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阿超家的竹荪3月前
第一次处理竹荪，任何正确泡发和清洗？ 1.我们先把干竹荪放到水里泡发，差不多10分钟左 右 2.把泡发好的竹荪清洗一下 3.如果不喜欢吃竹荪的伞裙可以去掉 4.之后就是把竹荪的根部一点点剪掉 5.把竹荪冲洗干净就可以剪段备用啦！ #竹荪清洗方法 #竹荪 #竹荪怎么处理 #竹荪怎么泡发
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我是表嫂5月前
不会处理竹荪的朋友集合啦，处理后的竹荪没有异味， 厚实且脆#竹荪 #竹荪做法 #我的乡村生活
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山妞果果5月前
像我这样泡发竹荪，口感味道都一绝！#竹荪#菌菇#食用菌 #农产品#特产
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梨涡浅浅3月前
赵露思同款竹荪煲汤，第一次吃被安利了，口感脆脆的很好吃 #竹荪煲汤 #竹荪 #川渝女生 #美食教程 #赵露思竹荪
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我是表嫂小号4月前
竹荪去异味煲汤的做法，按照我这样子煲汤，汤鲜味美，清新爽口 #美食vlog #竹荪 #竹荪做法 #好吃到停不下来
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琼菇家菌菇3年前
竹荪如何泡发#竹荪
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小熊不想上班2月前
竹荪怎么泡发?一条视频教会你~# #在家做美食 #竹荪 #螺蛳粉 #美食 #抖音助农
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菌城优品1年前
竹荪泡发有技巧你知道？
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YLin00（减肥版3月前
鲜美又低卡，竹荪菌菇汤教程来啦！ #减肥 #懒人美食 #菌菇汤 #竹荪 #在家做美食
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爱永恒1月前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #晚餐这样吃 #好汤喝到爽 竹荪煮瘦肉，清清爽爽的汤水，方便又快捷，关键还很好喝，大人小孩都喜欢！
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八叔爱玩茶ex4月前
竹荪鸡汤发苦腥味重？秘诀在这！选上品邵武竹荪，朵大肉厚鲜如天然味精！关键预处理：去头尾，盐醋水泡洗去死皮杂质，异味全无！炖鸡40分钟后，竹荪只需下锅煮10分钟（煮久会化！），吸饱鸡汤咯吱爆汁，清爽鲜美到上头！好汤无需技巧，真材实料是关键！戳视频解锁完整做法，喝一口鲜掉眉毛！邵武竹荪，自然好味等你尝！#竹荪鸡汤教程 #竹荪去腥秘诀 #邵武竹荪 #鲜掉眉毛的秘诀 #厨房小技巧
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乡村福英（竹荪季）1月前
竹荪除了煲汤煮汤还能怎么吃？姐们快试一下这个做法，太好吃啦 #竹荪煲汤#美食制作 #竹荪吃法
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客味甄选帝邦专卖店1年前
竹荪该怎么做比较好吃？#抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #有食力更有滋味 #谁懂这一口的好吃程度 #食材有话说
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宜笋閣3年前
竹荪该怎么泡发#竹荪#优质农产品 #科普竹荪知识#分享家乡特产 #竹海长裙竹荪
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闽南珠2月前
竹荪鸭汤 秋天适合喝的汤，竹荪鸭汤，汤头足够好，竹荪提前用盐水泡20分钟，在抓洗一下哦，鸭子先炖1个小时，竹荪在放入炖半个小时#煲汤 #养生汤 #煲汤日记 #闽南珠炖汤
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豪赤赤好吃4月前
没吃过的一定要试试，第一次吃瞳仁都睁大了 #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #年轻人生存料理指南 #假期最后一口快乐 #赵露思
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小金的吃吃日记3月前
网上火的赵露思同款美食吃吃一波 #竹荪 #老醋蚕豆 #黄瓜 #红糖馒头 #零食推荐
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宜笋閣3年前
长裙竹荪的泡洗教程来了：用自来水浸泡3-5分钟，再换2-3次水，水清澈就可以了！ #地方特色美食 #优质农产品 #一种非常好吃的竹荪
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宵夜的猫🐱（西北醋王版）4月前
