球瞬间更好地控制发力与角度，为回球的稳定性打下基础。 ✅ 意识准备：盯“短球”压缩反应时间 意识层面则要反其道而行——盯准短球，预判短球。把注意力集中在短球上，可以让你的大脑在接发球时拥有更短的反应时间，缩短“判断—动作”的链条。 ✅ 二者结合：构建专业级接发球体系 身体为长球做准备、意识为短球做准备，两者形成互补的双重预案。这种科学的接发球准备体系，将复杂的接发球问题拆解为可控的两个部分，最大程度提高接发球的成功率和上台率。 无论你是初学者还是专业选手，这套体系都是接发球进阶的基础。掌握了它，你才真正开始“会接发球”。 #乒乓球教学 #乒乓 #乒乓球 #乒乓球训练 #悉尼MTTC乒乓球训练中心
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刘颖乒乓教学回放3月前
接发球接不好，怎么办？长球，短球，怎么打？#乒乓球 #长胶 #国乒 #接发球 #乒乓球教学
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金满贯-黄晨乒乓球教学d11月前
如何接下旋球详细教学 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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金满贯-黄晨乒乓球教学1号4周前
勾手发球怎么接上台 超详细讲解 #打乒乓球 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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手感流选手7月前
业余乒乓球比赛中常见的几种错误，看看你有没有？#直板横打 #乒乓球接发球 #发球抢攻
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金满贯运动器械旗舰店1月前
勾手发球怎么接 先找到旋转点 #打乒乓球 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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陈康宁乒乓5月前
康宁小课堂：接发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学 #高水平特长生日常训练
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桑玉民2月前
打乒乓球怎么找搭子？#全面健身#乒乓球#怎么找搭子#费曼学习法
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金满贯-黄晨乒乓球教学d12月前
如何接侧旋球详细教学 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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风翼乒乓🏓3周前
为什么急长球不好接 乒乓球接发球技巧#乒乓球🏓#运动健身#全运会
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大杰教练1月前
#接发球#步法身法#金牌教练 #技术
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手感流选手1月前
接发球也有体系，你适合哪一种？本期视频给你答案。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球接发球 #乒乓球教学
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金满贯-黄晨乒乓球教学94天前
勾手发球怎么接上台 基础教学 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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金满贯-黄晨乒乓球教学95天前
正手位如何接左侧旋 详细讲解 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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游弋乒乓球8月前
正手位大角度球接不到也处理不好？一招教您解决！ 正手位大角度球接不到也处理不好？一招教您解决！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球接发球 #乒乓球接球技术教学 #乒乓球训练 @马龙Captain
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金满贯-黄晨乒乓球教学d13月前
如何将勾手发球接上台 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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城西谢教6天前
#接乒乓球技巧 #乒乓球横拍教程 #乒乓球#勾手#无遮挡发球
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于畅乒乓2月前
1700分以内正手拉球总是找不到击球点，合不上力怎么解决#乒乓球教学 #乒乓球正手拉球 #乒乓球 #于畅#DOU
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