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小璟麻麻8月前
小朋友早餐｜馒头三明治，牛奶 #宝宝辅食 #宝宝美食来啦 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #小朋友早餐
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小何爱吃三明治5月前
只需要5分钟就可以做出好吃又好看的三明治早餐#三明治#儿童营养早餐#三明治机#健康营养的早餐
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桃妈百货3月前
孩子不爱吃早饭，我就给他做这个#三明治 营养均衡，孩子还爱吃！学会了你也来试试吧！#早餐机 #早餐吃什么 #儿童营养早餐 #开学季
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睿芮妈妈3月前
10分钟快手早餐 不早起也可以做小朋友爱吃的馒头三明治，做法简单、营养好吃，姐妹们都去做～#早餐吃什么 #小学生早餐 #懒人美食 #早餐分享 #快手早餐
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文的生活日记7月前
用剩馒头做的三明治，很美味 #儿童三明治早餐做法 #美食分享
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萌果丹轻食5月前
这玩意真的巨巨掉秤#减脂期 当作早午餐一周吃八次我恩吃不腻！#低卡低脂餐 #低卡馒头三明治 #越吃越瘦
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桃妈百货4月前
天气热，不愿出门买早餐，自己在家做个#三明治 吧！几分钟搞定！#早餐吃什么 #儿童营养早餐 #早餐机
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老四不爱做饭6月前
挑战一分钟早餐，电饼铛三明治！#内容启发搜索 #电饼铛 #三明治 #营养早餐 #美食教程
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冉冉一家1月前
吃剩的馒头不要扔，试试这个花样吃法，10分钟搞定小朋友的营养早餐，好吃又简单#早餐 #早餐吃什么 #懒人美食
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珍惜(利儿)5月前
开学了早上吃什么，剩馒头这样做，营养又健康，放凉也不硬#煎馒头片 #早餐 #晚餐 #电饼铛 #馒头
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吕姐家私厨手工水饺🥟5月前
今天起晚了做个十分钟快手早餐馒头三明治，做法简单关键健康营养手残党也轻松拿捏#我的厨房日记 #小朋友早餐 #馒头三明治 #抖音美食创作人 #吕姐私厨手工水饺
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电饼档爱好者8月前
简单十分钟❗️一个快手豪华三明治就搞定了😍 早上不知道吃什么就来个三明治🥪 香肠和鸡蛋用电饼铛压熟✅ 吐司片直接夹煎好的火腿鸡蛋， 加生菜、番茄、沙拉酱、番茄酱 用保鲜膜紧紧包住就搞定了 比外面买的好吃😋 我一般晚上先做好，第二天直接带去上班吃！ #美食vlog #动手自己做美食 #今日份早餐 #抖音美食推荐官 #三明治做法
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静姐健康日记6月前
馒头三明治，做法简单，好吃还能瘦。#养脾胃 #减脂餐 #好好吃饭 #养生 #吃瘦不饿瘦
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Yan1周前
让你的馒头变得更好吃#自制三明治 #中式汉堡 #早餐 #馒头还可以这样做 #三明治早餐做法
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li1月前
电饼铛上下盘一起蒸锅贴馒头，我替你们试过了，完全可行的👍👍👍
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小何爱吃三明治4月前
老公和我的早餐三明治#三明治 #早餐机 #儿童营养早餐 #三明治机
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是豆子呀8月前
好吃又养胃的馒头片#电饼铛美食 #馒头的神仙吃法
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餐餐欢迎李7月前
早餐不知道吃什么？ 可以试试这个馒头三明治 简单好吃十分钟就可以噢#儿童早餐 #小学生早餐 #营养早餐 #抖音美食推荐官 #小朋友早餐
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桐桐今天吃什么8月前
3块钱低成本馒头三明治 | 500卡/个#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #三明治 #学会快去试试吧🔥
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小吴的早餐日记1月前
不早起，不费妈，吃剩的馒头不要扔了，这样做成三明治小孩超喜欢#早餐吃什么 #馒头三明治
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小清的轻食日记5月前
