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韩杰搏击运动员11月前
拳击，散打，自由搏击，综合格斗，技法上有什么区别#自由搏击 #零基础学格斗 #格斗
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成都2025年世界运动会4月前
#世运百科 本期视频一起了解成都世运会比赛项目——自由搏击。自由搏击运动，是斗志的爆发，是意志的试炼！半接触比赛，精准控制，瞬息万变，以及技服人，以巧制胜。K1比赛，重拳出击，铁腿横扫，KO（击倒）就是终极目标！擂台上，没有退路，只有征服！谁将加冕为王？敬请期待！#自由搏击 #成都世运会 #成都 #世运项目
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东莞酷泰拳•搏击赛事-阿酷3月前
视频有点长，5分钟分清拳击、踢拳、泰拳！搏击新手必看 大家好，今天用5分钟帮你搞懂搏击圈常说的拳击、踢拳、泰拳，新手入门不踩坑！ 1. 拳击：“拳头的专项格斗” 核心规则：只能用双手拳头攻击对手腰带以上部位，禁止脚踢、肘击、膝击。 特点：专注拳法技巧，讲究出拳速度、力量与闪躲走位，是对上肢爆发力和反应力的极致锻炼。 2. 踢拳：“拳脚结合的自由搏击” 核心规则：允许用拳头、脚（踢击腰以上及大腿） ，部分规则可加膝击，禁止肘击和摔法。 特点：兼容拳击的拳法和腿法优势，动作组合灵活，攻防转换快，适合喜欢全面打击感的爱好者。 3. 泰拳：“八肢艺术，硬派格斗” 核心规则：能用拳、脚、肘、膝四种武器攻击，允许击打下肢，部分规则包含摔法，技法更全面。 特点：注重硬功与重击，肘膝攻击威力强，对身体硬度和耐力要求高，风格硬朗实战性强。 简单总结：拳击练“手”，踢拳练“手脚”，泰拳练“拳腿肘膝”。根据自己的兴趣选！#泰拳搏击阿酷#拳击#踢拳#泰拳#格斗
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搏联体育5月前
拳击和自由搏击的区别#拳击 #自由搏击 #搏击教学 #搏联体育#防身术
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终极格斗/郭教练6月前
散打和搏击有什么区别？哪个更实用一些呢 #体育精神 #搏击 #散打
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打拳和读书1周前
别再冤枉散打了！这才是中国最能打的格斗项目！#散打#拳击#自由搏击#综合格斗#Mma#健身#撸铁
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CFI自由搏击-红玉房4月前
60公斤级自由搏击的特点为“快、灵、巧”，是技术与速度的集中体现，也是自由搏击项目中技术观赏性的代表级别#CFI #CFI国际自由搏击职业联赛 #CFI聊城站 #CFI杭州站 #自由搏击
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终极格斗/郭教练3月前
自由搏击和踢拳有什么区别？ #格斗 #自由搏击 #踢拳
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大连拳击格斗工作室6月前
拳击和自由搏击区别！#拳击和搏击的区别
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阿辉 正在努力尚武门建水军魂体育校区7月前
拳击，跆拳道，散打，自由搏击，有什么区别。
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鲨石格斗健身联盟总店3周前
什么是搏击#搏击 #提升自信 #自由搏击 #搏击女孩 #自信
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阿K散打搏击俱乐部1月前
散打 自由搏击 拳击谁狠？ 理念问题其实就是个人认可，并不代表那个项目怎么样厉害不厉害，喜欢就是厉害，不喜欢就是不厉害 #散打 #自由搏击 #拳击
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阿奇Archie5月前
2分钟，感受职业女搏击手和普通人的差距！ #肌肉男 #女性力量 #自由搏击 #运动
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格斗大擂台9月前
邱建良的拳法究竟有多恐怖？老外就没有站着下擂台的 #格斗时刻 #体育精神 #拳击比赛太刺激了 #邱建良 #自由搏击
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小韩学长（散打）8月前
#散打与自由搏击本质区别#武术散打 #小韩学长#山西省散打队 #单招上岸
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纪协坤1月前
有很多朋友想练拳，但又不知道踢拳和泰拳怎么选 泰拳是指拳，腿，膝，肘击都可以用的一种泰国搏击术 而踢拳 也叫自由搏击 是一种规则 主要以交叉打法为主 衔接拳腿打的更快 更注重组合拳 但不能用肘，只能用一次单膝 #健身 #搏击 #格斗 #泰拳 #运动训练
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HY华奕体育吴老师1月前
格斗对抗运动就只是打架吗？#格斗 #体育教育 #家长必看 #自由搏击 #HY华奕体育
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格斗学长2月前
一条视频让零基础小白知道所有格斗的区别特点#格斗 #自由搏击 #拳击 #竞技体育
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小企鹅运动馆官方号1周前
