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元宝麻麻3月前
同款腹式呼吸衣服在橱窗～ 你的呼吸轻轻落在枕头上，小身子偶尔轻轻动一下，我不敢出声打扰，只在心里偷偷记下：这是属于我和你，最安静也最珍贵的小时光。#宝宝睡觉 #母婴好物 #婴儿衣服 #会呼吸的衣服 #腹式呼吸
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新华社5月前
被宝宝衣服上的大象耳朵萌化了，设计师：终于有人懂我的设计了，网友：腹式呼吸体现得淋漓尽致。
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山东交通广播4月前
婴儿衣服上的“大象耳朵”为何会动？原来是观察婴儿腹式呼吸用的。设计师：终于有人懂我了
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单姐快乐孕育2月前
还不会给娃穿衣服的#新手爸妈 看过来，#新生儿 #育儿经验分享 #宝宝护理 #带娃
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廖廖的生活日记1月前
只有妈妈才能设计出的衣服，大象耳朵跟着宝宝呼吸一动一动的 太懂新手爸妈啦～#母婴好物 #宝宝衣服 #婴幼儿服饰 #新生儿衣服 #待产宝妈
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北北喵5月前
正确的腹式呼吸真的太牛了，姐妹们催的腹式呼吸讲解和跟练来了，一起做起来！ #产后妈妈 #产后恢复 #产后运动 #产后宝妈 #腹直肌分离
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咸阳新闻网3周前
腹式呼吸在婴儿身上体现得淋漓尽致 被宝宝衣服上的大象耳朵萌化了
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潘潘的小家❥1年前
腹式呼吸～腹直肌分离～康复跟练 视频最后附有自测腹直肌分离情况的教程。训练根据自己身体条件量力而行。从5分钟，慢慢增加训练时长到15分钟。#产后恢复 #孕期 #孕期运动 #孕期知识 #长胎不长肉
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树上小芒果🥭5月前
会动的大象耳朵婴儿衣服纯棉长袖短袖哈衣新生儿测宝宝腹式呼吸#婴儿 #新生儿 #新生儿衣服 #新生儿穿搭 #新生儿睡觉
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是酥酥耶🌸（关注宁波小洛熙）2天前
产后一定要做腹式呼吸，很重要的一项产康 #产后恢复身材 #剖腹产#顺产#怀孕#女性
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范范-腰腹呼吸塑形7月前
腹式呼吸教程（基础课），超详细教学视频讲解，包含了: 原理分析，作用，吸气，吐气细节。让你轻松收获小蛮腰。#腹横肌训练 #腹式呼吸法 #腹式呼吸瘦肚子 #产后肚子大 #如何呼吸让肚子收紧
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姣姣叽👑💍5月前
给大家看看我生完双胞胎宝宝后，月子里每天做腹式呼吸肚子的变化有多大#产后恢复身材 #产后宝妈 #双胞胎 #减肚子 #产后塑型
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陈教练呀5月前
什么方式呼吸最好 基本上所有的体态调整都优先处理呼吸模式，到底如何正确呼吸#呼吸 #膈式呼吸 #腹式呼吸#体态纠正
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范范-腰腹呼吸塑形2周前
纯呼吸器45分钟跟练。腹式呼吸: 10组基础+20组快速。#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #马甲线 #airbell呼吸训练器 #呼吸跟练
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可可优选好物分享2天前
爸爸带娃腹式呼吸训练小游戏《吹龙卷》锻炼：口唇肌、肺活量、气息控制，成人儿童都可以玩 #亲子互动 #气息练习 #儿童玩具 #亲子互动
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胸外（肺、纵膈）王晟广4月前
腹式呼吸的正确方法#腹式呼吸 #腹式呼吸法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肺
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不是大头5月前
月子期就可以开始做的恢复练习！顺产3天后，刨腹产7天后（根据个人恢复状况，一定在伤口恢复好之后开始）。姐妹们，一起练起来！#产后恢复 #腹式呼吸 #腹直肌修复 #凯格尔运动 #盆底肌修复
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一只粉粉4天前
大家都在催的产后腹式呼吸教程来啦！每组跟练5分钟，每天可以练2到3组哦！刷腹腹式呼吸1+1>2，姐妹们练起来！#腹式呼吸#产后
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淘气吖2月前
宝宝睡着后衣服上的小象耳朵动起来了!这样妈妈们就不用隔一会儿探鼻息了,腹式呼吸此刻体现的淋漓尽致了#腹式呼吸 #可爱的人总是发现可爱的事 #谁懂啊 #母婴好物 #宝妈分享
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六一麻1年前
剖腹产第49天 | 118斤 剖完第27天肚子就平了 姐妹们要的腹式呼吸5分钟跟练版来啦✌🏻早晚各5分钟#腹式呼吸 #产后恢复#剖腹产 #瘦肚子 #产后宝妈
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娜妈练呼吸—腰腹塑型7月前
腹式呼吸躺着练，适合懒人的练法来了！你学会了吗？粉丝群打卡！ #腹式呼吸 #腹式呼吸法 #腹式呼吸瘦肚子 #腹式呼吸瘦肚子 #马甲线
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大婷子逆袭记2天前
