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寒屿6月前
转圈教程 我能想到的最简单的知识点了
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莉娅🪁Heels👠6月前
Heels常见下地方式中级二 《蹲姿向外转》介绍了常见的3种连接方式！heels没有绝对转圈是不完整的～经典常见的蹲姿转接下地其中一种转的方向为向外，此时主力腿旋转，动力腿远离做缠绕在双腿的小腿处交叉！需要扎实的脚踝和腿部力量和稳定性！孰能生巧，练起来💪🏻#heels#heels基本功#heels技巧#heels集训
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安娜快跑3年前
假肢是怎样转圈的#假肢女孩
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阿军不想受伤（空气波）5月前
空气波按摩仪是什么？又有什么作用？ 国内又称气压放松腿套#运动放松 #运动康复 #空气波按摩仪
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毛不毛7月前
转圈练习 | 遇到转圈就迷失方向是你吗？#转圈练习 #舞蹈基本功 #基本功跟练
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魏一1年前
如果凑巧 你可以单腿转圈 那你就可以学会单板平花 OWEN(欧文) #单板滑雪 #滑雪教练 #单板平花 #没时间滑雪 #魏一的单板教案
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零点怡客生活馆3年前
腿.上儿童玩具转转圈玩的套脚怀旧闪光圈圈夜间跳杆甩甩小孩子双#儿童玩具 #儿童礼物 #玩具推荐
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允恒商行萍3年前
跳跳球儿童玩具弹力闪光跳脚上溜溜球套脚环夜光旋转单脚甩腿环圈#好物推荐 #儿童玩具 #玩具 #运动
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青春无悔3年前
#脚环夜光跳跳球套脚甩圈旋转儿童单脚甩腿球闪光蹦蹦球脚上呼啦圈#好物推荐🔥 #孩子的快乐很简单 #跳跳球
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井妮 ⁶⁶¹3年前
#好物推荐🔥 #抖音618好物节 #在家运动 #让孩子快乐成长 脚环夜光跳跳球套脚甩圈旋转儿童单脚甩腿球闪光蹦蹦球脚上呼啦圈 #蹦蹦跳跳身体棒 #亲子 #闪光跳跳球 #单脚跳
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叶秋电影6月前
从夫妻变成姐妹，妻子用爱成全他的自由。史上第一个变性人 #埃迪雷德梅恩 #豺狼的日子 #电影解说 #丹麦女孩
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衢州跳街舞的975月前
有手就会的倒立转圈教程它来了 #简单易学 #bboy #衢州跳街舞的97 #97街舞课堂 #街舞教学
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杨丽萍老师原创高难度呼啦圈塑身按摩健康操3年前
#抖音小助手 #呼拉圈 #呼啦圈转起来 、在腿上转圈动过手术不能转得听医生的能转才能转、其它都可以转、腿有点疼的量力而行、不疼的时候转、疼不要转、腿疼先不要上下收、先把圈控制在膝盖上转、先保护膝盖、熟练后腿有力度了在上下收、腿好的友友姐妹们随便来回收就可以了😌
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随心买3年前
脚环夜光跳跳球套脚甩圈旋转儿童单脚甩腿球闪光蹦蹦球脚上呼啦圈#跳跳球 #蹦蹦球 #闪光球 脚环#亲子互动 #脚上呼啦圈 #抖音小助手
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葫芦丝百货3年前
玩具脚套球脚脖儿童跳跳球套腿溜溜圈脚上溜溜球套脚转圈圈女瘦身#虎年跳一跳 #平安团圆年 #油画绘画特效 #客家特产 #食材新鲜才是硬道理 #好产品分享
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携手优品4年前
跳跳球儿童玩具弹力闪光跳脚上溜溜球套脚环夜光旋转单脚甩腿环圈
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团子的棉花糖1周前
作者观察了我三年才写出了转圈的奥义#漫画腿 #白丝才是正义 #张元英转圈 #百褶裙穿搭 #抖音推广
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悠悠爱热播1月前
全运会大湾鸡萌翻全场#大湾鸡 #全运会
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容姐好物3年前
