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辟谷通仙守真堂7月前
小麦到烤馒头三层阳气 #中医文化 #健康观念 #健康饮食
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卓越书仓1年前
为什么说馒头为纯阳之物？ #食疗养生 #知识 #中医 #养生 #玄学
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道家养生寻真子（无极养生非遗传承）7月前
馒头是纯阳之物，多吃馒头好处多 #居家锻炼 #小动作大作用 #寻真子 #养生
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王花卷·营养辅食局8月前
馒头是纯阳之物，适合体质虚寒的人食用。 同时馒头是发酵食物，更好消化，脾胃不好的宝宝可以试试多吃馒头哦❗️#挑战100种绞肉机面食～ #绞肉机勇闯面食届 #宝宝辅食 #新手小白面食
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生存默示录9月前
为什么馒头是纯阳之物 #传统中医文化 #馒头
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感恩的心4月前
@我养你啊！一口气说清楚五谷杂粮:你知道吗，馒头竟然是纯阳之物，你觉得吃主食真的会变胖吗，你知道“五谷丰登”是哪五谷吗，你觉得黄豆和毛豆是一种豆吗，今天挑战一口气给你讲清楚中国食物美学五谷杂粮:稻、黍、稷、麦、菽。敬畏粮食，是一切福气的开始。#农耕文化#老祖宗的智慧 #涨知识
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冰糖有点甜（养胃ing）9月前
烤馒头-推荐理由 #胃病 #烤馒头 #养胃
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娱乐圈扒婆9月前
原来馒头是纯阳之物#美食 #馒头
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铁柱娘娘7月前
古法馒头教程来喽#馒头 #气血#经验分享 #经络疏通 #古法养生
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娱圈豁牙妹9月前
馒头俺们中国人的能量源泉#馒头#美食#传统#中医#科普
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壮族妹阿路6月前
上个视频被下了，重新修改发布字幕去掉吧。 #馒头#馒头的神仙吃法 #水火既济#养生之道
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木易的日常调侃4月前
馒头？是纯阳之物？来看看中医是怎么解释馒头的 馒头？是纯阳之物？来看看中医是怎么解释馒头的#地方特色美食 #馒头 #饮食 #养生
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禅灸非遗灵悦1年前
馒头与道家智慧～#修行 #养生 #馒头 #美食 #古人的智慧
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桃师兄1年前
吃的学问不由得你不信#馒头 #养生 #民以食为天 #立秋 #早餐
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妞子多吃米饭🥣7月前
馒头是纯阳之物。多吃馒头好处多，吃的学问不由得你不信#馒头 #食疗养生 #皇帝内经 #老面馒头 #创作者扶持计划
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雷掌柜1年前
想要好身体就要多吃馒头，因为馒头是纯阳食物，多吃可以补☀️气，提升气运，补劲去乏。情绪低下，身体弱都可以常吃馒头……🤫不能多说#馒头 #健康饮食
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资深观众刘根红10月前
五花八门的馒头看饿了#馒头 #红糖馒头 #养生
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玄真子(道法自然)8月前
馒头让我们补充阳q #道系青年 #道家文化 #修心修行 #易学智慧 #叁木短视频拍摄运营培训
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乡村璟汐7月前
这样做出来的馒头暄软又Q弹 中医养生认为馒头是纯阳食物，多吃阳性食物，提升气运，女性更应该多吃五红，五黑天然食物，以红补红。#馒头这样做又软又Q弹 #养生 #馒头 #新农人计划2025 #创作者计划
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我是雪花7月前
为什么馒头是纯阳之食？#健康知识 #吃出健康 #中医养生 #阳气足百病除 #馒头
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爱喝汤的小阿姨6月前
常年体温36以下的是阳气不足，馒头是纯粮植物可以快速提升氧气#养生 #美食 #上热门 #柴火灶 #巨量算数
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五月李（努力中）5月前
以前是奶奶做给我们吃，以后我会做给孩子们吃。#中式养生
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米最养人-刘鲜花9月前
了解万物的阴阳寒热后，你会知道，白面馒头是一种纯阳之物，日常也是我们必不可少的主食之一，吃馒头适合“绿茶式”吃它，也就是小口细嚼慢咽，多产生的唾液可以帮助消化和吸收，当然，得自己动手做的才好呀，柴火蒸那就是更好啦。#养生
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爱吃的Kitty🌙7月前
中式药膳馒头，做法简单，坚持吃会得到你想要的……#中医养生 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #馒头 #抖音创作者服务中心
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周亿要养生了7月前
中yi真的有点东西，简单的食物往往蕞养人#养生 #中式养生 #食养#黄帝内经 #养生馒头
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养个锤锤4月前
馒头，更适合我们中国宝宝的养生食材！#创作者中心 #创作灵感 #养生 #饮食健康 #馒头
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妞子多吃米饭🥣9月前
人生第一次用炭火烹饪馒头成功 建议大家一定要多吃馒头，馒头在玄学中是纯阳之物馒头是小麦制成的，而小麦长在冬季和初春的旱地中，吸收了很多的阳气，性质偏热，因此将它看作是纯阳之物，而大米则生长在稻田里，是寒性之物。因此，脾胃不好，心情容易抑郁的人，消化不好的人适合吃馒头，并且体质偏寒，比如说手脚冰凉怕冷的，体寒气虚的人。中医也建议多吃馒头，特别是以前的老面。所以，馒头不仅是纯阳之物的代表，更是能让我们补充元气的好东西#养生 #炭火 #道家养生 #我的厨房日记 #做馒头
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玄元师兄（秘密大师）7月前
多吃馒头！ #传统文化 #国学文化 #道家文化 #易学智慧 #修行
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刘悦希4月前
五谷为养，馒头是纯阳之物，养月卑胃的佳品#健康饮食 #中式养生 #馒头#五黑馒头#早餐吃什么
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南心说1月前
馒头是纯阳之物。#养生#养生就是养健康 #养生之道#健康管理
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庐江吴金权10月前
@庐江吴金权 #老手艺 #乡村味道 #匠心精神 #庐江 #养生 馒头是纯阳之物，正月你吃了吗？
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小云很惜命（自用好物在橱窗）11月前
这才是最适合我们中国人的食物！ 馒头是纯阳之物，多吃好处多多#养生 #养生就是养健康 #食疗 #中国胃 #馒头
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地府文旅9月前
你有多久不吃馒头
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娱圈竟然！10月前
怪不得馒头被认为是纯阳之物 #馒头 #冷知识
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习三姨7月前
多吃主食，尤其是馒头！#学到了 #馒头 #夏天 #吃主食 #国学智慧
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乐享食光～5月前
姐妹们都去试试这个五黑馒头哈，养颜又美味， 刚出笼的五黑馒头，带着麦香混着杂粮的醇厚，黑得扎实，软得喧腾。黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚，五种黑色宝藏揉进面团，每一口都是自然的馈赠。 #面食各种做法 #创作者中心 #创作灵感 #五黑馒头#跟着黄帝内经学养生
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灵溪爱养生5月前
下雨天在家适合做馒头，我称之为“五行”缺一行的馒头😂#馒头 #养脾胃 #养生 #食疗#早餐
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美美姐爱养生6月前
#馒头 #养生
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醒醒该你了6月前
第285集｜#坚持的意义 #引体向上
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中式养生之道4月前
馒头乃纯阳之物，你知道它的厉害吗？#养生 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #健康
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徐大川6月前
想要身体好，多吃馒头。#馒头 #健康饮食 #养胃 #脾胃调理
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武汉小赛哥1周前
馒头有多厉害？#健康 #养生
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贝贝的快乐生活5月前
养脾胃吃什么？怎么吃#养脾胃 #烤馒头片 #养生 #养胃 #强烈推荐
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心平气荷🌈7月前
馒头是重阳之物，天天吃它没错#古法养生 #中医
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小妖养生探秘6月前
为什么馒头这么经济的祛湿神器，你们不好好利用起来呢？#祛湿#养生#馒头 #养生就是养健康
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向日小葵06297月前
简单省事的馒头做法～ 最简单省事的一次性醒发做馒头的教程安利给姐妹们～ 馒头是纯阳之物 原料小麦于冬春旱地生长 吸足阳气 性温热 手脚冰凉 脾胃差 消化不好的人适合吃馒头 馒头不仅是纯阳食物的代表 更是补充元气的好东西～#一次醒发的馒头 #自磨面粉无添加剂 #养脾胃的好方法
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仙渡寻道10月前
体虚阴虚怎么办？小米馒头不离口 #体虚 #食补 #中医
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听董妹说5月前
一定要多吃馒头，馒头在玄学中是纯阳之物馒头是小麦制成的，而小麦长在冬季和初春的旱地中，吸收了很多的阳气，性质偏热，因此将它看作是纯阳之物，而大米则生长在稻田里，是寒性之物。因此，脾胃不好，心情容易抑郁的人，消化不好的人适合吃馒头，并且体质偏寒，比如说手脚冰凉怕冷的，体寒气xu 的人，特别是以前的老面。所以，馒头不仅是纯阳之物的代表，更是能让我们补充元气的好东西。 #馒头 #花样面食 #补气血 #养脾胃 #每天跟我涨知识
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@馋猫不馋🐝🐝5月前
读过黄帝内经的人都晓得馒头为纯阳之物，多吃馒头脾胃好身体棒…#馒头#纯阳之物#黄帝内经#养生 #美食推荐官
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乐开花🌼10月前
黄帝内经#馒头的好处 #馒头的妙处
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艾芳1周前
#养生#老祖宗的智慧
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马儿的马甲线5月前
主食吃馒头噢 #身材管理 #自律 #经验分享 #生活 #减肥
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熙熙爱养生5月前
今天是香甜可口的椰蓉甜甜圈馒头呀！古人说馒头是纯阳之物，吃发酵食物可以促进肠道消化，甜甜圈馒头孩子们的最爱#花样馒头 #椰蓉馒头做法 #面食分享 #馒头 #中式面点
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🌈雪儿！1周前
黄帝内经中"五谷为养"指以五谷杂粮为主食，是古人认为最养生的饮食基础，强调主食对健康的重要性。
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纳音臧金文1年前
为什么很多老师都劝大家多吃馒头少吃米饭，有没有什么科学依据 中原地区常吃面食，背后有没有更深层次的意义#馒头 #阳气 #黄帝内经 #纳音
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✺岁月∗❛ัᴗ❛ั∗静好✺1周前
#生活小知识#健康养生
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一莎养生集5月前
女生一定要多吃发酵类食物 补阳提气 #养生就是养健康#馒头 #养生知识 #女生必备 #养脾胃
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起童1月前
#健康 #养生#涨知识 #正能量 #知识分享
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璀家爱养生1月前
馒头是纯阳之物，身体偏寒凉、一到冬天就手脚冰凉怕冷的人，把它当主食太对了！##每天跟我涨知识 #人生是一场修行 #艾灸
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爛福缘讀書8月前
馒头你了解多少？《黄帝内经》是这样介绍的 #读书分享 #中华传统文化 #好书推荐
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财富、健康和内心的平静1年前
和 @小麦 一起 #合拍 #馒头是纯阳食物，大米则是寒性食物吗？
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越姐说7月前
馒头乃纯阳之物，大家知道吗！#养生 #科普 #中医#国学文化
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