您是不是在找：

赵赵.4月前
城里人叫“地三鲜”，我们农村人叫“茄辣西”。应季的菜，锅里都是阳光的味道。 #农村生活日常
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
东北雨哥（减肥中）10月前
呼声最高的东北老式地三鲜来了#东北美食 #这一口简直香迷糊了 #农村家常菜
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨华老味手工菜1年前
茄得，辣椒，土豆这到底能迷倒多少米盆子#地三鲜 #家常菜 #商丘特色美食推荐 #商丘美食 #抖音美食推荐官
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
饭匹兄弟6月前
豆角茄子配土豆做个湘菜版的地三鲜，兄弟几个都说比肉还好吃又多炫了三碗饭#湖南农家菜有多上头#地三鲜#农村美食
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6550
八零徐姥姥2年前
#2023新农人计划 #农村生活 #农村美食 纯正东北地三鲜，哈哈
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
百味大彭3年前
大彭做拿手菜东北地三鲜，出锅汁明芡亮，好吃又下饭，吃过瘾 #地三鲜 #东北菜 #美食 #抖音美食创作人
00:00 / 09:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
村驴1年前
过年都累着了吧，来点下饭又简单的！自创菜谱，辣炖地三鲜！#美食教程 #我的厨房日记 #土豆炖茄子 #辣炖地三鲜
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5322
阿连1年前
大学生徒弟的十万个为什么把师傅问的翻车了 #地三鲜 #学徒 #大学生 #美食分享
00:00 / 11:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2003
老胖儿的菜9月前
🔥东北经典菜之一“地三鲜”用简单食材，做出惊艳的菜！ #美食教程 #地三鲜 #家常菜 #美食新星计划 #跟着抖音学做菜
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2625
傻强爱爬坡5月前
#美食 #美食趣胃计划 #美食分享
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
七七和豆豆（学做菜）1年前
太太太下饭了，真的没想到地三鲜竟然这么简单，就是有手就会的程度#抖音美食推荐官 #美食 #地三鲜
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大洋子（爱吃香菜根er)1年前
在东北我们辽宁抚顺家庭版的#地三鲜 是土豆、西红柿和青椒，可能和其他东北的城市不太一样，我想知道东北其他城市还有这样的地三鲜吗
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
蒂蒂茱家4月前
地三鲜在东北的地位不用我多说了吧 #回村的生活 #太香啦 #蒂蒂茱家 #下饭神器 #东北菜
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是楠楠吖1年前
东北最受欢迎的菜之一，地三鲜，茄子土豆辣椒完美结合，咋吃都吃不够，太下饭啦！#地三鲜 #美食教程 #家常菜 #东北菜
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8568
鑫禧禾龙哥（不忘初心）4月前
流动大篷车第一位客人老四，好久也没做菜了，给老四展示一个下饭菜地三鲜，跟着我教的做法，都来教作业吧#美食制作分享 #下饭菜 #鑫禧禾食家饭店
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
农夫小权4月前
看看老妈这回做的地三鲜是不是和饭店一样。又给我香迷糊了。#我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食 #我的厨房日记#地三鲜
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2244
袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强下饭菜，地三鲜超详细版保姆级教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #地三鲜 #好好吃饭大赛
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5701
一鼎不挑食2年前
下饭菜吃来吃去就那么几道，一点新意都没有，你不试试这西北地三鲜，完完全全就是你自己的损失#美食 #美食教程 #下饭 #随拍 #茄辣西
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
桂森与老陈6月前
地三鲜 今天做个素菜届的下饭大王，地三鲜#地三鲜 #下饭菜 #农村美食记录生活
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4278
巨爱吃的周嘉伟4年前
#抖音美食创作人 这次的地三鲜里的茄子和土豆都特别烂糊，而且汤还多拌饭也太是那个了哈哈哈哈#一起吃饭吧
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
巨星朱珈麟2年前
为什么！为什么！为什么！地三鲜不就应该是土豆辣椒和茄子吗！你家那边地三鲜长啥样啊？#主打的就是一个真实 #东三省果然不养闲人 #有趣的知识又增长了 #东北人自带幽默感 #没想到吧我也没想到
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
70后兰姐在努力4月前
茄子根本吃不完了，先从地三鲜开始，好吃是好吃，就是油大了一点
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
