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舌上气血密码3天前
茯苓薏米陈皮茶，慢调里的时光守护。藏着“湿非温不化"的智慧。#中医文化科普#茯苓#陈皮#祛湿
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谈枫梁优选2周前
【升级款苹果山楂水】信元济苹果山楂香橙茯苓陈皮红枣原料包组合 #养生茶饮 #消食饮品 #健脾养胃 #果味茶 #日常养生
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好运芳姐食疗记3周前
#茯苓陈皮+熟普，暖润养胃茶，脾胃舒舒服服～ #养胃茶 #茯苓陈皮熟普 #健脾养胃 #秋冬暖饮
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陈癫癫在食养1周前
#养生茶 #养生食谱 #健脾养胃 #补气血 #排浊
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清清的食养日记3天前
排浊水！身体汗味大，嘴巴苦苦的宝贝请留步！#营养又健康的早餐 #健脾养胃 #养颜有料实力派 #吃出高颜值
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重述3天前
陈皮停喝15天，去查了脾胃… 不知道怎么突然涌出一些人人，说陈皮不能经常喝，喝多了容易上火。我就是经常喝，而且搭配着各种花茶喝，我就是天天喝，配着各种花茶喝，黄芪、茯苓、苹果等，去做检查说一点问题都没有！ 😂从前深陷泥潭的我 我就是典型的脾虚痰湿体质。舌苔厚得像一层白霜，又腻又恶心。每天早上醒来，身体就像被灌了铅，困倦、沉重，怎么都提不起精神。头发刚洗完第/二天就油得能炒菜，脸上痘痘也跟雨后春笋似的，一颗接着一颗冒。而且我还管不住嘴，总想吃那些辛辣油腻的东西，结果体重一路飙升，真的太崩溃了。 😁蜕变后焕然一新的我 调养一段时间后，身体的变化特别明显。以前那种怎么都睡不够、干啥都没劲儿的困倦感慢慢消失了，精神头越来越足，每天都活/力满满。照镜子的时候，发现气色好了很多，不再是之前那种蜡黄an沉的样子，整个人都容光焕发。 💦分享些我平时喝陈皮的方法： ①先醒皮： 陈皮加沸水，浸泡15秒左右，倒尽余水不喝。 （陈皮喝之前要先醒皮，要不然喝的都是内囊和灰尘，还能更好的激发陈皮的香味。） ②煮着喝或焖着喝： 煮着喝：放入养s壶，加水煮5分钟，就可以喝了，一个单片够一个人喝一天。 焖着喝：放入保温杯，加入沸水，闷10~15分钟后，倒在杯子里喝，可以继续焖，后面几次延长时间。 - - 🍃 陈皮选择新会陈皮，现在陈皮很多科技狠活，超/市里那种橘子皮丝也就有一个给水加味的作用，喝了不仅没用，对身体也不好，分享一下我的经验，对想喝的朋友有帮助： ①隔天坚持喝一次陈皮水，千万别喝隔夜的，不然容易拉肚子哟😣。 ②陈皮一定要选干仓陈皮，它可比湿仓陈皮好太多啦！湿仓的苦的根本喝不下去！ ③我喝的大多是梅江的陈皮，每个产区的陈皮口感都不一样，我偏爱一线产区的。 ④没必要追求品牌🙅🏻‍♀️，很多品牌没有自己的果园和产区，只是找合作商合作贴个牌，溢价太严重了。 ⑤自己喝的话可以选择一些单片，单片就是在晾晒过程中掉落的，和整皮在营养价值上没有区别，主要是便宜 ⑥新手小白可以选择低年份的入手，比如 5 - 8 年的，因为年份低的陈皮相对好辨认，也好入口，年份高的真不好区分，得看到实物才行。#脾胃 #健脾养胃 #祛湿 #养生 #召唤茶友
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叶叶5天前
陈皮停喝15天，去查了脾胃… 不知道怎么突然涌出一些人人，说陈皮不能经常喝，喝多了容易上火。我就是经常喝，而且搭配着各种花茶喝，我就是天天喝，配着各种花茶喝，黄芪、茯苓、苹果等，去做检查说一点问题都没有！ 🤣从前深陷泥潭的我 我就是典型的脾虚痰湿体质。舌苔厚得像一层白霜，又腻又恶心。每天早上醒来，身体就像被灌了铅，困倦、沉重，怎么都提不起精神。头发刚洗完第/二天就油得能炒菜，脸上痘痘也跟雨后春笋似的，一颗接着一颗冒。而且我还管不住嘴，总想吃那些辛辣油腻的东西，结果体重一路飙升，真的太崩溃了。 🥰蜕变后焕然一新的我 调养一段时间后，身体的变化特别明显。以前那种怎么都睡不够、干啥都没劲儿的困倦感慢慢消失了，精神头越来越足，每天都活/力满满。照镜子的时候，发现气色好了很多，不再是之前那种蜡黄an沉的样子，整个人都容光焕发。 💦分享些我平时喝陈皮的方法： ①先醒皮： 陈皮加沸水，浸泡15秒左右，倒尽余水不喝。 （陈皮喝之前要先醒皮，要不然喝的都是内囊和灰尘，还能更好的激发陈皮的香味。） ②煮着喝或焖着喝： 煮着喝：放入养s壶，加水煮5分钟，就可以喝了，一个单片够一个人喝一天。 焖着喝：放入保温杯，加入沸水，闷10~15分钟后，倒在杯子里喝，可以继续焖，后面几次延长时间。 - - 🍃 陈皮选择新会陈皮，现在陈皮很多科技狠活，超/市里那种橘子皮丝也就有一个给水加味的作用，喝了不仅没用，对身体也不好，分享一下我的经验，对想喝的朋友有帮助： ①隔天坚持喝一次陈皮水，千万别喝隔夜的，不然容易拉肚子哟😣。 ②陈皮一定要选干仓陈皮，它可比湿仓陈皮好太多啦！湿仓的苦的根本喝不下去！ ③我喝的大多是梅江的陈皮，每个产区的陈皮口感都不一样，我偏爱一线产区的。 ④没必要追求品牌🙅🏻‍♀️，很多品牌没有自己的果园和产区，只是找合作商合作贴个牌，溢价太严重了。 ⑤自己喝的话可以选择一些单片，单片就是在晾晒过程中掉落的，和整皮在营养价值上没有区别，主要是便宜 ⑥新手小白可以选择低年份的入手，比如 5 - 8 年的，因为年份低的陈皮相对好辨认，也好入口，年份高的真不好区分，得看到实物才行。 #脾胃 #健脾养胃 #祛湿 #召唤茶友 #养生
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丹丹养瘦小院2天前
秋冬天管理期可以给自己来点养生茶，暖心暖胃，心情也会好很多，这个陈皮茯苓茶加了玫瑰花还有山楂干很适合秋冬天自律期的我们💪#养生茶 #养颜养生 #湿气重 #陈皮茯苓煮水 #创作者中心
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与身体对话的365天3周前
脾胃虚消化差？一杯养胃茶让你吃嘛嘛香！ 精选山药、茯苓、陈皮、红枣、生姜5味科学配比。专为脾胃虚弱人群设计，健脾养胃、温和散寒，告别腹胀积食。 #养胃茶 #健脾茶 #调理脾胃 #助消化 #中老年保健
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云朵的日常3天前
养胃健脾，大号粘马桶，吃东西不吸收的记得去一煮这杯山药茯苓陈皮水#养生茶 #健脾祛湿 #山药茯苓陈皮水#种草激励计划
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礼礼好物3天前
陈皮茯苓茶#小仙女都在喝什么 #湿湿水
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杨咩咩 陈皮👀主页2天前
陈皮停喝15天，去查了脾胃…… 不知道怎么突然涌出一些人人，说陈皮不能经常喝，喝多了容易上火。我就是经常喝，而且搭配着各种花茶喝，我就是天天喝，配着各种花茶喝，黄芪、茯苓、苹果等，去做检查说一点问题都没有！ 😂从前深陷泥潭的我 我就是典型的脾虚痰湿体质。舌苔厚得像一层白霜，又腻又恶心。每天早上醒来，身体就像被灌了铅，困倦、沉重，怎么都提不起精神。头发刚洗完第/二天就油得能炒菜，脸上痘痘也跟雨后春笋似的，一颗接着一颗冒。而且我还管不住嘴，总想吃那些辛辣油腻的东西，结果体重一路飙升，真的太崩溃了。 😂蜕变后焕然一新的我 调养一段时间后，身体的变化特别明显。以前那种怎么都睡不够、干啥都没劲儿的困倦感慢慢消失了，精神头越来越足，每天都活/力满满。照镜子的时候，发现气色好了很多，不再是之前那种蜡黄an沉的样子，整个人都容光焕发。 💦分享些我平时喝陈皮的方法： ①先醒皮： 陈皮加沸水，浸泡15秒左右，倒尽余水不喝。 （陈皮喝之前要先醒皮，要不然喝的都是内囊和灰尘，还能更好的激发陈皮的香味。） ②煮着喝或焖着喝： 煮着喝：放入养s壶，加水煮5分钟，就可以喝了，一个单片够一个人喝一天。 焖着喝：放入保温杯，加入沸水，闷10~15分钟后，倒在杯子里喝，可以继续焖，后面几次延长时间。 -- 🍃 陈皮选择新会陈皮，现在陈皮很多科技狠活，超/市里那种橘子皮丝也就有一个给水加味的作用，喝了不仅没用，对身体也不好，分享一下我的经验，对想喝的朋友有帮助： ①隔天坚持喝一次陈皮水，千万别喝隔夜的，不然容易拉肚子哟😣。 ②陈皮一定要选干仓陈皮，它可比湿仓陈皮好太多啦！湿仓的苦的根本喝不下去！ ③我喝的大多是梅江的陈皮，每个产区的陈皮口感都不一样，我偏爱一线产区的。 ④没必要追求品牌🙅🏻‍♀️，很多品牌没有自己的果园和产区，只是找合作商合作贴个牌，溢价太严重了。 ⑤自己喝的话可以选择一些单片，单片就是在晾晒过程中掉落的，和整皮在营养价值上没有区别，主要是便宜 ⑥新手小白可以选择低年份的入手，比如 5 - 8 年的，因为年份低的陈皮相对好辨认，也好入口，年份高的真不好区分，得看到实物才行。 #养生 #健脾养胃 #喝出好气色 #召唤茶友 #陈皮
