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大房子生活记忆馆1年前
熬了一锅清甜梨汤🥣，里面有川贝、大枣、枸杞、桂圆和黄冰糖。 梨与川贝共舞，润肺止咳，化痰平喘，为呼吸道撑起“保护伞”；大枣枸杞携手，气血双补，让你活力满格；桂圆来助力，养心安神，温暖身心；黄冰糖恰到好处地调和诸味，滋养补中。在这干燥的时光里，来上一碗，润养身心，共享这杯甜蜜与健康交织的美味吧！#爱生活爱美食 #舌尖上的味道 #煲汤日记 #品味生活 #真材实料好味道
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捡花拾草5年前
难熬的日子总会过去，疫情过去和心爱的人走在大街上，才是余生浪漫的开始，好好爱自己，加油！
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典小七4年前
深秋时节，身体需要滋养，给家人做点养生汤吧。点赞强推必回
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⭐大月亮🌙3周前
今日出品： 红糖酒酿圆子 黄芪桂圆五红汤 桂花酒酿炖梨 银耳红枣炖梨 川贝枇杷炖梨#黄芪桂圆五红汤#糖水 #冰糖烤梨 #银耳汤
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仁妹6月前
适合夏天多喝的气血健脾羹 十分钟完成，很简单方便，适合当早餐#日常唠嗑 #养生 #夏天的味道
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许不凡3周前
#上热门🔥 #日常生活小常识 #每日分享 #正能量 #健康
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旭哥【生活小常识】1周前
#生活小常识 #每日分享#生活小常识#点点关注 #仅供参考
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张晨-非常育儿1周前
风寒风热风燥咳，三碗汤水对症喝#中医 #中医科普 #健康科普 #张晨非常育儿
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靓籽煲靓汤6月前
好多人都不知道这个东西竟然可以拿来煲汤，还很厉害！#煲汤 #广东靓汤
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仙哥3年前
既然你买不起好几百软妹币的川贝枇杷膏，不如来学学这个润肺止咳的川贝枇杷汤！#川贝枇杷#养生 #潮汕美食 @抖音小助手
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勇哥教做菜4周前
一位老中医教我的冬天一定要喝着15道补气养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤 #养生就是养健康 #补气血 #汤 #抖音美食创作人
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露露养生日记1月前
姐妹！再过两天就霜降了，每年这时候我都给全家煮这碗桂圆莲藕汤，喝完整个人从里暖到外，冬天少遭罪！#喝出好气色 #食疗养生 #秋冬养生#桂圆莲藕汤
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仙姑私厨1周前
姐妹们！下午茶来啦～ 拒绝工业添加剂，全是我手工熬制的养生好物！ ✨ 桃胶炖奶，Q弹嫩滑，✨ 当归桂圆茶，女生必喝！川贝雪梨，润喉润肺 赶紧滴滴我，开启元气满满的午后～#养生 #当归 #雪梨 #桃胶三宝
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中医博士陈彦蓉4月前
懒人养生法！4招低成本补气血，气色蹭蹭张 #医学科普 #气血 #补气补血 #中医药 #中医养生
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笑看众生1周前
#美食视频 #快来围观 #看过来 百泉芪园
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紫昕1周前
冬季一定要多喝的四道营养滋补汤，汤鲜味美不上火#营养滋补汤#暖身又暖胃#美食教程#美食分享
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胡博士说中医2年前
陈皮川贝雪梨汤 #陈皮川贝雪梨 #咳嗽 #胡博士说中医
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琦琦4月前
夏天一定要少喝碳酸饮料，可以多喝点这个免煮的红枣桂圆水。 配料干净，只有水，红枣，桂圆，可以放心喝。精选广西桂圆搭配新疆灰枣，打开就闻到红枣的香气和桂圆的甘甜味道，入口清甜甘洌，真的比自己现煮的还要好喝，不爱喝白水的姐妹真的可以试试它#红枣桂圆水#口感特别好价格实惠 #谁懂啊真的很好喝 #快来一起尝个鲜 #仙女都在喝什么
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阳光正能量3周前
#普及知识 #健康科普 #养生之道 #健康知识 #中医养生知识
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阳光正能量3周前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #知识科普 #科普健康知识 #健康养生
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福哥（宝马姐的弟弟）1月前
相信福哥这个汤炖起来、不好你找我#炖汤 #实用小妙招 #闽南人 #闽南语
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中医内科施旭光3周前
胃不和则卧不安，试试这样煲汤 #中医 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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南京余波医生1月前
最近很多朋友和我说，天气转凉就会咳嗽，分享三种应对咳嗽代茶饮 #余波医生 #咳嗽 #换季 #代茶饮 #硬核健康科普行动
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小熊咕噜嘟噜3月前
药补不如食补，食补不如觉补 睡不着就试试和我一起食补推动觉补吧 一觉到天亮 #养生茶 #食补养生 #喝出来的健康 #食疗小妙招 #失眠
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90岁王爷爷6天前
#养生 #养生茶 #喝茶
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在长沙抓药的钟师兄2月前
润肺止咳小妙招#长沙 #和术中医馆 #养生 #正能量 #知识分享
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媛媛 小厨房6天前
不用复杂食材！厨房随手煮的姨妈热饮，暖到心坎里#喝岀好气色#姨妈热饮 #强烈推荐 #桂圆干
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公主不熬夜5天前
#养生就是养健康 #补气血 #滋补 #食补
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逸养集1周前
#健康 #养生 #健康科普 #涨知识 #日常分享
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三金〈话养生〉3周前
#知识分享 #科普 #涨知识
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婉.1月前
