您是不是在找：

Tt🏀8月前
抬头运球#成都篮球特训 #运球训练
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
李壮是个小伙儿1年前
🎒低头运球总是错的～ #篮球技巧 #每天学一招 #运球节奏 #一招制敌 #实战篮球
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞417
小雷同学的篮球课3年前
勇士总冠军，库里运球技能分享，抬头运球才能洞察场上瞬息万变的情况#篮球基本功 #汗水不会辜负你 #每天进步一点
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
瑞安/糖果Candy8月前
运球不会抬头，该怎么办？#少儿篮球
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
云德黄教🏀2月前
不要总是喊抬头抬头，一定要有方式让他主动抬头！ #篮球技巧 #运球训练 #篮球基本功 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞508
王艺博教练4月前
为什么顶级球员运球时总能抬头？答案在这里 #足球 #足球教学 #足球青训 #足球技巧 #少儿足球
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
龍翔篮球俱乐部1周前
球场上抬头运球，能够观察所有机会，阅读防守才是找到得分点的最好突破口#篮球 #篮球实战 #少儿篮球
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
乌笛篮球5月前
为什么运球时习惯性低头 把握好这个细节你就能很容易解决运球低头的习惯#青少年篮球培训 #篮球基本功
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
宋奕宏8月前
从0开始学变向过人 #篮球技巧 #篮球基本功 #过人技巧
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7885
郑武篮球培训3年前
篮球视野要从开始就培养#篮球 #少儿篮球 #篮球🏀
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞927
高科篮球🏀3月前
#我要上热门 #运球是敌人 最不会教运球的教练终于出了一期运球教程，练起！简单高效 #运球训练 #运球技巧
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞660
🏀 训练师 李磊4周前
篮球不是只有一味的向前冲刺 很多球员突到禁区之后，就刹不住车，除了产生大量的进攻失误就算了，甚至没有时间去判断防守人的动向，今天的训练，目的就是教会学员学会使用冲刺后的急停，制造节奏。以及运用一二步急停，阅读防守。通过阅读后再产生更加高效的，终结手段！ #昆明 #篮球 #篮球教学 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师李磊
00:00 / 08:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1760
AF泡菜7月前
你有没有？#篮球训练 #篮球技巧 #篮球教学 #运球教学 #运球技巧
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞487
穆斯塔法🏀4月前
大家快来跟我一起练吧！#篮球基本功 #运球训练 #篮球干货 #西热力江 #小侄子@抖音小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1008
🏀L坤（训练版）1月前
后卫必看！三种后卫球场禁忌🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #青年创作者成长计划 #L坤
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菲戈（菲比寻常篮球馆）3月前
低年龄的学员只会低头运球，一抬头球要不砸脚，要不运丢。这个问题怎么解决？#篮球 #篮球教学 #太原 #运球 #篮球培训
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
因宏体育篮球训练营(嗨动店)官方号1周前
篮球变向入门必看！跟着口令练，抬头不低头 + 连续变脚尖超丝滑！ #篮球 #篮球🏀 #运动 #篮球需要沉淀 #篮球教学
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
郭晓鹏🏀4周前
实战教学 有那么一点小瑕疵！ #篮球🏀 #篮球技巧 #篮球干货
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞863
8号保罗6月前
运球抬头是培养空间感最基础的一环，但不要光抬头，要明确目的是训练眼睛的观察能力 #8号保罗 #篮球空间感训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小红魔TV（武磊分磊）2月前
低头运球，抬头观察，不是要你低头观察，抬头运球。#足球青训 #中国足球 #上热门 #学足球
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
水木大龙4周前
美国篮球教学-10 cone drill 1. 低重心同时要抬头。 2. 球尽量紧贴身体。 3. 保持连续性。 #篮球🏀 #篮球技巧 #运球训练 #青少年篮球 #水木青训
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
陆旭日记🕊️2年前
多多重复，百炼成钢！#篮球🏀 大家有什么其他的问题可以私信或者打在评论区，我看到会回复的！
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞599
KD篮球训练中心（私教特训）3周前
运球当中的抬头应该怎么做#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球运球 #东莞篮球一对一特训#东莞kd篮球训练中心
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
普罗米修明3月前
欧洲足球青训课程：提高运球时抬头观察能力的训练（三个练习） #足球运球 #足球训练 #欧洲足球青训 #普罗米修明 #足球教案设计
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1669
因宏体育篮球训练营(嗨动店)官方号2周前
运球别抱球，控制节奏抬头走 #篮球 #篮球基本功 #篮球对抗 #篮球🏀 #篮球日常
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
三点水一个木3月前
私教 Day25 针对和Eason的单挑问题 进行强化训练 运球时保持抬头，观察防守人 高强度的身体对抗下护球 进攻的距离与节奏把握 防守的压迫感与方向 距离 （还好搭子身强力壮，压迫感十足😅) #足球 #足球青训 #唯有足球不可辜负 #足球的魅力 #足球小将
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
赢在体育-如期•X皇姑校区4月前
#篮球基础教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #青少年篮球培训 @赢在体育 @抖音小助手 @如期·X小伍老师 @刘箫⛹🏻‍♀️
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞710
未来之星-索教练6月前
突破是篮球基本功最重要的一项技术，拒绝花里胡哨🏀#运球训练 #运球基本功
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
威枫不停息2周前
结合球终结⛹🏻‍♂️快慢结合才是王道 #篮球技巧 #运球训练 #不负热爱
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
水木大龙1周前
