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吴大潼Gella～显瘦穿搭3年前
为啥你穿牛仔裤，胯大、腿粗、屁股下垂无❓#微胖穿搭 #显瘦裤子 #梨形身材
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俩肥张张2月前
拒绝焦虑｜没有不好的身材，只有不对的版型✅ 长胖了，肉肉又长在屁股上了😅 #显瘦裤子 #遮肉显瘦 #拒绝身材焦虑 #韩系穿搭 #梨形身材
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阿瑶是梨形7月前
线下逛街买裤子实用小技巧，再也不是假装懂行了，屁股大屁股扁就去选那种能修饰臀型的，有提臀的！！！！#牛仔裤 #扁平臀 #屁股塌怎么选裤子 #裤子测评 #逛街省钱小妙招
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雪碧8月前
#买裤子技巧 #服装干货 #服装干货知识分享 #牛仔裤 #小个子女生
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橘子体态矫正1年前
这种臀型不要练臀#臀部扁塌 #臀部下垂 #塌臀 #臀部训练
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孟小亮2月前
臀线低，臀下垂，一个邪修动作解决！ #臀线 #臀下垂 #练臀 #健身干货 #蜜桃臀
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叫我娟娟吧（运动版）2月前
🔥臀凹陷、假胯宽有救了！15天练出蜜桃臀 姐妹们 如果是臀凹陷、臀部扁平下垂、妈妈臀、假胯宽的姐妹都可以去练这组动作 ！ 练完一遍臀部爆裂💥第二天臀部特别酸爽 最近一直在练这个！！可以提升臀部力量，动作还是简单的。 #居家锻炼 #练臀 #臀部两侧凹陷 #臀部训练 #臀部
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刘翔服装军师2月前
教你3个试穿动作，照着做，买的裤子舒服又显瘦#实体女装 #牛仔裤搭配 #服装销售干货 #买裤子技巧 #服装人
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李李教瘦（线上指导）1月前
“妈妈臀”不是妈妈专属，本质就是腰臀脂肪堆积+臀肌松弛，不管天生臀型如何，核心都是练臀肌增紧致、控体脂减赘肉，两步走告别臃肿的妈妈臀。#力量训练 #增肌 #减脂 #臀部下垂 #告别焦虑
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李肥美9月前
屁股的形状隐藏着你身体的秘密 #健康 #养生
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张子侠（塑型减脂）2年前
臀部扁平下垂，穿牛仔裤没有型，一定要想办法把臀练圆练饱满，试试这个动作#张子侠 #艺术品身材 #皮球臀
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蜜桃袁子6月前
五五开身材臀部扁塌、下垂、臀线低都好好去练，臀翘了视觉比例真的就很好‼️
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日落大道2月前
今天讲裤子👖，分享5个小妙招，希望能帮到大家都买到合适的裤子#vlog十亿流量扶持计划 #简约穿搭 #女装创业#微喇牛仔裤 #卖衣服我是认真的
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八大处整形陈博2月前
救命 臀勾长，臀部下垂 居然可以这样改善 #臀部下垂 #脂肪填充
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荆咚百货商行3周前
姐妹们快来试试这条丰臀内裤，它能让你轻松拥有蜜桃臀！如果你是扁平下垂的臀型，穿上去就能自然挺翘、圆润饱满，而且非常显瘦显身材，还特别舒适柔软，#提臀裤 #打底裤 #收腹瘦腰 #瘦腿裤 #美体塑形
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琪琪的精选衣橱4天前
产后屁股扁平又下垂，软塌的厉害，还小肚子突出，幸亏有它这条收腹提臀裤，穿上立刻臀线抬升5cm，腰细 肚平 臀又翘，瘦大腿效果也很好，一整个显瘦10几斤！#中腰收腹提臀裤 #细腰翘臀 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #告别大肚腩 #穿出好身材
