您是不是在找：

漂亮宝宝研究院2年前
孩子因为外表自卑怎么办，两个方法，让孩子自信起来#孩子自卑 #育儿生活美学 #智慧父母 #儿童教育
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3504
舒适家（Hello萍萍）6天前
因为自己是从一个很自卑特别不自信的阶段 一步一步走过来的 能感同身受的去体会你们的感受 当我们自身好了 你会发现周围一切的人和事物都会慢慢好起来 而且会越来越好 从装模作样 再像模像样 最后有模有样 先敬罗衣后敬人 自己要相信自己 一定可以成为哪个更好的自己 ………..[加油][加油][加油]#每日分享 #内容太过真实 #分享 #湖北黄梅女装实体 #hello女装店
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
宋涛6天前
第88集 一个因为名字个人形象而自卑多年的来访者，从小被负面评价裹挟，长大不敢争取机会、拒绝他人夸奖。#社交焦虑 #低自尊 #干货分享# #心理疗愈#情绪管理 今天在街头遇到一位阿姨，她看着不像外向善谈的人，却主动走到我面前说：“成都认识你的人好多，你真该去试试直播，大家都信任你，这份信任都攒了一年多了。”@四川大学华西医院 听完这话，心里忽然涌上一股暖流。这一天里，我还遇到了很多人。我的老师、同学，穿着白大褂的医务工作者，步履匆匆的白领，笑容明朗的男生女生，还有骑着车穿梭街巷的外卖小哥。他们来自各行各业，却都不约而同地鼓励我，去迈出直播那一步。@北京协和医院 他们都知道，这一年多来，我在成都的大街小巷慢慢被大家熟悉，却始终没有急着开公司、做账号、搞直播。我把所有时间都用来沉淀自己，打磨专业知识，精进业务能力。我始终记得“精于术，求于思，成于才”，想靠自己实打实的能力安身立命，一步一个脚印地往前走。@四川大学 这条路，我走得笃定，从未后悔，也从未怀疑。确定了目标，便只顾风雨兼程，不回头，不胆怯。 借着这份热乎的心意，我也想对那些在成都线下认识我、默默鼓励了我一年多的朋友们说几句心里话。不管你认不认得我的名字，我都真心希望，在家庭条件允许的情况下，你们都能去试着申请博士，去争取教授的头衔，去成为更优秀、更自信的自己。@成都中医药大学 我知道很多人会说“学差不多就行了，再卷下去太累了”。可知识和能力，是我们往上走的一张门票。那些站在高处的人，手里都握着这张票。如果我们没有，又怎么能和他们并肩同行？别人或许会暂时帮你、提携你、给你项目和机会，但如果自己没有价值，这份帮助又能持续多久呢？ 熟悉我的人都知道，我性子低调谦虚，在学校里更是谨小慎微，总记得“大意失荆州”。可到了社会上，我也懂得要拿出针对性，拿出执行力。我喜欢做事，不喜欢浪费时间，因为每一天都太宝贵了。在医院见多了生离死别和家庭悲剧，我比谁都清楚，健康的每一天，都值得好好珍惜。 所以，我真心祝愿成都这近百万认识我的人，各行各业的朋友们，都能身体健康，顺遂平安。 或许这条记录，你们永远不会看到。毕竟它可能不符合平台规范，甚至沾点医疗违规的边 就像我们今天线下遇见时那样，外向的人会笑着和我打招呼，有点社交回避的人，会悄悄走过我身边悄悄的说，用眼神传递一份鼓励和支持。
00:00 / 07:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
制片阿和2月前
在日本曾因容貌自卑活得小心翼翼，如今39岁的她，选择回到日本想为那些被压抑的日本女性，创造一个宽容的职场环境！#我住在这里的理由#女性成长#日本男女差距排名118 #皮肤护理 #女性力量
00:00 / 20:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7922
兰姐知心话4周前
总因自卑、讨好而内耗疲惫？这不是你的错。你的每一个“缺点”，都曾是保护你的生存智慧。不是硬逼自己改变，而是学会“回头看”。点击视频，用3个“最小一步法”，温柔告别自我批判，开启真正自我和解的旅程。#个人成长#情感#情感咨询 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
吉田美学创始人吉田4月前
一直在讲自信自卑，今天来讲讲我自己是怎么从自卑到自信的#自卑 #化妆 #化妆培训 #自我蜕变
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
吾观女装-绵绵1周前
这条视频送给所有因容貌焦虑而自卑的女生。当初的我是因为朋友的鼓励而改变，现在我想做那个给予别人鼓励的接棒人♥️把这份爱传递下去#励志 #容貌焦虑 #女性力量 #看到最后 #逆袭
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
咪咪teacher😺5月前
如果能够在高考完两个多月的时间里面，从形象和认知两个方面出发 实现蜕变，你的大学生活将和高中截然不同，尤其是形象改变对于自信的提升和人际交往的助力这一点，有我好几个高中同学作为实例。而认知觉醒这本书可以帮助你们更好地去坚持这件事情，大家一定要试一试。（如果敢于出境的话，最好以视频的方式拍摄出来，然后发布，能够更好地督促自己的同时，可能会带来意外的惊喜）#高考完暑假 #暑假逆袭 #认知觉醒 #变美#准大一的暑假怎么过
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1558
Lucy成长说5月前
曾经因为沉默一度让我变得无比社恐，无比的自卑和唯唯诺诺，但现在我就是想要打破这种形象，哪怕我自己自言自语，也要走出内心的恐惧。#个人成长 #表达能力 #和自己对话 #自我提升
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
