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🌈叶子🌈9月前
外酥里软的鸡蛋灌饼，做些生坯冷冻备餐真的太方便了，直接复刻街边的味道，自己做少油少盐，空气炸锅或者烤箱再烤几分钟直接变成酥掉渣的烤炉鸡蛋灌饼，真的太香了#美食教程 #美食vlog #抖音美食推荐官 #抖音美食 #学会快去试试吧🔥
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楠妈小厨房1月前
家有孩子不想早起做#早餐 的，可以多做点这个#鸡蛋灌饼 当#备餐 早上几分钟搞定早餐#在家做美食 #美食制作分享
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可乐妈吖3月前
外面的吊炉鸡蛋灌饼咱们在家也能轻松复刻，蓬松松脆超好吃，还可以一次多点生胚冻起来做备餐，吃的时候直接烙一下，方便还好吃，当早餐绿豆了 #鸡蛋灌饼 #烤炉鸡蛋灌饼 #备餐 #小学生早餐 #备餐
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雪儿的美食之旅7月前
#街边小吃 #烤炉鸡蛋灌饼 自己在家做真的特别简单，还可以多做点放冰箱冷冻，吃的时候一烙就可以，酥酥脆脆特别好吃#抖音美食推荐官 #美食教程 #饼 @抖音小助手
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可乐妈吖9月前
晚上有时间又做点两个口味的鸡蛋灌饼生胚冻冰箱，早上吃的时侯不用解冻直接烙早餐10分钟搞定，简单省事还方便，太适合我这种不愿早起的宝妈了 #鸡蛋灌饼 #冷冻生胚 #面食 #我的厨房日记 #记录真实生活
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丽子仨娃妈妈2月前
早餐做了鸡蛋灌饼 简单快速大人孩子都爱吃 山药和紫薯对孩子脾胃好 香甜软糯 紫薯扭扭酥，酥酥脆脆的，蔬菜厚蛋烧有菜有蛋营养均衡#早餐吃什么 #美食 #早餐#记录真实生活
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莉扬妈妈5月前
鲜肉发面鸡蛋灌饼这么做太好吃了#美食制作分享 #在家做美食 #鸡蛋灌饼 #鲜肉饼
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暴富小仙女4天前
#鸡蛋灌饼 #美食 #美食教程 #教你做美食 #在家做美食
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周周有李李4周前
今天做了好吃的鸡蛋灌饼，卷上土豆丝鸡柳火腿肠，吃起来真的太满足啦～还有好喝的米糊，也超级推荐哦～#鸡蛋灌饼 #做法简单又营养 #好好吃饭
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洋洋妈带娃日常9月前
鸡蛋灌饼 外面六块一个的鸡蛋灌饼，在家十分钟可以做好！冷冻的饼胚不用解冻，直接放饼铛里！每次做个十来张，不想做饭的时候给孩子来一张！#鸡蛋灌饼 #鸡蛋饼 #早餐吃什么
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🐰宝贝_mama1周前
#小学生早餐吃什么 #早餐 #鸡蛋灌饼 家里有小学生，睡前点名要吃鸡蛋灌饼，今早给安排上了，自己生的娃自己宠
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大英子1周前
早上不知道吃什么，来一片鸡蛋灌饼，5分钟搞定，简单美味，二宝很喜欢#在家做美食 #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战 #早餐鸡蛋饼 #我的厨房日记
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八方汇·老北京正宗鸡蛋灌饼5天前
烙至半熟的饼里灌进去一枚鸡蛋，得名“鸡蛋灌饼”#抖音二创激励计划
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小鱼吃虾米2天前
#青年创作者成长计划 鸡蛋灌饼在家也能轻松做出来，而且做的非常好吃#鸡蛋灌饼 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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河田岳溪广场，酱香饼，公婆饼2天前
鸡蛋灌饼，表皮酥脆，把鸡蛋灌进饼里去，嫩的跟蒸蛋是的，好吃😋 再配上我自制的香酥鸡柳，这个味道杠杠的#地方特色小吃 #陆河岳溪广场 #二郎卷饼#鸡蛋灌饼
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馒多‍种（新中式馒头）2天前
还在为孩子的早餐发愁么，这个酥酥脆脆的鸡蛋灌饼绝对不会让你失望，多做一些冻冰箱，随时都可以吃到的美味#家常美食 #美食 #美食视频 #鸡蛋灌饼 #2025你值得留住的记忆
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直播公安1周前
孩子的早餐不知道吃什么，试试这个早起几分钟就能搞定的鸡蛋灌饼 简单又美味#鸡蛋灌饼 #早餐 #美食推荐 #早餐吃什么 #解馋
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寻龙记5天前
#鸡蛋灌饼 #速食面食 #操作简单易上手
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月月不吃鱼🐟3天前
今日早餐，鸡蛋灌饼#太好吃了吧 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #宝妈
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东方家居5天前
#美食 #鸡蛋灌饼
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玲玲日记3天前
早餐既要快还要有营养， 给孩子做超简单的鸡蛋灌饼，简单又好吃#营养早餐#鸡蛋灌饼
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黄小雪(陕西嫁福建)4周前
以后想吃鸡蛋灌饼不用出去买了，在家就能做，干净卫生又美味。灌饼皮不用解冻，直接放入锅中煎至一面起泡后立刻翻面，你就得到一个圆鼓鼓的小饼，加入喜欢的配菜就可以吃了。#鸡蛋灌饼 #在家做美食 #早餐吃什么
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小登爱生活4天前
小登最爱吃的鸡蛋灌饼 #好吃到停不下来 #美食 #鸡蛋灌饼 #好物推荐
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橙子夫妇四娃日常3天前
如果孩子的早餐不知道吃什么那就做这个十分钟搞定的鸡蛋灌饼#鸡蛋灌饼 #早餐 #好物推荐🔥 #平价好物 #家庭
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默默吖1月前
早餐不知道吃什么的，就做这个大人小孩都爱吃的鸡蛋灌饼，既简单又好吃！#鸡蛋灌饼 #早餐饼 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么
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宁夏老米一家2天前
面糊在锅里摊开，一点点成形。趁着热气还在，一口下去，饼软、蛋香，美好的一天就这样开启了。 #鸡蛋卷饼 #早餐 #家庭日常 #记录美好生活 #美食
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春姐记录生活4天前
五分钟就能解决的营养早餐，有蛋有主食，孩子很爱吃#记录真实生活 #早餐吃什么 #鸡蛋灌饼 #好吃到停不下来 #营养早餐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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卉卉美食1月前
早餐不知道吃什么的，就做这个大人小孩都爱吃的鸡蛋灌饼，既简单又好吃！#鸡蛋灌饼 #早餐饼 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么
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火丹丹妹妹欢欢1周前
早上起来不知道吃什么，试试这个鸡蛋灌饼吧！做法很简单，而且吃起来又快又好吃。只需要把鸡蛋灌进饼里，再翻面煎熟就可以了，配上酱料和喜欢的配菜，真的太好吃了
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月姐3天前
家常版的鸡蛋灌饼还真好吃嘞😄个头大，一个就吃饱了#鸡蛋灌饼 #自己动手丰衣足食 #美食
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李超弟弟牙套妈妈3天前
一个鸡蛋灌饼，不是梦想的味道！好吃真材实料健康最重要，金黄焦香的饼皮下藏着嫩软的鸡蛋，绿色营养，美味，快来尝尝吧#鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼
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秋目严选4天前
