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小张同学在杭州2年前
山姆眼肉牛排，我买的2斤多一共3块，平均下来每块70的样子。 牛排🥩真的简单快手，15分钟就能吃上。 1⃣️ 用黑胡椒、海盐、橄榄油双面按摩，腌制5分钟左右 2⃣️ 全程开大火，先封边，那边20秒左右 3⃣️ 每面牛排煎一分半钟，如果喜欢五分熟的朋友们可以减短时间至每面一分钟 4⃣️ 关火加入黄油、迷迭香和大蒜，等黄油融化后用勺子淋在牛排上，每面各一分钟 5⃣️ 锡纸包裹醒肉5分钟，这点很重要，千万不要跳过 6⃣️ 准备好嘴，可以开炫啦 - 全程15分钟左右，简单快手而且0失败。 #山姆年度美好生活盘点 #山姆牛排 #山姆眼肉牛排 #眼肉牛排
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牛牛镖局牛排5月前
零失败！谷饲眼肉美拉德反应公式 #牛牛镖局牛排 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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小关老师5年前
澳洲谷饲一百天肉眼西冷组合，你会煎了吗？要的收藏教程
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老胡说肉3年前
煎原切牛排到底需不需封边？#原切牛排 #牛排 #煎牛排#牛排封边
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全是牛排8月前
‼️求你们快去试！牛排封边玄学+黄油淋浴诀窍！ “是谁在家煎牛排总翻车？肉老汁少还粘锅？今天手把手教你用【封边+黄油淋浴】大法，把人均300+的餐厅级牛排端上桌！薯条蘸肉汁的快乐谁懂啊😭～” --- 📝【食材准备】 ✅ 厚切谷饲眼肉牛排（3cm最佳！原切才是灵魂） ✅ 黄油、大蒜、迷迭香（没有可用洋葱替代） ✅ 粗盐+黑胡椒（别用细盐！会过咸⚠️） ✅ 炸好的薯条（空气炸锅版更健康哦～） --- 🔥【5步封神操作】 1️⃣ 解冻&吸干水分 ⚠️牛排提前冷藏解冻，室温静置20分钟！千万别水洗！用厨房纸疯狂按压吸干血水，这是“美拉德反应”的关键～ 2️⃣ 盐胡椒按摩 撒上海盐黑胡椒，给牛排做个马杀鸡～（瘦牛排可薄涂橄榄油）静置5分钟等入味！ 3️⃣ 高温封边锁汁 🔥铸铁锅烧到冒烟！倒少许耐高温油（葵花籽油/牛油果油），牛排竖起来每面煎10秒封边！侧面焦褐感是汁水炸弹的密码💣～ 4️⃣ 黄油淋浴暴击 转中小火，正反各煎1分30秒，丢入黄油+带皮大蒜+百里香！🥄疯狂淋油30秒！奶香渗透每一丝纤维～（怕焦可关火用余温） 5️⃣ 醒肉+摆盘玄学 煎完别急着切！锡纸包裹醒5分钟，肉汁乖乖回流～薯条撒欧芹碎，牛排斜切摆盘，淋上锅底精华酱汁！手机先吃预警📸 --- #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #牛排做法 #美食教程 #美食趣胃计划
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五个一同学5月前
在家实现牛排自由，今天吃和牛肉眼牛排。 #抖音美食推荐官 #原切牛排 #美食不可辜负 #美食vlog #抖音美食创作者
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黄先森的早餐日记2年前
孩子上学第二天了，今天早餐煎了眼肉牛排，开启能量满满的一天。
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五个一同学7月前
眼肉牛排不太专业的做法。 #牛排 #牛排的家常做法 #美食分享 #抖音美食创作人 #美食教程
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Dot.5月前
煎 M7 眼肉牛排#煎牛排 #美食 #牛肉 #记录生活 #美味
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一饭时光2月前
在家做山姆厚切眼肉牛排 小时候盼着吃的铁板牛排 如今自己煎 一口就尝回童年的欢喜 今日食谱 铁板煎牛排 干煎蟹 番茄意面 #我的厨房日记 #美食vlog #治愈系美食 #吃出仪式感 #美食趣胃计划
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阿昕和牛5天前
夜深人静，来块牛排犒劳自己，今天搞个榴莲眼肉 #眼肉 #牛排 #和牛 #国产谷饲和牛 #煎牛排
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牛魔魔魔大王😈8月前
#抖音美食推荐官 #厚切牛排 #眼肉牛排 吃肉是幸福的，我希望你也是
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掌管牛排的神-阳阳6天前
什么是眼肉？看完谁也糊弄不了你！ #原切牛排 #原切牛肉 #雪花牛肉 #牛排 #和牛
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小关同学肉制品旗舰店9月前
厚切眼肉的煎法不难哦 还是很简单的！ 好香呀#妈呀太香了 #好吃到停不下来
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918200482372年前
包教包会，西冷眼肉牛排怎么去煎？眼肉牛排最佳口感是3-5分钟，原切牛排无需腌制，保鲜解冻，擦去表面血水，先封边，每面煎三四十秒，反复一共煎3分钟，出锅醒肉，洒上黑胡椒海盐就可以吃啦！#原切牛排 #安格斯 #牛排🥩 #西餐
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众垚合启牛排3周前
#原切牛排 #眼肉牛排 #谷饲牛排
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骑士牛排老牛1周前
为啥你煎的牛排又焦又腥？跟着做，你也能煎出奶香四溢、入口即化的谷饲眼肉牛排，保姆级教程，一看就会#美食 #原切牛排 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #牛排