美国篮球教学-控球训练-重心控制 练控球时保持低重心，抬头看的习惯非常重要。 #青少年篮球培训 #美国篮球 #控球 #水木青训 #篮球教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
宜章无限体育彭教练🏀8月前
在练习原地运球时我们常说的降重心，不是让孩子弯腰驼背的运球，为什么大部分孩子在运球时会说腰痛呢，就是因为身体姿态不正确导致的，而要靠身体屈膝屈髋、抬头挺胸去降低身体重心才是正确的。#宜章 #宜章无限体育 #篮球 #篮球培训
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
于五一1月前
#运球训练 #实战篮球 #篮球教学 #于五一 简单的东西往往是最实用的技术@于五一
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
@刘老师1月前
打篮球一定要勇敢 🏀 篮球，不止是运动，更是成长！ 让每一个孩子，在球场上找到自信与热爱！#篮球#篮球日记#篮球教学#篮球技巧
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
平民小边1月前
教学谈不上，分享一点这次比赛属于我自己的小细节#篮球🏀 #干货分享 #后卫
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
施教练聊教学5月前
基础高低运球的教学步骤，先原地再行进间，先慢再快，要注意运球不要低头，抬头往前看，腰背要挺直，不能趴，护球手架起。跑动时高运球，摆臂加速，停下时低运球，保护球
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
樊奕然_小核桃6月前
#篮球教学 #篮球基本功 #运球节奏 #少儿篮球 #篮球运球 今天提升实战运球节奏的一组训练 抬头和加大运球力度是关键！
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
本溪星锐球馆（本溪星锐篮球训练营）2周前
示范讲解纠正，篮球教练的讲解不但要表达清楚，还得示范到位。
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
贝贝-8月前
避坑 | 新手打篮球最容易出现的3个问题 #篮球基本功#新手篮球 #篮球细节 #篮球教学 #篮球干货
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞466
Goran 011月前
V-Dribble Combo#篮球控球 #篮球控球技巧 #篮球不负热爱 #热血篮球 #篮球技巧教学
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
清华赵南9月前
篮球比赛防止受伤受伤#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球男孩的快乐
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
会打球的巴里1月前
篮球要有创造机会和把握机会的能力。#篮球 #运球训练 #篮球基础教学 #青少年篮球训练 #无锡篮球培训
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
劲风体育官方号2周前
抬头运球，从每一次基础训练做起。#长春青少年篮球培训 #长春劲风体育 #长春篮球馆
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
永康篮球迎宾馆校区专用号1周前
运球砸地的声响，是成长最踏实的节拍。没有捷径，每一次低头练习，都是为了抬头时更稳的投篮。
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
🏀北京朝阳林老师✌️～1周前
每日一问：强哥今天运球抬头了吗#篮球运动 #篮球技巧 #篮球基础教学 #传切配合 #篮球干货
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
欣曜篮球俱乐部官方号3月前
跟着曲导学篮球 #篮球 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球基本功 每一次认真的对待都会有满意的收获。
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
豪哥源弟🏀3月前
开学一周了，周末来球馆练一下#篮球需要沉淀 #教弟弟打篮球 #篮球🏀 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
波妞的BO🌟筑梦1周前
不要让训练的热情伴随冬天❄️一起变冷#自律遇见更好的自己 #篮球
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
不会打球的Larry🏀2月前
小张教练的篮球小课堂开课喽！#篮球技巧 #篮球干货 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球基本功
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
灵活的胖子教球1月前
#篮球基本功 #篮球训练 #篮球基础教学 #少儿篮球
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
煜林体育(大湾店)官方号2月前
总摆脱不了防守人？90% 人都漏了 #少儿篮球培训 #篮球🏀 #实战篮球 #篮球
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
智享踢球1月前
U8运球训练 U8 简单但非常有效的1v1控球练习，抬头进行。对于青少年足球运动员来说，在控球时保持抬头对提高观察、决策能力和速度至关重要#日常训练 #运球训练 #智享踢球
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
把球给我🏀willieiverson8月前
徐中锋赛前特训🏀 运球、投篮、单挑教学 #实战篮球 #徐杰 #胡明轩 #广东男篮
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
安宁Amazing3月前
宁哥篮球秘籍11-15 #和安宁一起训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
快乐的憨小胖4月前
【小胖动画】民间故事
00:00 / 24:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晓新漫推5月前
不得不说新酱妈妈的手真巧，哈哈哈 #我在抖音看动漫 #蜡笔小新
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
✨二胎宝妈💃（涨粉中）1周前
宝宝成长里程碑——抬头 三个月的小勇士，突然就会抬头了！从只能短暂抬头到现在稳稳支撑，像棵努力生长的小树苗，每一次尝试都让人心动👶 原来生命的奇迹，就藏在这些细微的进步里，而每一次的坚持，都是在为未来的大动作蓄力👊 #人类幼崽成长记 #亲子互动 #南方的冬天
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
田小草5月前
#情侣日常 #火火日记
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
全球速探2周前
12月3日上午最新消息！#资讯 #热点 #国际局势 #国际热点新闻 #中日
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
美女手掌1周前
H突袭是真的吗？#热点#百姓关心的话题
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
环球军武1周前
12月13日最新国际消息#国际局势#国际局势分析#大国博弈#国际局势分析解说
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“运球突然wn抬头有用吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-16 05:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: