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健宁活鲜的凯弟8月前
土茶油带着独特的风味，遇上鲜嫩的牛肉，无需过多的调料给你不一样的味蕾，牛肉口感鲜嫩，香气四溢！！！#同城美食 #美食 #美味下饭菜 #舌尖上的味道 #牛肉做法
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金小茶5月前
山茶油美食 牙签牛肉 #山茶油#一起学做菜#抖音美食推荐官 #山茶油美食 #美食分享
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金龙鱼麦手专卖店1年前
金山茶山茶油煎牛排，健康与美味的完美结合🥩 #金龙鱼 #山茶油 #牛排的家常做法 #食用油 #美食治愈生活
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金刀玉厨8月前
#美食分享 #舌尖上的味道
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江南敏农记4月前
今天周末，天气热没啥胃口，用咱们家纯有机山茶油，简简单单做一道牛排和蔬菜沙拉#山茶油 #油 #健康好油 #天热吃什么 #新农人
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金小茶4月前
山茶油美食 杭椒牛肉 #一起学做菜#抖音美食推荐官#山茶油美食#美食分享#杭椒牛肉
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农恒小店1年前
分享健康生活，山茶油煎牛肉好香呀#一桌好菜从茶油开始 #抖in茶油进万家 #中国专属的山茶油
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齐云山食品3年前
山茶油煎牛排，别有一番风味#绿色食品齐云山
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官桥镇目投芸土菜馆11月前
茶油炖牛排#闽南美食#泉州美食 #闽南美食推荐官 #闽南家常菜 #抖音美食推荐官
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肯尼的饭桌1年前
家里只有牛肉了 随便吃点 #抖in茶油进万家 #谁那么大胆拿茶油炒菜
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小圆同学4月前
挑战用茶油做一百道美食之茶油番茄牛肉炒蛋 #山茶油的好处 #吃不胖的油 #健康又美味
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英德特厨小夜城2天前
在桌面上炒菜，又吃过的朋友们吗？一道生煎牛肉#英德美食#湘菜美食
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小圆同学4月前
#减脂午餐 #山茶油 #健康减脂 挑战用茶油做一百道美食之茶油芹菜炒牛肉
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芳随云儿飞2天前
颜值一般，味道扛下了所有，家里有娃多吃牛肉呀！可以试试这个家常版煎牛排#家常美食 #美食 #健康饮食 #煎牛排 #牛排
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牛公主原切牛肉1天前
好的牛肉做法就是如此简单，怎么做都好吃，吃的就是原汁原味，一口爆汁！ #原切牛排 #煎牛排 #澳洲和牛 #澳洲安格斯 #户外
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珩珩的辅食日记1月前
牛肉试试这样做！又香又软烂，不用担心宝宝嚼不动，味道也特别好吃。#宝宝辅食做法 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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山娃娃的日常5天前
绝配❗️❗️这么烧的牛肉，太好吃了！#做饭小技巧 #美食教程 #在家做美食 #家常菜 #家常饭菜
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莓子丫3天前
花35元解决了一家人的牛排，这不比外面一顿88的香么#牛排推荐 #抖音美食创作人 #腌制牛肉 #烟火气 #美食
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君君的厨房食记1周前
巨好吃的香煎牛排，每次都光盘，重要的事做法超级简单#地大物博在吃牛肉上具象了 #为乡村特产代言 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #牛排
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爱做菜的男人2天前
原材料资格就一切都OK-润肤#健康饮食 #新鲜牛肉
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王小娟（宝妈日记）3天前
孩子们正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，今天做了牛肉饼真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，一次可以多做点放冰箱冷冻保存，早上煎一下，早餐几分钟搞定#牛肉饼#儿童美食 #早餐饼 #我的厨房日记
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ychn的小太阳2天前
今天解锁家庭版牛肉饼🍔，看娃吃饭香香的模样，一切都值了！💪 一口下去都是牛肉，营养拉满！ 宝妈们是不是也天天在厨房“研发”新菜单？🤣 #妈妈下厨房 #创意儿童餐 #育儿日常 #妈妈牌美食 #上热门
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小杨🍑健康厨房5天前
