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浙江名医馆1月前
感冒后喉咙痛得厉害？温水兑蜂蜜、温盐水漱口能帮助缓解喉咙肿胀 感冒后喉咙痛得厉害？温水兑蜂蜜、温盐水漱口能帮助缓解喉咙肿胀感。#健康 #感冒 #喉咙痛 #蜂蜜水 #喉咙肿胀
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资阳安岳融媒5年前
柠檬冻两小时后加点蜂蜜饮用，也可治感冒 #柠檬小妙招 #安岳柠檬 @抖音小助手
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厨房里的光合君5年前
连皮都好吃的柠檬酱，在这个感冒多发的季节，为自己准备起来吧！！ #柠檬酱
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古丽亚超好运2年前
流感发烧护理，孩子喝的柠檬水必须好喝～做的又苦又咸的不行哦～ 每天大概消耗4～6颗鲜柠檬～ 煮水果水缓解嗓子疼鼻子疼也不会发展成咳嗽～ 发烧要忌口，48小时内就喝这个电解质水不吃东西，断食，好的快～ 不要吃东西因为发烧的人不饿，尤其不要吃肉喝牛奶反而加重病情 #换季流感护理#
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小咚宝7月前
孕期喉咙痛，🍋一颗柠檬+🍐雪梨就搞定了👍🏻 这两天有点小感冒，前几天就感觉喉咙不太舒服，好家伙早上起来吞口水就像吞刀片🔪，孕期又不能乱吃药，没有很严重也不想去医院，在家煮了两天雪梨柠檬水好很多，亲测有效，感谢雪梨柠檬救了我 ❌各位孕期姐妹平时还是少吃辣、少吃上火、冷凉的东西，避免喉咙疼、肠胃不舒服等问题，希望这个小妙招能帮到大家 #孕期喉咙痛 #孕期饮食 #待产日记 #孕期记录 #孕期知识
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全营养沐瑶1月前
感冒发烧自己能好没人信🤒限流也要说！ 抗感冒高热的核心是通过自己的免疫力去恢复正常。而不是立刻罐💊尤其西💊 【第一核心重点】👇 🚩柠檬水🍋 100ML纯柠檬汁（大约4-5颗新鲜柠檬）+不超过40度的温水兑成500ML的液体喝下。只可以加生蜂蜜或有机蜂蜜。每3小时补充一次！ 🌴如果无人照顾，要提前备好维生素C补剂。脂质体最佳，吸收率会更高。一般一粒的含量都在5000mg-10000mg。生病期间一天总量完全可以吃到2g！ 🚩姜黄素 建议要备一瓶脂质体液体姜黄素，因为急发作的时候它的效率最快。不是广告！ActiNove脂质体姜黄素生物利用率可达95%。它是完整的脂质体运输，避开人体强大的过滤系统，直达到达小肠被吸收。值得一提是它可以给宝宝喝，只要孩子满4周岁即可（目前市面上能买到的唯one孩子可以吃的姜黄素）。 🌴成人每日4次。每次10ML即可！12岁以下孩子每日4次，每次2ML。 🌴如果没有任何形式的姜黄素，可以在我主页搜“神奇的姜黄素”和“超强免疫姜黄饮”这两篇视频，都详细讲解了如何制作各种姜黄饮和现成的姜黄饮选择。 【第二核心重点】👇 🚩双倍剂量护士茶 护士茶是我认为无论从哪个角度都需要储备的，预防也好感冒发烧流感也好。都是可以很好的帮助我们缓解症状。 🚩因为它部是消菌净化的草本，这意味着它对身体没有任何负担，只是帮助繁重的免疫力更快速的做清除工作。 🌴我自己是喝足量的，早空腹120ML。晚睡前120ML，孩子满足12岁或以上就可以喝。 🌴没有护士茶可以吃“小柴胡”“四季抗病毒合剂”“感冒清热颗粒”。这都是去🏥白大褂建议的，良心的🥼也不建议吃带有任何退烧成份的如：“999感X颗粒”“布X芬”“感x康”都不要🙅‍♀️她说更不要盲目吃“消颜药”！把白细胞杀的过低，更没有抵抗力。 【第三核心重点】👇 🚩饮食要清淡，避开肉蛋奶。 肉蛋奶的营养在这个时候滋养本体更会滋养病毒。所以清淡是根本！素食最佳少油少调料👌 🚩多喝水，多喝大米水补充津液 【最后嘱咐】👇 🌱保暖非常重要—泡脚发汗（不要物理降温） 🌱随时观察状态—主要为意识清醒。发热38-41度均为正常。做对以上一般48-72小时内都会退烧。烧退得越快后面呼吸道症状会越轻。如果呼吸不畅意识模糊请迅速就医！ 🌱睡觉很重要➡️多多睡觉，劳累会加重反复高热。
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矮马不吃草4周前