鸡蛋灌饼饼皮营养早餐半成品晚上充饥食品包子#鸡蛋灌饼 #饼 #早餐吃什么 #营养早餐 #早餐半成品
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元宝小朋友1周前
早上起来不知道吃什么？试试这个鸡蛋灌饼吧！做法很简单，而且吃起来又快又好吃。只需要把鸡蛋灌进饼里，再翻面煎熟就可以了，配上酱料和喜欢的配菜，真的太美味了！#早餐吃什么 #太好吃了 #3分钟营养早餐挑战
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静静超爱吃4天前
听说你做的饼硬到能防身……只需五分钟搞定美味早餐#早餐饼 #鸡蛋灌饼 #美食趣胃计划 #美食教程
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麦香❣️2周前
早上起来不知道吃什么？试试这个鸡蛋灌饼吧！做法很简单，而且吃起来又快又好吃。只需要把鸡蛋灌进饼里，再翻面煎熟就可以了，配上酱料和喜欢的配菜，真的太美味了！#在家做美食 #早餐吃什么 #美味早餐
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喜姐两口子1月前
早上来不及给孩子做早饭的两三分钟就能做好的鸡蛋灌饼又简单又省事主要孩子乐意吃#鸡蛋灌饼 #大人小孩都爰吃
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吴若慈1月前
一次成功！在家实现鸡蛋灌饼自由啦～夹蔬菜夹肠3分钟开饭！吃饱饱～#鸡蛋灌饼 #好好吃饭 #营养早餐 #三分钟早餐 #低卡低脂餐
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大圣驾到🐴（婆媳日常）3天前
早餐不知道吃什么，想换换口味的、试试这款自带酱包的鸡蛋灌饼，操作简单不用解冻，几分钟外酥里嫩的美味就出锅啦、今日份早餐鸡蛋灌饼蛋白粉营养搭配#鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #营养又美味 #太好吃了
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六妮子日常2周前
早上起来不知道吃什么？试试这个鸡蛋灌饼吧！做法很简单，而且吃起来又快又好吃。只需要把鸡蛋灌进饼里，再翻面煎熟就可以了，配上酱料和喜欢的配菜，真的太美味了！
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强哥静姐分享日常6天前
家人们，是不是都在发愁孩子早饭的问题，有了这个鸡蛋灌饼三五分钟就搞定，而且配料干净，香酥美味，趁着现在价格划算大家抓紧时间下单吧 #好物分享 #超便宜超划算 #早餐 #美味 #鸡蛋灌饼 @强哥🌈静姐11号十点面膜首发破价专场 @强哥威武 @可乐乐可锘锘的姥姥
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奶茶妹妹家5天前
如果孩子上学的早餐不知道吃什么，早起十分钟就能做个健康美味的鸡蛋灌饼，再也不用花半个小时去排队。买火腿肠切两半煎一煎。我家常备这种鸡蛋灌饼。它里面有自带的饼酱和油刷，从冰箱拿出来就可以用。取一张放入锅里，一面煎一分钟，再翻过来煎。看见了吧，他自己就气鼓鼓的鼓起来了。趁他不注意，用筷子插个洞，把提前准备好的蛋液倒进去，再煎一分钟就可以了。刷上自带的鸡蛋灌饼酱料放生菜黄瓜条火腿肠和辣条像我这样直接卷起来如果你比较斯文就切一刀再吃不仅能当早餐还能当夜宵吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #好吃到停不下来 #营养早餐 #鸡蛋饼
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爱吐槽的蜜哥1月前
火候刚刚好，鸡蛋和饼融为一体，香迷糊了#dou上热门 #上热门 #鸡蛋灌饼 @DOU+小助手 #dou+小助手
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美粮坊官方旗舰店4天前
孩子上学家人上班，十分钟就能搞定这个 健康方便又美味的#鸡蛋灌饼 ！#早餐
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文文很爱吃（聚尚）1月前
找到一款我们自律期也可以吃的鸡蛋灌饼，3分钟就可以搞定一顿饭，简单方便，早餐给孩子做饭节省时间，还有营养#鸡蛋灌饼 #鸡蛋灌饼做法 #懒人美食
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翔哥说事6天前
好吃的鸡蛋灌饼。。#美食 #鸡蛋灌饼 #好物推荐🔥 #自用好物分享 #吃货
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英文名3天前