吃瘦21斤的我又来分享我的减脂餐啦 馒头鸡蛋三明治 这玩意儿巨掉秤 好吃又解馋#每日减脂餐 #低卡美食 #越吃越瘦 #吃瘦不饿瘦
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早橙吖4周前
两片剩馒头加鸡蛋搞定小朋友早餐 简单快手小朋友爱吃#3分钟营养早餐挑战 #馒头三明治 #我的厨房日记 #小学生早餐 #美食
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发财喵4月前
超级符合中国宝宝的三明治“馍加蛋”，剩馒头的快手早餐#早餐吃什么 #早餐分享 #懒人美食
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两分半懒尼尼8月前
电饼铛不做饼！还能做什么 #电饼档 #懒人美食 #电饼档美食
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果糖妈4周前
吃剩下的馒头可以做成三明治🥪简单快速孩子爱吃 10分钟就搞定#快手早餐 #做早餐简单又好吃
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张三的锅1月前
家里的馒头这样做着吃早餐孩子抢着吃#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #馒头三明治 #低脂低卡 #跟着抖音做美食
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锋小厨美食1月前
吃剩的馒头不要扔了，这样做营养又健康低卡嘎嘎香全家人都喜欢吃#馒头三明治 #美食 #早餐饼
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洛迎麻麻小厨房1月前
用一个馒头给孩子做好吃的三明治#三明治#儿童美食#营养早餐#小学生早餐
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诺妈小厨房1月前
用剩馒头爆改三明治，小朋友超爱吃#小学生早餐#早餐吃什么 #剩馒头的花式吃法 #馒头三明治#万物皆可种草搜
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不会颠的锅1月前
馒头三明治 美术生失业在家学做美食 今天又是收获满满的一天#馒头三明治 #跟着抖音学做菜 #在家做美食 #早餐吃什么
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阿香吖6天前
吃不完的馒头不要扔掉了，这样做成三明治小朋友超爱吃的#三明治 #好吃又解馋 #动手做美食
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好爷爷的美食1月前
吃剩的馒头不要扔了，这样做成三明治孩子超喜欢，搭配土豆胡萝卜饼，营养又健康#早餐吃什么 #馒头三明治#美食
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令然耕心院1周前
本想做成大列巴面包一样，切成一片一片的，这样电饼铛一热，夹点菜就可以吃了，结果放入萝卜和南瓜的馒头，有点粘，下次在尝试一锅一个大馒头。#令然闲居 #令然耕心院 #一人食不凑合
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麦小米2周前
#小学生的早餐日常 吃剩的馒头不要扔了，这样做成三明治小孩超喜欢#早餐吃什么 #馒头三明治
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暴躁厨娘5月前
馒头吃腻的快试试这个馒头三明治，有菜有肉又有蛋，早上十分钟就能做好一顿营养美味的早餐#早餐吃什么 #我的厨房日记 #早餐 #孩子的早餐简单做法
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小张美食记1月前
吃剩下的馒头不要扔了，这样做的三明治老人小孩都特别爱吃#早餐吃什么#馒头三明治#营养早餐#美食#美食教程
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桃妈百货3月前
孩子开学了，你是不是跟我一样，不知道天天的#早餐吃什么 那来试试这个#三明治 吧！好吃营养，做法还简单！#早餐机 #儿童营养早餐
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阿华田1月前
吃剩的白馒头秒变#中式汉堡 不早起不费妈，五分钟搞定小学生早餐。 #一人食记#馒头#懒人美食
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王小米🌻1月前
一看就会的早餐，馒头三明治，不早起不费妈10分钟早餐～#早餐 #馒头三明治 #简单的早餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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抽空做点吃的6月前
减脂人必备早餐，馒头三明治，真的太好吃了😋#早餐#减脂人早餐#馒头还可以这样做
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桐悦妈妈爱做饭3周前
吃剩的馒头不要扔了，给孩子做个馒头三明治，孩子超喜欢#早餐吃什么 #馒头三明治
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彩依妈妈2周前
不费妈的妈妈牌早餐10分钟就能搞定，有菜有肉有蛋 孩子也爱吃#馒头三明治#馒头新吃法#快手早餐#今天吃什么#美食