🫚🍋天生一对！ 这个生姜柠檬酱有点像蜂蜜柚子茶，可以泡水喝也可以抹面包，尤其是如果有初期感冒喝它很舒服～大家做起来～#生姜柠檬 #冬日饮品 #养生食谱 #热饮水果茶
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聪聪妈🍀3年前
今天老公买回来柠檬🍋，立即浸罐蜜糖柠檬水，它可以补充维生素C没有那么容易感冒，喉咙不舒服也可以冲来喝，疫情又严重了，希望大家保重身体#疫情早点结束 #蜂蜜柠檬 #自制饮品 #创作灵感上热门
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梅子✨1周前
经常容易上火，嗓子不舒服，还爱感冒的姐妹们，这个蜂蜜柠檬膏可以经常吃上一些，好处呢谁吃谁知道#柠檬膏#蜂蜜柠檬膏
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清远老黄7月前
喉咙不舒服，我家15年常年必备的2样东西，有事没事来一杯，嚼一嚼#家常必备 #健康饮食 #喉咙不舒服 #冬蜜 #家庭日常
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新姐日常2年前
冬季感冒咳嗽发烧的季节，宝宝不爱喝水怎么办，推荐一款水果茶#自制饮料 #蜂蜜柠檬 #止咳
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微笑并不代表快乐1周前
柠檬+冰糖+耐心=一杯暖冬的甜～ 自己熬的没有添加剂，喝着放心， 感冒咳嗽时来一勺，瞬间舒服多
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598精酿啤酒⁷⁷1周前
降温+感冒多发期，别再喝寡淡白开水啦！来杯柠檬百香果蜜，鲜爽润喉，喝出满满抵抗力✨
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手工人1月前
#柠檬水 感冒克星《自制蜜糖柠檬水》，亲身体验过后才分享给大家。
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瓜程7月前
孕期感冒不要慌‼️自制维C水，连喝三天不吃💊！#孕期日记 #孕期感冒 #怀孕 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #孕期感冒鼻塞
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帽子大妈1周前
#冬季流感预防#柠檬水的功效
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🫧Amy 🫧🍀🎼1周前
. 拂手柠檬膏 无论大人小孩，普通感冒发烧，咽喉肿痛发炎，家里常备柠檬膏，防患干末然！ 柠檬去毒、川贝降火、经传统手艺慢炖17个小时，一年四季都可以饮用。 拂手柠檬膏🍋，止咳润肺，去火润喉，对于换季感冒[闪电]喉咙不舒服有奇效！
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新华每日电讯4周前
#每日健康 |感冒之后喉咙痛该怎么办?医生告诉你这三个小妙招。喝温水、盐水漱口，最后一招想不到!#新华每日电讯
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洛大秋（成长版）9月前
抗炎养生4件套 姜柠汁意想不到的好喝诶！ #日常vlog #自制饮品 #美食vlog #一周备餐
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爱折腾的毛毛姐5月前
90后湘妹子远嫁潮汕的第5000多天 嫁来潮汕才知道 上火了喝凉茶 感冒了喝凉茶 哪里不舒服一碗凉茶都可以解决🤭#记录生活 #vlog日常 #潮汕美食 #今日穿搭look #买菜
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邓春燕（孕晚期）5月前
分享给孕期爱感冒，自己在用的很有效的方法，补充维C增加新陈代谢。提醒一下如果要熬雪梨橙子水的朋友柠檬一定要关火之后才能放，柠檬加热煮会让水变苦。#孕期感冒怎么办 #孕期喉咙干痒咳嗽怎么办 #雪梨热橙汤