鸡蛋灌饼面饼家用手抓饼家庭装专用早餐食品饼速食半成品#鸡蛋灌饼面饼 #鸡蛋灌饼 #手抓饼
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云瞰灵川客户端4天前
五分钟搞定的营养早餐，有蛋又有主食，孩子很爱吃#好吃到停不下来 #早餐吃什么 #嘎嘎好吃
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龙首村婷婷（ 孕晚期）2天前
家里有孩子在家吃早餐的，每天头疼给孩子做啥吃的，买它……
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九妈生活号2周前
我的一个表姐从我这里买的灌饼，因不知道灌饼是不需要解冻的， 随时拿出来放锅中来回煎一下即可，火候自己看饼的颜色来控制熟没熟，千万不要等灌饼化了冻在放锅中煎，那样就粘糊了，操作真的简单方便又好吃，几分钟就给孩子做出来一个好吃的灌饼#鸡蛋灌饼#无需解冻
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姥爷的厨房3天前
孩子上学的早餐，超简单的紫菜蛋花汤，搭配孩子特别爱吃的街边小吃鸡蛋灌饼，简单快速又好吃！#鸡蛋灌饼 #紫菜蛋花汤 #小学生早餐
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圣圣好物4天前
20片鸡蛋灌饼全麦儿童早点半成品美味皮食品10片饼胚子速冻灌饼#大城市买房的利弊 #个体工商户贷款流程 #新手必看买房攻略 #房贷选择
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小青在努力3天前
这个做法的全麦饼最好吃，一定要试试#全麦卷饼#减脂餐
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美粮坊官方旗舰店1周前
早餐被这个鸡蛋灌饼承包了！ 做法简单方便还好吃#鸡蛋灌饼 #早餐
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晚月川好物坊1周前
鸡蛋灌饼饼皮20片10片素食轻油半成品开学早餐优质面点#鸡蛋灌饼饼皮 #素食早餐 #轻油食品 #开学早餐 #优质面点
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柔柔百货推荐1周前
鸡蛋灌饼面饼家用手抓饼家庭装专用早餐食品饼速食半成品#鸡蛋灌饼面饼 #鸡蛋灌饼 #手抓饼
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傲娇的小女子3天前
#美食 #douddream创作者计划 #视频同款爆款
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星星甄选美食🍱4周前
只要加热就可以吃的#口袋饼 ，夹菜夹肉都特别香~#早餐饼鸡蛋灌饼 #发面烧饼正宗做法 #口袋饼#早餐饼@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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我是老三3天前
美味早餐轻松搞定
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喷喷香美食4月前
这样做出来的鸡蛋灌饼不会发硬口感特别的好，可以提前一晚做好饼胚放保鲜，第二天早晨起床直接做，配上自己熬的酱简直绝绝子，记得关注一起动手做起来#在家做美食 #鸡蛋灌饼#饼
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雁飞记录生活1周前
好吃的鸡蛋灌饼，孩子们的最爱#做饭
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小花爱美食1月前
有菜有肉有鸡蛋，营养更均衡！ #早餐吃什么 #简单又营养 #鸡蛋灌饼 #营养早餐
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州城鸿福记生鲜1周前
如果孩子上学的早餐不知道吃什么，早起几分钟就可以做一个好吃营养的鸡蛋灌饼#早餐吃什么 #营养又健康的早餐 #在家做美食 #舌尖上的味道特色美食 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 #拍拍2024
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阿楚优品💐2周前
鸡蛋灌饼饼皮营养特色早餐懒人方便速食冷冻半成品面饼清真手抓饼#方便速食 #鸡蛋灌饼 #营养早餐 #懒人美食 #冷冻半成品
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