戏聚树人4周前
孩子经常会因为自己容貌而自卑，家长如何化解？ 如果不懂得，可能会造成孩子多年来形象焦虑…找对方法，很快化解！#知识分享 #孩子教育 #正能量 #家庭教育 #使命召唤
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Sunny心理9月前
越自卑的人越自负！如何扭转拧巴人生？ 🌟你是否也这样？表面高冷骄傲，内心却敏感自卑… 心理学家阿德勒在《自卑与超越》中揭示：**自负是自卑的铠甲**🔥 就像宋丹丹曾因产后自卑，用“没时间”推开偶像齐秦。那些推开爱的傲慢、炫耀式的朋友圈、用冷漠掩饰心动，都是内心小孩在喊“我好怕不被爱”😢 💡【3招摆脱拧巴心态】 ❶ **光环脱敏术** 遇到优秀的人，默念：“TA的光环与我无关，无欲则刚。”平等对话才能建立真实关系✨ 且向对方学习优点提升自己 ❷ **糊弄学破防** 面对傲慢者，一句“哇～好厉害哦～”的平静回应，反而能击穿对方虚张声势的伪装🗡️ ❸ **自卑能量转化** 把“我不配”换成“我想要”！那些让你酸的人事物，其实是宇宙派来的“人生GPS”🚀 适度自卑能成为逆袭燃料！ 📖《被讨厌的勇气》点醒我们：“优越感是幻觉，自卑感是借口”。真正的强大，是接纳脆弱，让伤痕变成勋章💪 💬评论区聊聊：你曾因自卑推开过什么？ 👉下期揭秘如何把嫉妒变成超强内驱力！ #自卑与超越 #自负 #拧巴 #自卑敏感 #有些情绪是该说给懂的人听
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
珊珊-VTLV品牌买手集合店4周前
今天店里来了个 00后妹妹 说 总觉得自己穿什么不好看 没自信 找珊珊爆改后 对着镜子偷偷笑 不是变另一个人 是让她看见自己本来就好看 #VTLV-珊珊买手集合店#素人改造 #女孩变美瞬间#女装店#00后爆改
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
黄同学3月前
总是陷入自卑的人，去做这 10 件提升自信的小事 #自信 #拒绝内耗 #心理学技巧 #超越自卑 #自卑与超越
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
南京形象管理师晨曦3周前
刚入社会因为太朴素被同事排挤、孤立、被边缘化，怎样重拾信心，反击职场小人#素人改造 #南京晨曦形象 #穿搭 #形象美学 #形象设计
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
皖雪爱读书2周前
总因拍不出好看照片自卑，面对镜头就紧张？《女性人像摄影》精准解决拍照焦虑！#拍照#好书推荐 #学习摄影@清华大学出版社IT专栏#ITBOOK多得#
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
吉林脊柱康复1月前
因翼装肩胛导致的体态自卑，一次评估一次训练帮助改善#吉林市#吉林运动康复#吉林佳康#翼状肩胛 #体态纠正
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
Shelley谢4天前
自卑困扰普通人？3步提升认知觉醒！ 你是不是总怀疑自己，觉得穷人永远无法翻身？认知一辈子不醒？许多人因自卑而不敢追求梦想，公司制度将员工视为可替换的零件，用完即弃。优先级设置错误，让你忙于琐事，忽略真正改变人生的关键事项。掌握优先级管理技巧：列出所有任务，评估重要性，专注高价值活动，逐步建立自信，实现认知觉醒。转发给朋友，共同成长！#职场成长 #心理健康 #优先级管理 #认知觉醒 #自卑
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
话聊师森木4月前
“买买买”却越穿越丑？停止无效购物！1张图教你精准买对衣服！35+女性穿搭自救指南：从自卑到自信，我的形象改造全干货公开！#穿搭 #低成本变美 #消费主义陷阱 #提升衣品
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
赵老师的碎碎念5月前
两大错误举动让父母的形象大打折扣，让孩子自卑 封闭 不敢追梦 #家庭教育#叛逆#内驱力@李波教育 @抖音小助手
00:00 / 11:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6137
陈家戎（结巴王口吃矫正）3周前
口吃者怎样克服自卑？#口吃矫正 #结巴王口吃矫正 #口吃结巴#自卑#口吃怎么办
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
娜老师心理学1月前
自卑的人怎么自我救赎 #自卑 #心理学 #情绪 #大学生#抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
吉田美学创始人吉田2月前
自卑的女生怎么蜕变？ #自卑 #自信 #化妆 #吉田美学化妆培训
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
潘柏林6月前
因唇自卑30年不知如何改善，潘主任@粉丝照片分析 #自卑 #潘柏林 #评论区留言
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
形象与心理2周前
《我们该从几个维度去建立起形象的自信》 #女性力量 #形象与心理 #个人成长
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
宁波柚话美学形象管理3天前
不想再因形象自卑?大学生专属形象打造 #大学生形象改造 #摆脱形象自卑#摆脱形象自卑#柚话一站式打造
