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疏雨ANAT5月前
骨盆是如何被拼接在一起的？ #解剖学 #骨盆修复 #骨盆前倾 #医学科普 #产后康复
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776晨琪1周前
长骨盆短骨盆？看完这个视频你就知道了 #长骨盆短骨盆 #长骨盆练臀 #臀型分析 #臀凹陷 #臀腿训练
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康复课代表7月前
一个动作帮助你测试骨盆的位置，以及久坐腰痛的原理，视频最后有改善动作#运动康复 #医学科普 #科普健康知识 #体态调整
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SISFIT运动康复8月前
骨盆相关骨骼与肌肉解剖 #运动康复 #运动解剖 #骨盆 #盆底肌
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休养生息6月前
骨盆问题自测大全#骨盆 #骨盆前倾 #自测#颞下颌关节紊乱 #骨盆修复
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瑜伽老师罗琦3年前
经常听老师说骨盆前倾，骨盆到底在哪？你一定要弄清楚。#盆底肌修复 #骨盆修复 #体态纠正 #瑜伽路上
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无界有你瑜伽研修院5年前
Model白的骨盆区域骨性标记来啦～#瑜伽教练培训班
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YouDingEdu5年前
骨盆有这么多条线，你知道几条 #分娩 #骨盆径线 #2020护考 @抖音小助手
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若拉深化塑形3月前
大部分人是假性长骨盆。 #创作灵感 #翘臀不粗腿 #练翘臀 #体态矫正 #臀部训练
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🍋李赛柠Sailing！3周前
走路像鸭子🦆臀中肌和臀小肌的位置与功能#运动康复 #健身 #骨盆 #臀肌训练
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武汉健身程教练9月前
骨盆倾斜自测#骨盆前倾 #瘦腿#武汉#女子塑形
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余建文2月前
不同的活动度对应不同骨盆的位置！#骨盆 #体态 #科学康复
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大陈子体态5月前
骨盆前倾导致你颧骨突出下巴后缩 #下巴后缩 #颧骨突出 #骨盆前倾 #体态纠正
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郑钦浩正郑氏复位官方号7月前
人体骨盆有六个关节#人体骨关节位置图
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简单减脂1年前
骨盆侧倾 左侧髂骨旋前原理解析#体态纠正 #骨盆侧倾 #健身 #干货分享
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白昀是个教练1月前
腰疼，先看骨盆歪了没#居家健身有新招 #腰痛 #骶髂关节 #骨盆评估#瘦肚子
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橘子体态矫正5月前
这是断层臀❗❗ #臀凹陷#臀凹陷训练 #方形臀 #方形臀改善
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杭州仕安运动康复笔记6月前
教你一招自测骨盆前倾 只需要一面镜子 找到髂前上棘和耻骨联合 用手围成一个倒立的三角形 身体自然站立 侧身对着镜子 *如果三角形尖尖向后靠 说明你的骨盆处在一个前倾的位子 ！那就需要注意了 骨盆前倾会导致整体的力线出现偏移，长期下来会导致腰部、膝盖等其他部位的酸痛不适，尽早介入康复！ #骨盆前倾 #骨盆 #康复运动 #杭州仕安
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小艾筋膜塑形4月前
练臀越练腿越粗？90%人不知道的臀凹陷真相！⚠️你的“括号臀”其实是骨盆前移#臀凹陷#妈妈臀#骨盆前倾#假胯宽
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橘子体态矫正3月前
骨盆前倾纠正跟练 #体态纠正 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #产后恢复身材 #橘子体态矫正
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潇苒6年前
瑜伽老师们，腰椎骨盆带基础解剖来了
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无界有你瑜伽研修院4年前
真人版骨盆区域的骨性标记来啦！#瑜伽 #瑜伽教培
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莫谋斌面部矫正4月前
脸好不好看，骨盆说了算！！ #变美 #骨盆前倾 #大小脸 #科普 #体态纠正