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善恶🦋之争6天前
1、用盐水漱口：有消毒杀菌作用。 2、柠檬汁：用2杯热水加1颗柠檬榨汁做成柠檬果汁，亦可添加一些蜂蜜。 3、热水泡脚：感冒病毒不耐热，身体为了消灭感冒病毒会提高体温。用38~40℃的热水泡脚（用手背试一下水温，不致烫伤即可)，为了避免大脑温度过高，用冰水打湿毛巾后放在头和脖颈上。 4、泡热水澡：热水10分钟，凉水1分钟。在热水(40℃)里泡10~15分钟，出水后立即用凉水冲澡以关闭打开的毛细孔。常做冷水按摩不易得感冒。 5、按摩：轻柔按摩全身，使僵硬的肌肉、瘀血和紧绷的神经得到放松。 6、沉睡：休息是最好的处方，断食一两餐，好好睡一觉就能恢复健康。关掉所有灯，酣睡一晚上，可提高身体免疫力。 7、避免过晚吃晚餐，不吃零食，不暴食：只吃柳橙、梨、葡萄及其他水果。 8、多喝富含维生素的果汁：如柳橙、葡萄或蓝莓等水果汁。 #养生知识#天然疗法#感冒自然疗法#分享健康知识
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林林在英国🇬🇧（专业版）1月前
英国常见感冒药推荐，一定要收藏#英国留学 #英国 #留学申请 ##热门 #热门🔥
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怒江山野菌菇1月前
感冒😷久病初愈，来一杯蜂蜜🍯柠檬🍋水#热饮 #柠檬水 #果茶 #三农流量扶持计划 #三农
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合中养生2周前
流感自制饮品。（二）预防篇
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cc查查1周前
自用才敢分享的川贝陈皮柠檬膏！老陈皮理气，川贝润燥，柠檬生津，妥妥的药食同源养生好物。感冒不感冒的都可以喝着，日常预防嘛，总是润肺化痰，对身体好的 主要是孩子爱喝[呲牙]#药食同源倡导者 #养生好物分享
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强哥说健康3周前
4个“自愈小技巧”，让你的感冒好的快！#创作者中心 #创作灵感 #感冒 #健康科普
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小杨药师科普3周前
流感又爆发了，煮好一碗水，全家都能喝 #流感 #感冒 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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周周不慌（孕晚期）1周前
#青年创作者成长计划 给孕晚期的姐妹避坑！感冒了千万别硬扛，这几个自救方法亲测有效～ 前几天突然感冒，鼻塞喉咙痛，吓得我赶紧查攻略，试了这几个方法，2天就好转啦！都是常见食材，操作超简单，孕期不敢吃药的姐妹闭眼冲～#孕晚期感冒了怎么办 #孕晚期倒计时 #孕期记录
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运通驾校月达刘1周前
#纯天然无添加#农家土蜂蜜 小知识：秋冬季节感冒后久咳难以康复，可选用土蜂蜜泡水试试，一般2天就不咳嗽了。蜂蜜+柠檬更佳。
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硬核奶爸李靠谱1周前
孕期感冒千万不要硬抗，分享一个有效缓解感冒难受的小妙招。#孕期记录 #孕期感冒 #怀孕 #感冒 #孕妇喉咙干痒咳嗽怎么办
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微笑看天下（影视+好物+奇异搞笑）2年前
发烧时最好补充电解质水 #补充维生素 #维生素 #自制饮料 #蜂蜜柠檬 #蜂蜜水 #喝水 #预防感冒 #柠檬 #发烧 #果汁
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甄禧燕·鲜炖燕窝6天前
甲流期间可以多喝陈皮柠檬🍋膏 陈皮有理气健脾燥湿化痰的作用，柠檬富含维生素c，提高免疫能力都是纯天然食材熬制，无任何添加剂#甲流 #感冒 #陈皮柠檬膏