姐妹们，替你们试过了。生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么做，一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持了一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩
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范范-腰腹呼吸塑形7月前
腹式呼吸：基础课15组 直播视频回放跟练，简单的呼吸可以改善肋骨外翻、悬垂腹、胃包、腰粗等问肚子核心问题。#小蛮腰马甲线 #瘦肚子 #居家健身有新招 #腹式呼吸跟练版 #告别大肚腩
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大婷子逆袭记3天前
姐妹们，替你们试过了。生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么做，一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持了一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩
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轩轩妈要瘦30斤4天前
姐妹们，替你们试过了。生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么做，一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持了一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩
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暖暖爱健身3天前
生完二胎#肚子大 #腹直肌分离，要做腹式呼吸又不知道怎么练，一定要试试这个可调节负重呼吸哑铃，帮助我们有进阶的训练，让腹部发力更强!每天10分钟坚持一段时间，马甲线沙漏腰找上了你!#产后恢复 #宝妈 #居家锻炼
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大婷子逆袭记3天前
姐妹们，替你们试过了。生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么做，一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持了一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩
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佳佳产后瑜伽8月前
宝妈#大肚子，学会 #腹式呼吸，轻松 #瘦肚子#产后恢复 #大肚腩变小蛮腰
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轩轩妈要瘦30斤4天前
姐妹们，替你们试过了。生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么做，一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持了一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩
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奎文发布4月前
婴儿衣服上的“大象耳朵”为何会动？原来是观察婴儿腹式呼吸用的，设计师：终于有人懂我了！
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爱吃碳水的安娜2天前
悬垂肚18min跟练保姆级教程来啦！悬垂肚 葫芦肚 分层肚 🔥从腹式呼吸—筋膜松解—动作训练（每天5组），坚持一个月#大肚腩变小蛮腰 #腹部训练 #瘦肚子 #产后恢复 #小蛮腰马甲线 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音小助手 快点点赞关注收藏跟练起来吧！
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新甘肃5月前
被宝宝衣服上的大象耳朵萌化了，设计师：终于有人懂我的设计了，网友：腹式呼吸体现得淋漓尽致。（来源：新华社）
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轩轩妈要瘦30斤3天前
姐妹们，替你们试过了。生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么做，一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持了一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩
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宁河融媒5月前
被宝宝衣服上的大象耳朵萌化了，设计师：终于有人懂我的设计了，网友：腹式呼吸体现的淋漓尽致！#可爱 #可爱到爆炸💥 #可爱的小吃货 #可爱的人总是发现可爱的事
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想做辣妈2天前
躺着版本的真空腹跟练，天冷了，躺在床上直接来练#瘦肚子 #产后恢复身材 #减肚子 #真空腹#腹式呼吸
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范范-腰腹呼吸塑形5月前
4字腹式呼吸，快速找到核心发力 唤醒深层腹横肌，7天就能看到肚子变化。#核心训练 #核心收紧 #腹式呼吸 #瘦肚子 #马甲线
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laoshihaozhu3天前
#支持抖音传播正能量 #用剪映出大片 #腹式呼吸会瘦肚子吗 #服装智能 #电视剧失踪人口 @一瞥惊鸿 @涛涛明星 @鄊籖䡴 @红娘子《爱老头》 @织女心～萍儿 @心雨 @草原龙女 @花开富贵娜娜 @栀语玉娟🐟 @汪雨星⭐汪🇨🇳 @苏珍 @每天开心 @叶凤凤
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犯困蛋挞🥞💤3月前
大肚腩水桶腰姐妹，想要夏天逆袭，听我一句劝，闭眼入这个腹式呼吸哑铃。我已经替你们试过了，每天坚持20分钟，腰围一天比一天小，腹平了，腰细了，体态好了#腹式呼吸#呼吸哑铃 #大肚腩变小蛮腰 #居家健身有新招
