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黑豆减脂日记3月前
吃火鸡面也能制造出热量缺口？#减肥 #火鸡面
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甜甜不吃啦10月前
一天三顿火鸡面，会胖几斤？🤔️ #上热门 #美食 #火鸡面 #吃饭 #太香了
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老何胖不了4月前
吃一天火鸡面，体重有什么变化？ #火鸡面 #深夜放毒 #美食测评 #粉丝点餐 #吃一天火鸡面
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露露特爱吃6月前
挑战一天只吃火鸡面体重会有什么变化 替姐妹试试一整天只吃火鸡面的体重变化#火鸡面 #好吃到停不下来 #沉浸式吃饭
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丹丹爱吃酸🍋‍🟩7月前
吃一天火鸡面～体重有什么变化#火鸡面 #越吃越瘦 #一天吃一种食物 #我的减肥日记 #方便面
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大继6月前
吃一天火鸡面会胖多少？#爆辣火鸡面 #热爱分享 #这个才是火鸡面
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朱少禹5113月前
【增肥100斤】Day 46 今日执行了一份粉丝的“增肥食谱”，看看结果如何#朱少禹 #朱少禹增肥100斤 #真人瘦身 #瘦身陪跑
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小玲橙子（日常）4月前
吃一天火鸡面体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #日常吃饭vlog #火鸡面
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桃夭摇摇2周前
今日体重重0.3kg | 今日快乐：健康低热量火鸡面 管理期粉丝饱腹 吃饱吃好吃的没烦恼，欢迎收看一个营养师的快乐减减管理期vlog。早上好呀，中午准备吃昨天剩下的鸡爪和鸡翅尖儿，准备拿水焯一下，减一下多余的盐分还有油脂。主食就吃一个火鸡面，这个面饼感觉好小啊，觉得火鸡面的量不够，所以决定再加一把粉。大家看这种非油炸的方便面，它的配料表里是没有用油炸的，它的油是植物油在酱包里。所以说我超完面条的水，它是白的，没有那层黄黄的水。吃火鸡面，那调料就得都倒跟你讲，要不然不过瘾。而且我这又加了一把粉丝，估计都不是很辣。大家吃火鸡面的时候会不会这样单独吃一包面吧，感觉不够，但煮两包又感觉多，热量也太高。那你就可以吃像我这样煮一包面，然后再加上半包或者一包的粉丝，那量真的是巨大太多了。等健康版火鸡面就是量有点太大了，这个我不信你一会吃过吧。不知道为什么有人会觉得粉丝的热量高，粉丝的热量很低，不但低脂肪，没有胆固醇，还很饱腹。因为它吸水膨胀，所以管理期就可以用它代替一半的面条。这个鸡爪和鸡翅尖焯完水之后一点都不咸了，我全吃了，面条剩了一半。晚上受到了鸡架和鸡翅的诱huo，又吃咸了，明儿又得重。 #美食 #生活化减脂 #减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #自媒体
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我不是鸡翅包饭1月前
减肥不能吃火鸡面？ 嗨老婆们 今天吃香喷喷的火鸡面 减肥没什么不能吃的 控制好热量摄入一切都不是问题（不能长期这么吃） 风格没变啦 怕你们等太久 小更一下#火鸡面 #减肥日常vlog #减脂期 #生活日常
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宋小玉1月前
113-90.4 | “后天瘦子”碳循环放纵日都吃了啥？ 报给闺蜜们，今天吃了火鸡面和车轮饼，一天吃了1200大卡，很满足！！！ 7天碳循环就结束啦，掉了3.4斤，回到了国庆前的状态，节假日或者平台期的小宝们都可以试试这个食谱，我自己觉得还是挺好坚持的～#vlog日常 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划
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圆圈圈吃不胖9月前
🔥🐔面✖️4⃣️ #dou上热门 挑战吃一天火鸡面，体重有什么变化？ #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #火鸡面
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不吃零食8月前
揭秘细嚼慢咽不限制食物热量还能瘦的秘密#好好吃饭 #谁懂这一口的好吃程度 #一起减肥打卡 #火鸡面 #细嚼慢咽
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郑言晶6天前
120➡️90斤，瘦了30斤的生活化减脂一天吃什么？今日吃了火鸡面不涨还掉了3两，看来控制食物量才是减肥成功最大的秘诀！#吃瘦不饿瘦 #科学减脂 #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #伙伴计划
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QQ七七QQ七七4月前
火鸡面这样做我好喜欢#减肥#火鸡面#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 挑战吃一天火鸡面会胖还是会瘦
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° 鍋欢喜1周前
88Kg | 一日一餐今日份火鸡面#一日一餐 #减肥vlog
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胡美丽变瘦记1周前
一天一顿饭体重有啥变化！#一天吃一顿饭会瘦吗 #减肥 #瘦下来 #减肥吃啥 #瘦
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爱查理的小艺2周前
人在试图减肥的时候会被气笑#内容太过真实 #减肥 #火鸡面
