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小乔《家常菜》5月前
海带苗的口感比裙带菜老一点比海带嫩一点👍凉拌，海带苗制作方法，简单清凉爽口！用同样的方法，还可以制作凉拌海带和凉拌木耳也一样的好吃#美食教程 #抖音小助手 #生活服务热点中心 #传统菜
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俏辣椒老易1周前
减脂期的懒人福音！5分钟搞定的有机辣椒炒海带苗，低卡又饱腹，好吃没负担。#快手菜 #减脂餐 #懒人食谱#下饭菜#家常菜
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客家幼子今日开饭7月前
【5分钟光盘！不加辣也馋人的凉拌海带苗】好食材+好味道=怎么拌都好吃。你还怕不会做菜吗？欢迎多来看这个只会做家常菜的40+二孩客家妈妈#家常菜 #客家妈妈#凉拌菜#光盘行动#我的厨房日记
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派大林小小厨6天前
2025才吃上海带嫩苗，那以前我吃的那些海带都算什么 #海带嫩苗汤 #牛肉海带汤 #家常菜 #做饭 #日常分享
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家庭主妇日常5天前
#海带丝 #抖音美食推荐官 #万物皆可种草搜 #舌尖美味 #凉拌菜
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我爱做饭《新年快乐版》1周前
烧烤店同款的捞汁海带根教程来了，非常简单做一次能吃一个礼拜 建议大家收藏，有机会一定要试一下
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辣椒的诱惑4天前
海带豆芽烧肉 以前在家里的时候就喜欢吃这道菜，有人说是大锅菜，其实味道真的很好吃#海带 #烧肉 #豆芽菜
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冰公子爱美食5天前
#上热门美食 #拍拍2024 砂锅 海带苗 章鱼丸子 小青年旺旺椒花生芝麻油辣椒酱，大馒头#好吃的家常砂锅
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@仙姑日食记1周前
太鲜了 超低脂的【海带苗鸡蛋豆腐汤】做法简单 巨鲜巨好吃，姐妹们都去做吧！ #家常菜 #海带苗#鸡蛋汤#在家做美食 #美食教程 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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霞浦海带源头产地4天前
源自中国海带之乡，鲜嫩脆爽海带苗，凉拌炖肉煮汤都非常好吃！#海带苗#海带#火锅
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Meet.4天前
几片海有机海带头部和中段福建霞浦海带之乡挂晒海带 萝卜海带排骨汤怎么做好吃 #爱美食爱生活 #美食分享
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霞浦海带源头产地4天前
海带苗 真鲜真嫩的，下火锅特好吃。#海带苗 #海带 #火锅
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是小蕾家吖3天前
海带是容易获得营养价值很高的蔬菜 霞浦海带之乡的优选海带丝，天然海域，营养低脂，经常吃海带吧#压缩海带丝 #海带 #霞浦海带 #凉拌海带丝 #美食分享
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小巴厨房3天前
#美食教程 #健康饮食 #在家做美食 #家常美食教程分享 好吃又营养的酸辣海带丝，配馒头米饭，嘎嘎好吃
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➺一个被埋没的厨子3天前
下酒小菜，走起来！#一个被埋没的厨子 #抖音美食创作人 #美食 #海松茸 #80后
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干饭跑得快6天前
优选深海嫩养海带苗，芽叶鲜嫩无筋，薄脆爽口易炖煮，下锅即熟不软烂。富含膳食纤维与天然营养，凉拌开胃解腻，煲汤鲜醇提味，涮锅清甜入味，做法简单省时，轻食养生两相宜，日常三餐添鲜又健康，鲜爽好味直达舌尖～#强烈推荐 #好货 #合理饮食 #营养丰富 #看过来
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桥宝酱好物分享5天前
压缩烘干海带丝圆饼干货海带条淡干海带苗海带头海带片海带干货 #干海带 #压缩海带丝 #海带丝小包装 #凉拌海带丝家常做法 #干海带泡发技巧
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旺旺小糖包🍞3周前
救命！这海带苗直接把我拿捏住了！嫩到骨子里，脆爽不柴，自带大海的清鲜，完全没有普通海带的腥气，口感和营养双在线～ 做法巨简单！滚汤30秒出锅鲜掉眉，涮火锅吸饱汤汁，凉拌清爽解腻，追剧、下饭都适配，新手零失败！ 吃货必备家常菜，营养又好吃，没试过的姐妹闭眼冲，不好吃你来打我！#海带苗 #超好吃 #吃货必备 #凉拌菜 #火锅食材
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小碎嘴张张4月前
今日菜单来啦！ 生活在浙江农村的普通家庭，妈妈做的家常菜虽很一般，却是我们从小吃到大的味道#家常菜 #地方特色美食 #家常饭菜 #在家吃饭 #家的味道
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旺旺小糖包🍞3周前
谁还没吃过这颗“霞浦海带”🌿 被闺蜜按头安利的海带苗，真的嫩到犯规！ 薄嫩无渣，脆爽入味，自带大海的清冽鲜气，彻底颠覆对海带的刻板印象，一点腥味都没有，入口全是纯粹鲜感～ 做法更是懒人友好到极致，滚汤30秒就能出锅，鲜掉眉毛不夸张；涮火锅吸饱汤汁、拌凉菜清爽解腻，追剧当小食、日常下饭都适配，省时又好吃！ 低脂高蛋白，营养拉满还不胖，吃货必入的家常快手菜，没试过的姐妹闭眼冲，不好吃我负责，错过这口鲜真的会后悔！#海带苗 #家常快手菜 #超好吃的凉拌菜 #火锅食材 #吃货推荐
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欢欢优选4天前
这个霞浦的海带丝高倍泡发，天热不知道吃啥了，做个凉拌海带丝，酸辣脆爽，超好吃#妈呀太香了 #海带丝 #凉拌菜 #凉拌海带丝
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干饭跑得快4天前
鲜采嫩润海带苗，天然海养无添加，薄嫩易熟口感脆嫩，煲汤清鲜解腻，凉拌爽口入味，低卡高纤补营养，家常快手菜优选，产地直供锁鲜直达，健康美味轻松享。#美食分享 #看过来 #好吃分享 #必备 #营养美味 @抖音🔥上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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努力牛牛妈1周前
用海带头腌了3次这个酸辣海带片都吃完了，做法简单很好吃，腌出来酸酸辣辣的当个开胃小咸菜，这款#海带头 品质很好，拿来煮汤炖菜都很不错#开胃菜
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姜姜小食光1周前
裙带菜做什么都好吃，太鲜了#这也太好吃了 #低脂低卡 #家常美味 #裙带裙 #好吃不贵经济实惠
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旺旺小糖包🍞2周前
3分钟快手解锁N种吃法，凉拌、涮锅、滚汤、清炒全hold住，不用复杂调味，新手也能轻松做出饭店级美味。低脂高营养，减脂期放心炫，平价新鲜不心疼，性价比直接拉满，闭眼囤准没错！#海带苗推荐 #家常快手菜 #低脂轻食 #火锅必备食材 #吃货日常
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金秋百货甄选4天前
涮火锅还得有#海带苗 脆嫩爽口，满满膳食纤维，好吃没负担#快来一起尝个鲜 #涮火锅
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小华美食3天前
春天正是吃海带头的好季节，汤鲜味美，营养又美味～老人小孩都爱吃。#为你煲汤 #海带汤做法 #每日美食分享 #好吃到停不下来
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鸡蛋仔的快乐4天前
新货福建霞浦海带头干货新鲜软糯海带根海带干货高泡发率炒菜煲汤#海带头 #海带
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姜姜厨房日记🍊3周前
裙带菜 #裙带菜 #裙带菜汤做法 #低脂又健康 #裙带菜
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晶莹4天前
应季的海带嫩苗又嫩又鲜，好好吃‼️ #吃喝玩乐分享计划 #简简单单一顿家常便饭 #vlog日常 #美食制作分享 #我不要在寒冷中过冬天
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曲阜市人民广播电台4天前
海带头 #霞浦海带之乡 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤 12·14 A
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小凡呐记录生活5月前
今天和付光亮把草头都砍掉准备建个羊舍，姐妹们，你们说养羊有没有奔头？ 回来天气太热凉拌海带丝吃真的好吃又下饭。#我的乡村生活 #下饭菜 #乡村守护人 #凉拌海带丝
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晓梦优品3天前
压缩烘干海带丝圆饼干货海带条淡干海带苗海带头海带片海带干货 #干海带 #压缩海带丝 #海带丝小包装 #凉拌海带丝家常做法 #干海带做法
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温州市新闻都市生活4天前
海带头 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤 12.14A
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干饭跑得快1周前
海带苗你吃过吗#看过来 #海带#强烈推荐#营养丰富#营养美味
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温州新闻传媒中心4天前
海带头 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤 12.14A
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王小王小王4周前
我妈和我侄女都在，中午炖了大白菜，炒了个海带头，我家大宝特别喜欢吃海带头，等晚上再多炒一点#海带头#盐渍海带头
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萌萌（好物优选）4天前
什么都不如吃海带头，喝什么都不如喝海带头汤 这个海带头真的又大又厚又有嚼劲 煮汤喝真的绝绝子，多给孩子喝点海带头汤 做法简单又好喝#霞浦海带之乡 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤
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温州都市生活频道4天前
海带头#霞浦海带之乡 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤 12·14 A
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多米美食3天前
选海带干还是得选#干海带头 一条海带只有一个头，肉质肥美，炖出来的汤鲜甜可口，老人小孩都爱吃 #海带干 #霞浦特产 #海鲜干货 #美食烹饪
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暖妈果儿4月前
实在忍不了了，今天要对农村小院动手了，一家人粉红合作 #日常vlog #日常做饭 #海带头
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林林爱分享5天前
每根都裹着大海的鲜气，营养又对味，这波鲜味必须冲！ #美食 #快来一起尝个鲜 #嫩海带苗
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章丘融媒综合频道4天前
海带头#霞浦海带之乡 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤 12.14 A
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辣么好吃！2周前
鞭炮笋270g10袋盐渍马尾藻长寿菜涮火锅食材凉拌海带海草海藻海菜#鞭炮笋 #盐渍海菜 #火锅食材 #凉拌美食 #长寿菜
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洋芋妈的日常3天前
海带头是海带中最肥厚、最精华的部分，它不仅好吃，还很有营养哦！炖排骨汤、吃火锅、吃烩菜咋吃都好吃#海带头
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浩子【1023】直播分享搞笑3天前
#海带苗 19.9足足3斤❗️看着都想吃的海带苗鲜香嫩，涮火锅嘎嘎好吃#太好吃了 #浩子1023
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客家媳妇小伍（直播福利返场）3天前
这款海带头泡出来海带头有厚实有大片 海带头煮排骨汤 真的很鲜很好吃 家里孩子也爱吃，吃起来也有嚼劲 煮起来也方便#今日美食来了 #靓汤 #海带头排骨汤 #家庭日常 #海带头
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迈迈精选推荐5天前
鲜嫩爽口，涮火锅超好吃。价格便宜，快点囤起来。#美食 #舌尖上的味道 #吃的健康 #海带苗 #海带嫩苗@DOU+小助手 @DOU+好生意
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梅和百货精选4天前
一念海蓝 霞浦特产干海带丝日晒原生态出口级 无泥沙 #美食 #海带丝凉菜 #在家做美食 #海带丝 #健康饮食
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爱上美食铺3天前
吃什么都不如吃海带头，聪明的妈妈隔三差五都会煲这个海带头排...#健康饮食 #吃的健康 #美食 #美食教程
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兰姐爱生活1周前
学会治愈自己，每天心情好，越来越年轻，把千篇一律的日子过成诗#退休生活#人生感悟#草激励计划#海带头
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东哥草姐4月前
这个海带真的太好吃了，每次不知道吃什么的时候就会做这个海带汤，鲜美又营养，全家人都爱喝。它是来自大连海域的新鲜海带，吃起来很放心。它的做法很简单，只需要切成小段，加入排骨一起炖煮就可以了，汤鲜味美，营养又好吃，赶紧试试吧！#海带 #海带丝 #新鲜海带
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三色海直发海鲜干货4天前
#煲汤 #好吃又营养 #炖汤 #盐渍海带头 #海带头煲汤
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一颗小橘子🍊1周前
减脂必备好物 烘干裙带菜 #低卡低脂餐 #太好吃了 #减脂餐 #裙带菜
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谢蓉儿爱美食4天前
大家要的干海带来啦！高品质干海带！ #干海带 #海带炖土豆 #真好吃
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