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92年亭亭爱运动2天前
最近很火的呼吸哑铃能够很好的 让你感受腹式呼吸 锻炼核心稳定性 对宝妈们帮助很大#瘦肚子 #产后恢复 #马甲线 #居家健身有新招 #小蛮腰马甲线
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包子在运动5月前
练好腹式呼吸，想不瘦都难，肚子平平的，穿衣服真的很好看#亲测好用 #腹式呼吸 #呼吸哑铃
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想做辣妈3天前
每天早起就是空腹跟练真空腹打卡瘦肚子#大肚腩变小蛮腰 #真空腹#瘦肚子#腹式呼吸瘦肚子 #腹肌马甲线
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大微逆袭2天前
姐妹，替你们试过了，如果你跟我样，生完三胎#肚子大#腹直肌分离要做腹式呼吸又不知道怎么练，一定要试一下这个#呼吸哑铃，坚持一段时间，老公说有像变了一个人#产后恢复身材#居家锻炼
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周周在努力（刷腹版）2天前
刷腹前必做的腹式呼吸！坐着站着躺着都能练，办公室摸鱼练，睡前躺着练，激活腹部经络，刷腹更通透！赶紧码住学！ #腹式呼吸跟练版 #腹式呼吸 #腹式呼吸法 #腹式呼吸瘦肚子 #刷腹 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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肥肥有肉感🥩2天前
腹式呼吸真的牛！坚持每天打卡100个，越练越明显！坚持一个月腹平了，腰细了#腹式呼吸 #腹式呼吸练习 #居家锻炼 #核心力量#马甲线腹肌
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Joy蛋卷儿1年前
产后恢复㊙️瘦肚子！！腹式呼吸 十手法跟练版 这是我在月子期间每天练习的一套动作，简单有效不管生没生过！都可以去练习腹式呼吸，对收小肚子变平很有好处，再加上手法有效闭合腹直肌每天睡前跟练两遍，轻松收小腹#产后修复 #产后恢复 #腹式呼吸 #腹直肌分离
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小苹果妈妈（哺乳期）3天前
腹式呼吸，产后必练，腹直肌三指变两指，顺产产后3天，剖腹产产后10天口子不疼了，再开始练习#产后 #腹式呼吸法 #内容太过真实
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安仔妈咪呀✨️（产后恢复中）3天前
腹式呼吸和肋间呼吸有助于腹直肌分离使腰变细。每天练习五分钟有助于改善产后腹部状况#产后恢复 #产后康复 #剖腹产 #居家锻炼
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流行演唱宋老师2天前
学唱歌邪修法，一个视频让你学会高音技巧，腹式呼吸，唱歌有感情了#把我的悲伤留给自己 #干货教学 #学唱歌 #唱歌技巧 #真实生活分享计划 @抖音小助手
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晴天服装优选2天前
#肺活量训练器 腹式呼吸训练器肺活量训练器阻氧训练神器呼吸阻力抗阻练习可调节 #肺活量测试 #肺活量练习
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大婷子逆袭记4天前
姐妹们，替你们试过了。生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么做，一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持了一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩
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粤上冲3天前
1214-腹式呼吸
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肥肥有肉感🥩2天前
腹式呼吸真的牛！坚持每天打卡100个，越练越明显！坚持一个月腹平了，腰细了#腹式呼吸 #腹式呼吸练习 #居家锻炼 #核心力量#马甲线腹肌
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塞塞运动4天前
如果你和我一样生完孩子肚子大#腹直肌分离 想练腹式呼吸又不知道怎么开始的，呼吸哑铃真的可以用起来，坚持下来，你会看到自己惊喜的锐变#呼吸哑铃#瘦肚子#产后修复#大肚腩小蛮腰
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小满，3月前
这样不用隔一会儿探鼻息了 | ᴥ•́ ) 腹式呼吸此刻体现的淋漓尽致了 #哑巴设计师 #腹式呼吸 #宝宝大象耳朵衣服会动
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凌源养生广播2天前
太便宜了 质量这么好才9.9元，养成好习惯，每天练习腹式呼吸 #线条感 #腹习惯 ，每天练习 #线条感 #…式呼吸
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爱动脑金3天前
别看这个东西简单，其实很燃脂，每天坚持吹30分钟，夏天买30条吊带随便穿！#瘦肚子 #腹式呼吸
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是你的甜心2天前
腹式呼吸真的牛！每天坚持100个，越练越上瘾！坚持一个月腹平了，腰细了#腹式呼吸 #腹式呼吸练习 #居家锻炼 #核心力量#马甲线腹肌
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知知的成长日记2月前
这样就不用隔一会儿探鼻息了，腹式呼吸此刻体现的淋漓尽致了#宝宝睡觉 #也太可爱了吧 #哑巴设计师 #宝宝睡觉 #宝宝大象耳朵衣服会动
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雨晴的声乐课堂6月前
3个方法学会腹式呼吸✨说话唱歌都好听 #唱歌技巧 #声乐教学 #翻唱 #学唱歌 #腹式呼吸
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