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当患者什么族
打无痛能缓解百分之多少
二阶宫颈癌疫苗成熟吗
打哈欠心脏跳的就很快是什么原因
中医骨伤徐医生
5月前
腱鞘炎冷敷还是热敷,小心选错了越敷越疼!#腱鞘炎 #中医 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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MuscleUp街头健身
2年前
请正确使用护腕!为什么不要长期佩戴护腕?#护腕正确戴法 #运动损伤 #运动康复 #护具 #腱鞘炎
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疼痛科李刚医生
2月前
🖱️鼠标手✋#医学科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #鼠标手 #腱鞘炎
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疼痛科岳莉
1年前
哺乳期出现腱鞘炎怎么缓解疼痛?#腱鞘炎 #哺乳期 #热敷 #扎针 #腱鞘炎护具
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大喜好物
11月前
#蒸汽护腕 #热敷贴 #缓解腱鞘炎的方法 #腱鞘炎 #护手神器
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怡禾悦动复健中心
2年前
手腕疼痛不适,2条肌贴帮助缓解!#腱鞘炎 #东莞运动康复中心 #手腕疼痛 #肌贴教程 #鼠标手
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老孔运动员康复
6月前
手腕痛!千万不能用这个 大白话通透手腕痛千万不能戴护具/支具的原因。转发给有需要的朋友!#手腕痛#tfcc#腱鞘炎#手腕护具 #手腕固定器
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华山手外科方有生
5月前
#腱鞘炎 #保守治疗 就3点,少做事,多活动外加固定休息#医学科普 #腱鞘炎康复期功能锻炼 #手外科医生
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暖暖的姜河医生
10月前
腱鞘炎如何缓解呢?#腱鞘炎 #科普一下 #抖出健康知识科普 #骨科
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Heidi楠楠yoga
5月前
最近给馆里的好多会员处理了手腕疼痛,现在大家都长期伏案工作,手的使用频率太高了,还有产后妈妈身体虚弱还要抱小孩,手腕会有疼痛,……所以赶紧出个视频,帮助大家,可以在家里自行缓解手部疲劳不适。 今天是一期手腕疼痛如何自己处理,如果你是产后妈妈,手腕因为抱宝宝不适,甚至严重到有腱鞘炎、腕管综合症, 或者平时拧衣服时手腕扭伤,或者炒菜颠锅手腕不适,再或者就是做各种手支撑体式,比如上犬,下犬或者四柱……时手腕有压痛,再或者你是办公族,天天拿鼠标有鼠标手,手腕不舒服,那么这个视频超级适合你。 #创作灵感 #因为热爱所以坚持 #手腕疼痛 #腱鞘炎 #产后手腕疼
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骨关节康复朱医生
3周前
得了腱鞘炎,错方法会反复发作,试试2个方法! #骨科 #宝妈 #腱鞘炎 #医学科普
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中医李燕医生
1周前
腱鞘炎特效药,别人不说我来说#腱鞘炎 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #医学科普 #手腕疼痛
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陈圳鑫
3月前
腱鞘炎在家如何理疗与用药 #医学科普 #腱鞘炎 #三院骨科 @DOU+上热门 @漳州市第三医院
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辉县市中医院风湿疼痛科郭林凯
8月前
做这几个动作可以缓解腱鞘炎疼痛,也可以热敷但更重要的还是注意休息!#缓解腱鞘炎的方法 #腱鞘炎康复训练动作 #医学科普 #怎么缓解腱鞘炎疼痛 @辉县市中医院
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陈皇胜
4年前
腕关节扭伤或腱鞘炎,简易固定方法
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王成远医生
5年前
#腱鞘炎疼痛难忍?#手机族 #鼠标手 #宝妈们的救星#暑期知识大作战 @DOU+小助手DOU+小助手
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骨科阙玉康
4月前
腱鞘炎怎么办,阙医生给你三点建议#医学科普 #腱鞘炎 #骨科 #门诊故事
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腱鞘炎专家艾昌淼
9月前
腱鞘炎日常护理的步骤 #医学科普 #知识科普 #腱鞘炎
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深圳骨科医生刘彦
1年前
得了手腕部腱鞘炎,早期或病情不严重的,可以通过腕部热敷、局部涂抹解热镇痛药膏等,缓解疼痛症状,减轻炎症,但最重要的是手腕要得到充分休息。佩戴一个腕部的护具是很有用的,有利于减少腕部的不良用力,也有利于炎症消退,如果效果不明显建议到医院就诊。#医学科普 #妈妈手 #腱鞘炎 #腱鞘炎手腕疼怎样缓解 #得了腱鞘炎怎么办
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康复邪修
4月前
腱鞘炎到底多烧钱?#腱鞘炎 #腱鞘炎症状 #手指操作用大 #腱鞘炎神器#腱鞘炎康复期功能锻炼
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杭州仕安运动康复笔记