牛肉可以试试这样做，一个人简单吃，健康又减脂#一个人也要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #香煎牛排 #减脂食谱
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小森辅食记2月前
都知道牛肉营养价值比猪肉高，但是怎么做宝宝才爱吃？还不容易积食？可以试试做成这样的蛋香牛肉块，软嫩鲜香，一抿就化，好吃营养还好消化，你也安排起来？#牛肉辅食 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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月亮麻麻1月前
牛肉试试这样做！ 又香又软烂，不用担心宝宝嚼不动，味道也特别好#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食日记 #辅食教程 #辅食分享
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诺妈小厨房4天前
这才是真真正正的原切牛排，比外面买的好吃太多了#美食#自制牛排
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狂吃不胖的艾米4天前
正德源煎肉6周年啦～ #正德源煎牛肉 #煎肉 #vlog #vlog美食探店 #秦皇岛探店
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吴师兄小炒黄牛肉2天前
这几道菜有你心动的吗。打在评论区#湘菜#吴师兄#家常菜#下饭菜@长沙吴师兄
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xln2天前
第一次用黄油🧈煎牛排👍
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叮宝妈辅食1天前
8个月宝宝要尽快吃肉，牛肉怎么做才软嫩不柴#宝宝辅食 #牛肉辅食 #小月龄辅食 #做法简单又好吃 #辅食教程
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燕儿每天分享好物，同款在橱窗。5月前
孩子想吃牛排，自己在家就能做，又简单又实惠。牛里脊切成这样的厚片，用刀背敲一敲，再改上花刀，加葱姜水、半包这个法式牛排腌料，抓匀后放冰箱冷藏两小时。锅中油热，下入牛肉煎至八面金黄，翻个面再煎一分钟，装盘后撒点欧芹碎就可以吃了，一点也不比西餐厅的味道差。
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肇庆电台爱上9291周前
香煎烤肉绝配！一口爆汁超满足。#今日美食分享 #牛仔骨 #好物推荐🔥 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西
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悦迷人的小厨房3周前
自制牛排，简单又好吃，赶快安利起来吧！#上热门话题 #家庭版牛排 #抖音小助手 ##抖音美食创作者 #我的创作
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佳宇妈妈☀2天前
今天又新学了一个牛肉饼，给儿子当早餐，早上就不用那么早起来了，煎一煎就可以吃了#在家做美食 #煎牛排 #教你做美食 #懒人美食 #牛肉饼
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烟台融媒水母网4天前
给孩子做早餐，既要简单快速又要营养好吃，这个牛肉饼外皮酥脆，牛肉鲜嫩又多汁，几分钟就搞定，孩子很爱吃#早餐吃什么 #儿童早餐 #宝宝爱吃 #牛肉饼
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大爽子（子非鱼cc💜）2天前
163/120 第十九天111.5 喜欢吃全熟牛排🥩也可以嫩嫩的！锅不放油 先煎肥的这一面 人每天可以吃20g油 这点肥肉不用担心 动物脂肪更健康 也可以提升口感 两面煎熟 再煎四边 表面都熟了以后切成条 再继续煎 这样得到的牛肉条非常嫩 又熟透了 又不像牛肉干那么干吧 撒一点黑胡椒盐就可以吃了 调味简单 非常健康 买好一点的牛排 奶香味十足 看我每天敲这些字就知道 我是一个分享欲极强的人 每天吃饭比较简单 视频就短 我自己都觉得没有分享到位 很难受 哈哈哈 虽然不一定有人爱看 但是视频发都发了 我也混一个自己说开心了 是吧 万一有跟我相似性格 口味 体重的姐妹 也可以参考 那我也更加开心 我会坚持记录 然后打包一个长视频 我可不是第20天没坚持住啊 哈哈哈哈 有时候一顿就想吃个馒头配大葱 真不值当发一条视频 希望姐妹们过年都可以装逼成功 ！#vlog日常 #减脂
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武掌厨有话说5天前
#美食 #美食推荐 #美食教程#牛排#美食分享
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姜还是妮的辣2天前
鲜嫩多汁的牛肉饼，有肉有菜营养全面，宝贝很喜欢，做法简单，一次多做些冷冻保存，早上起床煎一下特别方便#牛肉辅食 #牛肉饼 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #备餐
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做菜小白1天前
特别简单的家庭版快速煎牛排教程 当你在盒马或者山姆买了一份牛排该如何制作？为什么你煎的牛排感觉很厚重咬不动且不够香，快来看看吧（视频中牛排非常新鲜，中间一块黑是因为牛排挨牛排一起了，缺氧就会导致牛排发黑发暗，理开放一边，接触到氧气就会慢慢恢复的）#美食教程 #煎牛排
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湘天华4月前
三伏天吃个茶油香煎杏鲍菇牛肉#三伏天开胃指南 #三伏天养生 #三伏天正确的打开方式 #三伏天美食
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小林哥尝百味6月前