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Lu妈日常记🧚🏻‍♀️1月前
感冒咳嗽又不想给孩子吃💊的，可以安排川贝陈皮柠檬膏，酸酸甜甜的很好喝🥰#vlog十亿流量扶持计划 #柠檬膏 #热门 #纯手工制作美食
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可乐🍼4周前
我发现我简直就是天才，孕期感冒的看过来#记录孕期生活 #内容太过真实 #万万没想到 #孕期感冒
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RaBiya(孕晚期）1月前
孕妇感冒咳嗽怎么办#孕妇 #怀孕 #孕期
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小卢吖（二胎孕晚期）4月前
孕期感冒，鼻塞 嗓子不舒服都去喝这杯水，亲测有效哈#食疗小妙招 #孕期饮食 #养生茶 #一个身体两个心跳
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儿科教授许尤佳1月前
孩子小问题少往医院跑，牢记中医儿科“铁三角” #医学科普 #科普一下 #中医 #许尤佳儿童调养 #抖出健康知识宝藏
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江少2月前
家人感冒了，什么都不如一碗热乎乎的自制食疗水来得实在。简单又安心，喝下去浑身都暖了#食疗 #中医文化
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小娜妈妈（孕中期）1月前
孕期嗓子疼感冒咳嗽用这个方法好起来吧#孕期 #每日分享 #强烈推荐
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MihriGul(孕中期)2周前
#上热门 #孕期 #孕期感冒#孕期知识 #孕期记录
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Altungul 二胎宝妈3月前
#孕期记录 #内容太过真实#孕妇感冒怎么办 #乌鲁木齐市#孕期感冒鼻塞
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柚子家甜品·蛋糕·面包1月前
精炖16 小时的柠檬膏 每年都好多老顾客离不开柠檬膏 一到冬天就催着给我要了 我最近也有点感冒嗓子疼 喝了点 嗓子真舒服 #养生茶 #养颜养生 #强烈推荐 #养生之道 #美容养颜
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雪花飞1周前
#知识科普 #健康 #食补 #中医调理#养生保健
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荔枝李李（孕晚期）3月前
孕期感冒别硬扛！孕22周嗓子疼，咳嗽，自制维c水，喝了两天真的就好了！#备孕 #孕妇 #怀孕感冒 #孕期记录
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姚一尧🍭2月前
如果孕期感冒了，一天就喝上2-3杯，第二天会有效缓解感冒的症状，切记在感冒初期就得开始喝了。如果发烧的情况一定要及时就医，并不适用！#上热搜 #孕期感冒 #备孕 #孕妈妈的快乐生活
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橙子小姐姐🍊🍊2周前
#川贝柠檬膏#柠檬膏 每天早上给孩子准备一杯柠檬膏，让她整个冬天身体都棒棒哒，感冒病毒远离她✌️✌️✌️#喝出的健康
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小柒月 (孕中期）2周前
#中视频伙伴计划 上海的天气一冷一热，加上最近流感来袭，我这几天感冒了😂😂 孕期不能吃药，况且我本人也不爱吃药，趁着感冒初期，症状还不太严重，就赶紧煮了鲜橙柠檬梨汤，连续喝了好几次，嗓子确实不疼了，感冒症状确实有好转，分享给大家，有需要的也可以学起来😘😘 还是希望孕期的姐妹要照顾好自己，不要生病，太难受了😭😭#日常分享 #孕期 #鲜橙柠檬梨汤 #孕期感冒
