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安嬢嬢家的美食7月前
石斛 全身都是宝，简简单单做三个家常菜吃 @DOU+小助手 #铁皮石斛 #石斛花 #德宏美食推荐官 #美丽盈江 #云南特色美食
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贵州阿珍嫂甄选11月前
浙江人爱上牛瘪火锅 今天做一道贵州特色美食，我叫它#石斛百草汤 你敢不敢尝试？#牛瘪火锅#高端的食材往往只需要简单的烹饪
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贵州阿珍嫂甄选7月前
2025年了你还不会吃铁皮石斛？ 教你三种简单的新鲜铁皮石斛吃法，相信你一学就会#贵州铁皮石斛 #养生 #美食教程
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凌霄当归4周前
石斛不好煮，现在有切片的了 #铁皮石斛 #霍山石斛 #石斛
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阿婷的沁斛园农产保健3月前
石斛粉冲泡小技巧！一勺粉+少量温水先搅匀，浓稠挂勺才对味，再按口味加水调稀，每天坚持喝，简单又滋养。#石斛 #铁皮石斛 #石斛粉
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嘴叔9月前
石斛的吃法 石斛的6种吃法。#铁皮石斛 #石斛 #石斛的吃法 #嘴叔说石斛
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黄山库哥7月前
铁皮石斛鸡汤 特色沙煲汤，铁皮石斛鸡，真的是太鲜甜了！#闽南美食 #特色美食 #铁皮石斛鸡汤 #农村生活 #泉州美食
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贵州铁皮石斛10月前
如果在野外遇到这种植物，千万不要采摘，它是我们的九大仙草之首铁皮石斛。是保护植物。#贵州铁皮 #贵州阿珍
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健九鹤浙江健九鹤药业集团有限公司滋补养生专卖店2周前
解锁石斛的3种正确打开方式，从早餐到日常，让滋补融入生活！！ #铁皮石斛 #融入生活
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嘴叔1月前
石斛的吃法 收藏再看，石斛的几种经典吃法，全家人都爱。 #铁皮石斛 #霍山石斛 #斛妈妈鲜石斛粉 #石斛怎么吃 #秋冬滋补佳品
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日常食养2月前
石斛居然是这样吃的，那我之前吃的算啥😂#铁皮石斛
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橙子文9月前
第一次看到新鲜的铁皮石斛，炖橄榄汤真的绝了～甘甘#家常菜 #我的厨房日记 #日常做饭 #广东靓汤 #谁懂这一口的好吃程度
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浪味厨（云南菜）7月前
#创作灵感 #铁皮石斛花 #春天的味道 #云南美食
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三哥三嫂4月前
金线莲铁皮石斛花草茶清香甘甜很好喝！英婶竟然退回来，气坏婆婆了！#农村生活 #好物推荐🔥 #花草茶
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嘴叔1月前
石斛是收入古书的九大仙草，石斛怎么吃，你们都吃对了吗 #霍山石斛 #斛妈妈鲜铁皮石斛粉 #又是一年秋冬 #秋冬有氛围感的暖饮
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千滋方食养（表妹）5月前
连着吃了两天m记😂立马掏出我的“灭火器”好搭档#石斛 #金线莲 #食养日记 #今天喝什么 #夏日消暑大作战
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嘴叔5月前
石斛的吃法 石斛的6种吃法。#石斛怎么吃 #石斛 #铁皮石斛 #嘴叔说石斛
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张口聊茶4年前
#茶知识 #茶生活抖音小助手 #喝茶聊天 #喝茶 #健康养生 #爱喝茶的关注我 #茶 #品茶静心
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珠妹美食小厨房4周前
炖汤其实很简单的，转季节啦，又干又燥快来煲个靓汤饮下啦#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食教程 #石斛#阿珍嫂
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珍姐煮野吃3周前
适合秋冬喝的石斛雪梨水，一家老少都可以喝。 想要润一润的记得收藏好啦#石斛 #冬季饮品
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小叮厨房9月前
春日三款铁皮石斛搭配一定不要错过 春天适合养月干，铁皮石斛的三个神仙搭配收藏起来，特别是经常熬夜不要错过#石斛 #喝出来的健康 #小叮厨房 #滋补养生 #省饭课代表