苏北飞哥4月前
#我的乡村生活日记 #农村美食记录生活 #苏北特产#盐城美食#苏北特产美食。茄子豆角烧洋山芋，又叫地三鲜都吃过没
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
农村莲超6月前
比肉都好吃的茄子做法 软糯鲜香特别下饭#地三鲜 #茄子的神仙吃法 #农村美食 #万物皆可种草搜 #农村夏日美食
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞7085
博山老王7月前
地三鲜做法，茄子土豆青椒，简简单单在家也能炒出小饭馆里的味道#家常菜 #美食手艺人超有料 #东北菜 #地三鲜的做法 #省饭课代表
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
老蔫的一天8月前
今天做个东北菜，青三样 #家乡特色美食 #搞笑剧情#农村生活
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
papi酱6年前
地三鲜的多种表达方式
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玛卡🥝《猕猴桃录屏》11月前
地三鲜已经过时了 @猕猴桃🫡《文博说事》 #太子猕猴桃 #周文博
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1056
厨匠东哥9月前
东子教做家常菜，地三鲜 #东子教做家常菜 #东子工厂的食堂美食 #美拉德风 #记录真实生活 #地三鲜做法 @DOU+小助手
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赵优秀7月前
比肉还好吃的地三鲜，跟着我妈这样做零失败，米饭蒸少都不够吃#地三鲜
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中国烹饪大师郝振江7月前
做地三鲜油太大怎么办？今天郝大厨手把手教您做！都是细节，干货满满！#用心做菜 #地三鲜 #美食教程 #家常菜 #春天的味道
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是楠楠吖1年前
家常地三鲜，东北美食的扛把子，好吃还下饭。#地三鲜 #美食教程 #家常菜 #舌尖上的抖音
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6941
是楠楠吖4月前
东北好吃的家常菜，一定是地三鲜，做起来吧。#地三鲜 #美食教程 #家常菜
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2587
阿涛厨房6月前
茄子、豆角、土豆的灵魂搭配，家常地三鲜，一道菜轻松拿捏三碗米饭#地三鲜的做法 #地三鲜 #茄子炒豆角
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7906
养职场2年前
把地三鲜做成酱是一种什么样的体验？简单好吃！巨下饭！#美食创作人计划 #传统美食 #土豆茄子新吃法 #美食教程 #下饭菜
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
珍珍爱美食4月前
家常地三鲜，一口鲜掉眉毛 地三鲜是东北家常菜里的“扛把子”，土豆、茄子、青椒的黄金组合，鲜香味美又下饭。 做法超简单：土豆和茄子切块，土豆炸至金黄捞出，茄子炸到软绵备用。青椒切块后快速过油提亮。另起锅炒香蒜末，倒入炸好的食材，加生抽提鲜、蚝油增香，少许白糖中和口感，盐和胡椒粉调味，最后勾薄芡让酱汁紧紧裹住每块食材。 刚出锅的地三鲜冒着热气，茄子吸足了酱汁软嫩入味，土豆外酥里绵带着焦香，青椒脆爽解腻。搭配白米饭拌匀，酱汁渗透每一粒米，一口下去满嘴鲜香，简单却暖心的家常味道。
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
方不亮1年前
二丫走了就一个菜，对付吃一口还不赖！#地三鲜 #东北菜 #农村美食
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3221
大轩与老倪1年前
地三鲜#抖音美食推荐官 #爱美食爱生活 #美食 @抖音小助手
00:00 / 10:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张饱饱🥕5月前
跟厚皮橙学的水油焖菜法，复刻东北名菜地三鲜，低卡又省事，真的超级下饭，给肉都不换！#复刻厚皮橙的水油焖菜 #低卡美食 #厚皮橙 #下饭菜 #茄子的神仙吃法 @抖音创作小助手
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4302
老哈2年前
哈尔滨老厨师灶上的传统菜“地三鲜”是这样做的。主食材茄子 土豆大辣椒，调料只油 盐 出锅蒜是神来之笔…#这家店回头客超多 #抖音美食推荐官 #同城发现 #现场实拍 #老字号
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
营养师一凡1年前
帮“茄答应”solo出道进军减脂餐！！我为凉拌茄子、擂椒茄子、低卡地三鲜举大旗！！！#身材管理 #减脂餐 #减脂餐食谱 #茄子 #冬日与干净饮食的适配度
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
海龙和妈妈7月前
被农村治愈的一天！三块多搞定地三鲜，满满一大盘！山东菜量直接拉满，烟火气里藏着的都是幸福，这是你向往的生活吗？#被农村的生活治愈 #新农人计划2025 #山东的菜量有多大 #我的乡村生活 #地三鲜 @DOU+小助手
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2755
小默&兔老板的烟火铺5月前
非油炸地三鲜 细算应该是地四鲜了￣□￣｜｜不要计较，好吃最重要(*^▽^*) #二人食 #抖音美食推荐官 #每日没事分享 #我的厨房日记
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
四季民福官方号3年前