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@老Peter体态体能（体态纠正）1周前
想要细腿翘臀，练这个就对了！ #臀凹陷 #体态纠正 #健身 #练腿 #邪修体态
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拿铁霞子（太原）4月前
很多姐妹有臀部松弛、下垂的情况，其实这和日常生活习惯有很大关系。久坐、走路姿势不对、都会影响臀部线条。要先做激活，再做强化，最后建立正确发力模式，臀部线条才会更加饱满。
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郑京女子健身塑形2周前
臀部扁平下垂穿衣难看，一招教你变成短翘圆臀型。#居家锻炼#臀部训练#蜜桃臀
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1米93的大毛6天前
翘臀绝了！骨盆都正了，屁屁饱满又瘦腿 坐的久了把屁股都坐遍了，很多女生都有妈妈臀的问题，侧面看上去会很垮，哪怕很努力练臀，但臀还是不翘 问题出在大家都是在练下臀而不是上臀，上臀练起来才会显得整体饱满，并且视觉拉升腿长！ 今天带大家练的是5分钟翘上臀课程，躺着练，在床上都可以，每天2-4组，一周就能有很明显的变化了 #瘦腿#翘臀 #臀部下垂 #臀部训练 #假胯宽
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小艾女子筋膜美臀塑型4天前
臀凹陷下垂扁塌，这个动作一定要练#居家锻炼 #瘦肚子 #臀凹陷#臀腿训练#瘦腿
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靓妈徒手骨雕@莲芳老师4天前
释放臀部压力，改善扁平下垂#体态调整#肌肉放松#臀部放松
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只是徐幺妹儿（假胯宽）4月前
#假胯宽 阿新武当二打卡第36天，屁股翘了都不适合穿宽松的硬裤子了，屁股会鼓起像灯笼，打卡半个月的时候很多小伙伴都说没效果，因为量做的少，一定要坚持，二十多天，臀部凹陷，臀部下垂就会改善，臀线提高，腿会变直比例变长，腰也会变细，收紧核心腰部效果会更好，芭蕾蹲很有用，每天只需100个 三天改善小腿外翻，阿新真的牛#改善假胯宽 #臀部两侧凹陷 #小腿外翻 #居家锻炼
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董小妹(塑形版)3月前
#臀下垂 捂档一二打卡第十天 新手小白如何区分臀部问题 如何练捂档一二 #臀部训练 #产后身材管理 #居家锻炼
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龙威男装4天前
冬天穿牛仔裤还卡裆？这条加宽裆部加绒款，跑跳无束缚，不冲？#加绒牛仔裤 #男士牛仔裤 #品牌男装 #冬季抗寒神器 #品牌男装
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马晓晓晓4月前
#产后恢复 #体态纠正 #长骨盆 #臀凹陷 #臀腿训练
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运动养生葛老师4天前
臀肌失忆，下垂像大妈，别再做深蹲了，来试试邪修吧#居家锻炼 #臀凹陷 #翘臀不粗腿 #体态邪修 #健康
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后俏提臀裤3天前
穿上它，轻松拥有完美曲线！提臀裤还能免费退哦～
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立老板说穿搭1周前
五五分小个子千万不要穿的下装！ #五五分身材 #踩雷穿搭 #显高显瘦显腿长 #五五分小个子 #裤子推荐
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美人鱼小众服饰（拉美达斯）3天前
健身的姐妹和梨形身材的姐妹闭眼入#ootd穿搭 #梨形身材穿搭 #牛仔裤 #臀围过百#欧美风
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王小美（屁股下垂怎么办……）5月前
#王小美#被造谣#澄清#法律
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悉妍3天前
不是每条牛仔裤都能翘臀 #气质女装高级感
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贝贝biuu（爆款返场）4天前
#牛仔裤搭配 #牛仔裤推荐 #版型王者 #版型很重要 #女神裤
