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老杜家常菜9月前
辣炒猪头肉，超绝下酒菜#下酒菜 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 #猪头肉
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天力办公老邬的快乐生活3月前
#家常菜 #下饭菜 #萍乡小炒肉#地方特色美食 #生活小窍门#分享生活
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小酥肉的菜4年前
猪身上最好吃的一块肉，下锅简单炒一炒，Q弹有嚼劲、下酒又下饭 #抖音美食创作人 #跟我学做菜 #护心肉
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葵小厨9月前
里脊肉上面这块你一定剔了丢掉的，千万别啊，这么好吃的一部分… #猪板筋 #云南菜 #云南美食 #谁懂这一口的好吃程度
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稻香魏厨做美食8月前
猪黑肉炒鹿茸菇 #家常菜#鹿茸菇炒肉#猪肉炒鹿茸菇 #鹿茸菇吃法 #抖音美食推荐官
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李明泽☀️5月前
荤素搭配营养到位#青椒肉丝教程 #Dangerous #迈克尔杰克逊
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陕北四宝妈妈《丽丽》3周前
#舌尖上的味道 陕北的小炒猪肉，饭桌上必不可少的下饭神器#爱美食爱生活 #打开美好生活 #太香啦
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杨经8月前
#茶酱炒肉片 一、食材准备 1. 材料：猪上排肉、洋葱、黄瓜、蒜头、葱。 2. 调料：沙茶酱1汤匙、蛋清、盐1小点、料酒1点、生抽1汤匙、淀粉、食用油适量、味精、香油、白胡椒粉 。 二、做法步骤 1. 处理猪上排肉：将猪上排肉洗净，切成薄片。放入碗中，加入1汤匙生抽，抓匀腌制15分钟，使其入味。随后加入鸡蛋浆，顺着一个方向搅拌均匀。 2. 预处理蔬菜：洋葱剥去外皮，切成小块；黄瓜洗净，切成菱形片；蒜切末备用。 3. 滑炒肉片：锅中倒入适量食用油，烧至3 - 4成热，放入腌制好的肉片，用筷子轻轻滑散，炒至肉片变色后盛出控油。 4. 炒制配菜：锅中留少许底油，放入蒜末爆香。加入洋葱块翻炒至变软出香。 5. 混合炒制：放入黄瓜片继续翻炒几下，倒入滑炒过的肉片，加入1汤匙沙茶酱、1小勺生抽等，快速翻炒均匀，让肉片和蔬菜都裹满沙茶酱即可出锅装盘。
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四哥家常菜5天前
乡村美食，豌豆尖炒滑肉的做法，肉片滑嫩还带着豌豆尖的清香，非常好吃#美食分享 #乡村美食 #豌豆尖 #滑肉
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哈哈的小铺3月前
今天吃什么：葱爆猪五花#家常菜 #美食 #美食制作分享 #今天吃什么 #一起学做饭
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退休珍姐的日常5月前
@退休珍姐的日常 自家炒的、瘦肉滑滑嫩嫩的、吃起来比豆腐嫩！#百吃不厌#家常菜#下饭菜#江西上饶#退休珍姐
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围裙妈妈的食谱5月前
分享老妈十几年的拿手菜滑炒肉丝 肉嫩鲜香 贼拉下饭 你也快做吧#美食教程 #炒肉丝 #抖音美食推荐官 #家常菜#好吃到停不下来
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超爱美食的小芳8月前
#农家小炒肉 #家常美食 #青辣椒炒肉做法 这样做的小炒肉好吃又下饭
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weiwei美食7月前
🌶️麻辣猪肉炒菜🐷下饭到停不下来！🍚简单又好吃！ 超下饭的麻辣炒猪肉来了！🐷🔥 花椒的香味＋豆瓣酱的辣味， 香辣带麻，一口白饭一口肉停不下来🍚😋 做法简单，食材家里都有，一学就会！ 🐷 麻辣猪肉炒菜 📋食材： • 猪肉片（碎肉）… 200克 • 青椒 … 2个（或彩椒也可） • 洋葱 … 半个 • 大蒜 … 1瓣（切末） • 生姜 … 1小块（切末） • 食用油 … 适量 • 芝麻油 … 少许 • 花椒 … 适量（花椒粉或捣碎的整粒） 🔸调味料混合： • 料酒 … 1大勺 • 酱油 … 1大勺 • 蚝油 … 2小勺 • 豆瓣酱 … 1小勺 • 白糖 … 1小勺 • 鸡精（或鸡汤粉）… 1小勺 • 清水 … 1大勺 ⸻ 📋做法： ① 准备食材 ・洋葱切丝，青椒切细条。 ・猪肉用少量盐和料酒（不含在配方中）稍微腌制。 ② 爆香调料 ・锅中加油，加热后炒香蒜末和姜末。 ③ 炒肉炒菜 ・加入猪肉，炒至变色。 ・放入洋葱、青椒，一起翻炒均匀。 ④ 调味收汁 ・倒入调好的调味料，翻炒至入味。 ・最后加入芝麻油和花椒提香即可。 📌小贴士： 花椒增添正宗中式风味 猪肉片经济又美味 📌变化版： 青椒可换成彩椒 不放花椒更温和 冷藏保存，第二天当便当也很棒 #家常菜 #一人食 #美食教程
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上高老六2月前
今天用500多斤的猪的肉来炒一道超级下饭菜#地方特色菜#上高美食#上高#老六
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金师傅教做菜1周前
谁研究出来的怎么能这么好吃又下饭#家常菜 #家常菜教程 #下饭菜 #在家做美食 #太好吃了
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十五家常菜4天前
招待亲朋好友的10道家常美食 #家常菜 #美食 #抖音美食创作人
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陈鹏鹏潮汕菜前海万象店3天前
#好好吃饭 #唯美食不能辜负 辣炒三拼肉，下饭好菜
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勾哥家常菜小厨房1月前
好吃到舔盘子，超级下饭的鱼香肉丝来啦～ 食材准备： 猪里脊肉 250 克、黑木耳 50 克、莴笋 1 根、胡萝卜 1 根、豆瓣酱 2 勺、泡椒 5 个、小米椒 3 个、葱末、姜末、蒜末适量、盐、白糖、醋、生抽、料酒、淀粉、食用油适量 制作步骤： 1. 猪里脊肉切丝，放入碗中，加入适量盐、料酒、生抽和淀粉，抓匀腌制 15 分钟左右。 2. 黑木耳泡发后切丝，莴笋和胡萝卜去皮切丝备用。 3. 调制鱼香汁：碗中加入 2 勺白糖、2 勺醋、1 勺生抽、1 勺淀粉，再加入适量清水，搅拌均匀。 4. 锅中倒入适量食用油，油热后放入腌制好的肉丝，滑炒至变色后盛出。 5. 锅中留底油，放入葱末、姜末、蒜末、泡椒和小米椒煸炒出香味。 6. 加入 2 勺豆瓣酱，炒出红油。 7. 先放入胡萝卜丝翻炒至断生，再放入莴笋丝和木耳丝继续翻炒。 8. 倒入炒好的肉丝，翻炒均匀。 9. 最后倒入调好的鱼香汁，大火收汁，至汤汁浓稠即可出锅。 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #学做菜 #鱼香肉丝 #勾哥家常菜小厨房
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@公司食堂3月前
生炒猪脚 超级下饭菜#美食制作分享 #原创视频 #抖音美食 #下饭菜 #美食教程
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二妹在农村3月前
#盘点云南乡村美食 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划
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每天吃土豆🥔3月前
不到10块钱搞定一人食晚餐，洋葱炒五花肉，减脂期来点油脂满足一下自己也是不错的##懒人美食 #一人食记 #烧烤美食#五花肉怎么做 #好好吃饭大赛
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家庭煮男超哥8月前
炒回锅肉可以除了青蒜之外还可以放点香干这样更入味更好吃 #家常菜 #一起学做菜 #回锅肉 #美食教程持续更新
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布布美食铺子6月前
#这个青椒小炒肉非常下饭，先用湖北农家薄皮个小的青椒炒猪里脊，香辣味美，下饭菜中的下饭菜#青椒小炒肉 #美食教程 #青椒
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小厨大亮6月前
番茄炒肉片怎么做，学会这几步，鲜嫩入味，爽口不腻 #美食 #家常菜#番茄炒肉片
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岁月短剧3天前
葱香肉的做法啊
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小杨食记（家常菜）5月前
杏鲍菇炒肉，简单又好吃 #杏鲍菇 #杏鲍菇炒肉 #家常菜
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燕子很忙6月前
不要低估云南菜，小心它把你家电饭煲掏空！今天是云南小炒肉之“蒜苗小炒肉”#云南美食 #小炒肉 #下饭菜 #好好吃饭大赛
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胖哥教做菜6月前
