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朵朵带你瘦(已减40斤)1月前
饿瘦40斤，三个月从140斤到100斤，一共就四步，听话照做想不瘦都难 #减肥逆袭 #饿瘦 #减肥经验分享 #减肥小技巧 #减肥
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阿哦🤩4月前
大基数3个月瘦70斤的跑步方法 大基数跑步100分钟 方法分享 我就是靠这个三个月瘦了70斤 #减肥 #减肥逆袭 #健身 #跑步治愈一切 #汗水不会辜负你
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王小梨（已瘦70斤）4月前
158→88 | 瘦了70斤！上班族如何减肥，超详细经验分享 #减肥 #减肥经验分享#变瘦变美变好看 #打工人 #大基数减肥
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小镜子很自律5天前
廋52斤｜6个好习惯‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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媛媛（逆袭版）3周前
记录150cm从100斤瘦到80到底需要多少天#減肥 #液断 #150小个子
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生活家小野Jesse（带爸妈减肥中）1月前
肚子大做什么运动效果最好？ #瘦肚子瘦腰最快的动作 #瘦肚子最快的方法 #瘦肚子运动教程 #瘦肚子
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顶顶猛猛姐2月前
瘦70斤🌟分享莫名其妙瘦下来的办法#vlog #减肥干货 #vlog日常 #减肥vlog #广州vlog
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小镜子很自律1周前
廋52斤｜只需1个方法‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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点点子吃不饱6天前
我的100到78的减肥方法谨慎学习 因为我姨妈还没回来
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南京在逃糖芋苗🧁4天前
普通人更适合邪修大法！瘦了70斤来给大家分享了#内容过于真实 #变瘦 #减肥vlog #每日分享
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王上加旺（减脂版）1周前
200斤大码女生挑战减肥70斤❗#变瘦 #减肥 #减肥吃什么 #快乐减脂 #减肥日常vlog
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大力能行派（已-75斤）1月前
瘦70斤 三餐搭配保姆教程 跟着吃不瘦都难。#减脂 #减肥 #瘦 #健康 #科学饮食
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大力能行派（已-75斤）1月前
养成五个习惯，我瘦了70斤… #逆袭 #变美变瘦变好看 #减脂 #瘦下来做最美的自己 #减肥
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小羊冲冲冲6月前
关于一学期瘦了70斤 邪门但有用的减肥小妙招#减肥对外貌改变有多大 #减肥爆改的杀伤力 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥前后对比图 #健身怎么可能会没用呢
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刘胖不胖3周前
瘦了70斤，我是怎么做到的#减肥方法 #减肥饮食 #运动减肥 #减脂训练 #减脂小白必看经验
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王上加旺（减脂版）3天前
#一起减肥打卡减肥 200斤大码女生挑战减肥70斤❗#减肥 #大基数减肥 #减肥日常 #减肥经验分享
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦2月前
瘦了70斤的减肥部分总结和经验，或许对你有帮助。#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享
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小鹰勇敢飞（瘦82斤版1月前
没花一分钱！关于我减重70斤的小技巧~ 附：鸡皮啊这种肉皮可以主动去掉~ #变美变瘦变好看 #经验分享 #穷鬼 #学生党 #上班族
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福妈不胖（瘦70斤）3周前
分享一下大基数减肥（190➡️120）的一些经验 #减肥经验分享 #大基数减肥 #纯饮食减脂 #减肥小知识 #健康饮食
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667。（减肥成功版）4天前
减脂期遗漏的三个小细节？家人们看看你们做对了吗#减肥 #打卡 #经验分享 #减肥一百斤 #大一
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黄七喜4月前
主食法拉高碳水就是管理界的王炸 不接受任何反驳！！！ #主食减肥法 #主食减肥法测评 #杜婉冬主食减肥法 #体重管理 #吃瘦不饿瘦
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红脸减肥怪2周前
瘦了70斤总结出来的4个注意事项，宝子们还有什么注意事项评论区大家一起讨论哟#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #会吃才会瘦
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大头咕噜噜~🫧4天前
167 100斤｜已⬇️40斤｜控制体重也能吃的好！ #小基数减脂 #路边摊美味 #vlog十亿流量扶持计划 #美食
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洋洋瘦了70斤6月前
🔥瘦70斤才敢说｜吃出来的易瘦体质#减肥#减脂#减肥减脂 #减肥减脂吃这些 #减肥逆袭
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豆米肉元3天前
瘦了70斤！我找到了永久瘦的捷径#减肥逆袭 #减肥 #减脂 #婚姻 #女性成长
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可然日记🐌4天前
刷到即瘦#减肥 #vlog #热门 #记录真实生活 #减肥逆袭
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@大阳阳要瘦70斤4天前
大基数女生30天减肥法 完整版合集 初始体重166斤 第30日体重152.8斤 减重13.2斤 #减肥 #减肥vlog #创作人计划 #百亿流量扶持 #dou热门
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肉肉不肉（已瘦30斤）5天前
老祖宗的瘦身方式真的太牛了👍5分钟跟练版来咯！跟着练就有用！真的暴汗#古法健身 #居家锻炼 #养生操 #暴汗燃脂瘦全身
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🇨🇳队长CT4天前
#减脂 动作太多不知道选哪个？我说你就练好这个动作应该没有异议吧？最全保姆级干货#大体重 #减肥 #居家训练 #一个动作暖身又甩膘
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温柔的鲁鲁修3天前