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苏西坡5月前
什么裤子穿一次就能体验韩漫女神超S级身材#提臀裤#奥丝曼娜#模特
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Romi的静奢穿搭1周前
这条浅蓝牛仔裤也太懂松弛感了吧！✨ 水洗浅蓝清爽得像把夏天穿在身上，立体磨白处理复古感直接拉满～宽松直筒版型藏肉显瘦一绝，对梨形身材巨友好！搭配短T恤秒变citywalk潮人，配老头背心慵懒又高级，从咖啡厅穿到音乐节都超上镜，衣柜里的万能神裤就是它#百搭裤子 #藏肉显瘦穿搭 #牛仔裤 #提臀裤 #梨型身材穿搭 @我要上热门 @送我上热搜
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茹茹服装1周前
直筒牛仔裤显瘦休闲宽松垂感阔腿拖地裤#牛仔裤 #阔腿裤 #直筒裤 #拖地裤 #品质女装
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绮梦衣橱鞋阁4天前
直筒牛仔裤#牛仔 #牛仔裤 #直筒牛仔裤 #好物推荐#好物分享
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苏苏苏6天前
不过百的价，还是设计款高腰更收腰显翘臀的小脚裤！加绒加厚的北方穿也不怕冷！面料是高品质的水洗软牛仔，有质感穿着又舒服不勒！#牛仔裤 #显瘦穿搭 #辣妹穿搭 #小脚裤 #高级感穿搭
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陈大圆-时尚穿搭2天前
💐又软又垂版型还贼好的牛仔裤它来了，版型很好看，不管你腿粗还是屁股大都能给你遮住，而且它还是带有微微弹力的，穿上特别舒服。#牛仔裤#梨形身材穿搭 #胯大腿粗这样穿 #显瘦显腿长#舒服又百搭#谁穿都好看
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婧同学3天前
#龙牙童测评 #龙牙童 #丰胯牛仔裤 传说中的漫画丰胯高光牛仔裤？ 就这 再见了
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爱朴官方旗舰店3天前
不做美的旁观者，只做美的先行者。#爱朴大码女装 #百搭显瘦 #气质穿搭 #显瘦穿搭 #百搭
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美哒兔～穿搭日记3天前
姐妹们快看！这条牛仔裤真的太绝了！它是那种植绒工艺的简约松弛感直筒牛仔裤，还是小个子版的，穿上就是那种很舒服的感觉，而且超级百搭。随便配个上衣都好看，简直是秋冬必备！重点来了，它的版型超正，不管你是梨形身材还是苹果型身材，都能轻松驾驭！#高级穿搭 #只有裤型没有腿型
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朴夫人 （直播爆款甄选）3天前
#创作灵感 #高品质牛仔裤#加绒阔腿牛仔裤#加绒牛仔裤#窄版阔腿裤 ✨加绒阔腿牛仔裤yyds✨ 高腰阔腿版型太懂梨形身材了，腿粗、胯宽一键隐形，秒变漫画腿！内里是软糯的绒，亲肤又保暖，北方的冬天单穿也不冻腿～搭配短款上衣/卫衣都超有氛围感，闭眼入不亏！
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Chill Guy松弛美学6天前
200斤胖胖男生谁说穿牛仔裤就不好看的，只是你版型没选对。 #加绒加厚保暖#保暖不臃肿#一条过冬的裤子#加绒牛仔裤#牛仔裤
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橘子体态矫正3周前
练完就腰疼❗❗❗ #臀部扁塌 #臀下垂 #没屁股 #腰椎曲度变直 #橘子体态矫正
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小艾筋膜塑型导师5天前
臀凹陷秒变翘臀，这个动作一定要练#见人不如健身 #妈妈臀 #假胯宽 #臀凹陷
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爱运动的郭大宝～1周前
提高臀线太快了❗️翘臀不粗腿🔥改善扁塌下垂#提臀 #提臀瘦腿 #蜜桃臀 #提高臀线
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38岁重新养自己（努力版）5月前
挑战14天跟着主播@阿新美臀（妈妈臀臀凹陷终结者）改善假胯宽臀凹陷，姐妹胯已经不是重点，大惊喜是屁股啊！下垂改变很明显啊！还在等什么，姐妹都去练啊！。#假胯宽如何矫正 #臀凹陷训练 #居家锻炼 #产后恢复 #上热门
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雨纯老板娘优选4天前
欧美时尚窄版牛仔裤女秋冬重工烧花烫钻弹力显瘦显高垂感直筒裤子#欧美时尚穿搭 #窄版牛仔裤直筒裤 #秋冬重工烧花烫 #钻弹力显瘦 #显高垂感直筒裤子
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曹小马_体态调整1月前
注意⚠️臀凹陷下垂，就练这个动作！#臀部训练 #臀腿训练 #臀部两侧凹陷 #居家锻炼 #居家健身有新招
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乐町说（黄材店）4天前
扁臀姐妹的救星！这条 “翘臀裤” 直接把腰臀比焊成 0.7✨🍑3D 桃型翘臀舱，平地起高楼专门给扁臀 / 塌臀设计的分区压力！臀下脂肪被悄悄推到臀部，视觉上翘 45°+ 外扩 3cm，穿上牛仔裤直接是 “妈生翘臀” 既视感！ ☁️羊绒级软，全天穿不勒肉 用的是东方羊绒面料，软乎乎贴腿像没穿，腹 / 胯 / 臀 / 腿不同疏密罗纹，收腰藏肉还不闷，通勤、瑜伽、city walk 穿一天都舒服！#每日分享 #强烈推荐 #打底裤 #乐町说
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丹姐优选（直播返场）4天前
高腰设计拉三七分比例，显瘦效果立竿见影！内里奥利绒加绒，零下穿也暖乎乎不冻腿～直筒版型遮胯藏肉，梨形身材闭眼冲！弹力软牛仔面料，通勤走路无束缚！下单就送运费险，放心试穿无压力！#牛仔裤 #梨形身材穿搭 #显高显瘦显腿长 #加绒加厚 #源头实力厂家
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小小辣1周前
直筒版型牛仔是真的显瘦还有松弛感#穿搭日记 #通勤搭配 #欧尼穿搭 #梨形身材穿搭 #极简穿搭
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张毛毛2周前
#牛仔裤 #梨形身材穿搭 #小个子穿搭 都有运险险，不合适不喜欢都可以退哦
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林泡泡3天前
像筷子腿的显瘦铅笔裤 可以穿到150斤，高弹力！#牛仔裤 #牛仔裤搭配 #牛仔裤穿搭 #显瘦牛仔裤 #紧身牛仔裤
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COBCBC官方旗舰店4天前
高腰阔腿牛仔裤，轻松穿出大长腿， ​#显瘦裤子​ ​#秋冬穿搭尖子生企划​ ​​#我的初雪穿搭准备好啦​ ​​#一键get秋冬松弛感穿搭​ ​​#不能错过的双12必买清单​
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大块头秋秋4天前
女装尺码能不能正常点 XL我都穿不了 是童装吗 #女性力量 #拒绝身材焦虑 #好裤推荐 #好物分享 #强壮女孩
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弗里茨的居家健身1月前
穿裤子不好看是臀练少了 在家徒手练臀这套就够 朋友们，是不是总觉得穿牛仔裤或紧身裤不好看，感觉屁股扁扁塌塌的？这很多时候是臀肌力量不够，没把线条撑起来。 今天分享这套我私藏的居家徒手练臀动作，在客厅铺个垫子就能开练。 视频里的驴踢（Donkey Kickback）和臀桥（Glute Bridges），都是激活臀大肌的王牌动作。 我自己的小经验是：新手练臀最重要的是找发力感，一定要慢慢做，感觉是屁股在收紧发力，而不是用腰部或大腿硬抬。 跟着视频练，每个动作20秒，做3组。夏天来临前，一起把臀线练出来！ #居家健身 #练臀 #徒手练臀 #蜜桃臀 #臀部训练 #在家怎么练臀 #练臀没感觉怎么办 #臀桥 #深蹲 #健身打卡
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美洋女装旗舰店6天前
胯宽，腿粗姐妹放心冲～ 重点是里面的薄绒不会臃肿，贴在皮肤上暖呼呼的#百搭裤子 #百搭神裤 #牛仔裤 #显瘦穿搭 #穿搭
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所谓@人生4天前
宽松显瘦遮肉垂感格子裤～秋季慵懒松弛感直接拉满！！#面料柔软舒适 #百搭显瘦 #时尚休闲 #显高显瘦显腿长
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亮哥原创女装3天前
冬日里追求的高质量穿衣，温暖是寒冷日常里的必备，仍有时髦，依旧暖意浪漫。#李子木先生 #不费力气的穿搭 #穿搭博主圈来了个技术流 #温暖过冬 #谁穿谁好看
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