卤味店买回来的猪头肉，怎么做才能不油腻还下饭呢，一起来看看吧#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食创作人计划 #上抖音学做菜
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小尹美食1周前
湘味肉炒肉 #美食 #美食教程 #家常菜 #美食趣胃计划 #好吃到停不下来
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吾欢喜家常菜小馆官方号3周前
吾欢喜拿得出手的菜之一辣椒炒肉，鲜猪前腿肉现炒做出来的，绝不像某些恶心的大店一样，徒有环境，菜却大多数是预制的。我家辣椒炒肉是梅村最好吃的，就敢这么说！#家常菜 #美食制作分享 #每天分享做菜 #爆炒
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东浩6天前
小时候最不愿意吃的一道菜，今天再用老方法做一锅，才发现原来这么好吃#抖音生活观察计划#老味道#家常菜#我的厨房日记#猪肉炖粉条@DOU+小助手
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强哥的菜9月前
今天吃“蒜苗炒肉” 蒜苗脆嫩解腻，一口下去，满嘴都是春天的味道！#一起学做菜 #家常菜 #跟抖音学做菜 #抖音美食创作者 #美食
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餐饮小杨4月前
#苍蝇馆子 #成都苍蝇馆子 #成都苍蝇馆子有多好吃 #灶上鲜肝腰合炒
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山越5天前
大集猪肉大叔爆炒猪脾脏#地方美食 #农村美食 #山东大集
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渝村杨大侠4天前
美味又好吃，简单又好做的小炒卤肉来了，赶紧动手做起来吧！#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感#家常饭菜 #美食教程
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小尹美食1周前
#抖音美食推荐官 #美食#美食趣胃计划 #美食教程 #好吃到停不下来 #美食分享
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秦枫零食辅4天前
蒜苔炒肉（10分钟搞定下饭菜） 猪里脊切薄片，用1勺生抽+半勺淀粉抓匀腌5分钟。蒜苔切段，热油炒香蒜末，下肉片滑炒至变色盛出。留底油炒蒜苔2分钟，加少许盐+半勺蚝油，倒回肉片大火翻匀，沿锅边淋1勺香醋提鲜，关火出锅！咸香脆嫩，配米饭绝了～#热点榜 #口感特别好 #抖音创作美食人 #做饭小技巧 #家常菜做法分享@抖音小助手
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拾夜小食光2周前
猪肉第一吃:葱烧大排，葱香混合着肉香，这一口下一碗饭 #葱烧猪排 #猪肉怎么做
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芯妈记录生活1月前
#记录我的生活 #农村生活 #抖音美食创作人 #美食 #农村宝妈记录生活
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一日之秋3天前
胡萝卜炒肉像我这样做清甜爽口又下饭#美食#家常下饭菜#胡萝卜烧肉片
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清秋十三3天前
今天的下饭菜真的好好吃呀！！ 肉丝裹着酱汁，跟大葱一起炒，真的嘎嘎香！ #在家做美食 #这个真的太好吃了 #好吃到停不下来
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芯妈记录生活6月前
火葱洋河杆杆炒猪脖子肉#猪脖子肉#腊肉 #农村生活 #人家烟火 #乡村美食
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天天私房菜1周前
一口沦陷的蒜爆肉！热油激出蒜香扑鼻，肉片裹满酱汁超入味，简单几步搞定硬核下饭菜，干饭人必学！#蒜爆肉 #美食制作分享 #下饭菜 #一起学做菜 #家常菜教程
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湘西麻子爱吃肉2月前
今天吃猪大肠炒酸酸 #美食 #太好吃了
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阿杰猪肉铺5天前
#新鲜农产品 怎么炒也不会老
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睿爸小厨房（短视频收徒）3天前