现学现跳 ，#好物推荐，亲子玩互动闪光旋转球环圈套在脚上的呼啦圈儿童用腿球单脚用球成人
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第十一秋🍂8月前
汉服拍照教学，第一期 #古风 #汉服拍照姿势 #拍照教程 #汉服妆造 #汉服之美在华夏
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可可碎碎念7月前
超全四月龄宝宝早教游戏来啦～简单好学，让宝宝越玩越聪明👶🏻爸爸妈妈快陪宝宝练起来吧#新手爸妈必看 #4月龄宝宝 #早教游戏 #宝宝早教
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李思杰拉丁舞艺考说（27届艺考报名中）1年前
现在才知道原来转圈丝滑是这样训练出来的，你一定要知道#拉丁舞 #拉丁教学 #舞蹈培训 #培训机构 #李思杰拉丁舞 @李思杰
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—只狸花猫1周前
见识一下秦彻满叠掠心套的无限转圈#秦彻
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一只可爱妍5月前
没cos胡桃前我一直以为胡桃的花是连在袜子上面的#胡桃 #cos #试衣
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追光舞者·舞学苑4年前
今天分享一个端腿转舞姿小技巧的教学 #舞蹈教学 #舞蹈课 #敦煌舞 #反弹琵琶 #端腿转
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丫吖科普1周前
藏在假肢里的秘密能多有趣……
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雷科技3月前
亲嘴环腰坐腿上！餐饮玩起擦边球，网红也得退让三分 再惹火的擦边球，也救不了失败的门店。 #互联网 #商业 #餐饮 #海底捞 #擦边球
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知心朋友小号31年前
男子多次抛接幼儿提腿转圈，随后还提着孩子的一条腿转圈。是小孩子父亲当时在训练自己的孩子。
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几里与麻-直播返场1月前
姐妹们！这条‘行走的氛围制造机’花苞半裙我真的按头安利！看这垂感——原地转圈都能裹出温柔弧度，像把云朵穿在腿上☁️#降温后北方人的体面穿搭 #秋冬穿搭测评 #半身裙 #普通人秋冬的一周穿搭 #秋冬穿搭显贵公式
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慧儿3月前
#安全教育#防范意识#安全无小事生命大于天 #儿童安全教育
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呼吸法健身7月前
#晃海#消食#双盘#双盘腿练习
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东北人说电影1月前
二龙湖浩哥早年经典之作，前方高能.... #四平青年 #电影解说 #二龙湖浩哥
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是小鱼也是小青1月前
#洛丽塔lolita #搭配分享 #白糖少女 #梦呓蝶 #原相机拍摄 这个就是我能想到的一些穿搭 然后仅供参考 如果需要链接的话，宝宝可以发出来 然后我到时候整理一下，一起发出来谢谢宝宝的支持
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几里与麻-直播返场4周前
姐妹们，这条“行走的氛围制造机’花苞文艺半身裙我真的强烈安利。加绒加厚的，看这垂感——原地转圈都能裹出温柔弧度，像把云朵穿在腿上 #我的冬季暖系户外穿搭 #秋冬穿搭测评 #座山雕穿搭 #微胖女孩秋冬也要有效穿搭 #半身裙
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河南广播电视台民生频道6天前
毛圈护膝，女士专用护膝套，微压松紧设计，弹力大不下滑，显瘦显腿长1212A
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几里与麻（穿搭分享）4周前
姐妹们!这条'行走的氛围制造机'花苞半裙，我真的按头安利!看这垂感--原地转圈都能裹出温柔弧度，像把云朵穿在腿上☁️#降温后北方人的体面穿搭#秋冬穿搭测评 #半身裙 #普通人秋冬的一周穿搭 #秋冬穿搭
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几里与麻~日常穿搭4周前
姐妹们！这条‘行走的氛围制造机’花苞半裙我真的按头安利！看这垂感——原地转圈都能裹出温柔弧度，像把云朵穿在腿上☁️#降温后北方人的体面穿搭 #秋冬穿搭测评 #半身裙 #普通人秋冬的一周穿搭 #秋冬穿搭显贵公式