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体态几何 | 乐老师1年前
腹部形状反应骨盆胸廓位置 腹部形状反应胸廓骨盆位置，比如小腹突出大概率骨盆前移，头前探，臀部凹陷等#体态调整 #运动康复 #普拉提 #瑜伽 #体态纠正
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健哥完美体态5月前
你看一下你是不是也有视频同款的体态#骨盆前倾#居家锻炼#体态改善 #运动
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骨盆美学大师 豆豆7月前
骨盆歪了，脸也跟着歪了‼️三步改善骨盆歪斜 三步改善骨盆歪斜，改善面部不对称的经典组合，谁练谁受益#骨盆修复 #骨盆旋转 #体态调整 #产后恢复 #面部
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爱运动的路路4月前
超简单的骨盆自测方法！ 骨盆自测前倾还是后倾？是往右边倾斜还是左边倾斜？可以去试试这个方法！ #骨盆扩张 #女性健康 #健康小知识 #创作灵惑
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橘子体态矫正5月前
别练臀肌，要调骨盆❗❗❗ #方形臀 #妈妈臀 #妈妈臀如何改善 #骨盆修复
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大陈子体态8月前
调整骨盆改善左高右低面部 #面部不对称 #大小脸 #骨盆修复 #体态纠正 #大陈子体态
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张杰自愈术4天前
骨盆错位真的很头疼，这个技术也是真好用~ #骨盆修复 #骨盆前倾 #骨盆旋转 #腰
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巩老师纠正体态1周前
自测骨盆旋转！！ #骨盆旋转 #大小臀 #长短腿 #脊柱侧弯
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左左爱运动4月前
骨盆右旋居家跟练#改善体态 #居家锻炼 #健身 #运动 #体态纠正
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小海豚体态研究院7月前
三个方式自测骨盆前倾，全网最详细#骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #体态 #体态纠正 #体态矫正
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巩老师体态矫正4月前
改善骨盆左旋的两个黄金动作 #骨盆旋转 #大小臀 #长短腿 #骨盆倾斜 #脊柱侧弯
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文老师教产康4月前
教你一招自测骨盆—原地高抬腿 #产康师 #手把手教学 #骨盆 #技术培训 #宝妈必看
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丛老师运动康复5月前
3种骨盆形态前倾，后倾，前倾前移，腰椎胸廓的形态变化 #运动康复 #体态矫正 #骨盆前倾 #骨盆后倾 #骨盆前倾前移 下个视频还有2种，前倾后移、后倾前移
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杨阳面部矫正4月前
骨盆决定脸型 #大小脸 #骨盆前倾 #高颧骨 #体态纠正
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马教练6月前
骨盆评估的方法#骨盆前倾 #骨盆后倾#骨盆侧倾
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巩老师纠正体态7月前
骨盆左侧高+轻度腰右凸改善动作分享 #体态纠正 #骨盆倾斜 #脊柱侧弯 #长短腿 #腰椎侧弯
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Zorro智龙-深圳瑜伽坐标2周前
打开身体地图第十一集｜认识骨盆#运动解剖 #人体结构 #普拉提 #瑜伽#智龙老师解剖课堂
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APT运动功能提高11月前
一招，快速辨自己是否骨盆前倾 骨盆前倾是一种骨盆位置偏移的体态问题，肌肉失衡、不良的姿势或生活习惯，以及运动损伤等多种因素均有可能导致骨盆位置的偏移，很多人可能不太关注自己骨盆情况，李老师教大家一招快速辨别是否骨盆前倾#运动康复 #体态调整 #骨盆 #骨盆前倾
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袁忠产后呼吸空间5月前
原来测试骨盆前倾这么简单，轻松学会#产后恢复 #产后宝妈 #居家锻炼 #产后妈妈 #瘦肚子
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巩老师体态矫正5月前
骨盆左移+胸廓右倾 改善动作分享 #体态纠正 #骨盆偏移 #胸廓倾斜 #高低肩 #脊柱侧弯
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筋膜技术撑筋拔骨3月前
小盆盆和前深线的关系 骨盆歪斜，前倾后倾和前深线线的关系。这个视频很长，确实讲清楚了他们之间的关系，是了解小盆盆歪斜正位的基础知识。并且讲的非常好。千万不要错过。#解剖 #解剖列车 #前深线 #筋膜 #筋膜链
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讲真的唐7月前
你知道如何描述骨盆位置吗？#骨盆前倾#妈妈臀#骨盆旋转#长短腿#骨盆侧倾
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月府产后康复知识分享6月前
骨盆前倾 骨盆前倾是指骨盆位置偏移，比正常骨盆位置向前倾斜了一定的角度，最大特点是：臀部后凸，腹部向前倾，前挺后撅，像唐老鸭一样@长春月府师任堂月子中心#纯手法
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讲真的唐5月前
旋转的骨盆像拧麻花的中间，躯干和下肢都跟着拧转了，甚至头也向一侧偏，找准骨盆的锚定点，通过脚传导力拧回来，肚脐朝前，纠偏的方法是不断强调正位#骨盆旋转 #长短腿#骨盆侧倾
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姚老师青少年体态矫正9月前
如何通过站立、坐姿、平躺判断骨盆发生右旋 #体态 #骨盆 #骨盆旋转
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柠檬体态矫正（线上）7月前
#大小骨盆矫正 #骨盆右旋转 #跟练 #体态改善 #骨盆矫正动作 矫正大小骨盆，右旋转为列，跟练在1.9s处
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可可教瑜伽4月前
绝了，骨盆回正居然这么简单。骨盆不正位，往往是因为意识专注力不在骨盆区域，当我们把意识专注力放到骨盆，觉察到它，骨盆自然就回正了。#瑜伽#骨盆正位
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婉瑜-瑜伽正位康复与解剖1周前
中立体态在不同的动作中都能找到，只是需要刻意练习发力，一旦激活这种发力，能量就会长久保留。#生物力学 #骨盆前移
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脊小美2周前
#骨盆修复 #产后骨盆 #大小脸 #骨盆侧倾 #骨盆倾斜
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776晨琪1月前
所谓的骨盆上口打开 其实是你的骨盆位置有问题！ #骨盆上口打开 #臀凹陷 #臀部训练 #内容太过真实 #骨盆后倾
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刘老师-零基础执业兽医教学1月前
我来给大家讲一讲骨盆的骨骼#执业兽医资格证#畜牧兽医#动物医学#宠物医疗#兽医
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龙虎山.三静道人2天前
基础不牢，地动山摇”——骨盆问题无小事。骨盆作为人体骨骼结构的中心，是身体骨骼结构的基座，它支撑着脊柱，基于骨盆对人体上肢关节承上启下的位置和功能。骨盆也是“先天元气”的大本营，道家称其“安炉架鼎”，是激活生命潜能的核心部位。这一区域在传统修炼中被认为是气机升发的枢纽，与肾气、命门之火密切相关。在道家内丹修炼与养生体系中，骨盆与尾骨被视为精气转化、能量循环的关键区域。更是孕育精气、封藏元气的关键位置，与人的生殖、胎孕、成长及衰老过程密切相关。骨盆端正被视为养生基础，其倾斜会影响全身脏器活动。#骨盆#养生#修行#丹道#健康
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若拉深化塑形1周前
假性长骨盆分三步练习 #创作灵感 #臀部训练 #臀部两侧凹陷 #假胯宽 #臀腿训练
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福仁堂骨美管理中心2天前
宝妈们知道自己的骨盆为什么歪斜吗？看看这个动画图就知道了。#同城精选 #宝妈推荐#宝妈必看#做精致女人#纯手法变美
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秋秋辣妈教练2周前
#骨盆前倾 #改善骨盆前倾 #产后恢复 #居家锻炼 #体态纠正
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长春简鹏运动康复3年前
#运动康复 骨盆区域的疼痛
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是卡卡哥3周前
你是哪种骨盆看完也不焦虑了 #臀凹陷 #骨盆前倾 #体态调整 #南京卡卡哥
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梁老师体态纠正1周前
你有这样的s形侧弯的体态吗 #脊柱侧弯 #高低肩 #长短腿 #骨盆侧倾
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沈阳产后塑形教练—Tia3月前
妈妈臀、骨盆上口宽，一个视频教会你‼️ #妈妈臀 #骨盆上口宽#妈妈臀改善 #收骨盆上口 #骨盆调整
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甯沂盆腹塑形1天前
3步调整✅改变看得见#体态矫正 #骨盆 #妈妈臀 #骨盆修复 #臀
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体重管理&亲亲宝贝2天前
守护生命支点—骨盆修复
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