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卢卢美食记5月前
酸辣开胃超过瘾‼️酸汤面怎么这么好吃啊😭我将拥护它直到永远🥹🫶🏼#酸汤面 #面条#美食教程 #抖音美食推荐官 #面条的n种吃法 @DOU+小助手
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玲玲轻食餐6月前
酸汤荞麦面，好吃低卡饱腹，操作简单！快试试吧！#荞麦面 #减脂餐 #懒人减脂 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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玲玲轻食餐7月前
听说麦琳就是靠红酸汤煮菜瘦了二十多斤，今天做掉秤荞麦面哈哈#玉梦酸汤#减脂餐 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #掉秤
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杨又泡馍2周前
今天早上早起5分钟做的酸汤面，低卡好吃！ #低卡低脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #每日减脂餐 #龙须面 #种草
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帆搭子1月前
公主们请收下这碗🍜酸汤碱水面的做法🤫 我这几天特别馋酸汤碱水面，你们有没有刷到，花小钱赢大快乐，真的让我体会到了 #妈呀太香了#酸汤面 #碱水面 #低卡低脂餐 #今天晚餐长这样
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兔子尾巴掉啦、6月前
⬇️20斤｜在宿舍不开火做减脂餐之酸汤荞麦面🍝😋#好好吃饭 #减脂餐 #宿舍美食#宿舍减脂餐 #不开火美食
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@辛集小二黑6月前
健身姐妹必学！酸辣开胃的低卡酸汤面，越吃越轻盈～#酸汤面 #面条 #减脂餐 #减肥餐 #面
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认真减脂的小舌1月前
减脂食堂｜酸汤牛肉面🍝 低卡贵州酸汤，牛肉选择自己喜欢的部位，蛋白质拉满，面条换成荞麦或西兰花低脂面，吸饱汤汁#减脂餐食谱 #酸汤牛肉面 #低卡美食
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玲玲爱美食3月前
别再等肉臊子！这碗素酸汤面也不错——酸汤开胃解腻，素臊子脆嫩清爽，嗦完连汤都能喝光。减肥期也能放心炫！#素臊子面#酸汤面#在家做美食 #2025新农人计划
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小杨厨房1月前
挑战100道减脂美食 第22道 乾州酸汤面#在家做美食 #美食 #强烈推荐 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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燕子家常菜3月前
第十四集：酸汤面叶｜酸汤滚沸裹软叶，鲜辣直窜鼻尖，一口入魂超开胃。#酸汤面叶 #酸汤面片 #减脂汤 #在家做美食 #抖音美食创作者
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繁繁日食记1周前
5元减脂餐 | 热乎乎的番茄浓汤面，每口面条裹满浓郁的酱汁，好吃没负担！#生活化减脂餐 #低脂低卡餐 #面条的n种吃法 #一人食 #天冷了来碗热乎乎的番茄浓汤面
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小米的厨房8月前
吃的干净真的会瘦❗️❗️｜酸汤菌菇🍲面 两个人吃了一锅酸汤菌菇面，香迷糊了，减脂餐也可以很好吃❗️#我的减肥日记 #谁懂这一口的好吃程度 #会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #减肥vlog
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就酱吃·雅焰1月前
十分钟搞定一碗暖心暖胃酸汤乌冬面，汤汁浓郁，面条吸满了汤汁，一口下去，所以疲惫都被治愈了，一碗管饱还没负担#减脂餐 #低卡低脂餐#减脂食谱分享 #创作者中心 #酸汤
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格格炫一碗（低脂餐）2月前
懒人减脂必备❗️低卡酸汤牛肉面🍜暖胃饱腹还掉秤#挑战100天减脂餐不重样 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #牛肉面
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火鸡开饭啦4月前
酸爽开胃不油腻！低卡酸汤虾滑乌冬面，炫完无负担~ 低卡高蛋白虾滑+Q弹乌冬面，配上灵魂酸汤低卡无负担！10分钟就可以搞定，减脂期也能放肆嗦面，好吃不胖超满足！赶紧学起来~ #减脂餐 #一人食记 #晚饭吃什么 #沉浸式做饭 #dou上热门 @DOU+小助手
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自律的芽ya3月前
云吞皮加贵州酸汤，这样做的酸汤面片真的太好吃了！#美食 #懒人必备 #每日减脂餐 #抖音美食创作者 #挑战100天减脂餐不重样
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阿喵的素食生活1月前
10分钟搞定的快手汤面，有机荞麦面，健康又低脂#酸汤面#秋冬必吃 #在家做美食简单又好吃 #减脂餐
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暴躁面面6月前
独家秘方｜这碗击败全国98%的酸汤面一定要学！ 身边人都据说好吃的酸汤面，中国人不骗中国人！番茄开胃 胡椒养胃 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #酸汤面#清淡饮食
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能吃的时候就多吃点2月前