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几里与麻→爆款返场3周前
姐妹们!这条‘行走的氛围制造机’花苞半裙我真的按头安利!看这垂感——原地转圈都能裹出温柔弧度，像把云朵穿在腿上 #降温后北方人的体面穿搭#秋冬穿搭测评#半身裙 #普通人秋冬的一周穿搭#秋冬穿搭显贵公式
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几里与麻→爆款返场4周前
姐妹们!这条‘行走的氛围制造机’花苞半裙我真的按头安利!看这垂感——原地转圈都能裹出温柔弧度，像把云朵穿在腿上#降温后北方人的体面穿搭#秋冬穿搭测评 #半身裙#普通人秋冬的一周穿搭#秋冬穿搭显贵公式
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婆媳的美好生活1周前
婆婆又来到洁癖的儿媳妇家#婆媳 #搞笑婆媳 #婆媳关系 #婆媳相处
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川上莎织1周前
我来力#蝴蝶忍 #cosplay #试衣 #日常分享 #实力宠粉
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新羽春英4天前
经常戴眼镜的朋友一定要试试这个眼镜防滑圈，它是硅胶材质的，柔软舒适，把它套在眼镜腿上就能很好的贴合耳朵，这样子使劲甩头也不会掉，而且多种颜色可以选择哦。
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动霸综艺3周前
#抖音合集升级计划 《5哈》 第五季 第二期43 #邓超 #高瀚宇 #周震南 #青年创作者成长计划
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出品人(收徒)2周前
大宅门经典电视剧，高分大作，回忆经典#大宅门 #国产好剧 #回忆经典
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单色拉丁舞宇涵老师4月前
#拉丁舞 螺旋转+单脚转，超详细动作教学，转圈有困难的同学保存好多多练习哦#转圈圈 #国标舞 #拉丁舞教学 #成人零基础学舞蹈
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我的连云港4年前
民间绝技：腿上旋转木马！坐上有童年的感觉了，就是头会晕...
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乌鸦漫1周前
女装规则 第四集：我明明一个男孩子却每天穿女装#二次元 #动漫 #原创动画 #一口气看完系列 #简笔画
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柳伊源源6天前
袜套女过膝长筒袜子九分护膝脚套秋冬季加厚保暖毛圈加绒高筒长袜#长筒袜#冬季#加厚保暖 #加绒 #护膝盖
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🌈赫¹⁸¹⁸𝙉𝙖𝙢𝘽𝙖𝙠2周前
#闫东 #长春动植物公园太有节目了 火力全开+刀马+生活就像一碗汤
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新锐哦1周前
【拉断必赔】腿部弹力圈健身运动室内体育训练足球田径跑步拉力圈 拉断必赔！这弹力圈太顶了 #体育生拉力带 #拉力带 #体训 #体育生 #健身必备
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侯點點（爆款穿搭）5天前
#工装裤 #一条过冬 #冬季穿搭 #我的初雪穿搭准备好啦 #毫不费力的打工人体面穿搭
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P妞子1周前
圣诞节给闺蜜做了个会转圈的魔法棒 老简单了#扭扭棒 #扭扭棒圣诞节 #圣诞节 #扭扭棒圣诞魔法棒 #魔法棒
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娱乐风车3周前
果然建模怪随便裹块布都能艳压全场！ #建模怪 #身材 #万万没想到 #迪丽热巴 #刘亦菲
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乌鸦漫3周前
女装规则2 我明明是个男孩子却每天穿女装 #原创动画 #二次元 #简笔画 #我在抖音看动漫
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单色舞蹈福利官4年前
#舞蹈基本功 端腿转怎么做？超详细教学来咯~#端腿转 #中国舞技巧
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科学探索者X2周前
坦克死亡之环
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