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小饼食光4月前
牛马晚餐长这样 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食vlog #美食 #婚后生活
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AAA比芙进口牛肉供应商李大壮2月前
进口牛肉之牛排选品指南！眼肉是牛排部位里的六边形战士！#牛排 #西冷 #进口牛肉 #餐饮 #西餐
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爱吃饭小元6天前
女生要多吃肉蛋奶哦🥩🥚🥛 #牛肉 #美食 #煎牛排 #不锈钢锅#吃肉
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原牛记-澳洲进口牛排店7月前
迷迭香+眼肉，煎出牛排爆汁口感 #谁懂这一口的好吃程度 #真香警告 #美食教程
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澳洲之路原切牛排1周前
煎一块霸气十足的战斧牛排 战斧牛排，因其形似古代战斧而得名，取自牛只最珍贵的肋眼部位。它带着一段精致的肋骨，兼具眼肉的柔嫩多汁与骨边肉的浓郁香气。#战斧牛排
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晓元美食1周前
高档餐厅卖的贵，不如跟家自己会，这么做的眼肉牛排 好吃不翻车。#牛排#原切牛排 #煎牛排#太好吃了
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庞庞呀1月前
#牛排#煎牛排#健康饮食#食品安全#教程 煎牛排方法： 1、油：普通食用油或者黄油都可 2、时间：根据肉的薄厚不同 时间不同 大约每面各煎一分30秒左右 3、封边：肉质厚的要进行封边 4、火候：全程中大火 5、分切：可用刀叉直接分切 自己吃快捷方便我选择剪刀直接剪小块儿 6、淋黑椒酱装盘即可
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高不一5天前
#冰箱冷知识＃牛排分类 🥩西冷·眼肉·菲力，1分钟分清❗ ✅菲力最嫩|西冷有油边|肉眼心藏油 💎带骨眼肉，就是霸气「战斧」 🔍能一眼区分西冷吗❓来评论区PK
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臻牛肉类1周前
🇨🇳国产和牛西冷，位于牛背上后半段，前接眼肉，后连臀腰肉盖。边和筋膜，西冷肉质紧实，嫩度偏弱，它是经典的三大牛排部位之一，价格相比同等级的眼肉便宜，性价比高。#西冷牛排 #和牛西冷 #臻领铭牛 #和牛分割
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牛客天下大牛排1周前
#热门 #牛排挑选 #菲力牛排 #西冷牛排推荐 #眼肉原切牛排
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西姐牛羊肉(西青中北店)3周前
眼肉牛排#牛羊肉 #眼肉牛排 #抖音热门 #西姐牛羊肉
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吃货优选🔥2周前
若简澳洲和牛M9眼肉盖原切牛排雪花牛排放心吃健身生鲜牛肉500g#牛排 #澳洲和牛
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溯源汇牛排餐厅官方号3周前
测评一下558金和牛的眼肉侧边（6-9+） 肉香浓，好吃 #牛排 #哈尔滨美食 #本地人爱吃的店 #这家店回头客超多 #和牛
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赞斧农场官方旗舰店4天前
眼肉牛排，经典牛排部位 #和牛#眼肉牛排 #牛排#烤肉
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潮小帅潮汕牛肉火锅外带店1周前
手工眼肉牛排🥩，新鲜又便宜，方便又健康#家庭牛排 #眼肉牛排 #手工牛排
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༺孟༒˶寐⍤⃝💞优选˶ᵒ༻6天前
整切牛排10片厚切整切静腌150克眼肉牛排*10#牛排美食 #整切牛排 #眼肉牛排 #厚切牛排 #美食分享
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好物推荐🌟5天前
原切牛排华牧鲜谷饲原切牛排套餐进口眼肉 #眼肉牛排 #原切牛排 #美食推荐 #牛肉 #牛排
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种草好物🏆1周前
华牧鲜 原切牛排澳洲眼肉牛排原切雪花牛排谷饲牛排 #牛排 #美食推荐 #雪花牛排 #澳洲眼肉牛排 #原切牛排
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萱萱优品4天前
华牧鲜原切牛排 #眼肉牛排 #强烈推荐 #好吃 #营养美味 #牛肉
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莲蓉好物2周前
眼肉牛排#眼肉牛排 #牛排 #眼肉牛排做法 #眼肉牛排推荐 #眼肉牛排的煎法
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富贵大牛排4天前
国产好和牛隆铭A3眼肉牛排
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筱筱好物3周前
华牧鲜 原切牛排澳洲眼肉牛排原切雪花牛排谷饲牛排#眼肉牛排 #好物推荐
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倾城臻选1周前
眼肉牛排#眼肉牛排 #牛排 #眼肉牛排推荐