姐妹们要的菌菇汤教程来咯😋 #创作者扶持计划 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #菌菇汤 #菌菇汤教程@DOU+上热门 @抖音小助手
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臻选日记4年前
#纯天然无添加 #竹荪 #来过来尝尝这个
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小蛋花的厨房（持续更新中）2月前
赵露思同款竹荪菌菇汤教程来咯！鲜掉眉毛的低卡菌菇汤！！！#赵露思 #赵露思同款 #竹荪 #菌菇汤 @DOU+上热门 #抖音小助手
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日常滋补养生食材3年前
如何泡发竹荪？#竹荪 #竹荪菌 #竹荪泡发 #养生就是养健康
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品味人生5年前
大厨详细讲解竹荪的泡发技巧和竹荪炖柴鸡的正确方法！
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酷瓜炒蛋黄3月前
无锅也能做的竹荪虾滑😻 很适合爱吃虾滑的宝宝，竹荪薄薄脆脆的口感我还挺喜欢滴🥰#竹荪虾滑 #宿舍美食 #无锅做饭 #记录真实生活
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致幻迷离5月前
竹荪的食用方法#上热门
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牛奶-4月前
谁又在用竹荪煮火锅啊？ #美食 #好好吃饭大赛 #妈呀太香了 #火锅 #火锅约起来
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肖亚晶干菜批发4天前
竹荪正确泡发技巧：从“皱巴巴”到“雪裙仙子”#竹荪 #竹荪炖鸡 #泡发
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丑鱼不太会做饭🍖4月前
第32道：赵露思同款竹荪汤，真的太好喝了，关键还低卡美味#赵露思 #竹荪虾滑 #减脂餐 #减脂餐食谱
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赤逸绚官方旗舰店5天前
同样是竹荪，一个像“浆糊”，一个脆嫩吸汁！看完你还乱买吗？#红托竹荪 #避坑指南 #煲汤食材 #干货分享
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朵爸爱做菜1周前
虾滑竹荪汤，做法简单，脆嫩爽滑，你一定要试试#吾建精品竹荪 #吾建新品 #光杆竹荪#精品纯杆竹荪 #高蛋白低负担
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小熊不想上班2月前
新鲜竹荪怎么处理?一分钟教会你!#我的农村生活 #竹荪 #抖音助农 #纯天然绿色食品 #赵露思同款
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大山锅锅6月前
万物皆可泡之竹荪泡酒 #竹荪 #泡酒好材料 #自酿 #新农人计划2025 #农村美食 @蒲三斤
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钱来吃饭4月前
#吃上赵露思同款竹荪了 清爽不腻，非常的鲜，很适合秋天喝#养生 #竹荪 #适合中国胃的减脂餐 #低脂低卡
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锅包肉肉~2月前
超级鲜甜又低卡的菌菇汤，做法超简单！#蘑菇汤 #竹荪 #滋补养生 #减脂餐
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竹西施呱呱蔬菜专卖店3年前
竹荪用盐水泡发10分钟后再清洗，一个可以去除竹荪的味道，也可以洗的很干净#家乡特产 #优质农产品 #竹荪
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小田姑娘官方旗舰店1周前
竹荪收到货后，一定要按照我教你的方法来处理，它真的超好吃#优质农产品 #竹荪 #菌菇 #煲汤 #火锅食材
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追逐@4月前
#美食 #乡村守护人 #胖胖的快乐时光
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小九的小九九已被识破4天前
#安逸四川 #竹荪 #竹荪炖鸡的做法 #生活小妙招 @兴文文旅 @四川文旅 @宜宾文旅 竹荪有肥皂味儿？
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慈口村农产品店3年前
竹荪排骨玉米汤，#慈口村农产品店
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晓妍优选1周前
【菇法自然】长裙竹荪30g*3袋头茬肉厚鲜嫩当季火锅煲汤健康#菇法自然 #长裙竹荪 #头茬竹荪 #火锅食材 #煲汤食材
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甜妹儿超爱吃4天前
秋冬真的很适合喝汤，给家里买了这个竹荪煲汤，汤鲜味美，营养又鲜美，我不允许还有谁没吃过竹荪！#竹荪 #长裙竹荪了解一下 #营养饮食 #上热门🔥