#在家做美食 #日常分享 #润肺止咳
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冉冉爱养生(关必迴)1周前
#美食 #强烈推荐 #我要上热门🔥 #涨知识 #每天学习一点点 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU + 上热门 @DOU+上热门 @抖音Dou+上热门
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安琪11月前
#上热门 鲜炖燕窝如何调味红枣桂圆煮水加糖，再把燕窝放里搅拌即可，泡牛奶再把燕窝放里面搅拌即可，放粥，放燕麦片搅拌都可以，莲子川贝煮水加糖搅拌即可，直接加蜂蜜或者直接喝都行，燕窝是炖好了的，只要加糖都可以喝
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柳州～宇老板2月前
一不小心就烤出古法焦糖烤梨～ #糖水 #烤梨 #创业vlog #糖水培训 #甜品
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悟悟养生知识分享5天前
救命！这款安神饮太绝了💥 喝完第二天直接睡够⏰10小时，从天黑睡到天亮，幸福感直接爆棚✨ 配方给你们扒得明明白白，抄作业就行！ ✅ 食材清单：酸枣仁20g、百合10g、莲子10g、麦冬5g、桂圆6颗、枸杞1小把 ✅ 做法超简单：洗净后加水，大火煮够⏳20分钟搞定！ 爷爷偷偷说，肝血不够就会阴虚敛不住阳，夜里总醒的姐妹赶紧冲💨 一周喝3次，好睡眠稳稳拿捏！ #安神助眠 #失眠救星 #养生茶饮 #肝血不足 #熬夜党必备
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程姑娘的养生日记6天前
方法很土，但补气🩸太快了，赶快喝起来吧#补气血 #做法简单又营养 #食疗小妙招 #养生汤 #食疗
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小竹笋吖5天前
厨房让家有了温度，一碗养颜暖胃羹赶走冬天的干燥和寒冷#养颜养生 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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爱做饭的惠惠啊5天前
今日甜品： 雪梨桂圆银耳羹#美食 #vlog日常 #美食视频 #日常分享 #抖音趣胃计划
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安露堂王帅6天前
睡前一碗安神饮🌙 告别数羊睡个好觉 数羊到天亮太煎熬！酸枣仁 + 桂圆 + 百合 + 茯苓，800ml 水慢炖，给身心温柔安抚～#中医养生 #中药材 #喝出好睡眠 #一起来养生 #西安安露堂中医 @西安丰庆堂医馆 @抖音小助手
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丸丸本丸5天前
开启🔛冬日变靓计划，每日煲汤 #美食 #懒人必备 #生活碎片 #一人食 #补气血
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道法自然@滋补品1月前
#分享知识 #潮汕人#猫爪草祥细分享
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宁波海曙满厚诚食品商行1周前
换季咳ke咳🤧这样煮一壶 一家老小都可以喝#养生茶 #日常生活 #日常分享 #健康养生
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墨上舟2周前
#内调养生 #食补 #睡眠质量
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客家人爱美食1月前
秋冬季靓汤 橄榄瘦肉汤 止咳化痰 适会秋冬款#炖汤系列
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只会真诚的朱5天前
#补气血 #食疗小妙招 #养颜养生 #养生茶
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中医博导俞若熙（熙太医）2周前
中招甲流别害怕，应对咳嗽有方法 #甲流 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #抖出健康知识宝藏 #中医科普健康
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卓锦味儿5年前
今天是秋天的第三个节气白露，我们来做一道清热润肺佳品，川贝炖雪梨汤。@抖音小助手 #秋天 #养生
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厨房小能手6天前
喝完全身暖呼呼 #养生饮品 #秋冬养生 #秋冬热饮
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博士讲养生1月前
#健康 #女性养生 #涨知识 #养生食谱 #食疗小妙招 一觉到天亮的感觉真好，赶紧煮起来吧
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胸外科刘洪锋医生5月前
西洋参的4个黄金搭配#养生 #健康 #医学科普 #科普健康知识
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聂二小姐6天前
#喝出好气色 炖汤余下 川贝花胶汤💰25/余1 灵芝花胶鸡汤💰30/余2 羊肚菌花胶鸡汤💰30/余1 海🐴杜仲巴戟猪腰汤💰75/余1 花旗参石斛花胶汤💰35/余2 白凤丸桂圆红枣花胶鸡汤💰35/余2
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猎健6天前
#补气养血方法#强烈推荐 #补气养血在家做#食药同源@马姐 @猎健
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毛老师讲方2月前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #健康 #知识科普
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儿科教授许尤佳1周前
甲流高峰期，孩子咳嗽有痰，用好南杏仁+北杏仁就能调！ #医学科普 #健康科普 #甲流 #中医 #抖出健康知识宝藏
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顺德聪爸(猫爪草降价啦)1月前
当你一不小心找到解决秋燥的方法#广东煲汤
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慈姑艾灸师太5天前
安神助眠~桂圆莲子养生汤。#安神 #助眠 #桂圆#莲子#养生汤
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薰衣草5天前
清晨醒来看到白皑皑的雪，这是2025年立冬以来的第一场雪。雪覆千山静，愿你一日宁。煮一壶养生汤，材料：几个桂圆，几片黄芪，四棵麦冬，三颗去核红枣，枸杞几粒，生姜一片，红糖一块，加水八分满，开锅蒸15分钟，今天适合喝暖茶
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中医王亮1周前
咳白痰是寒咳，咳黄痰是热咳，咳不出痰是燥咳#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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雅雅姐6天前
#百病食疗冠心病#关注健康关注我 #雅雅姐#像塑#抖音上热门
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