完美牛排的终极秘诀｜外焦里嫩的关键在这里 #美食推荐 #真材实料才能做出好味道 #牛排 #烹饪 #治愈系美食
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河北卫视家政女皇4天前
牛肉就按这个方法腌，怎么炒都好吃！
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柠柠在努力4天前
想吃牛排了就自己动手做，牛肉是减脂期特别好的蛋白质，自己在家做的主打干净卫生、真材实料无添加，嘎嘎嫩#腌牛排教程 #减脂餐 #煎牛排
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不吃就不会胖1天前
湖南人的一日三餐#想减肥也减不了 #减肥不找理由 #美食 #美食教程 #做饭
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岚岚辅食记🔥🔥4周前
给大家分享一个，特别适合宝宝吃的牛肉饼的做法，告诉大家两个小技巧，可以让牛肉不干也不柴，很好咀嚼，非常适合给小月龄宝宝吃，包裹着蛋液非常软嫩，营养搭配也特别到位 #牛肉饼辅食 #牛肉饼 #宝宝牛肉饼做法#学会快去试试吧🔥 #做法简单又营养
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和光同尘的钢琴3天前
#烧烤 #美食 #煎牛肉 #拌牛肉 #强烈推荐
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明朗4天前
牛肉的做法#美食 #教你做美食
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宸妈美食记(家常菜）1周前
就这道牛排汤汁都能下两碗米饭，又香又好吃！#美食 #家常菜教程
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楚哥美食1周前
衡阳人的餐桌，总少不了这道茶油炒牛肉。茶油的清润裹着牛肉的鲜嫩，大火快炒带出独有的焦香，每一口都是熟悉的家味，暖胃又暖心。#美食教程
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小陈今天吃什么1周前
二人食｜不爱吃葱却为这碗盐葱牛肉破例了 盐葱牛肉的风终究还是吹到了我这里 两个不爱吃葱的人实在是好奇，结果发现完全可以接受 秘诀就是用煎牛肉的油把葱多炒炒，没有了葱的冲味，葱油还很香！配上盐渍黄瓜贼解腻！ #今天晚餐长这样#沉浸式做饭#盐葱牛肉#二人食#日常做饭
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琳琳小厨娘2天前
秋冬正是养娃的好时候，所以隔三差五我就会给他做这个牛肉锅盔，全程手不用揉面，几分钟就能完成，外皮焦香酥脆，肉馅鲜嫩多汁，孩子可喜欢吃了#小熊早安#牛奶手抓饼#冬季辅食就要换着花样给宝宝做
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闻啼鸟1月前
煎牛肉配面包超香的#真实生活分享计划 #在家做美食 #早餐吃什么 #种草激励计划 #与辉同行 @抖音种草激励计划 @DOU+小助手 @我要上热门 @创作者伙伴计划 @生活服务热点中心
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南宁雪花牛肉批发龙哥1周前
在家自己煎牛排#抖音美食创作者 #原切牛排 #抖音美食推荐官 #雪花牛肉 #南宁冻品龙哥
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牵着两只蜗牛3天前
用了几年的方子，冰箱一年四季没断过，3斤牛肉做了50个，实打实的爆汁纯牛肉饼，这个方子做出来的牛肉饼不松散也不柴，可煎可蒸鲜嫩多汁特别香！#牛肉饼 #牛肉汉堡饼 #自制牛肉饼
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稞涵麻麻2月前
#中小学生的早餐 #煎牛排 #美食 #在家做美食 #家常菜
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吴师兄小炒黄牛肉(环保店)5月前
茶油焖牛肉 干饭啦#同城美食#湘菜#下饭菜#吴师兄@吴师兄长沙地标牛肉院子
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豪客来官方旗舰店1周前
厚切牛排要这么煎才能又香又嫩，还满口爆汁呢#牛排 #煎牛排 #美食 #西餐 #牛肉 bh
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石榴爸爸做辅食2天前
给女儿自制半个月的牛肉饼，不干不柴 、软嫩多汁 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #自制牛肉饼 #宝宝备餐
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大头的餐桌1月前
又嫩又香，有牙就能咬得动 #香煎小牛排
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湖南新金刚钻具华南办事处7月前
五一德育作业：舌尖上的假日美味😋——香煎牛扒🥩。 香煎牛排的教程#煎牛排 #牛排🥩
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孔姨2周前
家常版的牛排，你们也快去试哈看～#孔姨 #长沙方言 #家常小菜 #牛排
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你好宝清2周前
给孩子做早餐，既要简单快速又要营养好吃，这个牛肉饼外皮酥脆，牛肉鲜嫩又多汁，几分钟就搞定，孩子很爱吃#早餐吃什么 #儿童早餐 #宝宝爱吃 #牛肉饼
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老牛不吃草-国产和牛3天前
和牛菲力的这道菜，不光小朋友能吃，大朋友们也能吃 #国产和牛 #源头牧场 #原切牛排 #雪花牛肉 #和牛菲力
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