#创作者中心 #创作灵感 一节完整的自由搏击课是什么样的体验#女子防身教学 #儿童体能 #爆发力
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漳州龍御综合格斗1月前
关于我市自由搏击现状及发展方向前景，感谢各位捧场支持，努力推动整个项目发展，共同进步，共促发展，#漳州市搏击协会#搏击散打 #防身术 #漳州市搏击协会
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焦武堂程教练4月前
从小练搏击会不会长不高？#体育#自由搏击#焦武堂搏击俱乐部#体育精神#少年强则国强
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Act🇨🇳职业队招生4月前
自由搏击和拳击，你们觉得哪个更实用？#自由搏击 #拳击 #拳馆
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东莞酷泰拳•搏击赛事-阿酷8月前
分不清踢拳、自由搏击和搏击？2分钟带你看懂它们的区别，看完秒变搏击小达人！ 错过血亏#东莞酷泰拳#泰拳搏击阿酷#泰拳 #踢拳 #自由搏击
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太阳搏击（薛）1周前
《格斗式》 也称作《抱架》 #热门 #搏击教学 #自由搏击 #少儿体育 #少儿搏击
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半拳超人Saxon5月前
不要再用传统的眼光看待传统武术 打斗根本不是传武在当代存在的意义 #格斗 #传统武术 #拳击 #自由搏击 #mma
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江苏散打冯纲在江阴3月前
自由搏击和散打哪个能打 #创作者中心 #创作灵感 自由搏击和散打哪个能打#散打#家长#孩子@抖音生活服务热点宝 @抖音来客官方助推官 @格斗世界 @中国武术协会 @抖音本地推 @抖音本地生活 @
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劲武功夫会馆官方号（恒大店）1周前
散打搏击都有什么区别#搏击训练 #格斗训练 #日常训练
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永嘉天海搏击5月前
【项目规则】人一定不能停止学习！提高大众认知，改变愿意改变的人#竞技体育 #格斗 #正能量 #内容太过真实 #跆拳道
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重庆小熊熊格斗1周前
少儿搏击3点感悟#泰拳 #自由搏击
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昆仑格斗-小罗唐 徐润驰1月前
自由搏击对我来说只是过度，one小拳套纯泰规则，才是我最擅长的，我的优势就是硬度，体能，重击！#格斗 #上热搜 #泰拳 #自由搏击 #日常训练
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吃我一拳🥊1周前
自由搏击对孩子来说，是学会保护自己的铠甲！中翼武道自由搏击训练，每一个动作都有专业教练科学指导，护具配齐、强度适配，只练实用防身术，兼顾体能爆发与安全防护✨ 练的是勇气，守的是平安，养的是气场，刷到的家长，敢让你家娃试试这种“硬核安全感”吗？#少儿自由搏击 #安全训练天花板 #中翼武道护娃计划
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朝阳海达4F散打搏击卢教练2月前
自由搏击和跆拳道哪个更厉害？评论区的你们怎么看？
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中山拓武综合格斗1周前
搏击格斗训练日常 青少年近视防控，打拳提高孩子专注力、增强体质，放下手机，拒绝近视。@抖音小助手 #少儿搏击 #自由搏击 #格斗训练日常🔥#中山#同城精选
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张一波4月前
自由搏击顾名思义：自由 是随时随地的遐想你身边全部都是敌人 哪怕是空气里面#武术
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🍃`sir!1月前
YC搏击俱乐部即将推出!#格斗 #自由搏击#武术散打
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大悟县同心幼儿园1周前
文明其精神，野蛮其体魄。 “拳”力以赴👊无惧风浪 自由搏击课程 不仅是“体”的锻炼，更是“心”和“德”德培养✨ #幼儿园 #搏击散打 #实战训练#体育精神 #体育老师
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格斗大擂台4月前
日本人见到300斤中国巨兽就跑！小胖险些将其打死 #dou来运动吧 #综合格斗 #自由搏击 #拳击🥊 #体育精神
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军威格斗1周前
自由搏击，与其说是在教他，不如说是在帮他 #儿童体育锻炼 #格斗 #观点 #包头 #军威格斗
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西部乡村5月前
#自由搏击 #生命在于运动一起锻炼吧
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猩“猩泰”拳1月前
格斗？到底有什么区别？ #拳击 #泰拳#自由搏击 #搏击教学
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关谷KM日记-12月20日-21日4月前