4月前
三个步骤 缺一不可!! 如果你也不幸 有了腱鞘炎 一起放下手头的工作 放下手机 跟着徽章老师一起跟练起来! #腱鞘炎 #康复运动 #杭州仕安 #手腕疼
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关节内科刘欢医生
11月前
腱鞘炎一直复发怎么办? #腱鞘炎
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数家珍家居优选铺
1年前
热敷的腱鞘手腕带暖贴真的太舒服了! 腱鞘柔软了真的太舒服了!每天抱娃的或者工作伤腕的一定要尝试一下!让劳累的手腕放松一下!#缓解腱鞘炎的方法 #冬季必备 #手腕疼 #暖贴 #取暖神器
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一刀医疗魏久驰
6月前
一刀医疗魏久驰-腱鞘炎疼了四五个月 几分钟解决 #魏一刀 #腱鞘炎根治术
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张老师说康复
6月前
手腕不舒服,你就这样做,做完太爽爽了 #手腕疼 #鼠标手 #腱鞘炎 #运动康复 #手腕
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关节内科刘欢医生
1年前
腱鞘炎拖久了会怎么样? #腱鞘炎
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产康有摩力 (Morgan)
5月前
当妈后手“废了”?别忍!专业康复师亲授:产后手腕痛(腱鞘炎)急救小妙招,告别疼痛抱娃更轻松! #育儿知识我来讲 #创作者中心 #创作灵感 #手腕疼 #产后恢复 @DOU+小助手
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保定第七医院
2月前
手腕疼了半年不见好,这次终于瞧透了!#桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 #医院#腱鞘炎 #保定#医疗科普
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否极泰来
10月前
腱鞘炎发作别慌!按压手背这个点,快速止痛#中医养生 #腱鞘炎 #按摩养生
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姜幺郎
10月前
#桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 #腱鞘炎 #妈妈手 一个橡皮筋搞定
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运动康复龙哥
5月前
手腕的该如何保护? #手腕#腱鞘炎 #运动康复 #知识分享 #健康科普
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张文龙主任医师
9月前
门诊故事:腱鞘炎分哪几个阶段 #医学科普 #腱鞘炎 #手腕疼 #微针除痛 #颈肩疼痛
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关节外科闫天胜主任
8月前
手指手腕咔咔响#抖出健康知识宝藏 到底是怎么回事#养生 #运动 #医学科普 #科普 @关节医生闫天胜
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高医生在健身
5年前
腱鞘炎疼痛缓解小妙招带给大家#腱鞘炎 #腱鞘炎锻炼操 #医学科普 @DOU+小助手
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骨科康复医生刘强
1年前
每天坚持四个动作,改善腱鞘炎。#改善腱鞘炎 #腱鞘炎 #四个动作改善腱鞘炎 #小动作大作用 #手指操作用大
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天选摸鱼人
3年前
对于腱鞘炎刚恢复好的我, 亲测,巨好用!!! 经常用鼠标的手腕痛的小伙伴们快试试! #健康#按摩放松#知识分享#打工人##生活小妙招
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脊柱微创医生-王新刚
2周前
腱鞘炎康复指南 #腱鞘炎 #骨科王新刚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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谦和匠心
9月前
三个动作! 帮你缓解腱鞘炎的疼痛!#缓解腱鞘炎的方法 #腱鞘炎 #康复训练 #教你一招
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畊宏的私教课
5年前
手腕疼?当心患上腱鞘炎,健身教父刘畊宏教你三招治疗方法#产后恢复 #运动康复 #运动
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十院脊柱外科-吴信波
5月前
3个黄金自救法,缓解大部分早期腱鞘炎 #腱鞘炎 #腱鞘炎缓解 #骨科 #医疗科普 #康复运动
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中西医结合 张秦胜
8月前
#尺侧腕伸肌腱腱鞘炎#腱鞘炎 #得了腱鞘炎怎么办 #针灸调理 #张秦胜
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骨科医生王文刚
3年前
手腕经常疼痛的朋友们看过来啦,未雨绸缪,预防手腕腱鞘炎的出现#愿所有人平安健康 #手腕鼓包 #科普 #健康
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骨科王晓宇医生
10月前
缓解腱鞘炎疼痛,这些家庭小妙招管用#医学科普 #得了腱鞘炎怎么办 #缓解腱鞘炎的方法
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中日友好医院康复医学科
2年前
这个动作可以自测腱鞘炎,快来试试吧!#腱鞘炎 #鼠标手 #手腕疼 #康复运动