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Database桃2月前
10.【回避x社会评价——外表关注 防御性自我呈现】 回避型依恋（恐回适用）极度爱面子📕自卑📙在意外界评价📒10000%立人设原因❓ #被讨厌的勇气深度解析 #创作者中心 #创作灵感 #自我提升 #回避型依恋人格
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
南京形象管理师晨曦6天前
解决自卑的最好方式居然是打扮自己？你的美貌晨曦老师帮你还原#素人改造 #南京晨曦形象 #穿搭 #形象美学 #形象设计
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
无花果小姐5天前
女生的自卑真的一瞬间就来了…#美妆技巧 #柏瑞美大码散粉#化妆
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
焕婷☀️悦己修妍1周前
女人一定要狠狠打扮自己 #精神内耗以后会怎么样 #怎么解决玻璃心自卑 #心理能量不足的改善方法
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
进化系Ada3月前
你是一个软柿子吗❓拒绝讨好他人，4招变硬核❗ #软柿子 #热点 #热点小助手 #职场干货 #硬核
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
杠玉流唱导师6月前
身材焦虑的自卑心理 该如何改善呢？#音乐 #音乐治愈
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
远明在努力1年前
#jack要加油 不要因外貌自卑，努力改变自己#直播录屏分享 #人生经验
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3120
三七掌门说心理2周前
你不自信是因为没钱还是因为不好看？ 要得到你想要的某件东西，最可靠的办法就是让自己配得上它#自卑 #心理学 #阿德勒 #热门 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
98n鱼5月前
女孩！不必因体型自卑！健身会带你杀出重围 #健身 #好身材练起来 #减脂
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
源源姐Ai生活1周前
自卑者必学 3招摆脱怀疑 轻松自信 总觉得自己努力不足，怀疑能力价值？三个方法助你稳步建立自信！首先，模仿成功博主：分析优秀账号框架，学习互动策略，应用到日常。其次，把自己产品化：明确个人优势，包装品牌形象，持续优化迭代。最后，允许一切发生：物来则应物去不留，兵来将挡水来土掩，保持平和心态。收藏这份指南，反复练习自信满满！#心灵疗愈 #自媒体技巧 #自我价值 #自信提升 #心理成长
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
UMI米米小姐（形象美学）1周前
高颧骨女孩必看！一套妆容带国企女孩摆脱容貌自卑。 #素人改造 #形象设计 #女性成长 #变美 #容貌焦虑
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
最长的电影4周前
第 29 期：因外貌 / 出身自卑？‘价值重构’心态转变 #自卑 #改变自己 #情感 #励志 #自信
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
站在山顶的爷们3天前
破解失控：重塑潜意识信念是关键 总因续航自卑，核心是潜意识被负面绑架。脱敏法+正向锚定，改写神经回路#科普 #涨知识 #万万没想到
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
吉田美学创始人吉田1周前
如何改掉自卑，唯唯诺诺的样子，做落落大方的自己 #自信#如何变得自信#自卑#吉田美学#逆袭
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
桃子尼尼3月前
人际交往中如何戒掉社恐、内向、自卑❓ #自我提升 #如何与人相处 #社交的本质 #生活服务热点中心 #自我认知
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
LID达1月前
如何突破内心自卑局限 认识到自己的圆缺 是我前二十年的功课，如何从认识到自己 尊重自己 到改造自己 是我接下来要征服的大山#男生化妆 #男生变帅#男生发型 #男生反差#普通男生如何逆袭变帅
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
曲之心大女人-新号4天前
自卑敏感容易讨好的女孩反复听！停止索取爱，只做大概率正确的事 #女生必看 #自卑女孩 #女人必看 #情感 #女性成长
00:00 / 12:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1011
大表哥要变帅1月前
#内容过于真实 #变帅 #男生发型 #男生化妆 想改变不知道从哪里入手，那就从形象开始吧！
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
160的叁金4月前
一米六男生矮没关系你要学会改变自己 #小个子男生穿搭 #爆改 #小个子穿搭 #男生穿搭
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
hello宝墩1周前