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与身体对话的365天2周前
脾胃虚弱消化差？一杯养胃茶让你吃嘛嘛香！ 精选山药、茯苓、陈皮、山楂、红枣5味黄金配比。专为脾胃虚弱人群设计，健脾养胃、促进消化，告别腹胀不适。 #健脾养胃 #养胃茶 #改善消化 #调理脾胃 #养生茶
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花涧茶语2周前
脾胃虚弱消化差？一杯养胃茶让你吃嘛嘛香！ 精选山药、茯苓、陈皮、山楂、红枣5味天然食材。科学配比，专为脾胃虚弱人群设计，健脾养胃、促进消化，告别腹胀不适。 #养胃茶 #健脾茶 #改善消化 #养生茶 #脾胃调理
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徐老讲失眠5天前
陈皮煮水加一味睡得就安稳了心脾不虚了 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #医者仁心 #健康科普
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。1周前
12款养生花茶，超全实用配方🔥 姐妹们，我是正在食养的清子 给大家整理了12款养生茶搭配，纯分享哦[种草R] [一R]养胃茶：山药➕薏米仁➕茯苓➕大枣➕陈皮 [二R]润肺茶：沙参➕麦冬➕天冬➕贝母 [三R]养肝茶：枸杞➕贡菊➕决明子 [四R]养心茶：柏子仁➕酸枣仁➕五味子➕百合 [五R]睡眠茶：百合➕麦冬➕玫瑰茶 [六R]美容茶：薏米仁➕大枣➕葛根➕玫瑰花 [七R]通便茶：柏子仁➕肉苁蓉➕郁李仁➕番泻叶➕决明子 [八R]清火茶：金银花➕胖大海➕麦冬➕枸杞➕红糖 [九R]健脑茶：红糖➕西洋参➕龙眼肉➕枸杞➕百合 [一R][零R]润喉茶：西洋参➕生地➕乌梅➕麦冬 [一R][一R]降糖茶：石斛➕西洋参➕麦冬 [一R][二R]利咽茶：麦冬➕玄参➕桔梗➕甘草
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大斌古法健身2天前
坚持喝一周，浑身有劲儿#创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #每日分享 #健脾养胃 @真实生活分享计划
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百草堂3天前
茯苓陈皮黄芪红枣煮水，喝起来，会有意想不到的收获哦。#茯苓 #茯苓煮水 #云南茯苓
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简一🫦1周前
打工人/熬夜党锁死！茉莉花陈皮茯苓茶：一口花香润到胃，久坐不胀超舒服！36.9元喝出轻盈感#养生花茶 #花茶 #水果茶 #菊花茶 #养颜有料实力派
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宏元素甄选养生企业店元元1周前
为什么越来越多人开始喝这个#茉莉茯苓陈皮茶 ？刷到的人一定要试试，喝完满嘴留香，你不知道的好茶！
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洗象堂滋补养生旗舰店1周前
久坐不动可以多喝点#黄芪山楂陈皮茯苓茶 #必备好物 #强烈推荐
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淇淇💕💕💕4天前
这个独立透明包装的茉莉花陈皮茯苓茶，冲泡简单，好喝不贵！
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柔柔优选3天前
#黄芪茯苓山楂陈皮 #黄芪茯苓山楂茶 #黄芪茯苓茶 #山楂陈皮水 #茯苓黄芪茶
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洗象堂滋补养生旗舰店2天前
喝水的好搭子#黄芪山楂陈皮茯苓茶 ，大家知道喝了是干嘛的吗？评论区聊聊#必备好物 #茶
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毕哥美食精选2天前
养维生【喝出体香】茉莉花茯苓陈皮茶浊气得排香香自来冲泡独立包装茶包#创作灵感 #养生茶 #好物推荐🔥 #喝出好气色 #茉莉花茯苓陈皮茶
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阿琴滋补养生3天前
日常健康养生#黄精茯苓陈皮茶 #爱健康爱养生爱分享 #精选九蒸九晒黄精 #点击小黄车直接购买