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汤姆森3天前
二、食材替换方案 瘦肉：可换排骨350g/乌鸡200g，口感更鲜，滋补感更强 羊肚菌：换竹荪40g（泡10分钟去白膜），侧重清润解腻，适配怕腥人群 金虫草：换蛹虫草12g，功效相近，性价比更高，易采购 三、实操步骤（粤式清炖版） 1. 泡发处理：鹿茸菇、羊肚菌、金虫草分别泡发，羊肚菌去沙蒂，泡发水过滤去杂质（留用增鲜），枸杞仅清水冲净备用。 2. 焯水去腥：瘦肉冷水下锅，加1片姜，煮沸后撇净血沫，焯水3分钟，捞出用温水冲净沥干。 3. 慢炖锁鲜：砂锅中放入瘦肉、鹿茸菇、羊肚菌、金虫草、红枣、姜片，加清水+过滤后的羊肚菌泡发水，大火煮沸转小火，加盖炖1小时。 4. 调味出锅：最后5分钟放入枸杞，加适量盐搅拌均匀，无需加其他调料，保留菌菇本鲜。 功效：健月卑养胃，补qi生津，滋yin润燥#煲汤养生汤 #煲靓汤 #羊肚菌鹿茸菇虫草汤#菌菇汤#广东靓汤
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迟禾子6月前
重生之我爱竹荪#我的乡村生活 #优质农产品 #竹荪 #美食教程
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姜二胖小厨房4天前
#在家做美食 #太鲜了 #美食分享
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依依优品3周前
海伶山珍 | 助农好货 青川长裙竹荪 #农产品 #竹荪 #在家做美食 #太好吃了 #美食推荐
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治愈系零食铺3月前
#竹荪 #干竹荪 #长裙竹荪 #竹荪干货 #火锅竹荪 竹笙无熏硫长裙竹荪干货菌菇煲汤火锅好食材
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李别笑（爱分享的小姐姐）4天前
#美食 #手工美食 #美食制作 #传统小吃 #特产美食
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栗子日食记2月前
#懒人必备 #创作者扶持计划 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #懒人美食
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杨沛琪农产品4年前
有老公的，赶紧做起来吧，暖心又暖胃#菌菇 #竹荪
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是雷雷雷吖🍡3月前
赵露思同款竹荪，咱也是吃上了✌️，以前只吃过竹荪涮的辣火锅，老公今天给安排了竹荪椰子鸡，给我香绝了！！#竹荪 #椰子鸡 #男人会做饭竞争对手少一半 #赵露思#抖音美食推荐官
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南阳张靖诚信干货批发1年前
被称为菌中皇后的竹荪，我们南阳人叫它竹笙，提前泡发10几分钟，切去根部有白点的一点点部分，去掉伞裙，切段炖任何肉汤，都汤鲜味美，清淡没油腻味用它涮火锅，更是一绝！关注我，我是静姐，在南阳开店快20年，只做高品质产品！#竹荪#同城好店推荐 #南阳 #龙达仲景商业街#仲景诚信干货 @抖音小助手
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哆鱼食光3月前
秋季天气干燥，很适合给家人做这个竹荪排骨汤，汤鲜味美，清淡又解腻#排骨汤 #竹荪
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蜀南山货2年前
泡发竹荪蛋最好是在用之前泡发一晚上，泡发时间长些泡发软些做出来更入味好吃！#创作灵感 #竹荪蛋 #长裙竹荪了解一下 #优质农产品 #大自然的馈赠
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芝麻辣辣2月前
用超大的长裙竹荪泡着曹氏吃!脆辣过瘾! #美食 #vlog日常 #竹荪 #曹氏
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建州菇娘农家菌菇1月前
来自深山美食—菌中皇后—雪群仙子—竹荪 #干货#菌菇#走过路过不要错过#双11冲刺吧 #这也能开播
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海岛大发2年前
#三农 #海南 #红托竹荪 干货认准菌根紫红色的，只要温水泡发10分钟就可以做菜啦~#新农人计划2023 #优质农产品 #菌菇
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爱古DIY礼品定制5年前
竹荪鲜美，味道可口，但是清洗也很重要，这样清洗就可以享受清甜爽口的美味
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山村竹缘农产品3年前
今天煮了碗竹荪肉馅汤，营养美味，味道很不错，喜欢的朋友可以试试哦#竹荪#煲汤#优质农产品
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王富贵精选屋2周前
【火锅节】露丝同款云南版纳竹荪鲜香浓郁煲汤食材高山密林营养菌 #竹荪鲜香 #竹荪 #竹荪鸡汤 #竹荪虾滑 #竹荪火锅 #竹荪
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