花费3💰｜宿舍做饭之番茄酸汤面🍜 #大学生做饭申请出战 #宿舍美食 #一人食记 #大学生做饭 #减脂餐
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🍡晓晓鱼丸儿🐟6月前
一人食减脂餐-酸汤全麦山药面好吃无负担 #一人食记 #减脂餐#美好的一天 #今天热门作品
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琳儿不是倒霉蛋4月前
今天吃了心心念念好久的酸汤面～ #生活化减脂 #健康减肥健康饮食 #上班带减脂餐#抖音vlog十亿流量扶持计划
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奔跑的五花肉🥩4月前
邪修版低卡酸汤虾滑宽面，5分钟搞定一餐！#邪修 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥吃什么 #减脂食谱
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下一顿饭吃啥7月前
我珍藏多年的酸汤面做法，又简单又好吃#酸汤面 #面条的神仙吃法 #面条 #下班快速做饭
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颢颢妈7月前
花费1.7挑战10块钱做饭第137顿 一人食吃什么 今日分享酸爽开胃的麻将酸汤面，好吃到连汤都不剩！!#带饭上班 #低卡零食 #在家做美食简单又好吃 #一人食记 #减脂食谱
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莎锅儿自律日记2月前
减脂人也可以吃酸汤面！四百大卡吃到饱！天冷来上一碗可太满足了#今天吃什么 #减脂人吃饭有多省事 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #每日减脂餐
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是西西吖（减脂版）4月前
邪修做减脂餐就是简单呀～好吃哭了！酸汤虾滑宽面太香啦！ #减脂 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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八戒馋美食5月前
5分钟懒人救星！10块钱煮一锅，酸辣开胃连汤喝光！ #酸汤面 #开胃美食 #面条的神仙吃法 #美食教程 #深夜食堂
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阿顾减脂便当2周前
#减脂餐 #美食教程 #酸汤面片 #谁懂这一口的好吃程度 #早餐吃什么
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饼饼在减脂5月前
干净饮食｜贵州红酸汤牛肉面🍜一口惊艳！ 碳水｜紫薯面 蛋白质｜牛肉+鸡蛋 维生素｜番茄+蘑菇+生菜 #日常做饭 #今天吃什么 #减脂餐 #好好吃饭 #一人食记
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cimo4月前
饺子皮做的酸汤面叶，一碗不到五百大卡！！ #酸汤面叶 #一人食 #减脂饮食 #美食vlog #生活化减肥
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💋丸子轻食记4月前
邪修版低卡酸汤虾滑宽面，几分钟就搞定#邪修#懒人减脂餐 #低卡轻食#好做
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Nezife教做饭👩‍🍳6天前
香辣酸汤面 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #妈呀太香了 #吃货
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玲玲要减肥5月前
我就说那碗荞麦面有问题 今天也是煮的红酸汤，但是我的体重正常在下降😎#减脂餐 #我的减肥日记 #日常分享 #日常生活 #减肥vlog
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是阿娇呀.1月前
十分钟搞定！酸爽开胃的懒人酸汤面🍜#懒人美食 #面条的n种吃法 #晚餐吃什么 #酸汤面 #做法简单又营养
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陈饭饭4月前
低卡又好吃❗️百香果酸汤牛肉荞麦面，酸爽开胃，赶紧去试试吧#轻食 #轻食简餐 #减脂餐 #减脂食谱 #干净饮食
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爱吃的小鹏（减脂版）6月前
瘦了15斤的我，挑战30天带媳妇瘦10斤，这碗酸汤面连续吃七天，比每天跑步一个小时瘦的都快#学会快去试试吧🔥 #低卡低脂餐 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡
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西北山川食品5月前
#在家做美食 #记录生活 #面条的n种吃法 #减脂餐教程
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卡路里情书1周前
一定要试试这个这个暖胃又低卡的酸汤竹升面 10分钟就能搞定 而且超级好吃！#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #竹升面 #酸汤面
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小咸鱼8月前
麦琳同款减脂餐 贵州酸汤真不赖！有一说一还挺好吃的！ #红酸汤 #减脂餐 #酸汤锅 #好吃的减脂餐
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澄子麻麻爱美食5月前
沉浸式给自己煮了一碗酸汤荞麦面，减脂期也可以吃，真的香迷糊了！#酸汤面 #一碗面 #荞麦面 #宵夜吃什么 #吃货日常
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楚音1周前
控糖不敢吃普通面条的“酸汤黑荞麦面条”包解馋！ #解馋 #减脂期主食 #控糖 #荞麦面条