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Lady静静1月前
剩馒头这样做，吃出满满高级感！ 过往汉堡、三明治被贴上“垃圾食品”的标签，是因为会使用大量的番茄酱或者沙拉酱，还会夹油炸过的肉饼，热量高，饱和脂肪高，钠也会超标。 今天借用三明治搭配原则，稍作改良，油炸肉饼改低脂高蛋白虾仁，再来两片生菜，配上鸡蛋，不加酱料，肉蛋菜都齐活了，立马摇变营养餐😋#我的厨房日记vlog #今天的早餐 #馒头 #三明治 #记录真实生活
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莹影不梨4月前
家里有吃剩下的馒头，可以这样做。#馒头 爆改 #三明治 #美食 #在家做美食
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围裙妈妈1月前
吃剩的馒头不要扔了，这样做成的三明治小孩超喜欢#早餐吃什么 #馒头三明治#美食教程分享
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范范的减脂日记1月前
吃不完的剩馒头做成这样的三明治大人小孩抢着吃！#馒头三明治 #懒人美食 #馒头的神仙吃法 #早餐 #馒头的花样做法
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野生葵1周前
馒头鸡蛋三明治，简单美味#馒头的神仙吃法 #碳水生活有多快乐 #早餐吃什么 #一人食吃什么 #减脂期
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笙妈的早餐日记1月前
不早起不费妈，吃剩的馒头不要扔了，这样做成三明治小孩超喜欢#早餐吃什么 #馒头三明治#小学生早餐 #营养又健康的早餐
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果爸 早餐日记3周前
【爆款馒头三明治】解锁早餐新吃法！5分钟搞定全家好评 #懒人早餐 #小学生早餐 #馒头三明治 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食
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信姐姐6天前
你们一定要试一下这个做法，没有馒头的可以用吐司#早餐吃什么 #馒头的花样吃法#空气炸锅美食#美食#这也太好吃了
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优妈的日常3周前
吃不完的馒头不要扔，5分钟不费妈早餐🥣改造成剩馒头三明治 营养好吃又快速，这样做的中式三明治小孩姐超喜欢👍#小学生早餐 #5分钟快手早餐 #懒人美食 #早餐吃什么 #简单早餐
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桃妈百货1周前
今天给家人做了她最爱吃的#三明治 两分钟搞定，方便美味！#早餐机 #早餐吃什么 #儿童营养早餐
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范范的减脂日记1周前
我又来分享两分钟就能搞定的早餐啦，十几块钱的恰巴塔买不起，还是自制的馒头三明治更有性价比！#早餐 #馒头的神仙吃法 #恰巴塔 #减脂餐 #馒头
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冉冉一家3周前
吃剩的馒头不要扔了，早上做成三明治，小朋友超喜欢吃#早餐 #早餐吃什么 #懒人美食
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沐沐美食记3月前
家人们谁懂啊！孩子一开学，我就为 #早餐吃什么 愁得不行，还好有这堪称救星的 #早餐机 ！几分钟就能搞定超营养美味的 #三明治 ，一下子解决大难题，真的绝～
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三宝妈咪的小食堂3周前
早上不知道给孩子吃什么？孩子没胃口？一定要试试这个5分钟就能搞定的馒头三明治，做法简单好吃又营养#早餐吃什么 #馒头的神仙吃法 #自制三明治 #营养又健康的早餐#抖音二创激励计划
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阿球呀3月前
馒头三明治，懒人减脂餐必备#减脂餐 #懒人美食 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #每日减脂餐
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老瑶Coral1月前
第87集｜馒头三明治！这道懒人减脂餐不到五分钟搞定，拉高碳水稳定食欲，吃的又满足！#減肥 #减脂 #馒头 #馒头餐 #低脂低卡
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王哈哈轻卡美食3月前
适合懒人的减脂餐！低卡馒头三明治，好吃顶包抗饿一定要去试试！#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食
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早橙吖1月前
吃剩的馒头不要扔 切成片裹满蛋液煎一煎加上火腿和蔬菜 就是好吃的三明治 孩子超喜欢#小学生早餐 #早餐吃什么 #自制早餐 #一日一食一记 #馒头三明治
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