什么是拳击？请各位大神指点指点#自由搏击 #综合格斗 #擂台 #竞技体育
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正義格斗🥊🥊小云长踢拳体系1周前
让孩子练习自由搏击实战对抗，是能让孩子一生受益的宝贵财富。 实战对抗，塑造无法替代的核心品格。当对手站在面前，孩子必须独自面对紧张、恐惧和不确定性。实战教会他们的第一课，就是在压力下保持冷静，将训练转化为本能。这种“抗压心态”是未来人生挑战的基石。实战中必然有失利、被击中、孩子会学会如何在劣势中坚持。瞬息万变的对抗局势，强迫孩子高速观察、判断并做出反应，是进攻、防守还是闪躲？这极大地提升了他们的快速分析能力、临场应变和决策自信。这种能力直接迁移到学习、工作和处理复杂问题上，搏击是孩子受益一生的财富。#量变产生质变把动作练到极致
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劲武功夫会馆官方号（恒大店）1周前
散打搏击和拳击有什么区别#武术散打 #搏击#拳击
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T.Z格斗搏击运动5月前
自由搏击 ≠ 暴力，它是关于勇气、纪律与自我超越！ 自由搏击教会你的不是愤怒，而是冷静、策略和自信。#自由搏击 #体育 #成人 #零基础 #沈阳tz格斗
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李沧教格斗的徐教练2周前
综合格斗是什么，一个视频带你了解清楚。#锻炼身体 #综合格斗 #自由搏击 #培养孩子自信心 #培养孩子的心得
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飞龙（格斗教学版）1周前
小白必看的格斗知识 #创作灵感 #格斗 #自由搏击 #拳击 #抖音小助手dou上热门 今天一首音乐的时间带你了解一下格斗是什么
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青岛K-ONE格斗｜李老师3月前
#格斗 #自由搏击 #竞技体育 #体育精神 #少年强则国强
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（苍南灵溪）TH搏击健身格斗（常年招生）1周前
健康、自信、勇敢！自由搏击给您带来的不仅仅是强健的体魄，更是内心深处的力量。一起加入这个充满活力的大家庭，感受自由搏击带来的独特魅力！ #少儿格斗 #少儿搏击 #少年强则国强 #竞技体育 #日常训练 💪
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仁智信综合武道官方号1周前
#跆拳道 #自由搏击 实战教会我们的，是独立不依赖，是反击不退缩，是热血勇敢！@DOU+小助手
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江苏散打冯纲在江阴3月前
练自由搏击能不能打散打比赛 #创作者中心 #创作灵感 练自由搏击能不能打散打比赛#散打#自由搏击#武术@抖音生活服务热点宝 @抖音来客官方助推官 @格斗世界 @中国武术协会 @抖音本地推 @抖音本地生活 @抖音本地推广
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成都天图拳击1周前
拳击、散打、自由搏击、综合格斗有啥不一样？ #拳击 #格斗 #散打 #自由搏击 #综合格斗
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🇨🇳安顺市武术协会🇨🇳3周前
中国武术散打与自由搏击的区别 [强]散打精髓为拳、腿、摔。 1.腿法:侧踹腿和鞭腿，快和猛。 2.拳法:主要是直拳、摆拳、勾拳。 3.摔法:是特色。标志性技术接腿摔。 [强]自由搏击的精髓为拳、腿、膝。 是 “接近实战的格斗” 不包括地面战，其兼容拳击、空手道、泰拳等技术，形成了以实战效应为导向的站立格斗体系。 1.拳法:技术体系非常丰富，和职业拳击非常接近，组合拳犀利多变。 2.腿法:腿法更注重力量和杀伤，中高位的扫踢是主要武器，追求重击对手。 3.膝法:在内围（搂抱状态）时，膝法是强大的杀伤性武器，接近泰拳。 4.防守:由于没有摔法的威胁，选手可以更专注于对拳、腿、膝的防守。 #安顺市武术协会#陈发琳
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乐亭国英武术跆拳道1周前
自由搏击 散打，是勇敢者的运动，最好的抗挫折教育，没有玻璃心，没有逆来顺受，不是你有了状态才来训练，而是你来了这里才有了状态，坚持锻炼就会有不一样的收获！ [加油][加油][加油]#乐亭国英武术馆#武术散打#摔跤#刻苦训练
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无边界健身官方号4月前
肌肉男挑战系列—自由搏击，向国家队选手@搏击刘佳 学习，被虐的十分狼狈，看起来肌肉发达有时候用处也不大啊……#无边界健身馆 #驻马店 #肌肉男
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V5格斗1周前
#知识分享 #格斗#北京#教学 #体育
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无界泰拳俱乐部（山水龙城店）1月前
不足之处欢迎指正，空缺的东西后面做视频一一弥补。#泰拳 #自由搏击 #踢拳
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TR1格斗俱乐部4月前
一句话告诉你什么是泰拳 #泰拳 #泰拳教学 #泰拳自由搏击 #泰拳女孩 #泰拳搏击
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