如果你是体重在100~150斤的女生，想在过年之前甚至元旦前瘦下来，那你就...#成为更好的自己 #女性成长 #自律遇见更好的自己 #身材管理 #正能量
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我的米娅4天前
春节前想瘦一点，其实不用那么狠 春节前两个月，不挨饿也能瘦#减肥逆袭#减肥分享经验 #减肥理由 #春节减肥计划#减肥
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玛丽（自律版）4天前
#变瘦 #减肥逆袭分享 #减肥减脂 #瘦身 #科学减脂
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得勒（纯饿已掉19斤）3天前
#减肥vlog #纯饮食减脂 #饿瘦 瘦到自己的胯骨特别明显！ 记住！饿不si的~饿就完事儿
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彻爷减肥日记5天前
160斤～100斤，冬季走路减肥，瘦腰瘦大腿，瘦小腿。 #瘦腿#瘦腰#瘦小腿#瘦大腿
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蕊子的小脑1周前
不是放纵餐！！！#减脂期 #抖音美食创作者
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减肥达人张长青4天前
一个动作，全身都在瘦！ #减肥 #减肥操 #气质这一块拿捏死死的 #变瘦变美变好看 #逆袭
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峰仔减肥（怒瘦70斤版）1周前
应该怎么减肥？这期存干货。 #dou上热门 #减肥 #减肥经验分享 #自律遇见更好的自己 #减肥逆袭 @DOU+小助手
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蕊子的小脑4天前
闭眼吃饭，愿天下人不用早起#vlog日常 #减脂期 #日常分享
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肖啾啾（已瘦70斤）💜3天前
一边瘦一边赚 就去做减肥博主吧！！ #内容太过真实
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蕊子的小脑3天前
倘若有一天我能天天炫炒饭这种糖油混合物，不出半月我就能出栏了！#真实生活分享计划 #vlog日常 #今天吃啥 #日常分享 #减脂期
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蕊子的小脑5天前
减肥路上最大的绊脚石！我爹和我妈！#美食 #vlog日常 #减脂期 #日常分享
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虎妹er5天前
当你人生陷入迷茫时就去减肥 #減肥 #变美逆袭 #女生必看 #逆袭
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王上加旺（减脂版）1周前
200斤大码女生挑战减肥70斤❗#减肥 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常 #今天吃啥
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豆米肉元6天前
瘦了70斤，过来人大实话！别再收藏食谱了！！#女性成长 #碎碎念 #减脂 #减肥 #大基数减肥
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天天要玩一百斤(攻略哥)1周前
敢不敢快点瘦把大的！跟上打卡！ #减肥逆袭 #自律
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前进的阿宇（已瘦60斤）4天前
挑战百斤减肥第20天 今日共瘦19.7斤。#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #健身日常 #肩部训练 #力量训练
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阳阳的享瘦Vlog | 100斤倒计时3天前
吃家常菜减肥🥬🥩黑黑七天冲刺食谱第一天 初始体重115.7斤#流量扶持 #减肥日常vlog #健康减脂
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练瑜伽的赵赵女士6天前
瑜伽已瘦70斤。就是这个位置，练它 每天居家10分钟，给你意想不到的惊喜。 #瑜伽#100天运动打卡挑战#见人不如健身 你的身心#瑜伽改变自己
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦1月前
成功减肥70斤后的，避坑经验，带你少走弯路。#减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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福妈不胖（瘦70斤）2周前
第2天⬇️3︱挑战30天瘦10斤120➡️110💪2024-2025用一年半瘦了70斤，希望在2026前达到理想体重！#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减脂餐 #控制饮食 #会吃才会瘦
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嘉小凡（瘦70斤）4天前
减肥的过程是这样的 #减肥逆袭#减肥#自律#自律遇见更好的自己
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君辞后来（已瘦70斤版）4天前
谁想当下期主角#大学生#减肥#自律
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可然日记🐌1月前
刷到即瘦#热门 #减肥逆袭 #减肥 #vlog #记录真实生活
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自律的多多（已瘦20斤）4天前
第65天：挑战3个月✂️37斤‼️已⬇️18.8斤 生活化减肥一天都吃啥⁉️#减肥打卡 #减肥 #减肥日常vlog #减脂日记 #减脂日记
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小小小白（已瘦版）1周前
减肥动力｜瘦70斤过来人想给大家说点心里话#减肥 #减肥路上的绊脚石 #怎么减肥
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美芳要美更要瘦 ！ 已瘦70斤4天前
第18集 记录小基数100.4冲刺95斤一天的饮食计划#减肥饮食 #减肥冲刺 #抖音小助手dou上热门
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康复运动杨老师1周前
不用跑，不用跳、一张凳子坐下来就可以练#大肚腩#小基数减脂 #好身材练起来
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静静子吖6天前
记录从100斤到90斤需要几天？#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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肉肉不肉（已瘦30斤）4天前
老祖宗的瘦身方式真的太牛了👍跟着练就有用！中式“帕梅拉”真的暴汗#古法健身 #居家锻炼 #养生操 #暴汗燃脂瘦全身
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暴走的小壮（挑战100天减70斤）4天前
第62集｜“生活化减肥62天瘦37斤，纯分享零疼痛”#减肥#减肥分享#一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感
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