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小涵同学.8月前
小基数挑战减肥 一天只吃一顿火鸡面体重会有什么变化？#减肥 #火鸡面 #挑战一天吃一顿饭 #一起打卡减肥 #减肥吃火鸡面
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彤彤妈🎀自律日记2月前
挑战吃一天火鸡面，看体重会有什么变化#吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #减肥打卡记录 #减肥方法测评 #减肥可以吃火鸡面吗
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大脸峥峥（绝对不偷吃）5月前
0脂火鸡面，让我看看怎么个事儿#减肥打卡 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #減肥 #低脂低卡
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害羞的阿痣4月前
减肥界的邪修火鸡面 火鸡面低卡吃法！ 减脂期也可以吃的火鸡面，懒人也会做！ 一起来get火鸡面低卡吃法 不管怎么样，我就是吃瘦的… #dou上热门 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食 #火鸡面
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深蓝的橙子3月前
体重瘦到66.8，奖励自己一顿火鸡面 #火鸡面被吃出花了 #日常分享 #dou+小助手 #上热门 #美食
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比比减肥大白梨🍐5月前
减肥第4⃣️6⃣️天！荞麦火鸡面 超快手低脂荞麦面，火鸡面味儿超解馋！#100天减肥计划 #创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #懒人美食
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茉莉拿铁（吃练分享1月前
160｜50kg 今日饮食，火鸡面这个美味#vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #火鸡面
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糕糕在上1周前
Day8｜减肥邪修我悟了 #关键帧 #今天吃什么 #减肥 #自律
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昕烨（减肥中💪）6天前
今天火鸡面配红烧肉 #美食 #美食volg #减肥
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大脸敬姐2月前
今天一顿中午饭#减脂期 #体重管理
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大继2周前
挑战吃一天火鸡面，会胖吗？#火鸡面 #吃货日常 #吃瘦不饿瘦
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小辉爱美食🥰1周前
#增肥 @抖音小助手
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芝士丸子🧀5月前
#美食 #今天吃啥 #火鸡面 #体重打卡
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阿琦（已减体重50+)5月前
今天吃也最爱的甜辣火鸡面！ #减肥 #大基数减肥 #一日一餐 #一天一顿饭 #控糖
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旺仔小雪🌨️5月前
吃一天面体重会咋样？ #面 #火鸡面 #葱油拌面 #我的减肥日记
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婷子酱2月前
164/95斤大四女生在校一天吃什么之火鸡面and麻辣烫～#美食 #vlog日常 #vlog #女大学生 #日常分享
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初一要减肥（一天一顿版）1周前
一天一顿，今天这顿放在晚上呢，吃顿火鸡面，明天体重会有什么变化呢？#减肥吃什么 #减肥#自媒体创业
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煮啵🍎（减肥ing）3月前
vlog｜120斤一日两餐吃什么｜已⬇️6.2 早上一杯羽衣纤体果蔬汁 中午火鸡面加蛋，一杯葡萄汁 喝满1000ml水#vlog日常 #减肥日记 #日常生活 #发疯减肥
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是蓓蓓呀（目标100）2月前
中午吃年糕火鸡面，明天体重会有什么变化那#减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡
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QQ七七QQ七七1月前
#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常#吃货日常 挑战一天吃五袋火鸡面体重有什么样的变化
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咻咻减肥日记1周前
辣也要吃#好好吃饭 #减肥 #热量差
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是蓓蓓呀（目标100）6天前
一日一餐，中午来顿方便面，明天体重会有什么变化#减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡
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噗噗可可（变美版）7月前
减肥但总是嘴馋的一定要看这一条视频， 学会钻空子，减得快，不节食，不伤身！#减肥 #单一饮食减肥法 #减肥逆袭
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阿白减肥（已-26斤）3周前