蔬菜三兄弟，菜圈铁三角，成就一道传统名菜地三鲜～#华北闪光计划 #美食 #土豆 #茄子 #尖椒 @抖音小助手 @抖音生活服务达人助手 #广告
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
桂森与老陈7月前
地三鲜 地三鲜这么做好吃又下饭#地三鲜 #地三鲜的做法 #家常菜
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拾壹小厨房4月前
打不过就加入，邪修就是快，大夏天的，做一锅地三鲜，不用流一滴汗。#邪修做饭 #邪修做饭多简单
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
蹦蹦兔健康日记6月前
吃草反而胖？6大"蔬菜刺客"正在坑你！ 减脂人哭晕！这些菜比红烧肉还狠👇 🥕 胡萝卜：升糖王！吃它必须少干饭 🍆 茄子：吸油堪比海绵！水煮＞地三鲜 🌰 毛豆：1把=1碗米饭！盐水煮＝喝油 #减脂陷阱 #蔬菜 #热量炸弹 #冷知识 #健身干货
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
金巨釜住家菜3年前
下班回家没空去菜市场，就买这三样，保证给您撑得够噶滴#西红柿尖椒土豆片#地三鲜 #爱生活爱美食 #每日美食分享 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞939
娱记甜甜圈1年前
为什么地三鲜里土豆青椒茄子三样普通家常蔬菜被东北人当作“鲜”#万万没想到
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
娜椒姐的美食4月前
电饭锅地三鲜，不开火不放油不加水只需电饭锅一扣，焖锅香透，#邪修#抖音美食教程 #邪修做饭就是快
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
是柚子七吖5月前
用跟厚皮橙学的水油焖菜的方法，做东北名菜地三鲜，低卡省事没有油烟，土豆和茄子软烂入味，超级下饭。#复刻厚皮橙的水油焖菜 #低卡美食 #快手菜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
小文的日常（生活记）4月前
回娘家后主打一个地里结啥我们吃啥，简简单单的几道家常素菜，却让一家人个个都夸赞，我爸说一眼看见还说乱七八糟炒的些啥，没想到怪好吃#普通饭菜都是家的味道 #地三鲜#清炒黄瓜#虎皮尖椒#西红柿炒鸡蛋
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
胡8啦4月前
回复 @🐏🐰的评论 来了来了！ 据说东北部分地区菜单上“红绿灯”也称作“新式地三鲜”，是不吃茄子星人的平替，坐等东北杯杯儿现身说法～ #王青 #冯建宇 #冯建宇dtx #地三鲜 #红绿灯
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
爱做饭的阿芳5月前
今天花了18元买的土豆茄子青椒，做一道地三鲜的低卡家常做法 ，把三样过油炸一下，口感更佳鲜嫩爽滑，爷俩儿连炫三碗大米饭！ #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #治愈系美食 #家常菜
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
东北涛哥7月前
家人们，地三鲜出锅！茄子软绵、土豆粉糯、青椒脆爽，一口下去超满足，赶紧试试！#地三鲜 #东北美食#美食分享
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
兰兰美食2年前
这才是豇豆蕃茄炒辣椒好吃的做法，酸酸辣辣，好吃又有营养。 #"地三鲜"的做法多种多样 #爱生活爱美食 #地三鲜的做法 #跟着抖音学做菜
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
是小月亮吖🌙5月前
#创作灵感 水油版地三鲜我称它为水油版酱茄子，真的超级下饭，夏天没胃口你就吃去吧#跟着厚皮橙学做饭
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
鸭血粉丝5月前
下饭届的扛把子——地三鲜 素菜天花板，酸辣的茄汁，脆糯的土豆喝豆角，都是我爱吃的素食，连吃三碗米饭都不够！#家常菜 #美食 #下饭菜 #美食制作分享 #地三鲜
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞634
就是气气（晚8点直播）1年前
地三鲜可颂？酥酥脆脆的可颂局又来啦～今天换了一家新的店！ 当时第一眼是被地三鲜可颂吸引的，但是！但是！我的茄子土豆青椒在哪里？哈哈马这家的起酥类的都挺好吃的～主要是很沉！顶饱，胃口小的姐妹都可以平时当一顿饭吃了～价格的话在上海的烘培店里不算贵的，推荐～#甜品治愈一切 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着#不敢想象这一口多好吃 #这一口好city #一口下去超满足
00:00 / 06:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8730
邪修美食5月前
怕茄子费油？跟着我用厚皮橙同款水油焖菜方法来焖这个地三鲜，好吃又下饭#复刻厚皮橙的水油焖菜 #下饭菜 #低卡美食
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小二勇爱美食8月前
东北地三鲜，简单易做，扒拉几下就出锅，而且特别下饭#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食分享
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞234

简介:

您在查找“茄辣西和地三鲜是一个吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-14 06:06

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: