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燕之屋营养膳食旗舰店1周前
夏奇羊篇 💃健身控糖，怕胖又怕体力撑不住？ 🦋夏奇羊的秘密武器——小燕浓燕窝粥！ ✨低脂肪、高蛋白，随时轻盈回血~ 🎶中场补给5分钟，状态续航一整天！ #吃燕窝就选燕之屋 #燕之屋疯狂动物城2 #迪士尼官方合作品牌燕之屋
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帅气爆米花🍿（emo版）1周前
兄弟说疯狂动物城的夏奇羊是御姐理想型，于是我…#男生化妆 #小心机 #看到最后 #疯狂动物城 #夏奇羊
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北师大育儿笔记1周前
断绝孩子手机上瘾最快的偏方:夏奇羊效应#育儿教育 #父母课堂 #育儿经验分享 #趣味教育
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CCTV生活圈2周前
【大便干硬手脚怕冷，德叔2招缓解凉燥便秘】 一到冬天总觉得大便干硬、排便费劲、手脚冰凉还怕冷？可能是凉燥便秘找上门！德叔推荐2招帮你缓解：①外治：腹部按摩法；②内调：松仁羊肉粥、肉苁蓉麦冬茶。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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玉轩5月前
你不是黄而是虚！3步养实身体，素颜好透亮 #普通人的变美思路 #拥抱我的身体信号 #变美逆袭 #保持好气色 #内调外养更美丽 #养出好气色 #内调外养更美丽 #变美我熟 #好皮肤养成记 #变美的尽头是养生 #我的养生日常 #皮肤暗沉蜡黄 #去黄提亮 #白瓷肌养成
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人间清醒Max7月前
老祖宗的方法就是🐮！31岁喝出透亮红润感～#护肤分享 #变美 #补气血 #花茶 #内调外养
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夏禾养生记4月前
白白不用愁✨跟着老祖宗养白真的太牛了#食疗小妙招 #喝出好皮肤 #内调外养好气色 #食养 #抖音二创激励计划
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翠果掌嘴5天前
兄弟喜欢夏奇羊我来实现 #爆改 #护肤 #疯狂动物城 #婚礼 #平价
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艾铃5月前
别再说你白不了❗️那是你没用对方法！高阶美白思路直接抄就完事 ！ #美白 #黄黑皮 #护肤 #护肤小知识 #变白
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学中医的蕾lei.5月前
7月20号入伏，冬病夏治#补气血 #食疗小妙招 #养生茶 #冬瓜皮#三伏天
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靳靳Jinspire5月前
中西结合白白法真的很绝！黄黑皮逆袭！ 谁敢信一直到大学之前一直都是黄黑皮 还以为是天生这么黑的…都已经接受自己是黑皮设定了 大学慢慢研究美白才发现 原来还有救🥹 中西结合白白法真的太绝了 内调：杏仁玫瑰七白饮+苹果黄芪水 隔壁小红📕 👉🏻观至合 一个白白一个去黄 中式白白养出来的皮肤 是会呼吸的通透感！ 外用： 脸上👉🏻选美白通路齐全的！！ 身上👉🏻磨砂膏去角质+三白汤泡澡+低浓度刷🍋 +定期两周一次高浓度🍋 #美白 #黄黑皮 #内外调养好气色 #夏天美白 #观至合
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拿筷子2周前
原来这么简单就能变美，现在知道还不晚立马行动起来！#洗头#每日分享#女生必看#夏奇羊穿搭
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牟牟妈妈5月前
老话说，“冬练三九，夏养三伏”。手脚冰凉怕冷的姐妹，可以试试这个补气血的土方子，老祖宗留下的智慧真的很牛！#喝出好气色 #夏季养生#食疗小妙招 #内调外养
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丁也4月前
我愿称之为黑头克星！这个夏天我会一直喝这个！ #养生 #变美 #护肤 #中医 #黑头
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大茉莉jasmine呀4天前
5年总结 超详细去黄内调干货！无广无广！ #去黄#美白#内调#黑黄皮#内调外养
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黄琪夫妇会养生2天前
头上🈶白草的女生每周喝一次的去白草福音 白头发该吃什么什么好呢？乌鸡汤怎么炖？乌鸡汤做法推荐？ 试试琪姐养生汤类大全的广东煲汤食谱 #黄芪乌鸡汤 #黄琪夫妇 #广东煲汤 #白头发怎么办
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懂胃肠镜的外科胡医生4天前