今日午餐：高配火鸡面这一盘全吃了！下午：巧克力泥巴派2个！#减脂减肥 #太好吃了 #生活化减脂
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小蕾（目标年前20斤）1周前
谁懂啊！1000大卡居然能炫火鸡面，还掉了4.5斤？无运动版🌟
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飘逸的碎碎念1周前
减脂火鸡面吃法饱腹暴汗掉秤快 减脂火鸡面吃法饱腹暴汗掉秤快#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #早餐 #减肥
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静静呀9月前
挑战吃一天火鸡面体重有什么变化？#吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #吃货日常 #火鸡面
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认真食饭人3月前
午餐分享，试试 23+1 方法，每天一顿饭，美美的一顿饭，今天中午蛋白质好多😍#23+1减肥法 #火鸡面 #合理饮食营养均衡
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木子遇o2周前
78斤瘦子一天都吃什么#增肥 #增肥计划
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香香要瘦了（年前逆袭版）3月前
真可以中午吃的火鸡面X2 确实可以跟风也可用香菇水高替一下试试！#自律减脂健康餐分享 #创作者中心 #火鸡面 #后续 #青瓜椰子水
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@妮减肥成功1周前
#上热门 瘦子一天都吃什么#吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #减脂 #减肥成功 推荐女孩子
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大涵在减肥5月前
第27集｜鸡肉肠日｜一天只吃鸡肉肠体重会有什么变化？#鸡肉肠 #减肥 #我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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呆呆(减肥版)1月前
在家吃火鸡面喝着快乐小甜水太美了 #快乐做自己 #美食vlog #我就爱吃火鸡面 #青提茉莉风味
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小小张.1周前
对我自己的体质也感到很无奈…🙃#71斤#增肥 #女大学生#日常 #吃
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小张超会吃1月前
火鸡面的cp0糖椰乳！一口面条一口椰乳！又辣又爽！冰火两重天的感觉！#三养火鸡面 #火鸡面 #解辣椰乳 #夜宵吃什么 #深夜偷吃
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小登二姐（加油）8月前
今天趁着办健康证的空闲，准备听取大家的意见把火鸡面加上去，但是现在每天的营业额都顾不住生活，想着是不是重新换个位置，我们仨最终也没讨论出个结果。生活的路充满了未知数，但我们娘仨依然会用力拥抱每一天的生活#记录真实生活 #暖心#摆摊
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大壮壮壮壮～（目标100斤）6天前
#vlog日常 #减肥日常 感觉可以换成 我的饮食记录vlog ～了😅 今天心情不好 多吃了些！#减肥vlog #减肥打卡记录 #瘦下来做最美的自己
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豆苗子子子2月前
1天放纵餐涨了2斤#vlog日常 #日常生活 #记录生活 #主食减肥法
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吐司小吐诗-1周前
164/88斤 维持体重2000kcal都吃些什么～ 脏脏包｜莓果棒｜火鸡面芝士烤串 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减脂 #女大学生 #日常分享
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抗揍的刘胖胖 已减31个6天前
好好吃饭比减肥幸福多了#我的减肥日记 #火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #火鸡面新吃法
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加减记得好好吃饭1周前
food: 1800k 早：土豆粉 早加：巧克力饼 午：肉菜饭十阿萨姆小毛晚：几口火鸡面＋两块炸鸡 #vlog日常 #减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #减肥vlog
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w饱饱不饿（已瘦30斤）1年前
早晚正常吃 中午吃火鸡面，看看明天体重怎么样？#体重打卡 #生活化减脂 #上班人的精神状态 #中秋节
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大脸峥峥（绝对不偷吃）5月前
吃0脂火鸡面掉了0.4斤，今天吃水煮菜#吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #自律减脂健康餐 #低卡低脂餐
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炒粉得加辣2月前
🥯在校减肥｜跟练比液断还牛的减肥法Day53 #vlog日常 #内容太过真实 #减肥 #日常分享 #大学生
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泡泡的减肥日常🫧2周前
#减肥 #女大学生 #饮食 #火鸡面 #美食
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