要说下饭菜，还得看这道辣椒炒肉#辣椒炒肉 #下饭菜 #家常菜
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美食分享（求关注）4天前
滑炒里脊丝#美食 #地方特色美食文化
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芯妈记录生活4月前
猪脖子肉炒莴笋真香，你们感觉猪脖子肉好吃不#猪脖子肉 #莴笋 #记录真实生活 #乡村美食 #抖音美食创作人
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平淡的日子3天前
今日菜单：回锅肉，成本不到20块的回锅肉，全家抢着吃～～#真实生活分享计划 #下饭菜#家常菜#美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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松鼠桂鱼5月前
不知道吃什么的时候一定要试试这道湘味肉炒肉简直太下饭啦#美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 #湘味肉炒肉 #美食制作分享
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徽乡黑猪1年前
农村黑毛土猪大里脊肉，是猪身上最瘦最板正的一块肉，炒肉丝炸猪排包馄炖，糖醋里脊锅包肉，无论怎么烹饪都很香#农村美食 #放心肉 #生态黑猪 #大里脊
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辣对对江西小炒5天前
江西萍乡小炒肉，一碗小炒肉，三碗饭不够#辣对对 #江西非遗美食 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐 #江西小炒
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娱乐翻天5天前
青椒炒肉丝，美味#家常菜 #美食制作分享 #创作者扶持计划 #下饭菜 #美食
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一人食晚餐4天前
#美食 #家常菜 #美食教程 #绿豆芽炒肉丝 主料：绿豆芽 配料：猪里脊 调味料：葱、干辣椒丝、花椒、盐、糖、胡椒粉、味精、黄酒、酱油、油、生粉、醋。 做法：1、绿豆芽洗净控干水分； 2、猪里脊肉切细丝，加盐、胡椒粉、黄酒抓匀后放几滴酱油再次抓匀，用生粉上浆后封油腌制五分钟； 3、葱切成豆瓣状； 4、锅内加油四成热时下入肉丝，静止半分钟后用筷子滑散，变色后倒出； 5、锅内放油，五成热时放花椒、于辣椒丝爆香后下葱炸香后倒入绿豆芽大火翻炒、加盐、糖、味精调味后沿锅边烹醋翻炒均匀后倒入肉丝，大火翻炒片刻后盛出装盘。 特点：微酸微辣、清脆可口、肉香四溢。
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爆炒超人7月前
炒土豆丝，排骨肉安排上，家常小炒新搭配好开胃#炒土豆丝家常做法 #土豆丝 #美食教程 #炒土豆丝 #土豆丝怎么炒
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是瑞瑞宝吖1月前
2025.11.16，瑞宝18个月8天，吃辅食296天。主打每天不重样，今天是土猪肉炒时蔬盖饭。 #宝宝辅食辅食每天更新
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虚空清净4天前
青椒炒肉丝#家常菜 #美食教程 #抖音美食教程 #美食制作分享 #做饭小技巧
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小麦同学4天前
西芹炒猪展肉！味道竟然如此惊艳#美食分享 #西芹炒猪展肉
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王大厨厨房4月前
一周吃八次都不腻的八道清淡月子炒菜#月子餐 #私房菜 #美食分享
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渝村杨大侠4周前
好吃又美味，简单又好做的莲白炒肉来了，赶紧动手做起来吧！#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #dou+小助手 #美食教程
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Ai教你做美食3天前
蒜黄炒肉丝的家常做法
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家常菜日记6年前
夏天最爱这样吃肉，不用炒不加一滴水，香气四溢，上桌就扫光
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