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Ke运动康复
5月前
回复 @齐齐齐齐的评论 #运动康复 #康复训练 #腱鞘炎 手腕腱鞘炎疼痛应该怎么做?欢迎留言
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协和骨科张波医生
3年前
手腕这么大个包,医生一般怎么处理?三步措施!#腱鞘囊肿 #骨科 #健康科普 #手腕
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了妄唯真
6月前
应粉丝要求更新,带娃带的我已经一个月没上班也没更新视频了……再坚持几天等我妈旅游完回来我就解放了~#腱鞘炎 #康复 #奶爸 #宝妈 #育儿
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经方中医张耀武
5月前
打工人最怕的腱鞘炎到底该怎么办?总是反复总是折磨! #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#布洛芬搽剂#腱鞘炎@抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @健康中国行动
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偃武修骨
1年前
腱鞘炎会让手指突然卡住?怎么治疗呢? #腱鞘炎 #腱鞘炎症状 #腱鞘炎自测 #腱鞘炎鼠标手 #硬核健康科普行动
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疼痛医生王学昌教授
10月前
#手腕疼 #桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 #腱鞘炎症状 #腱鞘炎一定要做手术吗 #抖出健康知识宝藏
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疼痛医生方海博
5月前
腱鞘炎自救指南#疼痛 #腱鞘炎 #小妙招
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疼痛胡医生
4月前
没时间住院治疗,疼痛科门诊也能做治疗#腱鞘炎 #如有不适请及时线下就医
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随缘瑜伽小课堂
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每天转手腕3分钟,疏通手臂6条经络,缓解腱鞘炎、手腕疼痛 #瑜伽 #养生 #健康 #手腕痛 #腱鞘炎鼠标手
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骨科医生董向辉
7月前
腱鞘炎 劳损带来的多注意休息 做热敷 腱鞘炎 劳损带来的多注意休息 做热敷#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康 @骨科医生董向辉
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手外科侯春梅主任
4月前
#腱鞘炎 #手外科 #门诊日常
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医路先锋
6月前
缓解腱鞘炎方法,快来试试吧! #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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阜阳二院骨科陈医生
6月前
“妈妈手”,不只是妈妈才会有,经常面对电脑的上班族、伏案学习的孩子们也经常会出现。有了症状尽快设法缓解,千万别硬扛! #妈妈手 #腱鞘炎 #医学科普 #涨知识 #高考
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田主任健康说
9月前
手腕外侧疼?可不一定是腱鞘炎! #腱鞘炎 #tfcc损伤 #手腕疼 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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悦莱悦美产后训练
11月前
抱孩子手腕疼?两招缓解#抱娃手腕腱鞘炎怎么办 #母婴知识 #康复训练 #抱婴儿手疼怎么缓解
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萍
6月前
如何改善手腕疼痛#缓解腱鞘炎#放松手腕#改善手腕疼痛#零基础瑜伽教学#灵活关节
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骨科石青鹏教授
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腱鞘炎必练手指操 #腱鞘炎 #腱鞘炎康复期功能锻炼 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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老孔运动员康复
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TFCC手腕旧伤复发,针灸过后没好全!找老孔连线当场拿捏!老孔带您解决疼痛!!#tfcc损伤 #tfcc#腱鞘炎手腕痛腱鞘炎 #运动康复
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运动医学刘治军
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腱鞘炎有哪些症状表现? #腱鞘炎 #手腕疼 #手指疼 #医学科普 #职业病
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最新发布时间:2025-12-17 05:39
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