如何快速摆脱“软柿子”形象#教育孩子#亲子教育@抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
米兰（蓝总合伙人）2月前
如何建立自信 四个方法，让你建立自信。#自信 #知识分享 #涨知识
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞611
爱吃香菜的化妆师1月前
素人改造 答应我！普通女孩一定要试试这个“有效改造” #素人改造 #化妆师 #逆袭 #变美逆袭 #变美
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
自信口才暖阳老师7月前
社恐自卑不敢说，紧张内向不会说，3招让你自信发光，逆袭社交场#知识领航者 #社恐自卑 #内向 #不敢说话 #不会表达 @DOU+小助手
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阿冬突破社恐🐣7月前
戒掉弱者气息#弱者思维 #如何克服社恐和不自信 #社恐内向 #精神状态belike #自卑
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
造型师Jade3周前
就只要三步！从不敢抬头到被要微信：内向女孩的改造逆袭#素人改造 #素人改造前后 #形象管理 #穿搭改造 #佛山服装店
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
湉古力1月前
这三点，帮助孩子走出自卑～ #湉古力 #育娃 #孩子教育
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
超哥聊形象（真话版）5天前
与自己和解，让自信成长#形象的重要性#自信的重要性
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
铁塔的生活1月前
#痘痘肌 #每日分享 #容貌焦虑 #自卑 #抑郁
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
春燕子✨6天前
自卑源自自恋，破局找回自信！#自卑 #自恋 #自信 #心理学 #女性成长
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
青青三餐外3天前
总是怀疑自己？三步自信法轻松做主见 还记得初中时我总是躲在朋友身后不敢表达自己生怕被嘲笑吗？这种自我怀疑感很正常不是你的错它往往源于情绪波动和外界压力今天分享自信三步法一沉静情绪深呼吸10秒清空杂念二通过合作超越自卑主动加入团队活动三提升外在形象穿着得体姿态挺拔具体操作面对冲突先暂停回应参与志愿活动建立信任准备发言避免轻视立即行动当怀疑来袭闭眼默念我能行重复三次长期培养日常小决策习惯如选择午餐逐步强化力量你并不孤单#心理工具 #个人成长 #自信建立 #心理健康 #自我提升
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
八大处眼整形陈文1月前
告别睡不醒形象：上睑下垂矫正重塑自信#上睑下垂#大小眼#结膜入路
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
玺子4月前
如何摆脱软柿子形象不被拿捏 戒掉弱者气息#青年创作者成长计划 #如何戒掉身上的弱者感
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4954
繁墨桃要上岸（挑战三天之内找到对象）9月前
自卑不敢？那你先从收拾自己开始，第一步发型 #男孩子要努力啊 #踏出第一步 #发型教程 #男生发型打理技巧 #努力
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
是老小舜🥲2周前
自卑解法 亲测有效 从：形象和脸面、气质、气场、健康、目标突破 到：学会爱自己！开始行动 #助眠 #个人成长 #干货分享 #内容过于真实 #自卑
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
陈汝嘉日记i3周前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去看#好书推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系 #好书发现官
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞899
大嘴妹（今晚22点修可芙专场版）4月前
和头发一起重生的，还有我自己 #大嘴妹 #JemaRose洗发水 #JemaRose #养发护发 #女性成长
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我叫不吃芹菜3月前
如何解决焦虑不自信#自我提升#自信#爱自己 #相信自己
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
紫缘💜女人妆美业技术培训学校3月前
自卑社恐的女生更要学化妆改变自己！#南宁紫缘化妆学校 #学化妆 #南宁化妆学校#零基础学化妆#自卑社恐
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“因形象自卑怎么调整”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-15 06:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: