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Fitness Lu（威纳斯健身）11月前
感谢木哈老师的指导，情绪价值拉满了@LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇 #连麦看形体#古典健体#反差
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HERO （备赛版）1周前
39号张学友的含金量自带流量直播间从500多人干到4000多人😂#健身 #39号小胖 #搞笑 #上热门话题🔥🔥🔥
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酸酸的小猫1周前
重庆健美天赋型选手 #肌肉男 #抖音直播 #搞笑
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禁锢之灵1周前
阿诺2.0带双TT#互动话题 #日常互动 #健身
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体重解码局潘局1周前
减脂期越减情绪越暴躁？怎么办，很多人都因此放弃了#生活服务热点中心 #肌肉男 #健康 #减肥 #血糖 @DOU+上热门 @不爱减肥的郭飞 @小李不吃🐷 @减脂达人 @邱超平 @营养师张淋琳 @减重朱博士 @张琰（健身日记）
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Mr_阿江11月前
#直播录屏分享 #主打的就是一个真实 #健身 @L-Y @LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇 谢谢大哥连线和木哈老师专业指导。
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观心实验室-观心心理2周前
孩子暴躁易怒像刺猬？这是修复亲子关系的关键期！ #脾气暴躁 #情绪管理 #青春期 #家庭教育 #沟通技巧
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豆包读书2月前
失控的坏情绪，正在偷偷毁掉你的赚钱机会！因为一句气话丢了大客户？暴躁沟通让升职遥遥无期？这本《控制愤怒》教你3步稳住情绪，把愤怒转化为超强赚钱力！点开视频，解锁让收入翻倍的情绪管理秘诀！ 💡 干货要点： ✅ 识别愤怒背后的搞钱阻碍 ✅ 3步把情绪变成赚钱动力 ✅ 稳心态才能抓住大机会 #豆包读书 #个人成长 #情绪管理 #搞钱思维 #书籍分享 @DOU+小助手
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找万万充个电1月前
你不是脾气差，你只是心里那个受伤的小孩，又被触动了。 试试这两种方法，和自己和解。 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长
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连胜决定下限1周前
@LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇 @39号健美选手张学友 #健身 #硬汉风 #型男 哈哈哈宙斯之子
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Vita带你养A娃3周前
孩子一言不合就发脾气，情绪对抗怎么办？#创作灵感 #adhd #儿童情绪管理 #科学育儿
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木森⛅️1月前
我们对身边人的恶语相向甚至打打出手 其实真的用三秒就可以缓解 我们都没错 只是方法不对 #心理学 #亲密关系 #情绪 #幸福 #爱情
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知淑达丽A8月前
暴躁易怒怎么办 亲测有效4个情绪管理法#放松心情缓解压力的方法 #如何改善急躁情绪 #知淑达丽
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Echo心理小程序2周前
心情难过，就跟着视频学一下吧 #情绪稳定 #情绪管理
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Rika黄老师科学育儿早教1月前
孩子脾气大，性格急躁，应该怎么引导呢？有三个步骤家长要做好！ #育儿 #早教 #家长必读 #孩子脾气大 #育儿知识分享
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无啊NHK马路6天前
木哈老师完败，还在是39号#健身 #39号张学友
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重生实验室主理人1月前
脾气差真的会吃哑巴亏！以前一点就炸，得罪人+自己内耗。直到学会这个「10秒拆弹法」，现在遇到傻逼都能心平气和了。 评论区留个脚印，证明你学会了！#情绪管理 #个人成长 #高情商社交 #职场干货 #暴躁
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Oliver 😏6天前
木哈老师和 39 号技师张学友再度友好切磋学习#抽象 #健身 #热门
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哈密的夏天1周前
一定要改掉遇事暴躁的心态，不要随便发脾气#家长必读 #孩子教育 #亲子教育 #育儿教育 #小学生
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花花万事屋2月前