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好好吃饭🍜4月前
酸酸辣辣、巨开胃！#美食教程 #我的厨房日记 #酸汤面 #美食vlog
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曦姐的轻食日记4月前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 酸汤肥牛荞麦面 减脂期的神仙解馋晚餐#吃瘦不饿瘦 #减肥餐 @创作灵感小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小私厨有梦没想☕️6月前
适合夏季的低热量面，番茄酸汤冷面，夏天必备哦！#低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦
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小鹿爱做菜7月前
贵州人民有自己的减脂餐，贵州酸汤这样做出来不仅好吃，而且没有负担，菜品也可以更替，不容易吃腻，最近我几乎天天吃酸汤，自己都减了8斤了，你也可以试一试，晚餐这么吃！#戒不掉的贵州味道 #贵州酸汤 #减脂 #会吃才会瘦
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小蓝爱美食5天前
酸爽开胃的酸汤面！#美食制作分享 #面条的神仙吃法 #拒绝外卖 #懒人美食 #抖音生活观察计划
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高兴食刻3月前
教儿子学做饭第三百七十六天 酸汤韭菜片 筋道爽滑的酸汤韭菜面片绝对是碳水脑袋的福音，好吃还减脂！！#酸汤韭菜面叶 #面食 #韭菜 #今天吃什么 #好吃又营养
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爱做菜的阿四8月前
10分钟搞定🔥酸酸辣辣超过瘾的酸汤面🍜 周末的早上给家人做一碗热气腾腾的酸汤面真的太幸福了！#酸汤面 #面条的神仙吃法 #面条 #早餐 #面食
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奶加茶等于奶茶4月前
番茄酸汤面片#减脂餐 #低脂低卡 #强烈推荐 #晚餐
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甜心小宁厨～5天前
当一个厨娘想偷懒时，她能有多机智？ 答案是：连菜刀都不想碰！ 这碗酸汤面，全程只用一个锅，酸辣开胃，十分钟搞定。 懒人吃饭，也要有滋有味。🍜 #懒人食谱 #酸汤面 #十分钟美食 #甜心小宁厨的机智生活
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陕西白姐5月前
天气炎热，没胃口，今天做一个手擀酸汤面，面条劲道爽滑，汤头红亮酸爽，热天来一碗酸汤面开胃解馋美滴很！
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减肥的葱4月前
今天晚上的减脂餐是酸汤面，80克的生的荞麦面，130克的黄瓜丝，70克的卤牛肉，加上一个煎鸡蛋#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥餐 #减脂食谱 #家常美食
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@是盼妈呀🍭4月前
#美食 #减脂餐 #美食 @盼妈超慢跑(45天减掉30.8) 懒人减脂，做法简单，喜欢这种感觉！
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饭醉同伙5月前
花费6.5 挑战一顿8块钱吃一个月 第17天 番茄酸汤面｜酸爽开胃，贼好吃 几分钟搞定就能吃上的美味，快点去试试吧#番茄酸汤面 #面条的花样吃法 #厨房小白养成记 #在家做美食 #超好吃
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秀秀向前冲6天前
打卡第51天 / 午餐 已掉49.2！荞麦面这样做！真的无敌了！简单又低卡，有手就会！#低脂低卡 #荞麦面 #每日分享减脂餐 #减肥 #美食教程
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藤蔓百万3周前
体重打卡day34: 总掉11.3斤，懒人版的酸汤牛肉面，好吃方便#减肥vlog #我的减肥日记
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酷瓜炒蛋黄6月前
宿舍无锅：酸汤水煮菜 很适合减脂期吃的麦麦酸汤呀#红酸汤 #麦麦酸汤 #减脂餐 #今天吃啥 #宿舍美食
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鱼悦小食光5月前
NO.4 韭菜鸡蛋酸汤面 食材：韭菜，鸡蛋，西红柿，白菜或青菜，面 #胃口不好吃什么 #上班族减脂餐
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圈圈食验室3月前
酸汤荞麦面，特别适合减脂期，厨房小白也没负担！#减脂 #减脂食谱 #荞麦面 #面的神仙吃法 #低卡荞麦面
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安安时光日记3月前
低卡无负担酸汤乌冬面，5分钟搞定，生活化减脂已瘦9.8斤#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #体重管理 #dou上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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🍫巧克力好吃1月前
一人食记|酸汤面🍜（冬阴功汤口味） #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #一人食记 #懒人食谱 #面食
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🍟希希猪🍰3月前
晚饭啦，十分钟搞定这个百香果酸汤海鲜面！#青年创作者成长计划 #在家做美食 #抖音美食创作者 #每日减脂餐 #美食
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