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洛洛好物3天前
茉莉茯苓陈皮茶 #茉莉茯苓陈皮茶 #茉莉茶 #茉莉茯苓茶 #茉莉陈皮茶 #好喝不贵
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杏林草堂官方旗舰店4天前
姐妹们喝#黄芪山楂陈皮茯苓茶 选#杏林草堂 家的准没错，透明独立包装看得见的好食材！#陈皮茯苓茶 #好喝不贵
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越悦的懒人养生局1周前
上班族 懒人养生族必学！5分钟搞定的健脾祛湿水，办公室也能煮 #茯苓陈皮茶 #食药同源吃出健康 #懒人养生法 #肚子胀
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美丽品茶2天前
为什么越来越多人开始喝这个#茉莉陈皮茯苓茶 ？刷到的人一定要试试，入口满嘴茉莉花香，你不知道的好茶
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梦宸5天前
姐妹们经常加班熬夜、久坐不动，食欲不振、精神不好的可以试试这个黄芪茯苓山楂陈皮茶，它是这种独立小包装的，里面都是大颗粒的食材，真材实料看得见，每天一包，热水冲泡五分钟就可以喝了，口感清甜回甘，真的很不错，喜欢的朋友赶紧安排起来吧！#养颜有料实力派 #种草 #健康科普 #喝出来的健康 #茶包 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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钱姐的健康饮食4天前
黄芪茯苓陈皮山楂茶#每日分享 #草本植物
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王小久3天前
#黄芪茯苓山楂茶 #茯苓黄芪山楂陈皮茶
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洋葱2天前
妈妈们注意啦！娃小鼻子遇冷空气哈啾哈啾可以试试这个小甜水来呵护哟！雪梨陈皮茯苓水#食疗方 #雪梨陈皮茯苓水 #健脾胃 #化痰止咳 #抖音生活观察计划@DOU+小助手 @DOU+上热门
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娅娅管理师4天前
还有谁不知道这个 #茉莉茯苓陈皮茶 的吗？口感清香回甘，独立透明包装、真材实料，赶紧试试吧~
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王小久3天前
#黄芪茯苓山楂茶 #黄芪陈皮茯苓山楂
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王小久2天前
#黄芪茯苓山楂茶 #黄芪茯苓陈皮山楂
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钱钱零食🍟（互关）3天前
北京同仁堂内廷上用黄芪陈皮茯苓茶独立茶包正品女神四季茶饮#黄芪陈皮茯苓茶 #养生茶
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星惠甄选4天前
#陈皮 #黄芪 #红枣 #茯苓 #黄芪陈皮茯苓
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金金甄选5天前
茉莉花茯苓陈皮茶#养生茶饮 #喝出香味#食养健康
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大林姐3天前
#黄芪茯苓山楂茶 #茯苓黄芪山楂陈皮茶
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王小久2天前
#黄芪茯苓山楂茶 #茯苓黄芪山楂陈皮茶
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惜缘2天前
黄芪山楂茯苓陈皮组合茶 #健康食材 #超便宜超划算 #养生茶 #好喝不贵 #今日分享
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食养记1周前
黄芪茯苓陈皮红枣茶
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食茶记4天前
黄芪茯苓陈皮山楂茶，用料扎实，泡着喝温润带点回甘，日常来一杯，舒服又方便~#黄芪茯苓陈皮山楂茶#日常养生茶#温润回甘饮#清爽解腻好物#适合冬天喝的养生茶饮
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红糖糍粑4天前
简单的 陈皮 茯苓 茶，喝完这个甩掉湿气。#养生茶#养颜养生#食疗小妙招#吃出好气色#真实生活分享计划
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冬梅家3天前
配料就是常见的茉莉、陈皮、茯苓，泡开后是淡淡的花香混着点陈皮的清爽，不甜不腻，平时当水喝很舒服。一包10克，泡个大半天味儿还挺足，像我这种经常坐着不想动的，喝着还挺润的~#舌尖上的味道#养生茶 #茉莉花茶
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毕哥美食精选2天前
养维生【喝出体香】茉莉花茯苓陈皮茶告别“隐形异味“清浊香体茶越喝越自带体香#创作灵感 #喝出好气色 #好物推荐🔥 #养生茶 #茉莉花茯苓陈皮茶
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同仁花茶饮3天前
低温烘焙，开水冲泡或煮水都可以 #陈皮山楂茯苓茶 #养生知识 #养生茶
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七日轻食4天前
喝凉水都胖？中医姥爷私藏代谢茶！茯苓＋陈皮＋山楂＋黄芪，煮15分钟直达需求～独立包装开袋即煮，懒人养生党冲！#黄芪茯苓陈皮山楂茶 #喝出来的健康 #养生日常小常识#养生茶 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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美丽品茶3天前
真的一口就让你爱上的# 茉莉花陈皮茯苓茶 ，这是我们女生女孩子的香香茶，好喝又方便！# 仙女都在喝什么 # 茉莉花
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张小胖会养生4天前
居然掉了8斤，我只是拍了湿而已#山楂茯苓祛湿茶 #山楂陈皮水 #山楂茯苓陈皮茶
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且来喫茶2天前
家人们，茯苓山楂茶真的超可！搭配一起，味道酸酸甜甜，超适合日常养生喝~#茯苓山楂茶 #酸甜养生茶 #日常养生饮品#茯苓山楂陈皮茶 #大人小孩都爱喝
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杞乡姐姐6天前
黄芪，茯苓，陈皮，山楂茶#每天泡水喝好处多多
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毕哥美食精选2天前
【喝出体香】养维生茉莉花茯苓陈皮茶内排浊气外溢花香老祖宗的香体方素颜也自带清香独立小包装冲泡茶包#创作灵感 #喝出好气色 #体香 #养生茶 #茉莉花茯苓陈皮茶
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戏说本草4天前
生姜10g茯苓6g陈皮6g正品茶包老姜片白茯苓块橘皮丝泡水喝
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萍妹优选2天前
#黄芪茯苓山楂陈皮 #黄芪茯苓山楂陈皮茶 #黄芪茯苓山楂茶 #黄芪茯苓陈皮山楂茶 #在抖音入手的好东西
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星瑜星4天前
#黄芪 #陈皮 #茯苓 #黄芪陈皮茯苓 #红枣
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好运3天前
#黄芪茯苓陈皮山楂茶 它配料表很干净，只有黄芪、茯苓、陈皮和山楂这些好食材，而且都是整颗的，不打碎，品质看得见，每次一包热水冲泡五分钟就能喝，酸甜可口.清爽又解腻，特别适合经常重油重盐还晚睡的人！ #养生茶 #仙女都在喝什么
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美丽品茶3天前
还有谁不知道这个 #茉莉陈皮茯苓茶 的吗？口感清香回甘，独立透明包装、真材实料，赶紧试试吧~
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时尚优品6天前
养维生【喝出体香】茉莉花陈皮茯苓茶冲泡饮品独立小包装茶包AAQ-1
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