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儿保科荔枝医生3天前
哪种蛋白质对孩子长高更有效果？ #医学科普 #育儿经验分享 #儿童长高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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华西儿科余妈妈5月前
孩子每一顿都要吃肉！为什么肉蛋奶这么重要？ #蛋白质 #辅食 #科学喂养 #生长发育 #抖出健康知识宝藏
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黄石说营养1周前
为什么说鸡蛋是世界上最优质的蛋白质？ #鸡蛋的营养价值
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妮子的抗炎日记3天前
蛋白质的量一天你吃够了吗？#提高免疫力 #阳光森林 #儿童营养早餐 #均衡营养
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医学硕士小朱妈妈Nancy4月前
人不能直接吸收蛋白质，那食物中添加乳铁蛋白有什么用？#合生元乳铁蛋白 #科学育儿 #育儿 #育儿经验分享#科普
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龙师说（健身版）1月前
一个视频了解什么是酵母蛋白粉#酵母#蛋白粉#科普
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杨浦老师教母婴7月前
蛋白质是什么，我们应该如何销售呢 蛋白质是什么，我们应该如何销售呢#听懂掌声 #亲子关系 #提升自己 #人生价值
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隔壁班奶奶3天前
健康科普 你真的认识蛋白质吗❓-Part 1 2025.12.13 共勉❤️
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隔壁班奶奶3天前
健康科普 你真的认识蛋白质吗❓-Part 2 2025.12.13 共勉❤️
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我是小魔1天前
如果你身体里的蛋白质会说话...... #科普 #冬至美食节 #船歌鱼水饺 #家庭的优质蛋白补给站
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吴信杰3月前
🔎婴幼儿奶粉蛋白小科普 📝奶粉中含有蛋白质成分的原料有哪些？#奶粉科普#涨知识 #小知识
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复旦儿科蔡德培5月前
儿童需要吃功能食品吗？补充蛋白质要吃些什么？#复旦儿科蔡德培 #儿童饮食 #儿童饮食营养 #蛋白质 #儿童追高
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赵洪永川中亿孕婴童1周前
1️⃣Tips：什么是乳铁蛋白？跟普通蛋白质的作用区别？#涨知识 #知识科普
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儿童营养师李博1月前
孩子牛奶鸡蛋过敏，补充五种植物蛋白，也能补足蛋白质！ #过敏 #牛奶过敏 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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隔壁班奶奶3天前
健康科普 你真的认识蛋白质吗❓-Part 3 2025.12.13 共勉❤️
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芊浔代谢管理3天前
蛋白质的重要性，远超你的想象！ #一人懂健康全家都受益 #提温升度#代谢管理#整健体康解决方案#营养师
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芷菱儿童营养师1月前
把蛋白质吃对，孩子过敏消化差迎刃而解#儿童营养#孩子脾胃 #孩子积食 #宝宝积食 #孩子消化不良
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隔壁班奶奶3天前
健康科普 你真的认识蛋白质吗❓-Part 4 2025.12.13 共勉❤️
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不明传染病患者蜗牛2月前
#知识分享 #健康科普 蛋白质对身体的重要性，为何说它是生命的主力军？
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不一样的数字化安利～娟5天前
蛋白质的缺乏导致孩子过胖或者过瘦
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相约养生3周前
11月26日-蛋白质 #科普一下 #营养 蛋白质不可缺#
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儿科金润铭主任3月前
蛋白质长期摄入不足，饮食单一，不利于孩子生长发育#生长发育 #科普
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常斌聊营养3天前
到底什么是营养？今天一条视频讲清楚#上热门 #科普 #营养 #健康科普 #蛋白质
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儿童百科2周前