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甜甜爱吃鱼4周前
眼肉牛排#眼肉牛排 #眼肉牛排推荐 #眼肉牛排做法
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好物推荐3周前
华牧鲜【原切牛肉 浓浓奶香】原切牛排边3斤 煎煮炖涮炒都方便 #华牧鲜牛排 #原切牛肉 #原切牛排 #眼肉牛排 #好物推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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好物推荐4周前
原切牛排澳洲S级眼肉牛排新鲜整条原切牛排厚切整块牛肉牛排健身 #眼肉牛排 #牛排 #原切牛排 #生鲜 #生鲜牛肉 澳洲眼肉牛排
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小玲子今天又馋哭谁3周前
牛排在我看来也是道快手菜啊，没有复杂工序，无需技巧，只需煎一煎～[吃瓜]#煎牛排#眼肉#家常菜#牛排最简单的做法 #在家做美食 #煎牛排 #无肉不欢
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本心5天前
#冰箱冷知识＃牛排分类 🥩西冷·眼肉·菲力，1分钟分清❗ ✅菲力最嫩|西冷有油边|肉眼心藏油 💎带骨眼肉，就是霸气「战斧」 🔍能一眼区分西冷吗❓来评论区PK#美食诱惑
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零负担4天前
整切牛排10片厚切整切静腌150克眼肉牛排*10
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富贵大牛排4天前
蓝凤凰m5+眼肉牛排
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米小姐生鲜1周前
prime的眼肉心 水式熟成的眼肉 等了好久的三角肉#牛肉 #原切牛排 #安格斯 #雪花牛肉 双十二
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汕头冻品牛副批发3天前
眼肉牛排#美食视频 #美食 #抖音美食教程
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小珍珠9月前
新手电饼铛煎牛排，会不会翻车呢 #dou上热门 #美食 #日常vlog #美食vlog #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老牛不吃草-国产和牛1周前
放漏版的和牛A5眼肉，一物一拍，可定制，来直播间 #国产和牛 #源头牧场 #原切牛排 #雪花牛肉 #双十二
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厨房仔Lucky3天前
煎牛扒的保姆教学 #牛排 #奶油蘑菇酱#今晚吃什么 #厨房仔lucky
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玖锦·法式铁板烧·美式烤肉官方号1月前
今天阿蔡带你看，店里的澳洲眼心肉牛排！！！#美食#福清#铁板烧#真材实料
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帕合兰牛羊肉2周前
眼肉牛排 #美食分享 #vlog日常
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紫♥然5天前
#冰箱冷知识＃牛排分类 🥩西冷·眼肉·菲力，1分钟分清❗ ✅菲力最嫩|西冷有油边|肉眼心藏油 💎带骨眼肉，就是霸气「战斧」 🔍能一眼区分西冷吗❓来评论区PK#东芝冰箱
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富贵大牛排4周前
好评不断的口粮眼肉牛排还不快来尝尝 #眼肉牛排 #富贵大牛排 #口粮牛排
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臻领铭牛5天前
#创作灵感 国产和牛A2眼肉 一如既往的扛大旗🇨🇳 牛排+烤肉+火锅#牛排 #眼肉 #和牛眼肉 #美食知识 @
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好物甄选🍀3周前
华牧鲜 原切牛排澳洲眼肉牛排原切雪花牛排 #谷饲牛排 #澳洲眼肉牛排 #原切雪花牛排 #原切牛排 #好物甄选 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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杨奇武（如康&千江国际）3天前
眼肉，也叫肋眼，经典牛排部位，黑安格斯牛种，谷饲250天，肌肉纤维细腻，脂肪分布均匀，雪花纹路密集，兼具肉香与脂肪香气，高嫩度，口感浓郁多汁，适合追求品质与口感的消费者。#雪花牛肉 #原切牛排 #安格斯
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一班小宝2周前
解锁牛肉新吃法。家庭版牛排做法，简单易操作，超级嫩。选牛肉很关键，最好是眼肉或者上脑，里脊次之。 自己在家腌制是牛排嫩的第二个重要步骤。#牛肉 #牛排 #牛排的家常做法
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好物优选4周前
原切牛排 #牛排 #原切牛排 #好物推荐
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双厨暖记3周前
#牛排 幸福就是大口吃肉#眼肉牛排
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奥牛生鲜2周前
教你做餐厅级美味眼肉牛排 详细牛排烹饪教程，从处理到煎制，轻松做出焦香多汁牛排。​​#眼肉牛排​ ​​#眼肉​ ​​#牛排​ ​​#牛肉​
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