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中医李济娜7月前
别再趴桌午睡，午睡这样睡，身体更舒适。
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神经内科段立晖8月前
晚上睡觉老抽筋，是怎么回事？#抖出健康知识宝藏 #抽筋 #神经内科 #医学科普
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大刘医生5月前
半夜小腿总抽筋，用好2味药#抽筋#肝血不足 #中医调理 #夏季养生 #抖出健康知识宝藏
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哈夫克7月前
别再熬！8种食物让你睡整觉不抽筋 腿抽筋是营养失衡的信号，4种食物调理方案，帮你轻松睡到天亮。 #好好爱自己 #健康 #长寿 #健康科普 #养生
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康复少女张三金7月前
小腿抽筋如何快速缓解 #运动康复 #抽筋 #如何缓解腿部酸痛 #筋膜放松 #光芒闪耀的你
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中医赵海音5月前
脚爱抽筋睡不熟 用好两味药 只需1块钱 #医学科普 #养生 #中医 #失眠 #入睡困难
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中医内科温教授1年前
睡觉腿抽筋，一条经方来调理 #睡觉抽筋 #抽筋 #硬核健康科普行动
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刘圆印道家养生1月前
『 三个点告诉你 』 应该如何正确午睡#午睡 #道家文化 #国学文化
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中医欧阳林楠3月前
半夜睡觉脚抽筋，记好一个经典方 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝库 #腿脚抽筋 #肝血不足
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中医高建波7月前
睡觉抽筋不用急，两味中药来帮你#中医 #调理身体 #知识科普
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营养师丽勤的银发膳堂7月前
睡觉腿抽筋，冰箱里藏养肌肉加油站，放松肌肉，腿不再抽筋
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宁先森4月前
老祖宗教你正确睡姿，快速秒睡真的存在 ！适合多梦、易醒、睡眠质量差的人。今晚赶紧试试#拜尔体态教练枕 #睡觉需要仪式感 #改善睡眠 #养生小知识 #睡觉是不可能的
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刘刚医生说3月前
手脚麻木抽筋，记好简单这一招。 #抽筋 #疼痛 #更年期 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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一顾再顾-璞心居（杭州店）专用号3天前
小腿抽筋不用怕#杭州#璞心居养生馆#中医知识科普#分享生活小技巧 #健康科普
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妧氣经络养生尚娟3月前
午觉要怎么睡
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陈医生说中医3月前
半夜睡觉腿抽筋，不一定是缺钙了，记好一个经典方#腿抽筋 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #中医
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妙手陶老师6月前
睡觉睡不好的，陶老师有办法#妙手陶老师 #养生
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中医结节专家兰万成教授1年前
睡觉易抽筋 这个方子要记好 #睡觉抽筋 #腿抽筋 #调理身体 #中医
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小王说康复2月前
晚上抽筋睡不好，三块钱的方子帮你调 #抽筋 #腿疼 #中医 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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骨科微创医生杨政伟7月前
白天忙了一整天，睡前这3个动作坚持做一做，能放松关节、激活骨骼代谢、改善僵硬、减少半夜抽筋！不花钱、不激烈、做完睡得更香，骨头也越来越稳。 #骨质疏松预防 #中老年康复动作 #健康科普 #硬核健康科普行动#腰椎间盘突出
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刘主任治未病3月前
半夜睡觉腿抽筋，记好一个经典方#腿脚抽筋#健康科普
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急救小太阳2月前
午睡应该怎么睡？#医学科普 #涨知识 #午休时长#急救#
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神内睡眠中心梅俊华1天前
如何正确午睡，你知道吗？#武汉市第一医院睡眠医学中心 #午睡 #cbti #失眠
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养伊宝涟3年前
中医大师倪海厦-黄糖-晚上睡觉抽筋 #上热门 #倪海厦老师讲中医 #中医养生 #DOU+小助手 #中医文化
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付裕医生2周前
腿脚老抽筋，晚上睡不好，记住一个土方法 #抽筋 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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唐山康复中心-清钰2周前
#健康 #腿抽筋儿 #每天跟我涨知识 #营养 #养生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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刘刚医生说5月前
半夜睡觉总抽筋，记好简单两味药！ #抽筋 #疼痛 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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温老养生堂1月前
睡眠不好总抽筋 看看中医怎么说#中医 #养生 #睡眠 #睡眠不好 #肾虚
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IFBB PRO 颜志龙4月前
#日常分享 小问题处理方便
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老杨谈养心4天前
午觉有5大讲究，睡对才能精神足。#午睡养生 #老祖宗的智慧 #养生之道 #正确午睡方法
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岐黄学子张大夫2月前
睡觉腿总抽筋怎么办，两味药泡水帮你调 #医学科普 #中医 #抽筋 #腿抽筋 #抖出健康知识宝藏
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竹子医生3月前
#医学科普 #科普一下 #养生
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王大夫聊健康2月前
睡觉腿爱抽筋，试试一个小方子 #抽筋 #中医养生 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医李刚4月前
甘草加一宝，治手脚麻木抽筋 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #中医
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叶亚平教授-足踝健康科普站1月前
午睡，怎么睡更健康 #医学科普 #健康科普 #午睡
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珍心儿科黄医生4月前
失眠腰痛腿抽筋，丝瓜络煮水喝有妙用 #失眠 #腰痛 #抽筋 #丝瓜络 #抖出健康知识宝藏
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居然之家格力空调4月前
小腿僵硬，怎么睡都不舒服，总感觉特别酸累，就是空调吹的你腿抽筋了#腿抽筋 #空调 #小腿僵硬 #空调
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骨科谭医生6月前
腰疼 腿抽筋总睡不好 试试丝瓜络煮水喝 #中医 #养生 #丝瓜络 #腰疼 #抖出健康知识宝藏
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骆主任讲中医4月前
半夜睡觉腿抽筋，记好一个经典方 #抽筋 #芍药甘草汤 #科普
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大丰收6天前
午睡枕 知梦人小学生午睡枕趴睡枕午休神器睡觉趴趴枕头午觉教室儿童专用 #趴睡枕 #午睡枕 #趴趴枕
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李继科医生5月前
千金难买的土方子，腰腿疼痛麻木抽筋，一定要记好 #医学科普 #中医 #疼痛 #腰腿疼痛 #抖出健康知识宝藏
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妮妮～好物优选2天前
天气越来越冷了，如果您的腿也和我一样，膝盖总是不舒服的，用艾草护膝长筒靴，睡觉腿部抽筋的也都可以试一下#艾灸 #艾绒 #热敷 #好物推荐🔥
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钟丹博士4月前
失眠在肝，眼花在肝，爱抽筋还是在肝 #肝病 #失眠 #眼花 #抽筋 #抖出健康知识宝藏
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骨科谭医生4月前
半夜睡觉时腿脚抽筋 记好一个经典方 #中医 #养生 #腿抽筋 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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TinSing天成2月前
假期的第一天，脑袋空白@捞妹杰挞挞 #TinSing天成
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蕾丝床垫（钦州北部湾店）4天前
#这是个真实的事情 #就想说点大实话 #蕾丝床垫#钦州家具#钦州装修 床垫能舒缓腰部抽筋，床垫还能改善失眠。 不要不相信，因为这些都是客户的大实话。
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颖姐健康逆袭成美女3天前
睡午觉的讲究#致女人余生爱自己 #减肥经验分享 #健康知识分享 #身材管理是女人一生的必修课 #变瘦变美变健康
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肿瘤科李主任5天前
#我的年度健康盘点 #每天跟我涨知识 #养生
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李娟主任讲中医5月前
眼花要调肝，抽筋要调肝，白发多还是要调肝 #医学科普 #科普一下 #中医 #健康 #肝
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王景新健康智慧6月前
夏天养生做好这三步#养生 #健康 #中医 #传统文化 #拍八虚
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中医张梦久医生5月前
要想寿命长 学会一碗养肝汤 人人都能喝的起 #中医健康 #科普健康知识 #养生 #中医养生 #科普一下
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远红百货商行1月前
抽筋不怕，轻轻一喷#医学科普 #国货之光 #抽筋
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金诃---藏青果2年前
睡觉小腿抽筋怎么办#秦皇岛金诃藏药馆#健康生活小知识
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中医朱古力Sir3月前
中医最怕失传的，3个便宜实用方，个个只要2味药#中医养生 #上热下寒 #白发 #医学科普 #抽筋
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娜拉养生日记❤2周前
#上热门 午觉应该怎么睡呢？#倪海厦 #传统文化 #养生 #养生就是养健康
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心心相印2天前
#干货分享 #知识分享 #日常生活 #讨论
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中医朱明建医生5天前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #养肝 #医者仁心
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广东黄医生6月前
手脚麻木爱抽筋，农村丝瓜络来调理 #中医 #医学科普 #手脚麻木 #关注我每天坚持分享知识 #抖出健康知识宝藏
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夏百娟学养生3周前
肝不好做梦多，眼睛花，爱抽筋，最好的药方呢其实就在厨房 #健康科普#养生#医学科普#医疗小常识
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坤山不语2天前
#睡觉的正确方法
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精神心理郑天生10月前
午睡科学打开方式——午睡怎么睡才精神百倍 #科普一下 #睡眠
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正安睡力铺3年前
睡觉时小腿抽筋，甚至被痛醒，是缺钙吗？两个方法教你快速缓解！#失眠 #抽筋 #补钙 #正安睡力铺
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李医生讲中医3月前
中医最怕失传的，三个便宜经典方，各个不到五块钱 #中医 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医结节专家兰万成教授1年前
睡觉易抽筋 这个方子要记好 #睡觉抽筋 #中医 #硬核健康科普行动 #抽筋
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