#热门话题 #蛋白质 #摄入热量 #健康科普
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海娜妈咪5月前
年龄不同，所需的优质蛋白也不同。 #健康科普 #干货分享 #蛋白质 #宝妈分享#爱自己的100种方式
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TENG🔱1天前
#荷尔蒙 #健身教学 #薄肌男孩 #鲨鱼线 把用于人体肌肉生长的蛋白质比作一个足球队，每个队员是其中的一种氨基酸，如果其他各项成员都有100位，而后卫只有10位，那么你有效增肌的蛋白质也只有10个单位。不同食物里的氨基酸配比是不同的，甚至有些食物会完全缺乏某种必需氨基酸。比如A食物里面缺乏色氨酸（必需氨基酸的一种），那么即使你吃了很多A食物，蛋白质确实摄入很多，但对于增长肌肉来说，这些都是无效摄入，如果这个时候你再搭配别的富含色氨酸的食物B，即使食物B的总蛋白质含量可能非常低，但在这个时候，它却能让你摄入的蛋白质成为对于增肌来讲有效的蛋白质。 大白话：增肌的食物要多样化，不要只盯着一种食物吃。另外鸡蛋里包含了增肌需要的所有9种氨基酸，它就是"完全蛋白质"的黄金标准，所以建议每天至少一个全蛋，不要间断
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爱分享3天前
科学营养饮食
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芙科3天前
基因是如何指导蛋白质合成的 #原神 #基因 #生物 #蛋白质
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温柔寄晚风1周前
#生活百科知识 #化学 #有趣的知识又增长了 #儿童益智
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健康养生驿站3周前
蛋白质不只是肌肉！它还能做这些事，看完惊呆了！。#蛋白质的重要性 #健康科普 #养生知识 #科普一下 #热门
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孝义皇家孕婴5月前
#科普健康知识 #知识分享
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注册营养师樱桃2天前
蛋白含量高不一定营养价值高#健康科普
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王满满大人3月前
什么是蛋白质？——王美美科普 #科普 #健康科普 #儿童动画 #养生
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南京儿童医院内分泌顾威医生2月前
为啥说吃饭好才能长高个！吃饭和身高有什么关系？顾主任：蛋白质是营养基础！#医学科普 #身高 #长个子 #长个子秘诀 #长个子食谱
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爱分享3天前
科学营养饮食
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远飞鸟小麦姐3周前
#创作者中心 #创作灵感 看孩子长个儿的踏实劲儿，比什么补品都珍贵。蛋白质确实是成长的底层代码——它不声不响搭起身体骨架，让睡眠变深、脾胃变稳，这才是妈妈们最该囤的"隐形营养"。#育儿 #健康饮食 #营养早餐
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静心2天前
什么是7大营养素？ 首先是蛋白质，蛋白质对宝宝的生长发育起着至关重要的作用，它是构建我们人体组织的基础。第二个呢是脂肪，脂肪为我们提供能量，保护我们的内脏，还滋润我们的皮肤，对宝宝的大脑发育呢也非常的重要，第三个就是碳水化合物，碳水化合物呢，是我们主要热量的来源，支持宝宝日常所有的活动。第四个是维生素，包括维生素A，C，D呀，对宝宝的免疫力和视力的发展是非常重要的。第五个是矿物质，有钙、铁，锌等等，对骨骼、血液，还有大脑的发展尤为重要。第六个就是膳食纤维，膳食纤维有助于宝宝的消化系统的建立。第七个是水分，水呢是维持我们宝宝身体功能正常运作的。
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蒋医生告诉你1月前
儿童不能光吃肉，家长一定要想办法让孩子均衡摄入营养，对孩子身体才健康 #医学科普 #饮食指南 #随诊 #科普一下 #均衡营养
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影子说健康5天前
氨基酸、多肽、小分子蛋白质到底是什么东西？ 想象一下，你吃下去的鱼、肉、蛋、奶，就像收到了一盒巨大的、造型复杂的乐高模型。这个模型，就是蛋白质。但对我们的身体细胞来说，这个模型太大了，门根本进不去，没法直接用。#蛋白质 #氨基酸 #活性肽 #肽 #营养
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维他同学神经氨酸【儿童营养】3月前
早餐要给孩子吃够蛋白质贺神经氨酸， 让孩子的大脑有充足的燃料，学习效率更好～ #神经氨酸 #早餐 #孩子成长 #科学育儿 #专注力
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中山上门体育孙教练2月前
你吃够了蛋白质吗？ 蛋白质摄入不足，导致肌肉流失，成为加速中老年人衰老、妨碍青少年儿童生长的重要原因之一。 #健身 #知识分享 #经验分享 #干货分享 #逆袭
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SlimTiger8月前
什么是蛋白质#蛋白质 #蛋白质的重要性
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王哪跑🐬（运动版）2天前
认识蛋白质二#抖音生活观察计划 #健身知识科普 #流量扶持计划 #运动女孩 #健身
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何建民 蔓童品牌创始人1天前
氨基酸.蛋白质.肽三者关系 顾博士分享#生物#蔓童品牌小分子肽#科技健康
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梁言利儿医生（朱栋梁）2月前
儿童多吃蛋白会长的更高吗？ 蛋白质在儿童生长发育中，非常重要！但并不是说孩子吃的蛋白越多，就会长的更高，我们更多强调的是均衡饮食。#儿童生长发育 #蛋白质 #儿童身高
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芊姐茶话会5天前
补充蛋白质=水煮鸡胸肉和蛋白粉？其实吃对方法更重要！吃不对，可能都浪费了~🥺#健康饮食 #宝妈分享 #营养餐 #懒人健康餐#营养师芊姐@蜀芊芊
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医学减重专家马爱勤6月前
儿童优质蛋白科普与科学补充建议 每天一杯优质蛋白，为健康打底！#518全民营养节 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #优质蛋白提高自护力 #全民营养周
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王会长说儿童成长3周前
鸡蛋的营养，是你想象不到的好#鸡蛋 #蛋白质 #营养早餐 #营养
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阿峰讲健身4天前
第五集｜蛋白粉 相信大家对蛋白粉并不陌生 但是有关蛋白粉的谣言和争论一直很多 今天主播给大家讲解一下什么是蛋白粉 以及多会使用#健身 #补给 #蛋白质 #科普
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猪业传声6天前
蛋白质，生活必需 @樊福好 #畜牧 #养猪 #饲料 #兽药 #蓝耳
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健康知识科普的江8月前
合理认识蛋白质1 对于蛋白质我们究竟理解多少？蛋白质有什么作用，在身体中发挥着什么意义。我们到底需要补充多少蛋白质，蛋白粉是否有必要补充。我们对蛋白质纤细做一期科普#健康科普#蛋白质 #蛋白质的重要性 #补充蛋白质
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善道国易3天前
健康寿命的科学新突破。 #蛋白质 #蛋白质的重要性 #科普 #寿命长的人 #善道国易
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强叔日常2天前
3分钟聊聊健康#知识分享 #每天跟我涨知识 ##知识科普 #每日分享 #知识点
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赵静医生7月前
奶类是天然的补钙好食材，吸收率好，钙含量丰富，还富含蛋白质、脂肪等其他营养素#补钙 #医学科普 #儿保 #儿童生长发育
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儿科医生李燕虹4月前
#向阳花开健康科普
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妇产科陈媛教授5月前
孕期多吃蛋白质，宝宝生长发育需要 #孕期 #怀孕 #孕妈 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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魏金铠—儿童身高3周前
每天吃鸡蛋vs每天不吃鸡蛋，有什么区别 #鸡蛋 #蛋白质 #抖出健康知识宝藏 #冷知识
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丹儿小姐姐2天前
丹儿小姐姐提醒你，每天记得吃鸡蛋，营养又健康😊。鸡蛋中的蛋白质是优质蛋白质，含有人体必需的8种氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，极易被人体吸收利用，生物学价值高达94%左右。#初生鸡蛋 #鸽子蛋 #土鸡蛋 #鸡蛋
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儿童健康楼医生5月前
宝爸宝妈快收藏好楼医生这份长高营养早餐，准备早餐不发愁#医学科普 #科普 #身高管理 #宝宝辅食 #抖出健康知识宝藏
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妇产科陈媛教授5月前
希望宝宝多长，妈妈就要多吃蛋白质 #怀孕 #孕期 #孕妈 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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营养师张宝亮4月前
影响身高最主要的蛋白质 氨基酸，哪些食物特别推荐！#长高食谱 #长高 #赖氨酸 #健康科普
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简介:

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