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芬姐厨房 (家常菜分享)1月前
铁皮石斛都知道好，怎样搭配更好呢 #铁皮石斛 #喝出来的健康 #喝出好气色 #芬姐精选 #秋季搭配
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万善良旗舰店5天前
有很多人不知道石斛粉吃法，可以来参考一下哦#滋补养生 #滋补 #石斛
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一帽大叔4月前
石斛的正确吃法#养生之道 #滋补养生食材
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带着电饭煲上班——煲汤主理人6天前
【鲍鱼鸡汤】 食材：鲍鱼、鸡、猪骨、玉竹、铁皮石斛、椰片 #抖音美食创作者 #煲汤 #广东煲汤 #广东煲汤每日一汤 #电饭煲煲汤
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🌈咕噜咕噜6天前
这才是适合女生秋冬天喝的呀#铁皮石斛 #银耳羹 #秋冬喝什么 #铁皮石斛银耳羹 #即食银耳羹
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阿娟养生滋补5月前
石斛年得去煮水！石斛煮水的三个搭配，你们向好得记下来
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苹果在昆明6天前
最近家里小朋友都有点咳嗽，所以我都经常用石斛煲汤喝或者石斛煮水喝，润肺止咳，家里都会常备的石斛，高品质铁皮石斛没有任何加工#润肺止咳汤 #石斛
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珍姐煮野吃9月前
珍姐靓汤又来了，平时熬夜多时清清肝肝火～石斛就是不二的选择。你们记得要安排上啦！#广东靓汤#记录真实生活#煲汤
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琼州火山岩斛6天前
赶紧看看你的铁皮石斛是不是买错了！#石斛 #铁皮石斛 #美容养颜食谱
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光头兵哥聊养生6天前
石斛粉到底要怎么吃？#石斛#铁皮石斛#石斛粉#黄精
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鲜斛元官方店4天前
鲜榨石斛原浆，滋补养生的秘密武器！ 想喝好东西却没合适选择？这款饮品帮你解决！#三农#滋补养生#大自然的馈赠#源头好货#铁皮石斛
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阿珍（阿桃团队）3周前
初：227.2 现：184.9 ➖42.3 很多粉丝都想看之前那种长视频 不知道你们会不会看完#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #美食 #沉浸式体验
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赵麻麻严选好物1周前
高品质铁皮石斛，每一颗都是精选的大粒饱满，满满的胶质！拿去打成粉冲水喝，也可以去炖汤，加排骨鲍鱼石斛西洋参，炖出来那口汤真的是绝了，全家老小都能喝！今天给我大家做到这个价格已经是卷到不能再卷了，价格和品质可以随便去对比的哈！放心去拍！#赵麻麻 #铁皮石斛 #炖汤 #粒粒精选颗颗饱满 #性价比超高
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华姐滋补海味甄选店6月前
经常熬夜加班的家人们~可以煲这款汤喝喝~ #熬夜汤 #广东靓汤 #熬夜后 #为你煲汤 #煲汤
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朵朵爱美食5天前
这可不是一般的饮料， 它可是伊利家专门为半夜口干烦渴睡不着准备的铁皮石斛西洋参水。#伊利 #饮品 #仙女都在喝什么
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小岛来了6天前
#伊利 又出新品啦！就是这个石斛西洋参水！！真的太好喝啦！！喝起来清润回甘，满满石斛清香～很适合这个季节喝！#石斛 #石斛水 #口感特别好 #仙女都在喝什么
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一杯苏打.1周前
所有想自己补又怕麻烦的姐妹！听我一句劝 —— 别再瞎买那些‘看不见燕窝’的糊糊了！ 试试燕太太的金桂铁皮石斛燕窝羹！太喜欢了！#强烈推荐 #好物推荐推荐 #妈呀太香了 #必备好物
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康cc吃饱饱5天前
每到半夜就口干到发苦？ 经常熬夜、应酬喝白的， 真的推荐你多喝这个铁皮石斛西洋参水， #伊利 #石斛 #石斛水 #口感特别好 #熬夜必备 25倍萃取全是草本精华。 关键它不是预制的， 轻轻一拧一摇， 本草的粉末融进天然矿泉里， 这比自己煮方便太多了， 喝起来清润顺滑 还有淡淡回甘， 真就特别舒服。 趁新品划算，可以多囤两箱
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赵麻麻～日常号5天前
这个铁皮石斛是精选大颗漂亮的，胶质饱满，平时用来煮水煲汤非常非常好#赵麻麻#铁皮石斛#煲汤#喝出好气色#强烈推荐
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老陶来啦6天前
石斛是九大仙草之一，石斛乃养生上品，我老陶说过多吃天造的少吃人造的，我老陶的石斛胶质浓郁，是正宗的霍山铁皮石斛#石斛 #铁皮石斛 #老陶义心堂 #老陶来啦 #霍山石斛
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阿晴小厨娘4月前
用家里冰箱常备的辅料也可以做出来的美味，今天吃超下饭的芥末牛肉➕石斛瘦肉汤➕青菜 #一起吃饭吧 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #谁懂这一口的好吃程度 #舌尖上的抖音
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今天吃什么4月前
熬夜上火咽痛，那就试试这碗石斛青橄榄鲍鱼排骨汤，清热解暑，生津止渴润肺。#煲汤 #鲍鱼 #万物皆可种草搜 #石斛橄榄鲍鱼汤 #家常菜
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霍山石斛种植人4月前
石斛煮水喝，三不要，尤其第三很重要，赶紧记起来#滋补养生 #霍山石斛 #霍山铁皮石斛 #米斛 @DOU+小助手
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太阳空气1月前
石斛 可以怎么吃
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兜包的养生记1月前
石斛居然这么养人，你还不知道吗 #石斛 #铁皮石斛 #食疗小妙招 #喝出好气色 #补津液
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王佳人5132月前
秋日养心润肺的滋补良方，记得这样炖来吃#农村生活 #我的乡村生活 #农村美食 #汤鲜味美
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柠檬茶仓（晚上6：55开播）1周前
中华九大仙草之一铁皮石斛 #石斛 #仙女都在喝什么 #喝茶养生
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聪哥聪嫂生活号3月前
麦冬是个宝，但是要学会怎么搭配来用喔。今日分享几个麦冬的靓搭配~马上记住啦！#麦冬
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小木孩6天前
#铁皮石斛#品尝新鲜的石斛#健康美味又养生#好吃，有意思#吃过这个东西吗？
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努力哇塞5天前
什么是真正适合中老年人的好东西？就是这个霍山铁皮石斛冻干粉，配料表只有铁皮石斛，每天早上喝一杯，元气满满一整天，温水冲泡就可以喝了，真心建议中老年朋友试试。#斛妈妈 #斛妈妈铁皮石斛粉 #石斛 #石斛粉 #石斛粉的功效
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辛小飞5天前
正宗霍山铁皮石斛片 高品质胶质饱满无渣 煲汤煲水250g#石斛 #石斛片 #铁皮石斛 #石斛泡水 #霍山石斛
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安和白6天前
云南老乡看过来！三七、天麻、铁皮石斛咋用才对？快来 get #热点 #草药 #三七 #天麻 @DOU+上热门
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药里药气的西施1月前
【铁皮石斛】九大仙草之首，生啃起来是啥味儿？#石斛 #科普 #中药材 #知识 #吃货日常
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小团团5天前
如果你也是经常熬夜加班，平时应酬多的，一定要多喝点伊利家新出铁皮石斛西洋参水，一拧一摇，石斛粉末就会和水充分融合，打开就有满满的石斛的清香。配料干净，天然矿泉水精选铁皮石斛浓缩萃取，再加上金银花、菊花、甘草，西洋参，不加一滴糖，入口清润回甘，口干舌燥来一瓶再合适不过了！刷到有库存，一定要试试！#石斛西洋参水 #伊利伊刻活泉 #伊利
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百箩丘霍山石斛4月前
石斛是个宝，喝汤少不了，怎么喝呢？#滋补养生 #铁皮石斛 #霍山石斛 #石斛枫斗 @DOU+上热门
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陶厝阿县1月前
#生活的烟火气息 #闽品美食 #大声安利本地美食#和好朋友在一起就要吃吃吃 #出发永远是最有意义的事。立冬了就要多喝点炖汤。
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棠圆好物甄选1周前
正宗安徽五年生铁皮石斛粉枫斗林下种植霍山县 现场代磨粉养生#铁皮石斛 #铁皮石斛的功能与用法 #养生之道 #好物推荐🔥 #铁皮石斛粉
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