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阿伦专注解决社交恐惧3年前
害怕别人不回应我，觉得很尴尬怎么办？#心理学 #聊天记录 #沟通
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润风心理成长3月前
很需要别人的回应，反馈，特别是剧烈的回应，不然就会很空，很担心关系不稳定，甚至马上就有被抛弃感#情感心理学 #害怕被抛弃 #接纳自己 #情感心理 #亲密关系解读
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留心归航7月前
你怎么又突然不理我了！ 在亲密关系中总是担心对方是否在乎自己？当对方没有及时回消息，就开始焦虑不安？经常觉得自己不够好，不值得被爱？那么你可能属于焦虑型依恋。然而依恋类型并不是一成不变的。无论你是哪种类型，都可以通过心理支持，来理解或调整自己与他人的互动模式。 #心理学 #海外生活 #留学 #情感 #亲密关系
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羽师兄5月前
强迫焦虑就害怕你不回应！ #焦虑 #强迫 #强迫思维 #胡思乱想 #穷思竭虑
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超想说点啥💥1周前
不用纠结朋友为啥不互动，关系有起伏很正常。简单3步，体面相处不内耗，把时间留给真正在乎你的人～ #感情 #情感 #认知 #个人成长 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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森姐聊回避1周前
不删除也不回复，是因为回避正在等你#回避型依恋人格 #女生必看 #情感 #焦虑型依恋人格
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朝朝攻略回避4月前
回避比起伴侣更爱朋友吗？ #回避型依恋人格 #情感
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秋枫心理-红尘1周前
回避型依恋人格的八种经典表现 1、还算是朋友，可以正常聊天，但是-提感情就没了下文 2、完全无视你，对你不拉黑，不删除，但是完全不理你 3、姗除拉黑你的一切联系，想彻底断绝来往 你是哪一种情况? #动画#心理学 #回避型依恋人格 #回避型人格 #疯狂动物城
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羽师兄4月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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qq日记1月前
INFP：担心被误会，担心没表达清楚自己的想法 #infp #infp人格 #infp小蝴蝶 #内容过于真实 #mbti
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柿子3月前
为什么焦虑型总担心别人不爱你？#回避依恋型人格 #回避型依恋 #回避型人格
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35℃灵姐说职场5月前
朋友突然不理你？#治愈#女性成长#女性
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心医则者（家庭教育心理专家）6月前
孩子交了不三不四的朋友，昼伏夜出不回家，家长做到一点就够了 #女孩 #抑郁焦虑 #学习 #拆除情绪隐患找回开心 #心理学
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秋枫心理-红尘5天前
回避型最后都是怎么变好的 1、还算是朋友，可以正常聊天，但是-提感情就没了下文 2、完全无视你，对你不拉黑，不删除，但是完全不理你 3、姗除拉黑你的一切联系，想彻底断绝来往 你是哪一种情况? #爱情 #动画 #回避型依恋人格 #回避型
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秋枫心理-红尘1周前
回避型的内心独白 1、还算是朋友，可以正常聊天，但是-提感情就没了下文 2、完全无视你，对你不拉黑，不删除，但是完全不理你 3、姗除拉黑你的一切联系，想彻底断绝来往 你是哪一种情况? #动漫#回避型依恋人格 #疯狂动物城#男女情感 #恋爱
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骞之心理4月前
预设困难，是最蠢的活法 #焦虑 #预设困难 #精神内耗 #担忧焦虑 #独立思考
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秋枫心理-红尘1周前
焦虑以为的结束 其实是回避型开始爱你了. 1、还算是朋友，可以正常聊天，但是-提感情就没了下文 2、完全无视你，对你不拉黑，不删除，但是完全不理你 3、姗除拉黑你的一切联系，想彻底断绝来往 你是哪一种情况? #回避型依恋人格 #男女情感 #恋爱 #回避型依恋 #回避型和焦虑型
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曼丽斯5月前
对方不理你的时候#情感#正能量 #人生智慧 #生活感悟 #情感共鸣 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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蓝天心理 说说焦虑强迫那些事4天前
焦虑强迫的朋友担心的万一 今天说说这个问题#强迫症 #强迫思维怎么办 #洁癖强迫症 #怎么缓解强迫思维 #心理咨询
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秋枫心理-红尘2周前
只有回避分开一次才是和回避的甜蜜开始 1、还算是朋友，可以正常聊天，但是-提感情就没了下文 2、完全无视你，对你不拉黑，不删除，但是完全不理你 3、姗除拉黑你的一切联系，想彻底断绝来往 你是哪一种情况? #回避型依恋人格 #男女情感 #恋爱 #回避型依恋
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Eria回避攻略4天前
焦虑型和回避型对“亲密边界”的理解为什么差这么多？ #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系 #爱情心理学 #情感
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知夏回避秘籍3月前
不主动联系你的，就是回避型依恋#回避型依恋人格 #亲密关系 #回避型和焦虑型 #情感 #恋爱心理学
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李叔回避咨询室9月前
回避型不理你该不该主动找他#回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格 #心理学 #焦虑型依恋
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润风心理成长7月前
很多恐惧，担心的想象，都是我们在照镜子，反映我们内心很大的需要，隐藏很深的害怕#心理学 #亲密关系 #情感心理 #内耗型人格 #疗愈
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雅安市雨城区成实外学校2周前
【你纠结的，正是成长的开始！】 看了这期《百家讲坛》，终于找到了答案： 出门怕父母阻止，见面怕对方不理…… 原来大家都一样！ 但解决起来并不难： 出门回家一声告知，遇见熟人一句你好。 礼仪，就是勇敢地迈出第一步。 #日常生活礼仪#成长必修课 #勇敢一点
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抗癌的秀姐3天前
“朋友得癌为何不告诉我？”作为亲历者，懂这份沉默里的重量。癌症带来的不仅是身体的煎熬，更是直面脆弱的勇气考验，化疗脱发的狼狈、深夜难眠的恐惧，让TA不敢轻易展露不堪。不是不想说，是没准备好；不是不在意，是怕你担心，想把最好的一面留给重要的人。请多些耐心与等待，等TA走出阴霾、坦然接纳，我们再一起为TA撑伞、为她加油，愿岁月温柔，难关皆过🌻 #朋友得癌为什么不告诉我 #癌症患者的沉默与勇气 #被误解的癌症真相 #抗癌路上不孤单 #抗癌日记
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Eria回避攻略2月前
假如回避说真话：我不是故意不理你的！ #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系 #爱情心理学 #情感
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明心讲焦虑3天前
焦虑最大的问题#焦虑
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莹在心理3周前
三个小方法教你判断你的担忧是内耗还是真实存在#心理学，#焦虑内耗 #个人成长#认知思维#心态
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Jane简2周前
对方不理你也不删你心里是怎么想的 #分手 #前任 #情感共鸣 #心理学 #两性情感
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南姨3天前
当给你第一个想到的人吧，小笨蛋，我想告诉你，一直以来都是我在害怕失去你，每天我都会不自觉的担心，怕你突然不理我，怕你不想回我的消息，等你回复的时候，我心里总是七上八下的，你和我也悄悄看着记忆都成为那个让你牵挂的人。#情感 #艾特你想艾特的人 #艾特闺蜜系列
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廖博士讲强迫焦虑1月前
强迫焦虑的朋友，你担心的事根本不会发生，你害怕的危险根本不存在，真的不要瞎担心了，不要自己吓自己了，大胆去生活吧。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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昆明小啊萍4天前
#上热门话题 大家现在都是在为什么而焦虑呢#内容太过真实 #金融
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K老師1周前
校园人际 孩子被同学排斥 先理解再一起想办法 孩子放学回来 闷闷不乐地说 今天同桌不理我 同学不跟我一起玩 父母心里面既心疼 又担心是不是孩子有问题 所以要么轻描淡写没事啦 明天就好 或是忍不住责怪 是不是你自己不合群 但孩子真正需要的不是忽视 也不是指责 而是有人认真听他讲 我们可以试一下 以下3个步骤 第一理解情绪 哦我知道你很难过 被忽视真的不好受 承认感受 让孩子更愿意说下去 第二一起拆解问题 帮孩子分析是误会 是沟通方式个别差异 不是替他解决 而是陪他一直理解 第三共同找策略 比如说练习怎么开口说话 怎么表达感受想法 在安全的氛围下学会尝试 父母既心疼孩子的委屈 也能够引导孩子成长 孩子知道父母既心疼我 也能教我面对问题 他才会更有勇气 在人际关系中找到自信 #孩子人际关系 #青少年社交 #孩子人际交往 #从心理解孩子
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小暖男3周前
焦虑心理学 与压力做朋友 #焦虑心理学 #缓解焦虑 #压力调节 #焦虑自愈 #心理书籍
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廖博士讲强迫焦虑1月前
疑病强迫的朋友，你什么病都没有，请你别担心了，也不要反复去检查了。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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爱笑的孙慧3天前
焦虑内耗人群必看，温暖反思法助你重获平静 前几天，我因为朋友不理解我的决定，整晚辗转反侧，内耗像漩涡一样吞噬精力。这种被误解的纠结，是不是也让你感到无助和疲惫？这样的感受很正常，不是你的错。焦虑失控时，试试温暖反思法：先煮一杯姜茶或红枣茶，暖身改善循环，同时写下过去的事我不后悔，反思当前环境，列出自己能提升的点。立即操作泡茶时深呼吸三次舒缓身心，长期建设每天保持积极态度反思生活让自己更优秀。如果此刻你也在为他人眼光而内耗，请给自己一个温暖的拥抱安心感受这份平静。#情绪管理 #个人成长 #心理健康 #温暖反思法 #焦虑内耗
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限量版小姐2周前
人们对界限的常见反应包括：抗拒、试探、无视、质疑、冷战、玩失踪#亲密关系 #女性成长 #心理边界 #情感
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唐山煜智心理咨询有限责任公司4天前
#唐山 #煜智心理 #心理疏导 #压力缓解 #压力
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有一个朋友3天前
远离不是冷漠，是为了保护自己。 #交友需谨慎 #个人成长 @DOU+小助手
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叙说历史3天前
为什么我们总是怕说错话，怕做错事，怕被打扰？为什么我们不能真正的做自己？#创作灵感
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫焦虑的人，总是怕这怕那，但是，我们怕的东西，根本没有危险，那为什么还是怕呢？我们到底在怕什么呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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抑公子2周前
恋爱脑看这条就够了，TA不是忙，只是不在乎你 #情感共鸣 #恋爱脑 #哲学
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浩铭说咨询3周前
对方不删你，不一定是念旧，可能就是单纯的不敢删 #情感修复 #情感共鸣 #爱情指南 #两性情感 #两性心理
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张老师中英文心理咨询2周前
他们不理我，他不回我短信，他们对我大喊大叫。。去掉宾语“我” #个人成长 #心理健康 #心理咨询师 #心理治疗 #独立思考
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阜阳北外附属新华幼儿园1周前
💞幼儿园心理悄悄话系列—关于“妈妈，我最好的朋友今天不理我了…” 🌈愿每一个小小社交家，都能在尝试和感受中，勇敢长大。 #在童年找到通往幸福的钥匙 #儿童心理
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痞悟文化2年前
总是害怕别人生气不理我怎么办？#生命限制 #小我 #自我提升 #内观
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海伦知回避1月前
吵架时为何回避总是选择沉默？ #情感 #回避型 #回避型依恋人格 #亲密关系
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兔子学姐4周前
高敏感人群初高中最容易逆袭了 #高敏感人群 #初高中 #学习 #人际关系
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简而文6天前
关系中大多烦恼，来自过度琢磨别！#觉察自己#向外求转向内求
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零点心理学3周前
焦虑症表现#心理学#焦虑症#个人成长#思维#零点心理
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无锡心理咨询—詹老师1月前
#学生心理#校园日常#心理咨询
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译均思路3天前
熟人用尽高端不理？你的尊严差在一把“钥匙”上 #大健康 #观点分享 #心态 #创业 #思维
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老QU行万里3月前
#拒绝#知识分享#人生感悟#心理学
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小舞Dora3周前
#女性成长 #情感心理 #心理学
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老黄心解密1周前
为什么@所有人没人理? #情感 #情感共鸣 #认知 #心理学
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心理博士马娟娟2月前
是不是总控制不住担心还未发生的事？ 是不是总控制不住担心还未发生的事？#心理健康 #焦虑 #神经紧绷 #想的多
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HeartSync🍃1周前
害怕断联会忘记你的担心是多余的 #情感共鸣 #恋爱 #HeartSync #断联
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晚晚解回避5月前
当你不再主动，回避型会有什么反应？#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #恋爱心理学
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