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大山里的梁姥姥3月前
带你看看，姥姥做银耳羹出胶快的绝招 #银耳羹
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陈百岁聊养生1年前
99%的人银耳不出胶？ 15秒快速出胶小诀窍，润秋燥补气血-银耳雪梨羹！#清热润肺 #补气补血 #冰糖银耳雪梨 #小吊梨汤 #秋冬热饮
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饿到昏古去2月前
#美食 #健康饮食 #银耳羹 这样做的银耳羹绝对出胶
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肉团子5月前
银耳羹这样煮才出胶🍃天王老子都拦不住 #电饭锅美食 #银耳红枣羹
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贞贞美食5月前
教你一招，让你煮的银耳莲子羹软糯丝滑出胶多。#美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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茶香姐爱美食1月前
秋天天气干燥，怎么能少了一碗润润的银耳羹呢？但是很多人在家做的银耳羹清汤寡水的，没有胶质，一点都不好喝#银耳羹#有机银耳
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）5天前
糖水店爆买的银耳汤基底教程分享 糖水店三大基底之一的银耳汤，作为甜汤的灵魂汤底，银耳软糯出胶，汤汁清澈透明，胶质感满满，更能凸显食材本色。#银耳汤 #糖水 #秋冬热饮 #餐饮创业 #甜汤
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花花今天吃什么9月前
这一口直接把我拉回学生时期，室友煮的银耳汤，想要更好出胶，可以把银耳剪碎些，煮的过程中不停的搅哦#美食vlog #夫妻日常 #银耳雪梨汤 #学生时代 #滋补养生
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甘小慧糖水店3月前
开店/摆摊都能用上的煮银耳技巧！ #教程 #宝妈 #糖水 #人间烟火 #秋冬
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一级营养师兰心4月前
火锅标配银耳羹，成都人是会养生的 #夏日解暑美食 #火锅 #银耳羹 #吃出健康 #夏季养生
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初六的小厨房3月前
银耳雪梨羹—银耳剪碎更容易出胶哦！ #喝出好气色 #银耳雪梨羹 #秋冬滋补养生 #滋补养生 #养生食谱
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一嘉手作7月前
冰镇银耳羹制作过程分享 分享夏季冰镇银耳羹制作过程，配方放在最后了#银耳羹坚持每天一碗 #同城美食 #糖水 #摆摊创业 #银耳羹
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叶子慢养生活-杨博士太太5月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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H.4周前
#银耳雪梨汤 #银耳雪梨汤清热润肺 喝汤啦✌️
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六姐的小厨房1周前
胶质满满的粘稠好吃的银耳雪梨 银耳一定要手撕成小朵朵 梨要用盐搓洗，去除表面污垢，农药残留和蜡质。#雪燕银耳羹做法 #家常菜 #简单好吃
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廖姐一家人1月前
冬天必喝的银耳雪梨羹 做法简单 #银耳雪梨羹 #银耳雪梨汤 #廖姐美食 #美食教程
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一颗小番茄🍅5月前
雪梨银耳羹，超赞的润肺小秘方❗️银耳出胶的关键 1，冷水先泡发一个小时 2.泡好的银耳用剪刀剪碎，越碎越好出胶 3.冷水下锅煮 银耳雪梨羹，润肺润燥绝了，温温润润的小甜水，晶莹剔透的琥珀色，梨子煮的入口一抿即化，银耳出胶黏黏润润的#美食 #美食教程 #雪梨银耳羹 #创作者中心 #创作灵感
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杨小厨教做菜5天前
被称 “平民燕窝” 的有机本草银耳！每天一碗，成本才 1 块多# 有机银耳#好物推荐
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波哥新商业4天前
秋冬润燥汤 | 雪梨百合银耳羹 秋冬天干物燥！喉咙干痒！皮肤起皮！ 一咳嗽就停不下来！ 这个雪梨百合银耳羹，安排上！ 食材超家常：雪梨1个去皮切块、干百合10克、银耳半朵泡发撕小朵、冰糖适量。 银耳先煮15分钟！ 再加雪梨、百合！小火炖20分钟！ 最后放冰糖！焖10分钟！ 黏糊糊的！满满的胶原蛋白！ 我妈喝了都说好！比秋梨膏还舒服！ 银耳滋阴！百合润肺！雪梨润燥！ 零失败！上班族也能搞定！ 收藏起来！给家人也煮一碗！秋冬润燥就靠它！ 关注波波，每天分享健康分享美丽#养生汤#滋补养生#女人一定要活成自己喜欢的样子
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凤姐聊健康3月前
入秋养生，重在 “润燥” 与 “健脾”。分享几个简单易行的食疗小妙招，助你安稳度秋： 1. 润肺防燥：银耳雪梨汤是首选。银耳泡发后与去核切块的雪梨、几颗红枣一同慢炖，出锅前加少许冰糖，能有效缓解口干咽燥。 2. 健脾养胃：多喝南瓜小米粥。南瓜切块与小米同煮至软烂，温润养胃，特别适合早晚微凉的天气。 3. 生津补水：感觉干燥时，可以喝一杯自制的五汁饮（用梨、荸荠、莲藕榨汁，微微加热饮用），清热生津效果佳。 温馨提醒：秋季尽量少吃辛辣烧烤和生冷食物，以免加重秋燥，损伤脾胃。睡前用温水泡脚20分钟，促进循环，有助睡眠。 #健康养生小知识天天分享
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江翁燕食品旗舰店8月前
我不允许还有哪个早八人精致女孩不知道它 这个口口爆浆的#鲜炖银耳羹 怎么这么好喝啊，银耳软糯爽滑，爆珠清脆爆浆，真的是一口惊艳，没有喝过的宝子赶快买来试试#仙女都在喝什么 #好物推荐🔥 #好吃到停不下来 #爆珠
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妙手罗老师l-妙招1周前
#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
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一个卖山货的小菇凉1月前
仿野生椴木小银耳，小银耳的特点是小朵比较嫩容易出胶，也适合人少的吃，一人一次1-2朵，小银耳也比丑耳大花银耳要糯一些，浸泡1-2小时，煮2小时即可，煮好糯银耳关键是切很碎哟!#小银耳 #椴木小银耳 #银耳泡发 #银耳羹 #银耳怎么做好吃
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好物分享🍆1月前
古田有机本草银耳 银耳羹#银耳 #本草银耳 #好泡发
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娟娟姐4天前
天气冷了 天气干燥，趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，软软糯糯的雪梨，胶质满满的银耳，一点也不甜腻，真的特别好喝！记得安排起来！#银耳羹 #冰糖雪梨 #清热润肺 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮
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甄选百货🛒6天前
派绅本草银耳礼盒装 #本草银耳 #银耳 #养生 #美食推荐 #银耳羹
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莫莫🌼6天前
#银耳熬制方法 😂
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老金（金杰波Jason）4月前
老金牌银耳汤！@老金（金杰波Jason） #银耳汤#餐饮#美食#宁海
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陈小米2周前
秋天午后煮一锅雪梨银耳羹，润肺又治愈#美食 #真香
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媛的小口袋5天前
银耳怎么煮熟？（媛的小口袋） 银耳怎么煮熟？（媛的小口袋）#媛的小口袋 #银耳 #养生 #健康饮食
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元气阿敏6天前
冬天哪哪都干，90％的姐妹都缺这碗 | 木瓜银耳羹，糯叽叽的胶质感，一碗下去温润好喝，做法简单姐妹们快安排！！#银耳羹 #自制 #早餐吃什么 #喝出好气色 #养生
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揽月说养生2周前
秋冬季节怎么在家做出营养又好喝的银耳羹？#养生 #养生知识 #养生之道 #养生健康 #关注我每日分享养生小知识
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好物优选Fly2周前
福建古田有机本草银耳 #本草银耳 #银耳 #口感特别好 #软糯香甜 #快来一起尝个鲜
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或奶或茶（王胖胖）1月前
一分钟教大家煮银耳，你学会了吗？把我的经验分享给大家，照我的这个方法，你绝能煮成功，记得点赞收藏不然就找不到咯～#银耳怎么熬出胶 #银耳怎么泡发 #每日分享 #原创视频
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潮汕啊头家1月前
跟啊头家学做潮汕甜品美食之煮银耳，银耳怎么煮能快速出胶，一个视频教会你#啊头家潮汕甜品 #煮银耳 #银耳怎么煮容易出胶 #甜品 #银耳的营养价值
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小鹿食养2月前
我掌握了雪梨银耳羹出胶的关键#食疗养生 #养生小妙招 #饮食养生 #养生食疗食谱 #食补养生
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虾聊1周前
最近天气开始变得好干，总感觉哪儿哪儿都不舒服… 试了这个传说中很有用的滋润羹，果然整个人都舒服多了！ 食材都是秋冬常见的：银耳要选容易煮出胶的，雪梨带皮切块更好，枇杷我用的是新鲜的。 小火慢慢炖了60分钟，银耳的胶质全都融进了汤里～喝起来清甜温润，一碗下去喉咙和皮肤都感觉被安抚了。 做法已经整理在视频里啦，秋冬容易干燥的小伙伴可以存一下，全家都能喝～ #甜汤 #养生甜汤 #美食教程
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河北卫视家政女皇3月前
银耳出胶有妙招，每一口都是看得见得营养！
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释然☞美食说☜2月前
滋阴润肺小甜品来喽！
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小陈鲜汁1月前
分享一下简单家庭版清甜润肺养肺的#冰糖炖梨#在家做美食 #vlog日常 #摆摊
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非鱼1月前
炖银耳不出胶？试试这样做，简单省事又方便。天气转凉，记得多喝汤#做饭绝招让我学到了 #懒人美食 #冰糖银耳炖雪梨 #银耳汤怎么熬才浓稠 #我的厨房日记
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学中医的木笔花4天前
冬季，人体的阳气聚集在体内，加上天气干燥，身体容易缺乏津液，所以皮肤变得粗糙，嗓子干，嘴唇起皮。不用担心，这碗“银耳莲子山药羹”给你的身体补充满满的津液，让皮肤喝饱水。#中医 #冬季暖胃美食 #银耳羹 #山药
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一个人吃饭3周前
润肺止咳的银耳雪梨跟来啦#美食教程 #银耳雪梨羹#家常美食
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瑶一瑶爱养生2月前
💥秋冬必喝的紫薯银耳粥！我已经连续煮一周了！ 做法巨简单，把泡好的银耳、切块的紫薯丢进锅，加适量水和冰糖，煮到银耳出胶、紫薯软烂就行，全程不用盯锅，超省心！ 喝起来糯叽叽的，紫薯的甜香混着银耳的清润，早上喝一碗暖乎乎，晚上喝还不怕有负担，女生多喝真的很舒服～ 新手也能一次成功，快试试！#本草银耳 #紫薯银耳羹 #银耳 #秋日养生 #滋补
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彭彭的种草日记5天前
用富昌的本草银耳做出来的银耳羹怎么那么稀呢？为啥没有那种糯糯的胶质感，用普通的银耳也很难出胶质，有会做银耳羹的姐妹吗？可以帮我分析一下问题吗？#感谢抖音推送流量 #滋补养颜 #银耳羹 #与辉同行 #糖水
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夏天和暴躁妈4月前
近几年都在流行秋天第一杯奶茶不如改成秋天第一碗红枣银耳羹吧！#抖音美食创作者 #红枣银耳羹 #美食制作
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辣只羊是小杨2周前
雪梨银耳羹做法～#美食烹饪 #雪梨银耳羹 #冬季热饮
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半只仙子6天前
出发旅行的前一天都干了啥？ #vlog #vlog日常 #vlog我的日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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河南地—-八姑1周前
冲完凉鞋飒飒？银耳怎么煲容易起胶？ #食养 #南瓜银耳羹 #银耳羹 #为你煲汤 #南瓜羹
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慧慧吖日常(摆摊)1周前
银耳出胶的教程来了，你们都学会了烤梨做起来😀#五谷杂粮 #手工美食 #烤梨
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探鲜猴农业企业店2周前
不会煮银耳，煮的银耳羹不会出胶，看看这个就行#银耳出胶秘籍 #大菌师
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源禾滋补优选2周前
 红枣雪梨银耳汤（甜汤）：银耳泡发撕小朵，与3颗红枣、1个雪梨（去核切块）、适量冰糖同煮，大火煮开后转小火炖40分钟，润肺润燥，冷藏后喝更清爽。#健康饮食 #大人孩子都爱吃的美食 #分享生活小技巧红枣
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河北卫视家政女皇4天前
银耳快速出胶！只需加这一物
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小方的菜2月前
🔥懒人必学！雪梨银耳汤 3 步搞定，不用盯锅超省心 谁跟我一样，想喝雪梨银耳汤又怕麻烦？ 今天这个懒人做法，真的绝了！ 银耳不用提前泡发，直接剪碎洗干净； 雪梨去皮切块，再扔几颗红枣和冰糖； 全部放进锅里，加足量水，大火煮开转小火煮 40 分钟就行！ 不用盯着，中途该干啥干啥，煮好的汤胶质满满，喝一口又甜又润，秋冬喝太舒服了～ 新手宝子也能一次成功，快试试！ #懒人美食 #雪梨银耳汤 #秋冬养生汤
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百万水煮（万象新城）1周前
#真实生活分享计划 #百万水煮 #抚州美食 #抚州美食探店 #抖音美食推荐官
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财财来啦1周前
天气冷了，赶紧来做这个季节适合喝的冰糖雪梨银耳汤吧！食材做法也很简单，清甜可口，一点也不会甜腻，真的特别好喝！#有机本草银耳#银耳羹#冰糖雪梨银耳汤#冰糖雪梨#清热润肺
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）1月前
秋冬爆品糖水，银耳雪梨汤毫无保留分享！ 秋冬多喝银耳雪梨汤，胶质感满满，滋润养颜，银耳怎么煮才出胶，记住这6个步骤，学不会你来我店里吃！ #糖水 #美食教程 #银耳羹 #谁懂这一口的好吃程度 #秋冬热饮
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马里奥and爱丽莎1年前
银耳快速出胶的重点！只要记住这几点煮出来的银耳胶质满满#银耳羹 #煮银耳 #银耳出胶 #银耳 #银耳快速出胶技巧
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若冰1月前
#在家做美食 #vlog日常 #养颜养生 #滋补养生 #自制甜品
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