Hello闺蜜，情绪失控怎么跟身边人沟通，来吧，我们一块聊聊#知识分享 #闺蜜 #男朋友 #女生 #大学生
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感恩笑长3月前
哼，可以释放胸腔里面的情绪；哈，可以释放腹腔里的情绪。而且通过跺脚可以激活我们整个脚底的神经，让我们的气和力从脚底生发上来。#大笑 #瑜伽 #养生 #情绪 #哼哈二将
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复旦沈老师聊小学1周前
孩子脾气暴躁，情绪不稳定！听听复旦教授的方法 #育儿经验分享 #亲子沟通 #熊孩子
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哈哈很暴躁😡1周前
哼😡不要惹我🫨生气了很严重😠 #用非遗玩转东方时尚美学#非遗祈福百景图#百young非遗计划#哈哈很暴躁 #哈式功夫
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落尘♥6天前
这泼天的流量，直播间直接从1000人干到1万人，我快笑死了，我只能说木哈老师憋笑能力太强了@LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇 @39号健美选手张学友 #健身 #39号健美选手张学友 #铁血硬汉 #直播录屏分享 #腹肌
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清清老师讲育儿1周前
#如何控制自己的暴躁情绪 #亲子教育 #育儿 #孩子大喊大叫 每个人都有情绪，要正确的看待情绪，帮助孩子在成长中控制情绪，我理解，我接受，我知道他生气的时候闹的时候也要爱孩子，我们对孩子是无条件的爱。
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子墨讲女性成长1周前
情绪暴躁和焦虑不知道该怎么办 #焦虑 #情绪管理 #男人女人 #两性情感 #婚姻家庭
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梦幻冰魄6天前
几百人上1万人，节目效果还得是学友哥#直播录屏分享 #身材展示
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老王聊青少年心理3周前
如何教会孩子情绪管理？ #情绪管理 #孩子情绪管理 #孩子情绪 #情绪表达 #表达情绪
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一颗药丸💊1周前
和脾气暴躁的人相处，保持冷静是关键。🔥💡 #相处之道 #情绪管理#心理学
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姓哈的哈姐2月前
发火了怎么办？陪孩子练琴火冒三丈后的反思 平静后如何有效地复盘，以免激动情绪伤害孩子，又能实际分析问题和讨论解决方法 #亲子互动 #家庭教育 #琴童 #情绪 #对孩子发火
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阅见好书馆2周前
这本《控制愤怒》教你3步稳住情绪 坏情绪就是破财元凶！😡 一句气话丢了大客户？暴躁沟通让升职彻底没戏？《控制愤怒》教你 3 步快速稳情绪，把愤怒直接转化为超强赚钱力！🔥 点开视频，解锁让收入翻倍的情绪管理秘诀！💡 干货要点： ✅ 揪出愤怒背后的搞钱阻碍 ✅ 3 步将坏情绪变成赚钱动力 ✅ 心态稳才能稳稳抓住大机会 #读书 #个人成长 #认知提升 #健康科普 #精力管理
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小哈论职场2周前
管不住嘴，那就使劲抽自己！#职场生存之道 #职场干货 #职场新人必备技能 #职场情绪管理方法 #职场生存指南
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LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇1周前
北京寰际拿卡赛公开健体B组第二 回去继续查漏补缺 明年再战#健身 #减脂 #自律 #增肌 #健体
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梨花诗6天前
哈哈哈哈哈，木哈老师你得多和39号张学友学学，你看看你练的啥玩意#健美比赛 #健身 #减脂 #直播现场
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徐慢慢聊心理4月前
内耗、暴躁、火气大的人，劝你读一次这本书 如果你总是压不住情绪，这本书，可能是你最值得拥有的情绪“急救箱”！ #徐慢慢心理话 #心理学知识 #情绪管理 #伯恩斯情绪疗法
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老刘说媒1周前
#放下暴躁，学会善用，情绪管理#相亲相爱#老刘说媒#A1数字人@@
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通知6天前
#宙斯之子 @39号健美选手张学友 @LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇
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山东慧能家庭教育指导1周前
#父母责任 #情绪管理 #孩子教育
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南柯一梦”6天前
正展啤酒肚吗学友选手？@39号健美选手张学友 @LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇 直播#直播间
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成都雪纳瑞老曹1周前
刚到家的雪纳瑞小狗全部训练流程！让狗狗更乖的必备秘籍！ #雪纳瑞幼犬  #成都宠物  #成都雪纳瑞   #成都雪纳瑞老曹 #成都宠物店
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小哈论职场1周前
情绪管理是职场最重要的基础#职场生存法则 #情绪管理 #自我提升与成长 #职场新人生存图鉴 #职场干货人际关系
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小橘子1月前
#犬夜叉 暴躁的训鸟师 阿毗公主 上
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浩米6月前
睡不着？脾气暴躁？ 赶紧给他安排南非醉茄 #南非醉茄#压力 #睡眠 #万万没想到 #皮质醇
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成都雪纳瑞老曹1月前
雪纳瑞刚到家如何提升服从性?成都训犬师教你纠正方法！ #雪纳瑞幼犬  #成都宠物 #成都雪纳瑞   #成都雪纳瑞老曹 #成都宠物店
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泽华绘本1周前
2-6岁培养孩子情绪管理，教孩子正确表达情绪，学会正确表达Q08#绘本#情绪管理#表达
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LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇1周前
兄弟们下次我一定会笑的 期待跟39号选手同台竞技#健身 #腹肌 #肌肉 #增肌 #减脂
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米饭的碎碎念1月前
学点心理学，做智慧的姑娘哈#女性成长#心理学##情绪管理 #自愈系
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90后言妤妈妈说育儿1周前
孩子脾气急 特别暴躁怎么办？别急 脚上有办法#育儿 #中医育儿 #孩子脾气暴躁 #宝宝脾气大 #宝妈分享
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大王育儿真心话1月前
孩子动不动就发脾气摔东西，原因和方法都在这了 #孩子脾气大易暴躁怎么教育 #孩子情绪不稳定怎么办 #家长情绪管理 #孩子发脾气不听话怎么办 #亲子关系家庭教育
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心时代父母王纪琼院长1月前
脾气暴躁，怎样管理情绪 脾气暴躁，怎样管理情绪#家庭教育 #亲子教育 #育儿经验
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LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇2周前
倒计时一周 @智哥｜Online Coach🥇 #健身 #精神氮泵 #自律 #增肌 #减脂
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是幺幺哈3周前
三岁左右的宝宝很容易有情绪问题 这反而是他们成长的见证，情绪绘本是一个很好的辅助手段，这个长篇幅的就很适合睡前阅读看#亲子阅读 #情绪绘本 #控制情绪 #绘本推荐
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开明2月前
儿童的情绪管理 如何应对脾气暴躁的孩子
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小小的脑袋1周前
谷医堂健康管理：脾气暴躁吃啥调理？ 谷医堂健康管理：脾气暴躁吃啥调理？#谷医堂#谷方益元#正糖名家#正糖名家 #谷医堂 #谷方益元
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熠方要变强2月前
脾气不好不是性格差的问题，也许是你的筷子正在“操控”你的情绪！#中医养生 #健康养生 #情绪管理 #黄帝内经
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翔程xc1月前
你不是情绪化，只是还没找到正确的“出口程序” #情绪管理 #情绪失控 #行为习惯 #自我掌控 #心理疗愈
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吃出小蛮腰1周前
情绪暴躁易怒？3步感恩日记找回平静 你是否经常因为一点小事就暴跳如雷，事后又陷入深深的自责？我也曾这样，每天像坐在火山口上，一点火星就引爆。这不是你的错，情绪波动是大脑的自然反应，别让它定义你。试试感恩日记法，每天睡前花三分钟写下三件感恩的事，比如感谢同事的帮助或阳光带来的好心情。这能帮你剥离负面情绪，聚焦生活中的美好。当怒火突然涌上时，立即做三次深呼吸，数到十，让身体平静下来。长期坚持，你会逐渐掌控情绪，不再被暴躁牵着走。给自己一点温柔的空间，坚持练习，内心将如平静湖面般安宁。#个人成长 #心理工具 #感恩日记 #心理健康 #情绪管理
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DMS赛事中心8月前
@LZ-暴躁的木哈（收线上线下）🥇 @Change Pro 独家直播中
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