长期便秘皮肤差？3招内调外养救脸#便秘 #健康科普 #便秘小妙招 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小娇博士4月前
黄黑皮进！内调➕外养轻松逆袭冷白皮！ #美白 #夏天美白 #冷白皮 #逆袭冷白皮 #变美
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中医冯华主任4月前
世界上最好的药是气血，教你简单一招 #气血不足 #补气血 #气血虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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镒铣2月前
从满脸痘到透亮肌！跟着倪海夏思路排下焦浊气，内调外养亲测有效#护肤干货 #护肤分享 #变美攻略 #痘痘黑头粉刺拜拜
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一只羊羊子5月前
00后懒人养生法·气血不足变气血超足！！#养生#经验分享#晒背#福牌玉灵膏#懒人养生
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鲸鱼爱喝茶7月前
四个低成本bian白方法，内调外养，敷白白、吃白白、喝白白、按白白，还有央妈推荐的白白饮细致配方#养生健康 #养生 #变白变美 #变白小技巧 #变白变美变好看
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黑天鹅🦢4天前
子宫好，美到老，老中医教的补气血方法绝了，温补不上火 #养生 #保养秘诀 #内调外养 #喝出好气色#食养
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德国健康馆4天前
手脚冰凉睡不好？试试内调！ 冬天手脚冰凉捂不热？ 很可能不是方法不对，是身体底子虚了！ 吃霍维克的破壁虫草胶囊 坚持一段时间，手脚容易暖了 内在调理好了，状态自然由内而外变好 #hawlik #霍维克 #手脚冰凉 #虫草 #冬虫夏草
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木禾小棠养生记6天前
姨妈前中后期内调方法/养气血从养姨妈开始 我如果感觉姨妈可能要迟到，就提前五天喝“当归桂圆蛋汤”：当归、桂圆、红枣、红糖煮半小时，加蛋和枸杞。 如果姨妈总是爱提前、还容易烦躁，我会来一杯“玫瑰桑葚茶”：几朵玫瑰、一把桑葚、几粒枸杞，热水闷泡。 而姨妈期间，我会喝“苹果肉桂暖汤”：苹果、生姜、红枣、红糖煮30分钟后，撒灵魂肉桂粉。 最关键的是姨妈走后，这三天，我会重点喝一碗“醪糟蒸蛋羹”：一勺醪糟、几颗枸杞、三颗去核红枣、五颗桂圆肉（如果怕上火，桂圆换成麦冬），再打一个鸡蛋、加一块红糖和适量水，上锅蒸15分钟。 #月经不调 #养气血 #经期 #经期吃什么
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豆豆爱美4天前
#男士养生#内调外养#羊霍#肉苁蓉#沙苑子菟丝子 五味子枸杞茶 兔丝子
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邛崃话单口说中医4天前
一碗茶，喝出好气色！医生自用的内调美白方，今天公开 #医学科普 #气血不足 #邛崃 #养生茶 #美白
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食养记3天前
气血不足怎么办，这是一位老先生教给我快速补气血的方子 #滋补养生 #养生汤 #喝出好气色 #煲汤 #内调外养
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是羊不叫咩3天前
好皮肤养成真的没有那么难！ #phytologic月光宝盒 #月光宝盒葡萄籽 #anthogenol #抗氧
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绘“话”艺术5天前
油彩里的星光——瞪羚夏奇羊的温柔力量 我用扇形笔轻轻扫过璀璨，让粉白色在璀璨中央晕开，模拟夏奇羊蓬松的绒毛质感，每一笔都带着轻盈的弧度，像她跳舞时扬起的裙摆，连空气里都飘着“轻盈”的韵律。#国风 #插画 #绝美 #视觉冲击 #视觉盛宴
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没有夏天4天前
当兄弟喜欢夏奇羊... #爆改 #护肤 #疯狂动物城 #婚礼 #平价
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唔乙3天前
#创作灵感 #淡斑内调 #养生茶 #补气血 #素颜发光
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笛子爱护肤4天前
不花一分钱内调外养的方法，养出好气色 #祛斑 #淡斑 #美白 #古法护肤
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小麟厨房3月前
素颜白白饮-养出冷白皮 入秋养白黄金期凉越喝越白！#喝出好肤色 #养生#养出素颜好气色 #内调美白 #变白
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翠果掌嘴4天前
当夏奇羊是兄弟的理想型 #爆改 #护肤 #疯狂动物城 #婚礼 #平价
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是秋天81月前
日均1.5r，奶茶换成它.养出雪白肌肤！ #美白 #冷白皮 #白皮 #食疗 #白 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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一颗星星3天前
内调胜过外敷，养生茶改善皮肤问题 #皮肤护理 #内分泌失调 #养生茶 #中医调理 #美容养颜
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芳姐养生家1周前
内调外养，轻松赶走疲惫！✨健康生活小妙招，快get起来！#养固健#健康养生 #涨知识
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玫瑰爱养生1周前
每天一杯，让自己气色越来越好#食疗 #养生 #补气血 #中医养生 #内调外养
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熊大说育儿（看简介）1周前
哈佛研究发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方：夏奇羊效应#育儿 #育儿经验分享 #家长必看 #智慧父母
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彭巨华健康养生达人4天前
40+的姐妹们，还在为状态焦虑吗？😂 别急，温峥嵘都来给我圈粉了！🔥 学会这招，你也能养出好状态，让岁月成全你的美！✨ 什么抗老秘籍、护肤黑科技，统统安排上！🛍️ 不信你看，我这皮肤，40+？不存在的！ youthful到不行！💪 #心态决定人生状态 #生活是一种态度 #科学护肤
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男人乱我心4天前
当室友说很喜欢疯狂动物城里的夏奇羊 于是我…#爆改 #疯狂动物城 #夏奇羊 #男生护肤 #看到最后
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我是露露9月前
泰国人你们嘴真严，差点就上当了！[流泪] #护肤#变白#泰国#好物分享 #内调
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臭屁晴仔🍎1月前
低成本💰邪修美白快速通💥外调➕内养yyds‼️#平价美白 #全身美白 #美白 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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是小蓝呀2天前
#内调 #美白 #祛斑
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浙江名医馆1周前
中医推荐三款养生内调茶！白白汤、银耳百合汤、桂圆红枣茶，坚持喝养血益肤 帮你告别黄黑皮。#健康 #养生 #调理身体 #皮肤
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茶缸缸4天前
姐妹们，一到换季或秋冬，是不是感觉皮肤又干又糙，喝水都感觉补不进去?今天给你们分享一款我亲测有效的润肤茶，做法超级简单！就是用玫瑰花、红枣片、枸杞和菊花这四样，用开水一泡就行。玫瑰花能养颜润肤，红枣枸杞补气养血，从内而外给你补足水分和营养。 #皮肤干燥 #养生茶 #润肤茶 #内调养颜
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罗道珊聊健康1周前
一招排出让你变丑变懒的湿气 #湿气 #脾胃 #中医 #医学科普
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书言养生记2周前
坚持了3️⃣个月，突然发现自己白了，白其实很简单，简单的事情重复做，才有效果。 #养生 #美白 #养生茶 #内调外养 #好皮肤养出来
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查定莲4天前
内调外养，养出好肤色
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合和内调美3周前
#食疗小妙招 #变白变美 #白白水 #内调美白 #内调变白的方法
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susan米苏5月前
听劝❗逆袭冷白皮丨沉暗蜡黄一下子就白了 #美白 #内调美白 #内调美白去黄的方法 #全身白到发光 #全身白
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小8要战痘5天前
反复长痘，能帮一个是一个。#抗痘#痘痘#痘痘逆袭#油痘肌#内调外养好皮肤
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添妃主理人-燕姐4月前
4个内调方法✅黄黑皮变白捷径❗早看早白💡#变美 #内调美白 #美白 #女生必看
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