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睡眠心理专家洪霞4年前
老是胡思乱想，总担心有意外发生#焦虑 #情绪 #洪霞主任 #科普 #看名医app
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王小左3年前
你是怎么把亲密关系彻底搞糟？你的脑子为什么 总是“胡思乱想”，会带来哪些后果？#亲密关系 #胡思乱想 #思维能力 #人际关系 #情感心理 #心理学 #焦虑
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心理咨询师徐聚4年前
为什么总是感觉有不好的事会发生呢#健康 #心理学 #焦虑
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明心讲焦虑5月前
为什么喜欢把事情往坏处想#焦虑
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廖博士讲强迫焦虑7月前
总是回忆不好的事情，心里焦虑，控制不了，该怎么办？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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廖博士讲强迫焦虑6月前
强迫症的人，大脑总是停不下来，总是胡思乱想，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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华林子食养1周前
中医师承｜原来总想发火💢不是脾气不好❗️ #日常分享 #中医养生 #健康养生 #脾气暴躁 #养生就是养健康
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雷老师的快乐生活1年前
总想未来发生不好的事就是焦虑 #焦虑症
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廖博士讲强迫焦虑5月前
强迫焦虑的朋友，怎样才能改掉穷思竭虑的坏习惯？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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叙宁4月前
你有没有在关系中被PUA？#PUA#精神控制#情感虐待#人际关系
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中医脑病科毛丽军7月前
焦虑抑郁的特点思虑多 自责，但劳拉不能用超3个月 #焦虑症 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #失眠焦虑 #焦虑
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拾壹读书11月前
总想不好的事，是怎么回事？ 总想不好的事，是脑子太空了，心理学上叫反刍，很容易解决。 #樊登读书 #认知觉醒
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步履不停Mr.Lion1周前
人类焦虑的本质，是对未来无法控制事情的过分恐惧#内容太过真实 #知识分享 #成长之路
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田博士幸福心理4月前
为什么你总想逃避和躺平？怎么改变疒呢？#躺平 #心理学 #原生家庭 #习得性无助 #灾难性思维
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星星奶茶杯1月前
#青年创作者成长计划 明明好事坏事概率各半，为什么我们的心总是偏向坏事？ 记忆留存，不好的事真的比好的事更难以忘怀吗？#心理学 #个人成长 #认知偏差 #自我关怀指南 @DOU+上热门
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关欣心理2周前
反复琢磨过去的事，总想不开心的事！ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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明心讲焦虑6月前
焦虑迟迟不好，就是因为一个“怕”字#焦虑
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中医神志科陈珑3月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑症患者 #中医神志科陈珑
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疗愈院子仙女肖2月前
如觉得你的生活失控了不安了，你总想掌控些什么东西，看一下这篇内容你就释怀了#情感#院子#女性成长#爱情观#心理学家
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李树根5月前
“总把事情想极端” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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百川行4天前
有些人心里稍微有点事，晚上就睡不着！#心理学 #内耗 #情绪管理
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小羊云朵3周前
焦虑的原因：第一，总想掌控你掌握不了的事情；第二，过于浮躁，总是急于求成；第三，想法太多，但是没有付诸行动。#焦虑 #励志 #心理学 #成长#考公
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正在约读3周前
你有没有想过，为什么一紧张就想上厕所，为什么心情不好时总想暴饮暴食，为什么有些人说跟着直觉走往往不会错？你以为这只是心理作用吗？错了！今天我们要深度解读的是加州大学洛杉矶分校医学院教授埃默伦·迈耶的《第二大脑：肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康》#第二大脑 #健康 #读书 #我要上热门 #认知提升 @DOU+小助手
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蛋总宇宙大爆发☄️1周前
第24 “蛋” ｜我们为什么总是痛苦焦虑？为什么总想控制这一切？大家有没有想过任何事、任何人都不是你能控制的！今天跟大家分享一种超绝心态，让大家在生活中少点痛苦焦虑！#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #成长感悟 #日常分享 #个人经验
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廖博士讲强迫焦虑2月前
强迫焦虑的朋友都有这个小问题：我们总是太在意自己的感觉和状态，只要感觉不好，我们就特别担心要出大问题。只要把这个问题改正了，就能更快地走出强迫焦虑。加油！#心理学#强迫焦虑#强迫症#强迫思维
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真真的成事法则6月前
为什么明明有很重要的事要做 你却只想玩手机？
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老魏鬼谷子心理（婚恋亲子，家庭非暴力沟通2月前
总想对周围环境和别人掌控，你知道是什么原因吗？#心灵成长。
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中医李睿医生4月前
白天困乏没精神，总想睡觉，这是怎么了？ #健康科普 #中医
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林芝橙8月前
为什么同样的问题，总是反复出现在你的人生里？ 你没学会的课题，生活一定会逼你重修！#生活 #干货分享 #课题 #成长 #学习
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超元修真-个人自修开悟3月前
为什么有些人总是喜欢争吵发火生气呢，你把下面的内容听完，你就知道是什么原因了，如果一个人经常跟人发生争吵斗殴，经常与他人因为小事发生矛盾，动不动就因为小事大吵大闹发火生气，经常和伴侣同事家人朋友闹的不开心，做什么事都不顺利总是有人作对拆台，这大概率是自身能量偏差在惹祸#涨知识 #正能量分享 #原创作品