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Avril（孕期中）1月前
孕期感冒了千万别硬扛!分享个有效缓解感冒难受的小妙招~#万万没想到 #日常vlog #内容太过真实 #女性经济独立 #孕期
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～洋气的洋～1月前
被好大儿传染感冒了，主要症状就是：打喷嚏，流鼻涕，嗓子疼，咳嗽，不能吃药，昨天喝了一天这个水，感觉挺有效果！#孕期感冒 #怀孕 #感冒喝什么好得快
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Rayhangul2月前
孕期嗓子疼感冒咳嗽用这个方法好起来吧#孕期 #每日分享 #强烈推荐
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唐咪暖家记3周前
哺乳期感冒怎么办？ 不敢随便吃药，又怕传染给宝宝，分享一款食疗法#唐咪暖家记 #哺乳期 #哺乳期感冒 #母婴知识 #哺乳期妈妈
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朵诗颖1月前
感冒咳嗽嗓子疼，不吃药痊愈的小妙招#生活小妙招 #健康养生
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百事都可乐2月前
秋冬季节，感冒咳嗽高发期，预防大于治疗#川贝柠檬膏#自制柠檬膏 #咳嗽小妙招
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贤走走（孕中期）3周前
孕20周丨孕期感冒不敢吃药，来杯神仙水！#孕期记录 #甲流 #孕期感冒
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爱做饭的🐑3周前
今天做金橘柠檬茶适合感冒sz 不舒服的宝宝们哦#上热门🔥 @DOU+上热门
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大杰爱1月前
#孕期健康 孕期感冒咳嗽，嗓子不舒服，姐妹们可以喝起来，酸酸甜甜，喝起来很舒服
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AKL4周前
英国人治疗感冒和流感的家庭疗法 “Hot Toddy” #感冒 #生病 #恢复
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Livy的调酒日志2周前
流感季节，怎么能不来上一杯Penicillin暖和一下 天冷了，来杯"感冒药"🥃 这杯 Penicillin 是2005年纽约调酒师 Sam Ross 的作品，把我们感冒时喝的热柠檬蜂蜜姜茶，变成了一杯威士忌鸡尾酒。 它的厉害之处在于：表面漂浮着艾雷岛泥煤威士忌，端起杯子先闻到烟熏海盐味，喝到嘴里却是蜂蜜和姜的温暖。 层次感绝了，而且做法不难，配方： 🍸 Penicillin 感冒药 📝 配方： 1、调和苏格兰威士忌 60ml 2、新鲜柠檬汁 22.5ml 3、蜂蜜姜糖浆 22.5ml 4、艾雷岛泥煤威士忌 7.5ml (float) 🧊 做法： 1、前三样加冰摇匀 2、滤入装有大冰块的古典杯 3、漂浮泥煤威士忌在表面 4、糖渍姜片装饰 🍯 蜂蜜姜糖浆： 蜂蜜1杯 + 水1杯 + 生姜100g切片 煮开后小火5分钟，冷藏过夜后过滤 适量饮酒 适量饮酒 🌿 未成年人 禁止饮酒 #调酒 #鸡尾酒教学 #微醺时刻 #鸡尾酒 #调酒日记
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程序媛的养生日记2月前
不加一滴水💦的陈皮柠檬膏制作教程来喽 陈皮+柠檬，润肺去火，补充维VC,嗓子不舒服了来一杯，感冒前期来一杯 食用方法：每天一勺，温水冲服就可以啦～#陈皮柠檬膏 #食养 #药食同源 #纯天然无添加
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好运芳姐食疗记2周前
#柠檬姜蜜饮 驱寒暖身超润喉 #柠檬姜蜜饮 #驱寒暖身 #自制养生饮品 #酸甜解腻
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