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心者咨询工作室官方号5天前
济南心者心理咨询|解决各类情绪问题🔍 情绪问题： 容易想太多 总是为没发生的事提前担心 总怕失败，怕做不好，怕得不到，怕失去，不会情绪管理 容易被别人的言语影响自己 总对外人和气，对家人发脾气 #情绪管理 #情绪稳定 #认知觉醒 #自我成长 #人生感悟
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富贵【情感主播】3月前
女大的恋爱困惑 为什么总是谈不好恋爱 为什么总觉得患得患失 为什么总是不被爱呢？#恋爱 #情感
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甜不彤1月前
你敢信？总爱拖延不是因为你懒！是小时候那个“永远都不够好”的声音在作怪！3个方法，帮你找回重新开始的勇气！#拖延症 #完美主义 #原生家庭 #心理学 #成长感悟
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阿男学心理7月前
混的不好的人都有一个特征就是“怕”，看完你就明白了#焦虑 #心理学 #情绪管理 #回避型人格
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追风4天前
你是不是也这样，干一件事总想准备好再开始。结果呢？永远在准备。#个人成长 #涨知识#最小可行性产品 #创业
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圆和堂5天前
“你是不是常常觉得，不好的情绪就该被压抑？ 面对财富、面对困难，总想推开、总想逃避#原创视频 #道德经智慧#情绪管理
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三哥谈心理学9月前
你之所以会焦虑 都是因为你总是想逃避#心理学#焦虑#情绪稳定
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盈宣快乐疗愈5天前
我们总想扔掉自己不好的地方，可真相是？ #疗愈 #自我成长 #女性智慧 #健康心理
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宝树老师-下午1:30直播连麦答疑8月前
孩子情绪低落，家长越追问，事情越糟糕 #家庭教育 #亲子沟通 #青春期
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南开老张5天前
心情总像阴雨天？不是世界不好，是你的肝“打结了”两个动作一杯茶，帮你舒展开！#生活服务热点中心 #我的年度健康盘点 #抑郁 #肝气郁结 #养生
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浙江日报6天前
一味回避冲突、总是优先满足对方却忽视自我、发生问题总觉得自己不好，谈恋爱时有这3种表现，说明你对关系的底线太低了。（科普中国）
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小美的生活笔记2周前
你有没有想过，为什么一紧张就想上厕所，为什么心情不好时总想暴饮暴食，为什么有些人说跟着直觉走往往不会错？你以为这只是心理作用吗？错了！今天我们要深度解读的是加州大学洛杉矶分校医学院教授埃默伦·迈耶的《第二大脑：肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康》#第二大脑 #认知提升 #读书 #好书分享 #个人成长
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南乔读书4天前
允许一切发生：接纳生活的所有模样！ 如果你总被生活的琐事困住，对未发生的事过度焦虑，总想把一切都掌控在手中，那一定要读读《允许一切发生》。这本书道透了松弛人生的底层逻辑。 作者用细腻的文字，告诉我们不必对生活事事强求，允许自己偶尔失控、崩溃、放空，允许一切如其所是。书里那句“让花成花，树成树，自己成为自己”，戳中了每个紧绷的人内心的执念。我们总想着改变现状、强求结果，却忘了生活本就有它的节奏，接纳才是与生活和解的开始。 作为备受李尚龙、老杨的猫头鹰等作者推荐的作品，它没有生硬的道理说教，而是用贴近日常的故事和感悟，让你学着放下执念，睡前放过自己。不管你是在学业、工作里焦虑内耗，还是在人际关系中患得患失，都能从这本书里找到让内心松弛的方法。 它会让你明白，人生不必时刻紧绷，允许遗憾出现，允许计划落空，才能真正活在当下，拥有属于自己的松弛人生。 #允许一切发生 #人生感悟 #自我接纳 #松弛感 #读书推荐
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大米米书单5天前
第41集 你有没有遇到这种情况：越担心什么就越发生什么？这不是运气差，而是心理作用在作祟！ #读书 #心理学 #墨菲定律 #担心的事还是发生了 #好书分享
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上止正心理4周前
为什么你总想替别人做决定#心理学 #情感共鸣 #认知觉醒 #女性成长
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丸子ovo4天前
没发生的事，你在焦虑什么？ #焦虑 #怎样拒绝焦虑
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大千科普4周前
男朋友为啥总想发生关系呢？#科普#人体奥秘#涨知识#女性#不行含一片
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中医肿瘤周禄荣主任3周前
肛门坠胀、总想拉？可能是肠癌的隐蔽信号！ #中医 #健康科普在抖音 #癌症 #肠癌 #肠癌症状
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疼痛科周红梅3月前
秋天心情不好是怎么回事呢？要怎么调理调理？快来看看吧！#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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小道通易6天前
福祸解读#道系青年 #道家文化 #干货分享 #智慧人生
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袁民军说奇门6月前
我们为什么喜欢把不知道原因的好事坏事都归结于“运气”？#运气爆棚 #国学文化
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楠楠轻食5月前
所有不好事情的发生，去想三个礼物🎁#夏天养生 #养心
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新右知道2月前
你为什么会拖延？ 自卑心理下的畏难情绪，自负心态下的完美主义 #拖延症 #认知觉醒 #自我成长 #看干货学知识 #内容过于真实
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姚书阁1周前
#我要上热门 遇到事总想“为什么是我”？思维模式该升级了……#情感共鸣#智慧人生#女性成长
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瑞驰RICH姐3月前
多想怎么解决事，少想结果和情绪 #女性必看 #女性成长 #自我提升 #拒绝内耗 #心态
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甘霖润物1月前
经常莫名其妙的会担心，具体担心啥也不知道 #焦虑 的人会有以下这几种表现
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医生小陈吖3周前
男友总想亲密是正常现象吗？ #别划走 #科普一下 #科普
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娟姐姐医生5月前
告诉你一个玄学真相#科普一下 #负面情绪 #执念 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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